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Peyragudes le 18 juillet","\u002Fimages\u002F2024\u002F10\u002FEtape-13-tour-de-france-2025-loudenvielle-peyragudes.jpeg",[11,82,88],"tour-de-france-2025",{"path":90,"title":91,"image":92,"categories":93},"\u002Farticles\u002F2024\u002F2024-10-29-tour-de-france-2025-pau-luchon-superbagneres-le-19-juillet","Tour de France 2025 Pau - Luchon-Superbagnères le 19 juillet","\u002Fimages\u002F2024\u002F10\u002FTour-de-France-2025-arrivee-Luchon-Superbagneres-1.jpeg",[11,82,88],{"path":95,"title":96,"image":97,"categories":98},"\u002Farticles\u002F2024\u002F2024-09-20-tour-de-france-2025-a-luchon-superbagneres-le-17-juillet-2025","Tour de France 2025 à Luchon Superbagnères le 17 juillet 2025","\u002Fimages\u002F2024\u002F07\u002F35c396d3-2296-49f9-8690-ae51a9c669bb.jpg",[10,11,82,88,38],[100,106,112,118],{"path":101,"title":102,"image":103,"categories":104},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-22-nicolas-demorand-retour-france-inter-podcast-si-besoin","Nicolas Demorand revient sur France Inter avec « Si besoin », un podcast sur la santé mentale","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fnicolas-demorand-france-inter.jpg",[105],"culture",{"path":107,"title":108,"image":109,"categories":110},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-12-soiree-festival-cannes-luchon-venus-electrique","Festival de Cannes à Luchon : projection de La Vénus électrique au cinéma Le Rex, mardi 12 mai 2026","\u002Fimages\u002F2025\u002F11\u002Fcinema-luchon-rex.jpg",[105,38,111],"evenements",{"path":113,"title":114,"image":115,"categories":116},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-08-colloque-marc-antoine-selosse-haute-garonne","Colloque Marc-André Selosse à Toulouse : l'homme et la nature, une alliance à préserver","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fcolloque-marc-antoine-selosse-haute-garonne.jpeg",[105,117],"biodiversite",{"path":119,"title":120,"image":121,"categories":122},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-04-18-saint-bertrand-de-comminges-le-musee-archeologique-rouvre-la-cathedrale-appelle-au-secours","Saint-Bertrand-de-Comminges : le musée archéologique rouvre, la cathédrale appelle au secours","\u002Fimages\u002F2026\u002F04\u002Fsaint-bertrand-de-comminges.jpg",[105,123],"patrimoine",[125,131,136,138],{"path":126,"title":127,"image":128,"categories":129},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-13-la-cremaillere-trail-luchon-superbagneres-21-juin-2026","La Crémaillère 2026 : nouveau trail vertical Luchon-Superbagnères le 21 juin (1ère édition)","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fcremaillere-luchon-superbagneres-21-juin-2026.jpg",[130,111,38],"montagne",{"path":132,"title":133,"image":134,"categories":135},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-13-triathlon-luchon-2026-6-juin-extreme-3000","Triathlon de Luchon 2026 : 5e édition le 6 juin et nouveau format Extrême 3000 en septembre","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Ftriathlon-luchon-2026.jpg",[130,111],{"path":107,"title":108,"image":109,"categories":137},[105,38,111],{"path":139,"title":140,"image":141,"categories":142},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-12-thermes-luchon-portes-ouvertes-15-mai-2026","Thermes de Luchon : portes ouvertes gratuites vendredi 15 mai 2026 (14h-18h), jeu-concours et coulisses","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fthermes-luchon-portes-ouvertes-2026.jpg",[38,143,144,111],"sante","tourisme",{"id":146,"title":147,"author":148,"avantages":148,"body":149,"categories":247,"code":148,"contact_parrain":148,"date":249,"description":237,"endDate":148,"extension":250,"faq":148,"hidden":251,"image":252,"latitude":148,"layout":148,"lien":148,"location":148,"longitude":148,"meta":253,"navigation":254,"partenaire":148,"path":255,"reduction":148,"seo":256,"seoTitle":147,"stem":257,"tags":258,"__hash__":274},"articles\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-03-26-cosmojazz-luchon-2025.md","CosmoJazz Luchon 2025 : une expérience musicale unique à Luchon",null,{"type":150,"value":151,"toc":236},"minimark",[152,164,168,171,175,186,190,193,197,203,207,210,213,217,220,224,230],[153,154,155,159,160,163],"p",{},[156,157,158],"strong",{},"CosmoJazz Luchon 2025"," : une expérience musicale unique à Luchon. Le ",[156,161,162],{},"CosmoJazz Festival",", initié par le pianiste et compositeur André Manoukian, s'est imposé comme un rendez-vous incontournable pour les amateurs de musique et de nature. Après le succès de l'édition inaugurale en 2024, le festival revient à Luchon du 31 juillet au 3 août 2025, promettant une expérience musicale immersive au cœur des Pyrénées.",[165,166,147],"h2",{"id":167},"cosmojazz-luchon-2025-une-expérience-musicale-unique-à-luchon",[153,169,170],{},"Le CosmoJazz Luchon célèbre la musique en parfaite symbiose avec la nature environnante. Les concerts sont organisés dans des sites naturels d'exception, offrant aux spectateurs une expérience sensorielle unique où les mélodies jazz résonnent au milieu de paysages à couper le souffle. Cette approche vise à sublimer la beauté du monde qui nous entoure, transformant chaque performance en une véritable ode à la nature.",[165,172,174],{"id":173},"les-dates-à-retenir","Les dates à retenir",[153,176,177,178,181,182,185],{},"L'édition 2025 du ",[156,179,180],{},"Cosmo Jazz Luchon"," se déroulera sur quatre jours, du ",[156,183,184],{},"jeudi 31 juillet au dimanche 3 août",". Chaque journée proposera une série de concerts gratuits, permettant au public de découvrir des artistes talentueux dans des cadres enchanteurs.",[165,187,189],{"id":188},"une-programmation-en-attente-mais-prometteuse","Une programmation en attente, mais prometteuse",[153,191,192],{},"Bien que la programmation détaillée de l'édition 2025 n'ait pas encore été dévoilée, les organisateurs assurent que le festival continuera de mettre en avant des artistes de renom ainsi que des talents émergents de la scène jazz internationale. À titre d'exemple, l'édition précédente avait accueilli des artistes tels que le Sabrina Romero Trio, Ana Carla Maza Quartet et The Buttshakers, offrant une diversité musicale appréciée du public.",[165,194,196],{"id":195},"un-impact-positif-autour-de-luchon","Un impact positif autour de Luchon",[153,198,199,200,202],{},"Le ",[156,201,180],{}," ne se contente pas d'offrir des concerts de qualité ; il contribue également au dynamisme culturel et économique de la région. En attirant des visiteurs de toute la France et d'ailleurs, le festival met en lumière le patrimoine naturel et culturel de Luchon et de ses environs. Les retombées positives se font sentir sur les commerces locaux, les hébergements et les services touristiques, renforçant ainsi l'attractivité de la région.",[165,204,206],{"id":205},"informations-pratiques-pour-les-festivaliers","Informations pratiques pour les festivaliers",[153,208,209],{},"Pour assister au Cosmo Jazz Luchon 2025, il est recommandé de planifier son séjour à l'avance. Luchon offre une variété d'options d'hébergement, allant des hôtels aux chambres d'hôtes, en passant par les campings. Les concerts étant gratuits et en plein air, il est conseillé d'arriver tôt pour bénéficier des meilleures places et de prévoir des vêtements adaptés aux conditions météorologiques de montagne.",[153,211,212],{},"Il est également recommandé de privilégier les transports en commun ou le covoiturage pour limiter l’impact environnemental du festival et éviter les problèmes de stationnement. Les sentiers menant aux lieux de concert étant parfois escarpés, une bonne paire de chaussures de marche est fortement conseillée. Enfin, pensez à emporter de l’eau et des snacks pour profiter pleinement de la journée.",[165,214,216],{"id":215},"un-engagement-en-faveur-de-la-durabilité","Un engagement en faveur de la durabilité",[153,218,219],{},"Le festival s'inscrit dans une démarche écoresponsable, encourageant les festivaliers à adopter des comportements respectueux de l'environnement. Des initiatives telles que le covoiturage, l'utilisation des transports en commun et la réduction des déchets sont mises en avant pour minimiser l'empreinte écologique de l'événement.",[165,221,223],{"id":222},"un-rendez-vous-à-ne-pas-manquer","Un rendez-vous à ne pas manquer",[153,225,199,226,229],{},[156,227,228],{},"Cosmo Jazz Luchon 2025"," s'annonce comme un événement phare de l'été, alliant la magie de la musique jazz à la splendeur des paysages pyrénéens. Que vous soyez un passionné de jazz ou simplement en quête d'une expérience culturelle enrichissante en pleine nature, ce festival est une occasion unique de vivre des moments inoubliables.",[153,231,232,233,235],{},"Pour rester informé des dernières actualités et de la programmation à venir, il est conseillé de consulter régulièrement le site officiel du festival et ses réseaux sociaux. Ne manquez pas cette opportunité de célébrer la musique et la nature lors du ",[156,234,158],{},".",{"title":237,"searchDepth":238,"depth":238,"links":239},"",2,[240,241,242,243,244,245,246],{"id":167,"depth":238,"text":147},{"id":173,"depth":238,"text":174},{"id":188,"depth":238,"text":189},{"id":195,"depth":238,"text":196},{"id":205,"depth":238,"text":206},{"id":215,"depth":238,"text":216},{"id":222,"depth":238,"text":223},[11,248],"vallee-de-luchon","2025-03-26","md",false,"\u002Fimages\u002F2025\u002F03\u002Fluchon-cosmojazz-2025.jpg",{},true,"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-03-26-cosmojazz-luchon-2025",{"title":147,"description":237},"articles\u002F2025\u002F2025-03-26-cosmojazz-luchon-2025",[259,260,261,262,263,264,265,266,267,268,269,270,271,272,273],"bagneres-de-luchon","tourisme-luchon","cosmo-jazz-luchon","festival-jazz-2025","concert-en-plein-air","jazz-et-nature","festival-musique-pyrenees","evenement-culturel-luchon","andre-manoukian","musique-live","cosmo-jazz-programme","festival-ecoresponsable","jazz-international","cosmo-jazz-experience","concerts-gratuits","Yu_28eIDEZqsgFgSMArrIGfF_Uq9n6hcwWi7jWd6Nao",[276,1245,2157,2569,3384],{"id":277,"title":58,"author":148,"avantages":148,"body":278,"categories":1214,"code":148,"contact_parrain":148,"date":1215,"description":1216,"endDate":148,"extension":250,"faq":1217,"hidden":251,"image":59,"latitude":148,"layout":148,"lien":148,"location":148,"longitude":148,"meta":1230,"navigation":254,"partenaire":148,"path":57,"reduction":148,"seo":1233,"seoTitle":1234,"stem":1235,"tags":1236,"__hash__":1244},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-21-aides-gros-rouleurs-gouvernement-train-lio-alternative.md",{"type":150,"value":279,"toc":1192},[280,306,332,336,343,391,398,402,409,476,481,488,575,586,590,593,640,658,662,676,680,702,706,727,731,748,766,770,777,797,801,815,819,840,844,861,865,972,981,985,996,1019,1022,1057,1071,1080,1084,1099,1113,1121,1125,1135,1139,1152,1178,1189],[153,281,282,283,286,287,290,291,294,295,298,299,302,303,235],{},"Le gouvernement annonce ",[156,284,285],{},"ce jeudi après-midi"," de ",[156,288,289],{},"nouvelles aides en faveur des gros rouleurs",", ces salariés qui parcourent de longues distances domicile-travail en voiture et subissent de plein fouet la hausse des coûts de carburant. L'annonce intervient dans un contexte où ",[156,292,293],{},"les Français renoncent déjà massivement à leurs déplacements"," : selon ",[156,296,297],{},"Alexandre Bompard",", PDG de Carrefour, ",[156,300,301],{},"la consommation de carburant a baissé de 20 %"," récemment. Au-delà des aides ponctuelles, le sujet structurel reste celui des ",[156,304,305],{},"alternatives à la voiture individuelle",[307,308,310],"encart-info",{"titre":309},"L'essentiel",[153,311,312,315,316,319,320,323,324,327,328,331],{},[156,313,314],{},"Annonce gouvernement"," : aides gros rouleurs, ce jeudi 21 mai après-midi\n",[156,317,318],{},"Constat Carrefour"," : -20 % consommation carburant en France\n",[156,321,322],{},"Évolution comportementale"," : moins de déplacements, paniers plus volumineux\n",[156,325,326],{},"Alternative régionale"," : train liO à 1 € certains week-ends\n",[156,329,330],{},"Source"," : Alexandre Bompard, PDG de Carrefour, ce matin",[165,333,335],{"id":334},"le-constat-de-carrefour-une-france-qui-se-déplace-moins","Le constat de Carrefour : une France qui se déplace moins",[153,337,338,339,342],{},"Interrogé ce matin, ",[156,340,341],{},"Alexandre Bompard, PDG de Carrefour",", a dressé un constat révélateur du recul des mobilités individuelles en France :",[344,345,346,356,370,380],"ul",{},[347,348,349,352,353],"li",{},[156,350,351],{},"La consommation de carburant"," baisse d'environ ",[156,354,355],{},"20 %",[347,357,358,359,362,363,366,367],{},"Les Français ",[156,360,361],{},"renoncent à des déplacements",", des ",[156,364,365],{},"activités"," et des ",[156,368,369],{},"loisirs",[347,371,372,373,376,377],{},"Les ménages viennent ",[156,374,375],{},"moins souvent"," faire leurs courses, ",[156,378,379],{},"pour éviter les détours",[347,381,382,383,386,387,390],{},"En contrepartie, le ",[156,384,385],{},"panier moyen"," est en ",[156,388,389],{},"hausse"," : on concentre ses achats sur moins de visites",[153,392,393,394,397],{},"Ce n'est pas un phénomène anodin. ",[156,395,396],{},"Une baisse de 20 % de la consommation de carburant"," traduit un ajustement comportemental de grande ampleur, bien au-delà des seuls effets prix de marché. Une partie est subie (les ménages contraints qui ne peuvent plus se permettre certains déplacements) ; une autre partie est volontaire (recherche de sobriété, télétravail, réorganisation des modes de vie).",[165,399,401],{"id":400},"létude-elabe-81-des-français-se-serrent-la-ceinture","L'étude Elabe : 81 % des Français se serrent la ceinture",[153,403,404,405,408],{},"Le constat de Carrefour s'inscrit dans une réalité plus large. Une ",[156,406,407],{},"étude Elabe pour BFMTV publiée le mercredi 20 mai 2026"," dresse un tableau précis du tour de vis budgétaire des ménages français :",[344,410,411,424,431,441,450,456,467],{},[347,412,413,416,417,420,421],{},[156,414,415],{},"81 % des Français"," disent aujourd'hui devoir ",[156,418,419],{},"« se serrer la ceinture »",", soit ",[156,422,423],{},"4 points de plus qu'en janvier 2026",[347,425,426,427,430],{},"Une fois les dépenses contraintes payées (loyer, carburant, énergie, assurances), il reste en moyenne ",[156,428,429],{},"554 €"," pour finir le mois",[347,432,433,434,437,438],{},"Près d'",[156,435,436],{},"un quart des Français"," termine le mois avec moins de ",[156,439,440],{},"250 €",[347,442,443,446,447],{},[156,444,445],{},"88 % des catégories populaires"," restreignent leurs dépenses, contre ",[156,448,449],{},"68 % des cadres",[347,451,452,455],{},[156,453,454],{},"29 % des Français"," ont été à découvert plusieurs fois dans les 12 derniers mois (+3 points vs janvier)",[347,457,458,459,462,463,466],{},"Les ",[156,460,461],{},"35-49 ans"," sont les plus fragilisés (",[156,464,465],{},"43 % de découverts répétés",")",[347,468,469,472,473],{},[156,470,471],{},"67 % estiment manquer d'argent pour « vivre correctement »",", avec un besoin moyen estimé à ",[156,474,475],{},"506 € supplémentaires par mois",[477,478,480],"h3",{"id":479},"les-stratégies-adoptées-par-les-ménages","Les stratégies adoptées par les ménages",[153,482,483,484,487],{},"L'étude détaille les ",[156,485,486],{},"réflexes anti-crise"," désormais courants :",[489,490,491,504],"table",{},[492,493,494],"thead",{},[495,496,497,501],"tr",{},[498,499,500],"th",{},"Stratégie",[498,502,503],{},"Part des Français",[505,506,507,519,530,541,552,564],"tbody",{},[495,508,509,516],{},[510,511,512,513],"td",{},"Privilégier les ",[156,514,515],{},"promotions",[510,517,518],{},"54 %",[495,520,521,527],{},[510,522,523,524],{},"Recourir aux ",[156,525,526],{},"rayons anti-gaspi",[510,528,529],{},"~70 %",[495,531,532,538],{},[510,533,534,537],{},[156,535,536],{},"Supprimer certains aliments"," devenus trop chers",[510,539,540],{},"40 %",[495,542,543,549],{},[510,544,545,546],{},"Se tourner vers les ",[156,547,548],{},"marques distributeurs",[510,550,551],{},"38 %",[495,553,554,561],{},[510,555,556,557,560],{},"Revendre sur les ",[156,558,559],{},"plateformes de seconde main"," (Vinted, Leboncoin)",[510,562,563],{},"48 %",[495,565,566,572],{},[510,567,568,569],{},"Utiliser des ",[156,570,571],{},"applications de cashback",[510,573,574],{},"44 %",[153,576,577,578,581,582,585],{},"À cela s'ajoute la ",[156,579,580],{},"dimension géopolitique"," : 48 % des Français estiment que le conflit entre l'Iran et Israël a entraîné une hausse de leurs dépenses d'environ ",[156,583,584],{},"127 € en moyenne",", ressentie surtout sur le carburant.",[477,587,589],{"id":588},"des-outils-concrets-pour-faire-face","Des outils concrets pour faire face",[153,591,592],{},"Plusieurs initiatives suivies par ce site répondent directement à ces nouveaux comportements de consommation :",[344,594,595,605,614,623,631],{},[347,596,597,604],{},[156,598,599],{},[600,601,603],"a",{"href":602},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-20-gively-plateforme-toulousaine-seconde-main-solidaire","Gively"," : la plateforme toulousaine de seconde main qui reverse une partie de la vente à une association. Combine économie (acheteur), revenu d'appoint (vendeur) et don (association).",[347,606,607,613],{},[156,608,609],{},[600,610,612],{"href":611},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-02-25-parrainage-la-fourche-30-pour-vous-moins-50","La Fourche"," : épicerie bio en ligne dont les prix sont souvent 25 % inférieurs au magasin spécialisé.",[347,615,616,622],{},[156,617,618],{},[600,619,621],{"href":620},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-02-10-carepart-fr-trouvez-un-reparateur-pres-de-chez-vous","Carepart"," : annuaire des 190 000 réparateurs en France, pour réparer au lieu de racheter.",[347,624,625,630],{},[156,626,627],{},[600,628,629],{"href":72},"Substituts au café Cereccino"," : 5 à 10 fois moins cher que le café arabica importé, et meilleur bilan carbone.",[347,632,633,639],{},[156,634,635],{},[600,636,638],{"href":637},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-17-train-lio-1-euro-calendrier-2026-comminges","Train liO à 1 €"," : la formule régionale Occitanie pour les week-ends en Pyrénées, abordée plus bas.",[153,641,642,643,646,647,650,651,654,655,235],{},"Ces outils ne couvrent pas l'intégralité des dépenses contraintes, mais ils répondent à la ",[156,644,645],{},"logique de fond"," qui se dégage de l'étude Elabe : ",[156,648,649],{},"les Français cherchent à mieux consommer",", ",[156,652,653],{},"moins",", et ",[156,656,657],{},"autrement",[165,659,661],{"id":660},"lannonce-du-gouvernement-12-milliard-deuros","L'annonce du gouvernement : 1,2 milliard d'euros",[153,663,664,665,668,669,672,673,235],{},"L'annonce a été faite ce jeudi à Matignon par le Premier ministre ",[156,666,667],{},"Sébastien Lecornu",", accompagné de plusieurs ministres. Le gouvernement assume ne pas changer de « philosophie » mais « d'échelle ». ",[156,670,671],{},"710 millions d'euros de nouvelles aides"," s'ajoutent aux 470 millions déjà annoncés, soit ",[156,674,675],{},"un total de 1,2 milliard d'euros",[477,677,679],{"id":678},"prime-carburant-employeurs-plafond-doublé","Prime carburant employeurs : plafond doublé",[153,681,682,685,686,689,690,693,694,698,699,235],{},[156,683,684],{},"Le plafond de la prime carburant versée par les employeurs passe de 300 € à 600 €"," par salarié et par an. Cette aide reste ",[156,687,688],{},"défiscalisée et désocialisée",". Les conditions d'attribution, jugées « drastiques » jusqu'ici, sont ",[156,691,692],{},"supprimées",". ",[695,696,697],"em",{},"« Nous faisons confiance aux entreprises volontaires »",", a indiqué le ministre du Commerce ",[156,700,701],{},"Serge Papin",[477,703,705],{"id":704},"dispositif-gros-rouleurs-aide-doublée-et-prolongée","Dispositif gros rouleurs : aide doublée et prolongée",[153,707,708,709,712,713,716,717,720,721,693,724,235],{},"Le dispositif ",[156,710,711],{},"« gros rouleurs »"," est prolongé. ",[156,714,715],{},"L'aide passe de 50 € à 100 €"," et continue de cibler ",[156,718,719],{},"3 millions de Français",", a précisé la ministre de l'Énergie ",[156,722,723],{},"Maud Bregeon",[156,725,726],{},"Le guichet ouvre le mardi 27 mai 2026",[477,728,730],{"id":729},"transporteurs-routiers-agricole-pêche-btp","Transporteurs routiers, agricole, pêche, BTP",[153,732,458,733,736,737,740,741,744,745,235],{},[156,734,735],{},"aides à l'achat de carburants pour les transports routiers"," sont reconduites pour ",[156,738,739],{},"3 mois à partir de juin 2026",", selon le ministre des Transports ",[156,742,743],{},"Philippe Tabarot",". 2 000 demandes d'aides ont déjà été déposées depuis début mai et seront versées début juin. Le ministre souhaite étendre ce dispositif aux ",[156,746,747],{},"entreprises de transport fluvial",[153,749,199,750,753,754,757,758,761,762,765],{},[156,751,752],{},"dispositif d'aide forfaitaire"," pour le GNR (gazole non routier) est également ",[156,755,756],{},"reconduit pour 3 mois"," pour les secteurs ",[156,759,760],{},"BTP, agriculture, pêche et transport fluvial",". Le dispositif est ",[156,763,764],{},"élargi aux entreprises de moins de 50 salariés"," (contre 20 salariés jusqu'à présent).",[477,767,769],{"id":768},"taxis","Taxis",[153,771,772,773,776],{},"Les taxis bénéficieront de ",[156,774,775],{},"deux mesures"," :",[344,778,779,788],{},[347,780,781,784,785],{},[156,782,783],{},"Remboursement anticipé"," de la TICPE (Taxe Intérieure de Consommation sur les Produits Énergétiques) ",[156,786,787],{},"dès juin 2026",[347,789,790,793,794],{},[156,791,792],{},"Aide à l'achat"," pour les voitures électriques à partir du ",[156,795,796],{},"1er octobre 2026",[477,798,800],{"id":799},"aides-à-domicile-revalorisation-pérenne","Aides à domicile : revalorisation pérenne",[153,802,803,804,807,808,811,812,235],{},"La ministre de la Santé ",[156,805,806],{},"Stéphanie Rist"," a annoncé une ",[156,809,810],{},"revalorisation pérenne des indemnités kilométriques"," pour les aides à domicile, ainsi qu'une ",[156,813,814],{},"hausse des rémunérations minimales",[477,816,818],{"id":817},"agents-publics","Agents publics",[153,820,821,822,825,826,829,830,833,834,693,837],{},"Le ministre de l'Action et des Comptes publics ",[156,823,824],{},"David Amiel"," a confirmé une ",[156,827,828],{},"hausse des remboursements des frais kilométriques pour les agents publics",", du ",[156,831,832],{},"1er juin au 31 décembre 2026",", avec une majoration qui représentera l'équivalent d'environ ",[156,835,836],{},"0,20 € par litre de carburant",[695,838,839],{},"« La mise en œuvre sera simple, il n'y aura pas de dossiers supplémentaires à déposer. »",[477,841,843],{"id":842},"pas-de-baisse-généralisée-de-la-fiscalité","Pas de baisse généralisée de la fiscalité",[153,845,846,849,850,853,854,857,858],{},[695,847,848],{},"« La situation est plus que trouble »",", a estimé Sébastien Lecornu au sujet de la guerre au Moyen-Orient. ",[695,851,852],{},"« Force est de constater que cette guerre va durer. »"," Le Premier ministre a réaffirmé que le gouvernement ",[156,855,856],{},"refuse toute baisse généralisée, indiscriminée de la fiscalité sur le carburant"," qui « coûte très cher pour les finances publiques ». ",[695,859,860],{},"« Nous n'abandonnerons personne dans le soutien à l'activité, tout ça va avoir un coût. Il faudra donc faire un certain nombre d'économies. »",[477,862,864],{"id":863},"récapitulatif-des-mesures","Récapitulatif des mesures",[489,866,867,880],{},[492,868,869],{},[495,870,871,874,877],{},[498,872,873],{},"Mesure",[498,875,876],{},"Montant \u002F dispositif",[498,878,879],{},"Date",[505,881,882,897,911,922,932,942,952,962],{},[495,883,884,887,894],{},[510,885,886],{},"Prime carburant employeurs",[510,888,889,890,893],{},"300 → ",[156,891,892],{},"600 €",", sans condition",[510,895,896],{},"immédiat",[495,898,899,902,908],{},[510,900,901],{},"Aide gros rouleurs",[510,903,904,905],{},"50 → ",[156,906,907],{},"100 €",[510,909,910],{},"guichet ouvert 27 mai 2026",[495,912,913,916,919],{},[510,914,915],{},"Transports routiers",[510,917,918],{},"aides reconduites 3 mois",[510,920,921],{},"juin 2026",[495,923,924,927,930],{},[510,925,926],{},"GNR (BTP, agriculture, pêche)",[510,928,929],{},"reconduit 3 mois, étendu à 50 salariés",[510,931,921],{},[495,933,934,937,940],{},[510,935,936],{},"Taxis - TICPE",[510,938,939],{},"remboursement anticipé",[510,941,787],{},[495,943,944,947,950],{},[510,945,946],{},"Taxis - aide achat VE",[510,948,949],{},"aide à l'achat",[510,951,796],{},[495,953,954,957,960],{},[510,955,956],{},"Aides à domicile",[510,958,959],{},"revalorisation pérenne indemnités km",[510,961,896],{},[495,963,964,966,969],{},[510,965,818],{},[510,967,968],{},"+0,20 €\u002FL équivalent",[510,970,971],{},"1er juin → 31 décembre 2026",[973,974,978],"encart-partenaire",{"bouton":975,"lien":976,"titre":977},"Découvrir Gively","https:\u002F\u002Fmelles750.fr\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-20-gively-plateforme-toulousaine-seconde-main-solidaire","Gively, la seconde main qui finance les associations",[153,979,980],{},"Pour compléter ses revenus ou alléger ses dépenses sans renoncer à la qualité : Gively, plateforme toulousaine de seconde main qui reverse une partie de la vente à une association choisie. 48 % des Français revendent désormais sur ce type de plateforme selon l'étude Elabe.",[165,982,984],{"id":983},"et-si-la-vraie-réponse-passait-aussi-par-le-train","Et si la vraie réponse passait aussi par le train ?",[153,986,987,988,991,992,995],{},"Les aides ponctuelles compensent un coût, mais ne ",[156,989,990],{},"remplacent pas une mobilité plus durable"," dans le temps. La Région Occitanie l'a bien compris en proposant depuis plusieurs années ",[156,993,994],{},"le tarif à 1 €"," sur les trains liO les premiers samedi-dimanche de chaque mois (sauf juillet-août). C'est l'un des dispositifs les plus puissants pour offrir une alternative économique au voyage en voiture.",[153,997,998,999,1002,1003,650,1006,650,1009,654,1012,1015,1016,235],{},"Pour les Toulousains, les Tarbais et les habitants du Comminges, la ",[156,1000,1001],{},"ligne Toulouse-Luchon"," dessert directement quatre gares utiles : ",[156,1004,1005],{},"Loures-Barbazan",[156,1007,1008],{},"Saléchan-Siradan",[156,1010,1011],{},"Marignac-Saint-Béat",[156,1013,1014],{},"Bagnères-de-Luchon"," (terminus). Détails complets dans notre ",[600,1017,1018],{"href":637},"calendrier complet du train liO à 1 € en 2026",[153,1020,1021],{},"À titre comparatif, un aller-retour Toulouse-Luchon en voiture :",[344,1023,1024,1030,1039,1047],{},[347,1025,1026,1029],{},[156,1027,1028],{},"Distance"," : ~280 km aller-retour",[347,1031,1032,1035,1036],{},[156,1033,1034],{},"Carburant (8 L \u002F 100 km, essence à 1,80 €\u002FL)"," : environ ",[156,1037,1038],{},"40 €",[347,1040,1041,1035,1044],{},[156,1042,1043],{},"Péages",[156,1045,1046],{},"20 €",[347,1048,1049,1052,1053,1056],{},[156,1050,1051],{},"Total"," : ",[156,1054,1055],{},"60 € minimum"," pour 1 personne (idem pour une famille en voiture partagée)",[153,1058,1059,1060,420,1063,1066,1067,1070],{},"Le même trajet en train liO à 1 € le premier week-end du mois : ",[156,1061,1062],{},"1 € par personne",[156,1064,1065],{},"2 € l'aller-retour"," par adulte. Sur un week-end, l'écart représente plusieurs dizaines d'euros par personne. Pour une famille de 4 personnes, c'est ",[156,1068,1069],{},"plus de 250 € d'économie"," sur les week-ends Toulouse → Pyrénées.",[973,1072,1077],{"bouton":1073,"lien":1074,"titre":1075,"couleur":1076},"Trouver un réparateur","https:\u002F\u002Fcarepart.fr","Carepart, réparer plutôt que racheter","vert",[153,1078,1079],{},"Près de 190 000 artisans réparateurs partout en France : électroménager, vélo, smartphone, textile. Le réflexe « anti-gaspi » qui s'étend au-delà du rayon des produits alimentaires.",[165,1081,1083],{"id":1082},"la-randonnée-sans-voiture-est-aussi-une-réponse","La randonnée sans voiture est aussi une réponse",[153,1085,1086,1087,1090,1091,1094,1095,235],{},"Au-delà du déplacement, la sobriété touche aussi les ",[156,1088,1089],{},"usages de loisirs",". Pour les amateurs de randonnée, plusieurs ",[156,1092,1093],{},"itinéraires partent directement de la gare"," de Luchon ou de Marignac-Saint-Béat, sans nécessité de voiture ni de navette. Voir notre guide ",[600,1096,1098],{"href":1097},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-20-randonnees-sans-voiture-gare-luchon-marignac-saint-beat","randonnées sans voiture au départ de la gare de Luchon ou Marignac-Saint-Béat",[153,1100,1101,1102,650,1105,1108,1109,1112],{},"C'est une formule à la fois ",[156,1103,1104],{},"plus économique",[156,1106,1107],{},"moins carbonée"," et qui ",[156,1110,1111],{},"désengorge les sites naturels"," habituellement saturés par les voitures de visiteurs.",[973,1114,1118],{"bouton":1115,"lien":1116,"titre":1117},"Voir l'offre parrainage","https:\u002F\u002Fmelles750.fr\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-02-25-parrainage-la-fourche-30-pour-vous-moins-50","La Fourche, l'épicerie bio en ligne moins chère",[153,1119,1120],{},"Plus de 4 000 produits bio livrés directement, prix souvent 25 % inférieurs au magasin spécialisé. Modèle d'adhésion à l'année qui répond au constat de Bompard : moins de déplacements en supermarché, paniers plus optimisés.",[165,1122,1124],{"id":1123},"le-pont-de-lascension-2027-à-anticiper","Le pont de l'Ascension 2027 : à anticiper",[153,1126,1127,1128,1131,1132,235],{},"Pour ceux qui planifient leurs déplacements 2026-2027 sans voiture, le ",[156,1129,1130],{},"pont de l'Ascension 2027 (6-9 mai)"," est le moment idéal : 4 jours consécutifs, train liO à tarif réduit possible le week-end commémoratif des congés payés (13-14 juin 2026). Voir notre ",[600,1133,1134],{"href":62},"calendrier des ponts 2026-2027 et stratégie d'optimisation des congés",[165,1136,1138],{"id":1137},"ce-quon-retient","Ce qu'on retient",[153,1140,458,1141,1144,1145,1148,1149,776],{},[156,1142,1143],{},"aides aux gros rouleurs"," annoncées ce jeudi répondent à une ",[156,1146,1147],{},"réalité économique douloureuse"," pour des millions de Français : la voiture reste indispensable, mais elle pèse de plus en plus lourd dans le budget. Au-delà des compensations financières ponctuelles, ",[156,1150,1151],{},"les alternatives existent",[344,1153,1154,1160,1166,1172],{},[347,1155,1156,1159],{},[156,1157,1158],{},"Train liO Occitanie"," à 1 € certains week-ends",[347,1161,1162,1165],{},[156,1163,1164],{},"Covoiturage"," organisé (BlaBlaCar, Karos)",[347,1167,1168,1171],{},[156,1169,1170],{},"Mobilités douces"," sur les territoires desservis",[347,1173,1174,1177],{},[156,1175,1176],{},"Réorganisation des activités"," pour limiter les déplacements (un seul gros trajet plutôt que plusieurs petits)",[153,1179,1180,1181,1184,1185,1188],{},"Les chiffres de Carrefour montrent que ",[156,1182,1183],{},"les Français le font déjà",", parfois par choix, parfois par contrainte. La vraie question est de ",[156,1186,1187],{},"transformer cette adaptation forcée en transition assumée",", avec des infrastructures de transport en commun à la hauteur. Le sujet dépasse largement les annonces ponctuelles.",[153,1190,1191],{},"L'annonce du gouvernement sera analysée cet après-midi. Nous publierons une mise à jour avec les détails dès qu'elle sera connue.",{"title":237,"searchDepth":238,"depth":238,"links":1193},[1194,1195,1200,1210,1211,1212,1213],{"id":334,"depth":238,"text":335},{"id":400,"depth":238,"text":401,"children":1196},[1197,1199],{"id":479,"depth":1198,"text":480},3,{"id":588,"depth":1198,"text":589},{"id":660,"depth":238,"text":661,"children":1201},[1202,1203,1204,1205,1206,1207,1208,1209],{"id":678,"depth":1198,"text":679},{"id":704,"depth":1198,"text":705},{"id":729,"depth":1198,"text":730},{"id":768,"depth":1198,"text":769},{"id":799,"depth":1198,"text":800},{"id":817,"depth":1198,"text":818},{"id":842,"depth":1198,"text":843},{"id":863,"depth":1198,"text":864},{"id":983,"depth":238,"text":984},{"id":1082,"depth":238,"text":1083},{"id":1123,"depth":238,"text":1124},{"id":1137,"depth":238,"text":1138},[11,12,31],"2026-05-21","Le gouvernement annonce ce jeudi de nouvelles aides pour les gros rouleurs. 81 % des Français disent devoir « se serrer la ceinture » selon une étude Elabe, la consommation de carburant a chuté de 20 % selon Alexandre Bompard (Carrefour). Anti-gaspi, seconde main, train liO à 1 € : panorama des alternatives concrètes.",[1218,1221,1224,1227],{"question":1219,"answer":1220},"Que sont les aides aux gros rouleurs ?","Les aides aux gros rouleurs sont des dispositifs financiers destinés aux salariés qui doivent parcourir de longues distances domicile-travail en voiture. Elles prennent généralement la forme d'un chèque carburant, d'un crédit d'impôt ou d'une indemnité, et visent à compenser partiellement le coût du carburant pour les conducteurs sans alternative de transport en commun. Le gouvernement annonce ce jeudi de nouvelles modalités pour 2026.",{"question":1222,"answer":1223},"Quelle est la baisse de consommation de carburant en France ?","Selon Alexandre Bompard, PDG de Carrefour, la consommation de carburant en France a baissé d'environ 20 % récemment. Les Français renoncent à des déplacements, des activités et des loisirs pour faire face à la hausse des prix. Ce phénomène s'accompagne d'une concentration des courses : les ménages se déplacent moins souvent au supermarché mais achètent des paniers plus volumineux.",{"question":1225,"answer":1226},"Comment réduire ses déplacements en voiture ?","Plusieurs options coexistent. En zone urbaine, transports en commun et vélo. En zone rurale, covoiturage organisé via plateformes (BlaBlaCar, Karos). Pour les trajets régionaux, les TER liO de la Région Occitanie proposent un tarif à 1 € le premier samedi-dimanche de chaque mois (sauf juillet-août), particulièrement adapté aux week-ends en Pyrénées Haut-Garonnaises.",{"question":1228,"answer":1229},"Peut-on randonner sans voiture en Pyrénées ?","Oui. Six itinéraires de randonnée démarrent directement à la gare de Bagnères-de-Luchon, et deux autres à la gare de Marignac-Saint-Béat. La ligne ferroviaire liO Toulouse-Luchon (2h30 de trajet) dépose les marcheurs au pied des sentiers, sans nécessité de voiture ni de navette complémentaire.",{"publishedAt":1231,"imageCredit":1232},"2026-05-21T09:30:00.000Z","© Région Occitanie",{"title":58,"description":1216},"Aides gros rouleurs 2026 : annonce gouvernement, train liO à 1 €, alternatives","articles\u002F2026\u002F2026-05-21-aides-gros-rouleurs-gouvernement-train-lio-alternative",[1237,1238,1239,1240,1241,1242,1243],"aides-gros-rouleurs","carburant","carrefour","alexandre-bompard","pouvoir-achat","train-lio","mobilite-douce","CCcOX4b881sp0-KR3MLxyvnqZC1AbHq_8urlbbbXx04",{"id":1246,"title":63,"author":148,"avantages":148,"body":1247,"categories":2128,"code":148,"contact_parrain":148,"date":1215,"description":2129,"endDate":148,"extension":250,"faq":2130,"hidden":251,"image":64,"latitude":148,"layout":148,"lien":148,"location":148,"longitude":148,"meta":2143,"navigation":254,"partenaire":148,"path":62,"reduction":148,"seo":2145,"seoTitle":2146,"stem":2147,"tags":2148,"__hash__":2156},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-21-calendrier-ponts-2026-2027-strategie-conges-payes.md",{"type":150,"value":1248,"toc":2111},[1249,1256,1285,1289,1308,1311,1331,1338,1342,1346,1414,1428,1432,1493,1511,1515,1525,1560,1576,1590,1598,1602,1606,1722,1739,1745,1749,1802,1806,1859,1865,1869,1874,2007,2010,2024,2028,2042,2053,2059,2063,2082,2098,2102],[153,1250,1251,1252,1255],{},"5 semaines de congés annuels, soit 25 jours ouvrés. Posés au hasard, ils donnent 5 fois une semaine de vacances. Posés autour des ponts, des jours fériés et des week-ends prolongés, ces mêmes 25 jours peuvent se transformer en ",[156,1253,1254],{},"45 à 55 jours d'absence du bureau",". La différence vient simplement de la lecture du calendrier. Voici la stratégie pour 2026-2027.",[307,1257,1259],{"titre":1258},"Le calendrier des ponts 2026-2027 en bref",[153,1260,1261,1264,1265,1268,1269,1272,1273,1276,1277,1280,1281,1284],{},[156,1262,1263],{},"Lundi 13 juillet 2026"," : pont 14 juillet (mardi), 4 jours avec 1 jour posé\n",[156,1266,1267],{},"Mardi 10 ou jeudi 12 nov 2026"," : pont 11 novembre (mercredi), 5 jours avec 2 jours posés\n",[156,1270,1271],{},"Décembre 2026 - janvier 2027"," : 12 jours d'absence avec 3-4 jours posés\n",[156,1274,1275],{},"Vendredi 7 mai 2027"," : pont Ascension (jeudi 6 mai), 4 jours avec 1 jour posé\n",[156,1278,1279],{},"17 mai 2027"," : Pentecôte (lundi), 3 jours week-end seul (sans jour à poser)\n",[156,1282,1283],{},"30 oct - 2 nov 2026"," : Toussaint, 4 jours week-end + lundi férié",[165,1286,1288],{"id":1287},"le-calcul-de-base","Le calcul de base",[153,1290,1291,1292,1295,1296,1299,1300,1303,1304,1307],{},"Une semaine standard compte ",[156,1293,1294],{},"5 jours ouvrés",". Quand un jour férié tombe ",[156,1297,1298],{},"un mardi ou un jeudi",", un seul jour posé entre le férié et le week-end transforme ",[156,1301,1302],{},"2 jours de week-end + 1 jour férié en 4 jours de pause",". Quand un férié tombe ",[156,1305,1306],{},"un lundi ou un vendredi",", le week-end prolongé est mécanique (3 jours, 0 jour à poser).",[153,1309,1310],{},"Les jours fériés à fort effet pont :",[344,1312,1313,1319,1325],{},[347,1314,1315,1318],{},[156,1316,1317],{},"Mardi ou jeudi"," : ratio 1 jour posé pour 4 jours de pause",[347,1320,1321,1324],{},[156,1322,1323],{},"Mercredi"," : ratio 2 jours posés pour 5 jours de pause",[347,1326,1327,1330],{},[156,1328,1329],{},"Lundi ou vendredi"," : 0 jour posé pour 3 jours de pause",[153,1332,1333,1334,1337],{},"Les jours fériés qui tombent un ",[156,1335,1336],{},"week-end"," sont perdus (pas de jour récupéré en France métropolitaine, contrairement à d'autres pays).",[165,1339,1341],{"id":1340},"calendrier-détaillé-2026-juin-à-décembre","Calendrier détaillé 2026 (juin à décembre)",[477,1343,1345],{"id":1344},"été-2026","Été 2026",[489,1347,1348,1369],{},[492,1349,1350],{},[495,1351,1352,1354,1357,1360,1363,1366],{},[498,1353,879],{},[498,1355,1356],{},"Férié",[498,1358,1359],{},"Jour",[498,1361,1362],{},"Pont possible",[498,1364,1365],{},"Jours posés",[498,1367,1368],{},"Jours d'absence",[505,1370,1371,1395],{},[495,1372,1373,1376,1379,1384,1387,1390],{},[510,1374,1375],{},"14 juillet 2026",[510,1377,1378],{},"Fête nationale",[510,1380,1381],{},[156,1382,1383],{},"Mardi",[510,1385,1386],{},"lundi 13 juillet",[510,1388,1389],{},"1",[510,1391,1392],{},[156,1393,1394],{},"4",[495,1396,1397,1400,1403,1406,1409,1412],{},[510,1398,1399],{},"15 août 2026",[510,1401,1402],{},"Assomption",[510,1404,1405],{},"Samedi",[510,1407,1408],{},"aucun (perdu)",[510,1410,1411],{},"0",[510,1413,1411],{},[153,1415,1416,1419,1420,1423,1424,1427],{},[156,1417,1418],{},"Le 14 juillet 2026 est mardi"," : en posant le lundi 13, on obtient samedi-dimanche-lundi-mardi soit ",[156,1421,1422],{},"4 jours",". Particulièrement intéressant pour les amateurs de cyclisme : le ",[156,1425,1426],{},"Tour de France 2026"," sera dans ses dernières étapes pyrénéennes à cette période.",[477,1429,1431],{"id":1430},"automne-2026","Automne 2026",[489,1433,1434,1450],{},[492,1435,1436],{},[495,1437,1438,1440,1442,1444,1446,1448],{},[498,1439,879],{},[498,1441,1356],{},[498,1443,1359],{},[498,1445,1362],{},[498,1447,1365],{},[498,1449,1368],{},[505,1451,1452,1471],{},[495,1453,1454,1457,1460,1463,1466,1468],{},[510,1455,1456],{},"1er nov 2026",[510,1458,1459],{},"Toussaint",[510,1461,1462],{},"Dimanche",[510,1464,1465],{},"week-end normal",[510,1467,1411],{},[510,1469,1470],{},"2",[495,1472,1473,1476,1479,1483,1486,1488],{},[510,1474,1475],{},"11 nov 2026",[510,1477,1478],{},"Armistice",[510,1480,1481],{},[156,1482,1323],{},[510,1484,1485],{},"lundi 9 + mardi 10, ou jeudi 12 + vendredi 13",[510,1487,1470],{},[510,1489,1490],{},[156,1491,1492],{},"5",[153,1494,1495,1498,1499,1502,1503,1506,1507,1510],{},[156,1496,1497],{},"L'Armistice 2026 tombe un mercredi",", configuration peu favorable. La meilleure stratégie : poser ",[156,1500,1501],{},"lundi-mardi 9-10 novembre"," ou ",[156,1504,1505],{},"jeudi-vendredi 12-13 novembre",", soit 5 jours d'absence pour 2 jours posés. Pour viser ",[156,1508,1509],{},"9 jours d'affilée",", poser les deux paires : 4 jours posés pour 9 jours d'absence.",[477,1512,1514],{"id":1513},"hiver-2026-2027","Hiver 2026 → 2027",[153,1516,1517,1518,1521,1522,1524],{},"C'est la fenêtre la plus rentable de l'année. Noël 2026 tombe ",[156,1519,1520],{},"vendredi",", le 1er janvier 2027 tombe ",[156,1523,1520],{},". Le pont entre les deux est massif.",[489,1526,1527,1537],{},[492,1528,1529],{},[495,1530,1531,1533,1535],{},[498,1532,879],{},[498,1534,1356],{},[498,1536,1359],{},[505,1538,1539,1550],{},[495,1540,1541,1544,1547],{},[510,1542,1543],{},"25 décembre 2026",[510,1545,1546],{},"Noël",[510,1548,1549],{},"Vendredi",[495,1551,1552,1555,1558],{},[510,1553,1554],{},"1er janvier 2027",[510,1556,1557],{},"Jour de l'An",[510,1559,1549],{},[153,1561,1562,1565,1566,1569,1570,420,1573,235],{},[156,1563,1564],{},"Configuration optimale"," : poser ",[156,1567,1568],{},"lundi 28, mardi 29, mercredi 30 et jeudi 31 décembre"," (4 jours ouvrés). Avec les deux vendredis fériés et les week-ends, cela donne ",[156,1571,1572],{},"du jeudi 24 décembre 2026 au dimanche 3 janvier 2027 inclus",[156,1574,1575],{},"11 jours consécutifs d'absence pour 4 jours de congés posés",[153,1577,1578,1581,1582,1585,1586,1589],{},[156,1579,1580],{},"Variante minimale"," : poser uniquement ",[156,1583,1584],{},"lundi 28 et mardi 29 décembre"," (2 jours posés) donne ",[156,1587,1588],{},"5 jours du samedi 26 au mercredi 30 décembre",", plus le vendredi 1er janvier en pont avec le week-end suivant.",[973,1591,1595],{"bouton":1592,"lien":1593,"titre":1594},"Découvrir OKR","https:\u002F\u002Fmelles750.fr\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-11-08-code-promo-okr-feed-10-avec-melles750","OKR, nutrition fonctionnelle pour vos week-ends actifs",[153,1596,1597],{},"Pour les escapades sportives ou randonnée pendant les ponts : barres repas, poudres protéinées végétales et snacks 100% vegan. À glisser dans le sac pour les sorties d'altitude prolongées.",[165,1599,1601],{"id":1600},"calendrier-détaillé-2027","Calendrier détaillé 2027",[477,1603,1605],{"id":1604},"printemps-2027","Printemps 2027",[489,1607,1608,1624],{},[492,1609,1610],{},[495,1611,1612,1614,1616,1618,1620,1622],{},[498,1613,879],{},[498,1615,1356],{},[498,1617,1359],{},[498,1619,1362],{},[498,1621,1365],{},[498,1623,1368],{},[505,1625,1626,1645,1661,1691,1707],{},[495,1627,1628,1631,1634,1637,1640,1642],{},[510,1629,1630],{},"5 avril 2027",[510,1632,1633],{},"Lundi de Pâques",[510,1635,1636],{},"Lundi",[510,1638,1639],{},"week-end prolongé",[510,1641,1411],{},[510,1643,1644],{},"3",[495,1646,1647,1650,1653,1655,1657,1659],{},[510,1648,1649],{},"1er mai 2027",[510,1651,1652],{},"Fête du Travail",[510,1654,1405],{},[510,1656,1408],{},[510,1658,1411],{},[510,1660,1411],{},[495,1662,1663,1668,1673,1678,1683,1687],{},[510,1664,1665],{},[156,1666,1667],{},"6 mai 2027",[510,1669,1670],{},[156,1671,1672],{},"Ascension",[510,1674,1675],{},[156,1676,1677],{},"Jeudi",[510,1679,1680],{},[156,1681,1682],{},"vendredi 7 mai",[510,1684,1685],{},[156,1686,1389],{},[510,1688,1689],{},[156,1690,1394],{},[495,1692,1693,1696,1699,1701,1703,1705],{},[510,1694,1695],{},"8 mai 2027",[510,1697,1698],{},"Victoire 1945",[510,1700,1405],{},[510,1702,1408],{},[510,1704,1411],{},[510,1706,1411],{},[495,1708,1709,1711,1714,1716,1718,1720],{},[510,1710,1279],{},[510,1712,1713],{},"Pentecôte",[510,1715,1636],{},[510,1717,1639],{},[510,1719,1411],{},[510,1721,1644],{},[153,1723,1724,1052,1727,1730,1731,1734,1735,1738],{},[156,1725,1726],{},"Mai 2027 est exceptionnel",[156,1728,1729],{},"deux ponts à 0 jour posé"," (Pâques + Pentecôte) et ",[156,1732,1733],{},"un pont à 1 jour posé"," (Ascension). Total : ",[156,1736,1737],{},"10 jours d'absence pour 1 seul jour posé",", répartis sur 6 semaines. Difficile de faire mieux.",[153,1740,199,1741,1744],{},[156,1742,1743],{},"vendredi 7 mai 2027 est officiellement sans école"," dans la cadre du pont de l'Ascension. Les actifs sans enfants peuvent poser ce vendredi sans concurrence supplémentaire des familles, mais beaucoup d'employeurs le donnent automatiquement.",[477,1746,1748],{"id":1747},"été-2027","Été 2027",[489,1750,1751,1767],{},[492,1752,1753],{},[495,1754,1755,1757,1759,1761,1763,1765],{},[498,1756,879],{},[498,1758,1356],{},[498,1760,1359],{},[498,1762,1362],{},[498,1764,1365],{},[498,1766,1368],{},[505,1768,1769,1787],{},[495,1770,1771,1774,1776,1778,1781,1783],{},[510,1772,1773],{},"14 juillet 2027",[510,1775,1378],{},[510,1777,1323],{},[510,1779,1780],{},"lundi-mardi ou jeudi-vendredi",[510,1782,1470],{},[510,1784,1785],{},[156,1786,1492],{},[495,1788,1789,1792,1794,1796,1798,1800],{},[510,1790,1791],{},"15 août 2027",[510,1793,1402],{},[510,1795,1462],{},[510,1797,1465],{},[510,1799,1411],{},[510,1801,1470],{},[477,1803,1805],{"id":1804},"automne-2027","Automne 2027",[489,1807,1808,1824],{},[492,1809,1810],{},[495,1811,1812,1814,1816,1818,1820,1822],{},[498,1813,879],{},[498,1815,1356],{},[498,1817,1359],{},[498,1819,1362],{},[498,1821,1365],{},[498,1823,1368],{},[505,1825,1826,1841],{},[495,1827,1828,1831,1833,1835,1837,1839],{},[510,1829,1830],{},"1er nov 2027",[510,1832,1459],{},[510,1834,1636],{},[510,1836,1639],{},[510,1838,1411],{},[510,1840,1644],{},[495,1842,1843,1846,1848,1850,1853,1855],{},[510,1844,1845],{},"11 nov 2027",[510,1847,1478],{},[510,1849,1677],{},[510,1851,1852],{},"vendredi 12 nov",[510,1854,1389],{},[510,1856,1857],{},[156,1858,1394],{},[973,1860,1862],{"bouton":1073,"lien":1074,"titre":1861,"couleur":1076},"Carepart, l'annuaire des réparateurs près de chez vous",[153,1863,1864],{},"Avant un long week-end : sac de couchage à recoudre, vélo à reviser, raquette à recorder. Carepart recense plus de 190 000 réparateurs en France. La pause est aussi le bon moment pour réparer.",[165,1866,1868],{"id":1867},"récapitulatif-des-stratégies-doptimisation","Récapitulatif des stratégies d'optimisation",[153,1870,1871,776],{},[156,1872,1873],{},"Total des jours d'absence possibles avec 25 jours de congés posés intelligemment",[489,1875,1876,1888],{},[492,1877,1878],{},[495,1879,1880,1883,1885],{},[498,1881,1882],{},"Période",[498,1884,1365],{},[498,1886,1887],{},"Jours d'absence cumulés",[505,1889,1890,1899,1908,1918,1928,1937,1946,1955,1964,1973,1982,1991],{},[495,1891,1892,1895,1897],{},[510,1893,1894],{},"Pont 14 juillet 2026",[510,1896,1389],{},[510,1898,1394],{},[495,1900,1901,1904,1906],{},[510,1902,1903],{},"Pont 11 novembre 2026",[510,1905,1470],{},[510,1907,1492],{},[495,1909,1910,1913,1915],{},[510,1911,1912],{},"Pont Noël-Jour de l'An",[510,1914,1394],{},[510,1916,1917],{},"11",[495,1919,1920,1923,1925],{},[510,1921,1922],{},"Une semaine entre janvier-mars 2027",[510,1924,1492],{},[510,1926,1927],{},"9",[495,1929,1930,1933,1935],{},[510,1931,1932],{},"Pont Pâques 5 avril 2027",[510,1934,1411],{},[510,1936,1644],{},[495,1938,1939,1942,1944],{},[510,1940,1941],{},"Pont Ascension 7 mai 2027",[510,1943,1389],{},[510,1945,1394],{},[495,1947,1948,1951,1953],{},[510,1949,1950],{},"Pentecôte 17 mai 2027",[510,1952,1411],{},[510,1954,1644],{},[495,1956,1957,1960,1962],{},[510,1958,1959],{},"Une semaine été (juillet ou août 2027)",[510,1961,1492],{},[510,1963,1927],{},[495,1965,1966,1969,1971],{},[510,1967,1968],{},"Pont 14 juillet 2027",[510,1970,1470],{},[510,1972,1492],{},[495,1974,1975,1978,1980],{},[510,1976,1977],{},"Pont Toussaint 2027",[510,1979,1411],{},[510,1981,1644],{},[495,1983,1984,1987,1989],{},[510,1985,1986],{},"Pont 11 novembre 2027",[510,1988,1389],{},[510,1990,1394],{},[495,1992,1993,1997,2002],{},[510,1994,1995],{},[156,1996,1051],{},[510,1998,1999],{},[156,2000,2001],{},"21 jours",[510,2003,2004],{},[156,2005,2006],{},"60 jours d'absence",[153,2008,2009],{},"Reste 4 jours de congés disponibles pour les imprévus, les rendez-vous médicaux, ou un dernier week-end prolongé en fin d'année 2027.",[2011,2012,2014],"aside-bandeau",{"border":2013,"couleur":1076},"left",[153,2015,2016,2019,2020,2023],{},[156,2017,2018],{},"Le réflexe à acquérir"," : poser ses congés annuels dans les deux premiers mois de l'année. Les meilleures dates partent vite (entreprises avec planning collectif, contraintes service). Le ",[156,2021,2022],{},"pont de l'Ascension 2027 (vendredi 7 mai)"," est probablement le jour le plus demandé de la décennie : à poser avant fin janvier 2027.",[165,2025,2027],{"id":2026},"astuce-pour-les-actifs-sans-enfants","Astuce pour les actifs sans enfants",[153,2029,458,2030,2033,2034,2037,2038,2041],{},[156,2031,2032],{},"ponts purs"," (Ascension, Pentecôte, 14 juillet, 11 novembre) sont des ",[156,2035,2036],{},"week-ends prolongés où les écoles sont ouvertes"," en dehors des vacances scolaires. Pour les couples sans enfants, les retraités, les actifs aux enfants déjà grands, ",[156,2039,2040],{},"c'est l'occasion d'éviter la concentration tarifaire"," des semaines de vacances scolaires familles.",[153,2043,2044,2045,2048,2049,2052],{},"À titre de comparaison, un séjour 3 nuits en pleine semaine de vacances scolaires zone C (vacances d'hiver 6-22 février 2027 à Toulouse, par exemple) coûte ",[156,2046,2047],{},"30 à 50 % plus cher"," que la même offre sur le pont de l'Ascension du 6-9 mai 2027. Même hébergement, même destination, ",[156,2050,2051],{},"tarifs nettement supérieurs"," sur les périodes scolaires.",[973,2054,2056],{"bouton":1115,"lien":1116,"titre":2055},"La Fourche, l'épicerie bio en ligne moins chère que le magasin",[153,2057,2058],{},"Pour préparer le pique-nique d'un long week-end : produits bio livrés directement, prix souvent 25 % inférieurs au magasin spécialisé. Parrainage en cours pour la première commande.",[165,2060,2062],{"id":2061},"une-escapade-locale-en-complément","Une escapade locale en complément",[153,2064,2065,2066,2069,2070,2073,2074,2078,2079,235],{},"Pour ceux qui n'ont pas envie de prendre l'avion pour chaque pont, ",[156,2067,2068],{},"les Pyrénées Haut-Garonnaises offrent quelques escapades cohérentes",". Le ",[156,2071,2072],{},"pont de l'Ascension 2027"," est particulièrement adapté à la randonnée d'altitude qui commence tout juste : voir notre ",[600,2075,2077],{"href":2076},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-16-randonnee-lac-vert-printemps-luchon","randonnée au lac Vert au printemps"," et notre guide ",[600,2080,2081],{"href":1097},"randonnées sans voiture au départ de la gare de Luchon",[153,2083,2084,2085,2088,2089,2092,2093,2097],{},"Pour les amateurs de tarifs réduits, le ",[156,2086,2087],{},"train liO à 1 €"," est disponible les premiers samedi-dimanche de chaque mois (sauf juillet-août). Voir ",[600,2090,2091],{"href":637},"calendrier complet train liO 2026"," et ",[600,2094,2096],{"href":2095},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-20-calendrier-scolaire-2026-2027-vacances-luchon-pyrenees","calendrier scolaire 2026-2027"," pour croiser les dates.",[165,2099,2101],{"id":2100},"en-résumé","En résumé",[153,2103,2104,2107,2108],{},[156,2105,2106],{},"25 jours de congés bien posés en 2026-2027 = 60 jours d'absence du bureau."," Le ratio est presque imbattable et tient à un seul réflexe : regarder le calendrier en début d'année et poser ses jours autour des ponts plutôt qu'au hasard. Les meilleures dates ferment vite, surtout dans les grandes entreprises avec planning collectif. ",[156,2109,2110],{},"À anticiper dès janvier de chaque année.",{"title":237,"searchDepth":238,"depth":238,"links":2112},[2113,2114,2119,2124,2125,2126,2127],{"id":1287,"depth":238,"text":1288},{"id":1340,"depth":238,"text":1341,"children":2115},[2116,2117,2118],{"id":1344,"depth":1198,"text":1345},{"id":1430,"depth":1198,"text":1431},{"id":1513,"depth":1198,"text":1514},{"id":1600,"depth":238,"text":1601,"children":2120},[2121,2122,2123],{"id":1604,"depth":1198,"text":1605},{"id":1747,"depth":1198,"text":1748},{"id":1804,"depth":1198,"text":1805},{"id":1867,"depth":238,"text":1868},{"id":2026,"depth":238,"text":2027},{"id":2061,"depth":238,"text":2062},{"id":2100,"depth":238,"text":2101},[11,31],"Calendrier complet des ponts et jours fériés 2026-2027 avec le détail des jours à poser pour transformer 5 semaines de congés en 45 à 55 jours d'absence du bureau. Ponts 4 jours en mai 2027, 14 juillet, Toussaint, Noël : la stratégie d'optimisation des RTT pour les salariés.",[2131,2134,2137,2140],{"question":2132,"answer":2133},"Combien de jours d'absence peut-on obtenir avec 5 semaines de congés en 2026-2027 ?","En posant ses 25 jours de congés annuels au bon moment autour des ponts, jours fériés et week-ends prolongés, on peut obtenir entre 45 et 55 jours d'absence du bureau sur l'année. Le pont de l'Ascension 2027 (6-9 mai) coûte 1 seul jour posé et offre 4 jours de pause. Le 14 juillet 2026 (mardi) avec le lundi 13 posé donne aussi 4 jours.",{"question":2135,"answer":2136},"Quels sont les principaux ponts à anticiper en 2026-2027 ?","Cinq ponts majeurs : lundi 13 juillet 2026 (pont 14 juillet), vendredi 13 novembre 2026 (pont 11 novembre, mais l'Armistice tombe un mercredi), vendredi 7 mai 2027 (pont Ascension), Pentecôte 17 mai 2027 (lundi férié), Toussaint 30 octobre - 2 novembre 2026 (samedi-dimanche-lundi férié).",{"question":2138,"answer":2139},"Comment faire le pont entre Noël et Jour de l'An 2026-2027 ?","Noël 2026 tombe le vendredi 25 décembre, le 1er janvier 2027 le vendredi. Les deux week-ends étant déjà chômés, en posant les 3 jours ouvrés intermédiaires (lundi 28, mardi 29, mercredi 30, jeudi 31 décembre), on obtient 12 jours d'absence pour 3 ou 4 jours de congés posés. La formule la plus rentable de l'année.",{"question":2141,"answer":2142},"Pourquoi privilégier les ponts en dehors des vacances scolaires ?","Les ponts purs (Ascension, Pentecôte, 14 juillet, 11 novembre) sont des week-ends prolongés où les écoles sont ouvertes en dehors. Les actifs sans enfants ou avec enfants déjà grands peuvent en profiter sans subir la concentration tarifaire des vacances scolaires familles. Les hôtels, gîtes et avions sont généralement 30 à 50 % moins chers que pendant les semaines de vacances scolaires.",{"publishedAt":2144},"2026-05-21T08:00:00.000Z",{"title":63,"description":2129},"Calendrier ponts 2026-2027 : jours fériés, RTT, optimiser 5 semaines","articles\u002F2026\u002F2026-05-21-calendrier-ponts-2026-2027-strategie-conges-payes",[2149,2150,2151,2152,2153,2154,2155],"ponts","jours-feries","calendrier-2026-2027","conges-payes","rtt","ascension-2027","pentecote-2027","mtQ7_T1FcfFTkFrA5hoMLSoEdyu6KbgRhemU85Usmhw",{"id":2158,"title":2159,"author":148,"avantages":148,"body":2160,"categories":2533,"code":148,"contact_parrain":148,"date":1215,"description":2535,"endDate":148,"extension":250,"faq":2536,"hidden":251,"image":2552,"latitude":148,"layout":148,"lien":148,"location":148,"longitude":148,"meta":2553,"navigation":254,"partenaire":148,"path":2556,"reduction":148,"seo":2557,"seoTitle":2558,"stem":2559,"tags":2560,"__hash__":2568},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-21-cassandre-beaugrand-record-france-5000m-nice.md","Cassandre Beaugrand bat le record de France du 5 000 m en 14'40''77 à Nice",{"type":150,"value":2161,"toc":2525},[2162,2188,2218,2222,2225,2236,2243,2253,2259,2263,2270,2339,2346,2350,2363,2366,2389,2393,2428,2450,2458,2462,2476,2483,2491,2495,2509,2520],[153,2163,2164,2167,2168,2171,2172,2175,2176,2179,2180,2183,2184,2187],{},[156,2165,2166],{},"Cassandre Beaugrand"," continue d'écrire l'histoire de l'athlétisme français. La ",[156,2169,2170],{},"championne olympique de triathlon"," à Paris 2024 a établi le mercredi 20 mai 2026 un nouveau ",[156,2173,2174],{},"record de France du 5 000 m féminin"," en ",[156,2177,2178],{},"14'40''77"," au meeting ASPTT de Nice Côte d'Azur, sur la piste du stade Charles Ehrmann. Performance qui efface celle de Margaret Maury (14'43''90), vieille de plus de ",[156,2181,2182],{},"vingt ans",". Et qui passe à seulement ",[156,2185,2186],{},"77 centièmes"," des minima pour les championnats d'Europe de Birmingham, en août.",[307,2189,2191],{"titre":2190},"Le record en bref",[153,2192,2193,2196,2197,1052,2200,2203,2206,2207,2209,2210,2213,2214,2217],{},[156,2194,2195],{},"Athlète"," : Cassandre Beaugrand, 28 ans, championne olympique de triathlon\n",[156,2198,2199],{},"Performance",[156,2201,2202],{},"14'40''77 sur 5 000 m",[156,2204,2205],{},"Lieu"," : Stade Charles Ehrmann, meeting ASPTT de Nice Côte d'Azur\n",[156,2208,879],{}," : mercredi 20 mai 2026\n",[156,2211,2212],{},"Ancien record"," : Margaret Maury - 14'43''90 (2004)\n",[156,2215,2216],{},"Minima Euro Birmingham (10-16 août)"," : 14'40''00 (à 77 centièmes près)",[165,2219,2221],{"id":2220},"trois-lièvres-et-la-wavelight-pour-le-tempo","Trois lièvres et la wavelight pour le tempo",[153,2223,2224],{},"La performance a été construite avec un dispositif de course optimisé. Trois lièvres ont assuré le rythme :",[344,2226,2227,2230,2233],{},[347,2228,2229],{},"Emmaculate Jekopsgei (Kenya)",[347,2231,2232],{},"Purity Chepkirui (Kenya)",[347,2234,2235],{},"Francine Niyomukunzi (Burundi)",[153,2237,2238,2239,2242],{},"Au-delà des lièvres, ",[156,2240,2241],{},"la wavelight"," (système de diodes lumineuses qui s'allument tout au long de la piste pour matérialiser le tempo recherché) a accompagné la course. C'est un outil désormais courant sur les courses de records, qui permet à l'athlète de s'orienter visuellement sans avoir à calculer ses passages.",[153,2244,2245,2246,2249,2250,235],{},"Pour Cassandre Beaugrand, c'est une ",[156,2247,2248],{},"première sur 5 000 m depuis dix ans",". Le retour sur la distance a été d'autant plus marquant qu'il s'est conclu par un record national qui aura tenu ",[156,2251,2252],{},"22 ans",[973,2254,2256],{"bouton":1592,"lien":1593,"titre":2255},"OKR, nutrition fonctionnelle pour les sports d'endurance",[153,2257,2258],{},"La gamme OKR (ex-FEED.) propose des barres repas et poudres protéinées formulées pour les sports d'endurance : 100% vegan, sans sucre ajouté, sans lactose. Solutions pratiques pour les longues séances de préparation comme celles qu'enchaîne Cassandre Beaugrand entre triathlon et athlétisme.",[165,2260,2262],{"id":2261},"une-saison-historique-pour-beaugrand","Une saison historique pour Beaugrand",[153,2264,2265,2266,2269],{},"Le record du 5 000 m est le ",[156,2267,2268],{},"troisième record de France"," signé par Cassandre Beaugrand en moins d'un an :",[489,2271,2272,2284],{},[492,2273,2274],{},[495,2275,2276,2278,2280,2282],{},[498,2277,879],{},[498,2279,1028],{},[498,2281,2199],{},[498,2283,2205],{},[505,2285,2286,2302,2318],{},[495,2287,2288,2291,2294,2299],{},[510,2289,2290],{},"Fin 2025",[510,2292,2293],{},"5 km route",[510,2295,2296],{},[156,2297,2298],{},"14'53",[510,2300,2301],{},"Monaco",[495,2303,2304,2307,2310,2315],{},[510,2305,2306],{},"Début avril 2026",[510,2308,2309],{},"10 km route",[510,2311,2312],{},[156,2313,2314],{},"30'52",[510,2316,2317],{},"Lille",[495,2319,2320,2325,2330,2334],{},[510,2321,2322],{},[156,2323,2324],{},"20 mai 2026",[510,2326,2327],{},[156,2328,2329],{},"5 000 m piste",[510,2331,2332],{},[156,2333,2178],{},[510,2335,2336],{},[156,2337,2338],{},"Nice",[153,2340,2341,2342,2345],{},"L'athlète de Seine-Saint-Denis avait ",[156,2343,2344],{},"annoncé en début de saison 2026 vouloir se focaliser davantage sur l'athlétisme",". La progression confirme la stratégie. Le passage entre le triathlon (champion olympique 2024) et la piste demande une bascule physique et technique que peu d'athlètes parviennent à négocier à ce niveau.",[165,2347,2349],{"id":2348},"la-marche-manquée-pour-les-championnats-deurope","La marche manquée pour les championnats d'Europe",[153,2351,2352,2353,2356,2357,693,2360,2362],{},"Le chrono de 14'40''77 frôle les ",[156,2354,2355],{},"minima FFA pour les championnats d'Europe"," fixés à ",[156,2358,2359],{},"14'40''00",[156,2361,2186],{}," séparent Beaugrand d'une qualification automatique pour Birmingham (10-16 août). C'est très peu, et la Française devrait tenter de combler cet écart sur l'une des prochaines compétitions du calendrier.",[153,2364,2365],{},"À ce stade, la qualification reste très probable :",[344,2367,2368,2375,2382],{},[347,2369,2370,2371,2374],{},"Le rythme ",[156,2372,2373],{},"maîtrisé sur la fin"," de course (elle peut accélérer plus tôt)",[347,2376,2377,2378,2381],{},"Des ",[156,2379,2380],{},"conditions météo favorables"," (Nice était bien)",[347,2383,2384,2385,2388],{},"Une ",[156,2386,2387],{},"course similaire programmée"," dans les semaines à venir (le Diamond League continue, les meetings français aussi)",[165,2390,2392],{"id":2391},"lécho-côté-hommes-jimmy-gressier-en-référence","L'écho côté hommes : Jimmy Gressier en référence",[153,2394,2395,2396,2399,2400,2403,2404,2407,2408,2411,2412,2415,2416,650,2420,654,2424,235],{},"Côté hommes, le ",[156,2397,2398],{},"5 000 m français"," a un nom familier des lecteurs de ce site : ",[156,2401,2402],{},"Jimmy Gressier",". Le coureur du Nord, ",[156,2405,2406],{},"champion du monde du 10 000 m à Tokyo 2025",", a aussi décroché le ",[156,2409,2410],{},"bronze sur 5 000 m"," lors des mêmes championnats du monde, et ",[156,2413,2414],{},"gagné la Ligue de Diamant"," en 2025. Voir nos articles : ",[600,2417,2419],{"href":2418},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-09-14-jimmy-gressier-champion-du-monde-du-10-000-metres","Gressier champion du monde 10 000 m Tokyo",[600,2421,2423],{"href":2422},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-09-21-jimmy-gressier-decroche-bronze-5000m-mondiaux-tokyo","Gressier bronze 5 000 m mondiaux Tokyo",[600,2425,2427],{"href":2426},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-29-jimmy-gressier-remporte-la-ligue-de-diamant","Gressier remporte la Ligue de Diamant",[153,2429,2430,2431,2434,2435,2438,2439,2442,2443,2092,2446,2449],{},"L'arrivée de Cassandre Beaugrand au sommet du demi-fond féminin français complète une ",[156,2432,2433],{},"génération en pleine forme"," : Gressier (10 000 m \u002F 5 000 m hommes), ",[156,2436,2437],{},"Yann Schrub"," (5 000 m hommes), ",[156,2440,2441],{},"Hugo Hay"," (3 000 m steeple), ",[156,2444,2445],{},"Mekdes Woldu",[156,2447,2448],{},"Anaïs Quemener"," (marathon).",[973,2451,2455],{"bouton":2452,"lien":2453,"titre":2454},"Voir le code promo","https:\u002F\u002Fmelles750.fr\u002Fcode-promo-pulse-protein","Pulse Protein, nutrition sportive pour la récupération",[153,2456,2457],{},"Protéines en poudre et barres formulées sans sucres ajoutés : la fenêtre métabolique post-effort est déterminante pour la récupération musculaire après une séance de piste ou un meeting. Code promo melles750 en cours sur la fiche dédiée.",[165,2459,2461],{"id":2460},"le-sport-qui-change","Le sport qui change",[153,2463,2464,2465,2468,2469,2472,2473,2475],{},"Au-delà des minutes et des secondes, la performance de Cassandre Beaugrand illustre ",[156,2466,2467],{},"une évolution du sport français",". La triathlète n'est pas devenue spécialiste du 5 000 m en un jour. Elle a construit son athlétisme ",[156,2470,2471],{},"dans la durée",", en parallèle de sa préparation triathlon, avec une vision long terme. C'est exactement ce que l'on retrouve chez ",[156,2474,2402],{},", qui a longtemps couru le cross-country avant de s'imposer sur piste mondiale.",[153,2477,2478,2479,2482],{},"L'",[156,2480,2481],{},"athlétisme français des distances longues"," semble entrer dans une période de richesse comparable à celle des années Eunice Barber-Marie-José Pérec. Avec une différence majeure : les nouvelles générations construisent leur niveau en combinant plusieurs disciplines, et publiquement assumées.",[973,2484,2488],{"bouton":2485,"lien":2486,"titre":2487},"Voir la collection","https:\u002F\u002Fc3po.link\u002FQyzFy2989T","Cimalp, équipement outdoor conçu en France",[153,2489,2490],{},"Pour les sorties d'entraînement en montagne ou les longues séances de footing en intersaison : la collection Cimalp (vestes, pantalons, chaussures) couvre les sorties printemps-automne avec un excellent rapport qualité-prix, et un savoir-faire français.",[165,2492,2494],{"id":2493},"à-suivre","À suivre",[153,2496,458,2497,2500,2501,2504,2505,2508],{},[156,2498,2499],{},"prochaines compétitions"," de Cassandre Beaugrand devraient permettre de chercher les ",[156,2502,2503],{},"77 centièmes manquants"," pour Birmingham. Les meetings français de juin (Montreuil, Tomblaine) puis le ",[156,2506,2507],{},"Meeting de Paris fin juillet"," sont les rendez-vous évidents.",[153,2510,2511,2512,2515,2516,2519],{},"D'ici là, la France se découvre une ",[156,2513,2514],{},"nouvelle référence"," sur 5 000 m féminin. Et la ",[156,2517,2518],{},"génération Gressier-Beaugrand-Schrub-Quemener"," s'apprête à porter les couleurs nationales sur l'ensemble des grandes compétitions estivales.",[153,2521,2522],{},[695,2523,2524],{},"Crédit photo : © Thomas Maheux \u002F @stadion_actu",{"title":237,"searchDepth":238,"depth":238,"links":2526},[2527,2528,2529,2530,2531,2532],{"id":2220,"depth":238,"text":2221},{"id":2261,"depth":238,"text":2262},{"id":2348,"depth":238,"text":2349},{"id":2391,"depth":238,"text":2392},{"id":2460,"depth":238,"text":2461},{"id":2493,"depth":238,"text":2494},[2534,11],"sport","La championne olympique de triathlon Cassandre Beaugrand a battu le record de France du 5 000 m le mercredi 20 mai 2026 au meeting ASPTT de Nice en 14'40''77, effaçant la marque de Margaret Maury (14'43''90, 2004). La Française frôle les minima pour les championnats d'Europe de Birmingham (10-16 août). Troisième record français de la saison après le 10 km de Lille et le 5 km de Monaco.",[2537,2540,2543,2546,2549],{"question":2538,"answer":2539},"Quel est le nouveau record de France du 5000 mètres féminin ?","Cassandre Beaugrand a établi le nouveau record de France du 5 000 m féminin en 14'40''77 le mercredi 20 mai 2026, au meeting ASPTT de Nice Côte d'Azur (stade Charles Ehrmann). Elle a effacé la marque de Margaret Maury, qui datait de 2004 et était de 14'43''90.",{"question":2541,"answer":2542},"Cassandre Beaugrand est-elle qualifiée pour les championnats d'Europe ?","Pas tout à fait. Les minima FFA pour les championnats d'Europe de Birmingham (10-16 août 2026) sont fixés à 14'40''00. Avec 14'40''77, la Française est à 77 centièmes de seconde du tarif d'entrée, ce qui rend une nouvelle tentative quasi-certaine dans les semaines qui viennent.",{"question":2544,"answer":2545},"Combien Cassandre Beaugrand a-t-elle battu de records de France récemment ?","Trois records de France en moins d'un an : le 5 km sur route à Monaco en 14'53 fin 2025, le 10 km sur route à Lille en 30'52 en avril 2026, et le 5 000 m sur piste en 14'40''77 à Nice en mai 2026.",{"question":2547,"answer":2548},"Pourquoi Cassandre Beaugrand court-elle sur piste alors qu'elle est triathlète ?","La championne olympique de triathlon à Paris 2024 a annoncé en début de saison 2026 vouloir se focaliser davantage sur l'athlétisme. Elle n'avait pas couru de 5 000 m sur piste depuis dix ans avant ce meeting niçois. Sa polyvalence est exceptionnelle, comme l'illustre déjà sa progression rapide sur les distances longues.",{"question":2550,"answer":2551},"Qui sont les autres Français en lice sur le 5000 m ?","Côté hommes, Jimmy Gressier reste la référence française avec ses titres et médailles récentes (champion du monde 10 000 m à Tokyo en 2025, bronze 5 000 m mondiaux, victoire en Ligue de Diamant). Côté femmes, Cassandre Beaugrand s'impose comme la nouvelle locomotive du demi-fond français, avec Hugo Hay, Anaïs Quemener et Mekdes Woldu également à suivre.","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fcassandre-beaugrand-record-5000m.jpg",{"publishedAt":2554,"imageCredit":2555},"2026-05-21T11:00:00.000Z","© Thomas Maheux \u002F @stadion_actu","\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-21-cassandre-beaugrand-record-france-5000m-nice",{"title":2159,"description":2535},"Cassandre Beaugrand record France 5000m 14'40''77, Nice, 20 mai 2026","articles\u002F2026\u002F2026-05-21-cassandre-beaugrand-record-france-5000m-nice",[2561,2562,2563,2564,2565,2566,2567],"cassandre-beaugrand","athletisme","5000-metres","record-france","nice","championnats-europe","birmingham-2026","A51QJqq_j8uqbYWgGhWRL3DmAXlSLm3xXqpz9fQ1Gtc",{"id":2570,"title":2571,"author":148,"avantages":148,"body":2572,"categories":3364,"code":148,"contact_parrain":148,"date":1215,"description":3365,"endDate":148,"extension":250,"faq":148,"hidden":251,"image":3366,"latitude":148,"layout":148,"lien":148,"location":148,"longitude":148,"meta":3367,"navigation":254,"partenaire":148,"path":3370,"reduction":148,"seo":3371,"seoTitle":3372,"stem":3373,"tags":3374,"__hash__":3383},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-21-giro-2026-etape-12-imperia-novi-ligure-direct.md","Giro 2026 étape 12 : Alec Segaert s'impose en solo à Novi Ligure, première sur un Grand Tour",{"type":150,"value":2573,"toc":3356},[2574,2604,2646,2650,2665,2685,2713,2717,2735,2741,2745,2759,2772,2784,2793,2802,2811,2816,2828,2834,2847,2859,2865,2878,2884,2890,2896,2902,2911,2920,2935,2948,2957,2966,2975,2984,2993,3005,3011,3020,3034,3047,3055,3064,3073,3090,3099,3108,3117,3126,3132,3141,3146,3162,3171,3177,3183,3198,3213,3219,3223,3249,3253,3261,3281,3291,3297,3301,3307,3326,3338,3344,3349],[153,2575,2576,2579,2580,2583,2584,2587,2588,2591,2592,2595,2596,2599,2600,2603],{},[156,2577,2578],{},"Alec Segaert"," (Bahrain Victorious) s'impose ce jeudi à ",[156,2581,2582],{},"Novi Ligure"," au terme d'une attaque tranchée à ",[156,2585,2586],{},"3,5 km de l'arrivée",". Le Belge de 22 ans signe sa ",[156,2589,2590],{},"première victoire sur un Grand Tour"," et débloque le compteur de son équipe sur cette édition 2026. Doublé belge avec ",[156,2593,2594],{},"Toon Aerts"," (Lotto Intermarché) à 3 secondes au sprint du peloton. ",[156,2597,2598],{},"Eulalio conserve le Maillot Rose"," et a même gagné 6 secondes au Km Red Bull. Les sprinteurs (Magnier, Milan, van Uden), ",[156,2601,2602],{},"lâchés dans le Bric Berton",", ont raté leur rendez-vous.",[307,2605,2607,2632],{"titre":2606},"Podium étape 12 - Novi Ligure",[153,2608,2609,2612,2613,2616,2619,2620,2623,2624,2627,2628,2631],{},[156,2610,2611],{},"1. Alec Segaert"," (BEL - Bahrain Victorious) en ",[156,2614,2615],{},"3h53'00",[156,2617,2618],{},"2. Toon Aerts"," (BEL - Lotto Intermarché) à 3''\n",[156,2621,2622],{},"3. Guillermo Silva"," (URU - XDS Astana) à 3''\n",[156,2625,2626],{},"4. Ethan Vernon"," (GBR - NSN Cycling) à 3''\n",[156,2629,2630],{},"5. Jasper Stuyven"," (BEL - Soudal Quick-Step) à 3''",[153,2633,2634,2637,2638,2641,2642,2645],{},[156,2635,2636],{},"Maillot Rose"," : Afonso Eulalio (Bahrain-Victorious) conservé, ",[156,2639,2640],{},"+6\" bonification"," au Km Red Bull (probable nouvel écart ~33\" sur Vingegaard)\n",[156,2643,2644],{},"Sprinteurs absents du sprint"," : Paul Magnier, Jonathan Milan, Casper Van Uden, tous lâchés dans le Bric Berton (km 123)",[165,2647,2649],{"id":2648},"comment-segaert-a-gagné","Comment Segaert a gagné",[153,2651,2652,2653,2656,2657,2660,2661,2664],{},"Le scénario de l'étape a basculé dès le ",[156,2654,2655],{},"Bric Berton"," (km 123), où ",[156,2658,2659],{},"Movistar"," a imprimé un tempo féroce pour faire sauter les sprinteurs purs. ",[156,2662,2663],{},"Magnier, Milan et van Uden"," sont décrochés et perdront 1'30 sur le peloton sans pouvoir revenir.",[153,2666,2667,2668,2092,2671,2674,2675,2677,2678,2681,2682,2684],{},"Dans les 10 derniers kilomètres, ",[156,2669,2670],{},"Ciccone",[156,2672,2673],{},"Arrieta"," tentent leur chance mais sont neutralisés à 6 km. C'est alors qu'",[156,2676,2578],{}," profite d'un virage à 3,5 km du but pour sortir seul. Le jeune Belge, équipier d'Eulalio chez Bahrain, n'est pas repris : il franchit la ligne avec ",[156,2679,2680],{},"3 secondes d'avance"," sur le sprint emmené par ",[156,2683,2594],{}," (Lotto Intermarché).",[307,2686,2688],{"titre":2687},"Étape 12 - Imperia → Novi Ligure en bref",[153,2689,2690,2692,2693,2696,2697,2700,2701,2704,2705,2708,2709,2712],{},[156,2691,1028],{}," : 175 km\n",[156,2694,2695],{},"Profil"," : plat (sans GPM répertorié)\n",[156,2698,2699],{},"Région"," : Ligurie\n",[156,2702,2703],{},"Type"," : étape ouverte aux sprinteurs\n",[156,2706,2707],{},"Échappée du jour"," : Tarozzi, Bais, Lopez, Geens, van der Lee (puis contre-attaques multiples)\n",[156,2710,2711],{},"Arrivée prévue"," : entre 17h00 et 17h30",[165,2714,2716],{"id":2715},"le-contexte","Le contexte",[153,2718,2719,2720,2723,2724,2727,2728,2731,2732,235],{},"Après l'étape 11 remportée à Chiavari par ",[156,2721,2722],{},"Jhonatan Narvaez"," (3e victoire de l'édition), le peloton entame une journée de transition avant le retour à la haute montagne. ",[156,2725,2726],{},"Eulalio"," défend la Rose pour le ",[156,2729,2730],{},"8e jour consécutif",", avec un matelas réduit à 27 secondes sur ",[156,2733,2734],{},"Vingegaard",[973,2736,2738],{"bouton":1592,"lien":1593,"titre":2737},"OKR, nutrition fonctionnelle pour suivre tes sorties cyclisme",[153,2739,2740],{},"Barres repas complètes en 30 secondes, poudres protéinées végétales sans sucres ajoutés, snacks 100% vegan : la gamme OKR (ex-FEED.) est formulée par une équipe de 50 experts nutrition pour soutenir les efforts longs.",[165,2742,2744],{"id":2743},"live-étape-12","Live - étape 12",[153,2746,2747,2750,2751,2754,2755,2758],{},[156,2748,2749],{},"17:15"," - ",[156,2752,2753],{},"CLASSEMENT FINAL ÉTAPE 12"," : 1. ",[156,2756,2757],{},"Segaert 3h53'00",", 2. Aerts +3'', 3. Silva +3'', 4. Vernon +3'', 5. Stuyven +3''.",[153,2760,2761,2750,2764,2767,2768,2771],{},[156,2762,2763],{},"17:12",[156,2765,2766],{},"Doublé belge"," : Aerts 2e au sprint devant Silva (XDS Astana) et Vernon (NSN Cycling). Stuyven 5e. ",[156,2769,2770],{},"Aular (Movistar) 6e"," : les efforts de Movistar pour faire craquer les sprinteurs n'auront pas payé pour leur leader.",[153,2773,2774,2750,2776,2779,2780,2783],{},[156,2775,2763],{},[156,2777,2778],{},"VICTOIRE D'ALEC SEGAERT À NOVI LIGURE"," ! Sorti à 3,5 km de l'arrivée, le Belge de Bahrain Victorious a tenu jusqu'au bout. ",[156,2781,2782],{},"Première victoire sur un Grand Tour"," pour le coureur de 22 ans, équipier d'Eulalio. Bahrain débloque le compteur de cette édition.",[153,2785,2786,2789,2790,235],{},[156,2787,2788],{},"17:10"," - À 2 km, Segaert n'est toujours pas contré, court vers une ",[156,2791,2792],{},"première victoire en Grand Tour",[153,2794,2795,2750,2798,2801],{},[156,2796,2797],{},"17:07",[156,2799,2800],{},"ATTAQUE SEGAERT"," à 3,5 km, dans un virage, à l'entrée de Novi Ligure.",[153,2803,2804,2750,2807,2810],{},[156,2805,2806],{},"17:05",[156,2808,2809],{},"Flamme rouge",". Van den Bossche tente mais Segaert tient bon.",[153,2812,2813,2815],{},[156,2814,2806],{}," - Ciccone et Arrieta repris. Visma prend les commandes du peloton.",[153,2817,2818,2750,2821,2824,2825,235],{},[156,2819,2820],{},"17:03",[156,2822,2823],{},"Ciccone attaque à 7,5 km",", profitant d'un raidillon. ",[156,2826,2827],{},"Arrieta sort à son tour",[153,2829,2830,2833],{},[156,2831,2832],{},"17:00"," - Ben Turner (Netcompany INEOS) raccroche après son incident mécanique.",[153,2835,2836,2750,2839,2842,2843,2846],{},[156,2837,2838],{},"16:56",[156,2840,2841],{},"EULALIO GAGNE LE KM RED BULL"," ! Le porteur de la Maglia Rosa s'octroie ",[156,2844,2845],{},"+6 secondes de bonification"," au général. Le Portugais fait le show.",[153,2848,2849,2750,2852,2754,2855,2858],{},[156,2850,2851],{},"16:49",[156,2853,2854],{},"Km Red Bull",[156,2856,2857],{},"Eulalio 15 pts \u002F 6''",", 2. O'Connor 8 \u002F 4'', 3. Beloki 5 \u002F 2'', 4. Hindley 3, 5. Kuss 1.",[153,2860,2861,2864],{},[156,2862,2863],{},"16:47"," - Petit incident mécanique pour Ben Turner (Netcompany INEOS).",[153,2866,2867,2870,2871,2874,2875,235],{},[156,2868,2869],{},"16:43"," - À 25 km, les sprinteurs (Magnier, Milan, van Uden) sont à ",[156,2872,2873],{},"1'15"," du peloton Maglia Rosa. ",[156,2876,2877],{},"Leurs chances de rentrer s'amenuisent",[153,2879,2880,2883],{},[156,2881,2882],{},"16:32"," - Écart stable 1'15 à 35 km.",[153,2885,2886,2889],{},[156,2887,2888],{},"16:27"," - Petite chute pour Schultz (NSN), revient vite.",[153,2891,2892,2895],{},[156,2893,2894],{},"16:21"," - Moyenne 3 heures : 43,8 km\u002Fh.",[153,2897,2898,2901],{},[156,2899,2900],{},"16:19"," - Écart Magnier-peloton repasse à 1'10 à 45 km.",[153,2903,2904,2750,2907,2910],{},[156,2905,2906],{},"16:12",[156,2908,2909],{},"Milan et Magnier réunis"," dans le même groupe à 1' du peloton. Reste 50 km.",[153,2912,2913,2750,2916,2919],{},[156,2914,2915],{},"16:11",[156,2917,2918],{},"GPM Bric Berton (km 123)"," : 1. Mas 9 pts, 2. Rubio 4, 3. Milesi 2, 4. Schultz 1.",[153,2921,2922,2750,2925,2928,2929,650,2932,235],{},[156,2923,2924],{},"16:08",[156,2926,2927],{},"La course-poursuite est lancée",". Les sprinteurs lâchés dans le Bric Berton ont 52 km pour revenir : ",[156,2930,2931],{},"Milan (Lidl-Trek) à 50 secondes",[156,2933,2934],{},"Magnier (Soudal Quick-Step) à 1 minute",[153,2936,2937,2750,2940,2943,2944,2947],{},[156,2938,2939],{},"16:06",[156,2941,2942],{},"Van Uden (Picnic PostNL) en difficulté",", comme Magnier. ",[156,2945,2946],{},"Milan commence aussi à lâcher"," à 1 km du sommet du Bric Berton.",[153,2949,2950,2750,2953,2956],{},[156,2951,2952],{},"16:02",[156,2954,2955],{},"Magnier décroche"," à 2,7 km du sommet. Milan s'accroche encore.",[153,2958,2959,2750,2962,2965],{},[156,2960,2961],{},"16:00",[156,2963,2964],{},"Milan en queue de peloton",", peinant à suivre le tempo Movistar emmené par Milesi.",[153,2967,2968,2750,2971,2974],{},[156,2969,2970],{},"15:54",[156,2972,2973],{},"Le Bric Berton, ascension décisive ?"," Movistar imprime un rythme effréné pour faire craquer les sprinteurs qui ont coché l'étape. Le scénario du Colle Giovo se rejoue, en pire.",[153,2976,2977,2750,2980,2983],{},[156,2978,2979],{},"15:50",[156,2981,2982],{},"GPM Colle Giovo (km 107,5)"," : 1. Van der Lee 9 pts, 2. Geens 4, 3. Dversnes 2, 4. Rubio 1.",[153,2985,2986,2750,2989,2992],{},[156,2987,2988],{},"15:48",[156,2990,2991],{},"Échappée terminée"," : les derniers attaquants sont repris à 67 km de l'arrivée, après le sommet du Colle Giovo.",[153,2994,2995,2750,2998,3001,3002],{},[156,2996,2997],{},"15:45",[156,2999,3000],{},"Magnier en difficulté"," au sommet du Colle Giovo. Il est dans un groupe à quelques secondes du peloton, avec Milan. ",[156,3003,3004],{},"Le rythme Movistar fait mal aux sprinteurs.",[153,3006,3007,3010],{},[156,3008,3009],{},"15:40"," - Peloton reprend l'échappée. Van der Lee relance à 1 km du sommet.",[153,3012,3013,2750,3016,3019],{},[156,3014,3015],{},"15:38",[156,3017,3018],{},"Groenewegen (Unibet Rose Rockets) dans le dur"," dans le Colle Giovo.",[153,3021,3022,3025,3026,3029,3030,3033],{},[156,3023,3024],{},"15:36"," - Le peloton se rapproche à ",[156,3027,3028],{},"40 secondes"," des hommes de tête à 4,5 km du sommet du Colle Giovo. ",[156,3031,3032],{},"Movistar mène avec Milesi"," pour préparer Aular au sprint.",[153,3035,3036,2750,3039,3042,3043,3046],{},[156,3037,3038],{},"15:30",[156,3040,3041],{},"Sprint intermédiaire Stella"," (km 100,7) : 1. ",[156,3044,3045],{},"Tarozzi 12 pts",", 2. van der Lee 8 pts, 3. Geens 5 pts, 4. Dversnes 3 pts, 5. Jacobs 1 pt.",[153,3048,3049,3051,3052,235],{},[156,3050,3038],{}," - Movistar imprime le rythme dans le Colle Giovo. Écart repasse sous ",[156,3053,3054],{},"2 minutes",[153,3056,3057,3060,3061,3063],{},[156,3058,3059],{},"15:22"," - Hommes de tête à ",[156,3062,3054],{}," d'avance à 80 km du but. Les équipes de sprinteurs surveillent.",[153,3065,3066,2750,3069,3072],{},[156,3067,3068],{},"15:13",[156,3070,3071],{},"Dversnes",", le palmarès le plus solide de l'échappée : 1 étape Tirreno-Adriatico 2024 + 1 Arctic Race + Tour Rhodes + Route Adélie + étape Pays de la Loire + étape Tour Poitou-Charentes.",[153,3074,3075,2750,3078,3081,3082,3085,3086,3089],{},[156,3076,3077],{},"15:07",[156,3079,3080],{},"Nouvelle échappée à 6 coureurs"," à 93 km : Jacobs, Geens, Tarozzi, van der Lee + ",[156,3083,3084],{},"Rutsch (Lotto)"," + ",[156,3087,3088],{},"Dversnes (Uno-X)",". Peloton à 30''.",[153,3091,3092,2750,3095,3098],{},[156,3093,3094],{},"15:01",[156,3096,3097],{},"Échappée en désordre"," : 20+ coureurs à l'avant, peloton à 30''. Plusieurs équipes de sprinteurs représentées.",[153,3100,3101,2750,3104,3107],{},[156,3102,3103],{},"14:56",[156,3105,3106],{},"Jonction"," à 101 km : un premier groupe de contre-attaquants revient sur l'échappée, un second arrive.",[153,3109,3110,2750,3113,3116],{},[156,3111,3112],{},"14:54",[156,3114,3115],{},"Contre-attaque"," : 6 hommes sortent du peloton à 104 km, l'échappée avait 1' d'avance.",[153,3118,3119,2750,3122,3125],{},[156,3120,3121],{},"14:22",[156,3123,3124],{},"Palmarès des 5 échappés"," : Geens (Alpecin) cherche sa 1re victoire pro, van der Lee (EF) aussi, Bais (Polti) n'a pas gagné depuis 2018 chez les espoirs, Lopez (Movistar) a porté la Maglia Bianca 2022 + gagné Tour des Alpes 2024, Tarozzi (Bardiani) 3 victoires en 2023-2024.",[153,3127,3128,3131],{},[156,3129,3130],{},"14:04"," - Peloton à 1'15 des 5 échappés. Les équipes de sprinteurs verrouillent.",[153,3133,3134,2750,3137,3140],{},[156,3135,3136],{},"13:59",[156,3138,3139],{},"Tarozzi"," mène les classements Sprints intermédiaires (12 pts d'avance sur Bais) et Km Red Bull (8 pts sur Sevilla).",[153,3142,3143,3145],{},[156,3144,3136],{}," - Écart à 1'30 après 30 km, peloton à Ortovero.",[153,3147,3148,2750,3151,3154,3155,3158,3159,235],{},[156,3149,3150],{},"13:46",[156,3152,3153],{},"Lopez (Movistar)"," est le plus expérimenté de l'échappée (8e Grand Tour, Maglia Bianca 2022). ",[156,3156,3157],{},"Geens"," dispute son ",[156,3160,3161],{},"premier Grand Tour",[153,3163,3164,2750,3167,3170],{},[156,3165,3166],{},"13:36",[156,3168,3169],{},"5 coureurs en échappée"," validée à 14 km : Geens, Tarozzi, van der Lee, Lopez, Bais. Écart 30''.",[153,3172,3173,3176],{},[156,3174,3175],{},"13:32"," - Tarozzi rejoint, autres attaques.",[153,3178,3179,3182],{},[156,3180,3181],{},"13:31"," - Van der Lee et Geens relancent.",[153,3184,3185,2750,3188,3191,3192,2092,3195,3197],{},[156,3186,3187],{},"13:19",[156,3189,3190],{},"Jacobs (Groupama-FDJ)"," seul un moment, ",[156,3193,3194],{},"Maestri",[156,3196,3071],{}," tentent.",[153,3199,3200,2750,3202,1052,3205,3208,3209,3212],{},[156,3201,3187],{},[156,3203,3204],{},"2 absents au départ",[156,3206,3207],{},"Van Eetvelt"," (Lotto, abandon après chute hier) et ",[156,3210,3211],{},"Bax"," (Pinarello Q36.5).",[973,3214,3216],{"bouton":2452,"lien":2453,"titre":3215},"Pulse Protein, nutrition sportive sans sucres ajoutés",[153,3217,3218],{},"Protéines en poudre et barres formulées sans sucres ajoutés, pour les efforts longs et la récupération. Code promo melles750 en cours, fiche dédiée avec le détail de l'offre.",[165,3220,3222],{"id":3221},"les-maillots-distinctifs-au-départ","Les maillots distinctifs au départ",[344,3224,3225,3231,3237,3243],{},[347,3226,3227,3230],{},[156,3228,3229],{},"Maglia Rosa"," : Afonso Eulalio (Bahrain-Victorious) - 8e jour, +27\" sur Vingegaard",[347,3232,3233,3236],{},[156,3234,3235],{},"Maglia Ciclamino"," (points) : Paul Magnier (Soudal Quick-Step)",[347,3238,3239,3242],{},[156,3240,3241],{},"Maglia Azzurra"," (montagne) : Jonas Vingegaard (Visma-Lease a Bike)",[347,3244,3245,3248],{},[156,3246,3247],{},"Maglia Bianca"," (jeune) : Eulalio (porté par Giulio Pellizzari)",[165,3250,3252],{"id":3251},"une-étape-qui-a-mal-tourné-pour-les-sprinteurs","Une étape qui a mal tourné pour les sprinteurs",[153,3254,199,3255,3257,3258,3260],{},[156,3256,2655],{}," (km 123, 3e cat. estimée) a été le piège du jour. ",[156,3259,2659],{}," a imprimé un tempo féroce dans l'ascension pour faire sauter les sprinteurs purs, et ça a marché :",[344,3262,3263,3269,3275],{},[347,3264,3265,3268],{},[156,3266,3267],{},"Paul Magnier"," (Soudal Quick-Step), leader Maillot Cyclamen : lâché à 2,7 km du sommet",[347,3270,3271,3274],{},[156,3272,3273],{},"Jonathan Milan"," (Lidl-Trek) : lâché à 1 km du sommet",[347,3276,3277,3280],{},[156,3278,3279],{},"Casper Van Uden"," (Picnic PostNL) : également décroché",[153,3282,199,3283,3286,3287,3290],{},[156,3284,3285],{},"groupe Magnier-Milan"," a tenté la course-poursuite pendant 50 km mais sans jamais combler l'écart d'1'15 à 1'30 sur le peloton Maglia Rosa. Magnier termine donc à plus d'1'30 mais conserve ",[156,3288,3289],{},"probablement le Maillot Cyclamen"," au général des points (à confirmer par le classement officiel).",[153,3292,3293,3296],{},[156,3294,3295],{},"Le Maillot Bleu de Vingegaard"," (Maglia Azzurra) reste verrouillé : aucun point GPM en jeu sur le Bric Berton et le Bric Berton qui ne semble pas avoir été classé.",[165,3298,3300],{"id":3299},"pour-le-général","Pour le général",[153,3302,3303,3306],{},[156,3304,3305],{},"Afonso Eulalio"," sort grandi de cette étape :",[344,3308,3309,3316,3323],{},[347,3310,3311,3312,3315],{},"Il ",[156,3313,3314],{},"gagne 6 secondes de bonification"," sur le Km Red Bull (1er devant O'Connor à 4'' et Beloki à 2'')",[347,3317,3318,3319,3322],{},"Son ",[156,3320,3321],{},"équipier Segaert"," remporte l'étape",[347,3324,3325],{},"Aucun favori du général ne lui prend de temps",[153,3327,199,3328,3331,3332,1052,3334,3337],{},[156,3329,3330],{},"nouvel écart probable"," sur ",[156,3333,2734],{},[156,3335,3336],{},"~33 secondes"," (vs 27'' avant l'étape). Le Maillot Rose se renforce légèrement avant la séquence montagne qui revient demain.",[153,3339,3340,3343],{},[156,3341,3342],{},"Demain : étape 13"," vers le retour des Alpes (probablement vallée d'Aoste). C'est là que Vingegaard devra reprendre sa course-poursuite contre Eulalio.",[973,3345,3346],{"bouton":2485,"lien":2486,"titre":2487},[153,3347,3348],{},"Pour suivre une étape de cyclisme ou pour rouler en col : la collection Cimalp (vestes, pantalons, chaussures rando) couvre les sorties de printemps à automne en montagne, avec un rapport qualité-prix solide et un savoir-faire français.",[153,3350,3351,3352,235],{},"Pour relire l'étape 11 : ",[600,3353,3355],{"href":3354},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-20-giro-2026-etape-11-porcari-chiavari-direct","Jhonatan Narvaez triple à Chiavari, record équatorien battu",{"title":237,"searchDepth":238,"depth":238,"links":3357},[3358,3359,3360,3361,3362,3363],{"id":2648,"depth":238,"text":2649},{"id":2715,"depth":238,"text":2716},{"id":2743,"depth":238,"text":2744},{"id":3221,"depth":238,"text":3222},{"id":3251,"depth":238,"text":3252},{"id":3299,"depth":238,"text":3300},[2534,11],"Alec Segaert (Bahrain Victorious) remporte la 12e étape du Giro 2026 à Novi Ligure après une attaque à 3,5 km de l'arrivée. Première victoire sur un Grand Tour pour le Belge. Doublé belge avec Toon Aerts (Lotto) 2e. Les sprinteurs (Magnier, Milan, van Uden) lâchés dans le Bric Berton. Eulalio conserve le Maillot Rose avec +6\" de bonification au Km Red Bull.","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fgiro-2026-etape-12-imperia-novi-ligure.jpg",{"publishedAt":3368,"imageCredit":3369},"2026-05-21T13:30:00.000Z","© Giro 2026","\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-21-giro-2026-etape-12-imperia-novi-ligure-direct",{"title":2571,"description":3365},"Giro 2026 étape 12 : Segaert vainqueur Novi Ligure, doublé belge","articles\u002F2026\u002F2026-05-21-giro-2026-etape-12-imperia-novi-ligure-direct",[3375,3376,3377,3378,3379,3380,3381,3382],"giro-2026","etape-12-giro","imperia","novi-ligure","ligurie","afonso-eulalio","sprint","paul-magnier","bqV2MGGwKsdEXbeCvhNkl-FUgRbFk8mHBOVxNGPf5Ck",{"id":3385,"title":3386,"author":148,"avantages":148,"body":3387,"categories":4128,"code":148,"contact_parrain":148,"date":4129,"description":4130,"endDate":148,"extension":250,"faq":4131,"hidden":251,"image":4147,"latitude":148,"layout":148,"lien":148,"location":148,"longitude":148,"meta":4148,"navigation":254,"partenaire":148,"path":2095,"reduction":148,"seo":4151,"seoTitle":4152,"stem":4153,"tags":4154,"__hash__":4162},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-20-calendrier-scolaire-2026-2027-vacances-luchon-pyrenees.md","Calendrier scolaire 2026-2027 : les dates par zone, et le bon moment pour planifier ses vacances à Luchon et en Pyrénées",{"type":150,"value":3388,"toc":4104},[3389,3411,3449,3453,3460,3464,3467,3471,3474,3478,3488,3494,3498,3502,3556,3567,3571,3612,3616,3653,3661,3665,3672,3798,3811,3815,3819,3838,3843,3847,3865,3869,3884,3888,3903,3907,3920,3926,3930,3941,3945,3952,3985,3991,3996,4000,4003,4037,4041,4044,4087,4101],[153,3390,3391,3392,3395,3396,3399,3400,3403,3404,3407,3408,235],{},"C'est l'une des informations les plus attendues chaque printemps : ",[156,3393,3394],{},"le calendrier officiel des vacances scolaires 2026-2027"," vient d'être publié par le ",[156,3397,3398],{},"Ministère de l'Éducation Nationale et de la Jeunesse",". Pour les Toulousains et les habitants du Comminges, c'est l'occasion de ",[156,3401,3402],{},"caler dès maintenant les week-ends prolongés"," et les ",[156,3405,3406],{},"escapades en Pyrénées Haut-Garonnaises",". Voici le calendrier complet par zone, les jours fériés à connaître, et ",[156,3409,3410],{},"les meilleurs créneaux pour planifier une virée à Luchon",[307,3412,3414],{"titre":3413},"Calendrier scolaire 2026-2027 en bref",[153,3415,3416,1052,3419,3422,3423,3425,3426,3428,3429,3432,3433,3432,3436,1052,3439,3422,3442,3445,3446,3448],{},[156,3417,3418],{},"Rentrée",[156,3420,3421],{},"mardi 1er septembre 2026"," (toutes zones)\n",[156,3424,1459],{}," : 17 oct → 2 nov 2026 (toutes zones)\n",[156,3427,1546],{}," : 19 déc 2026 → 4 janv 2027 (toutes zones)\n",[156,3430,3431],{},"Hiver"," : variable selon zones (Toulouse zone C en premier)\n",[156,3434,3435],{},"Printemps",[156,3437,3438],{},"Été",[156,3440,3441],{},"3 juillet 2027",[156,3443,3444],{},"Pont Ascension"," : week-end prolongé du 6 au 9 mai 2027\n",[156,3447,1713],{}," : 17 mai 2027 sans école (journée de solidarité)",[165,3450,3452],{"id":3451},"identifier-sa-zone-avant-de-planifier","Identifier sa zone avant de planifier",[153,3454,3455,3456,3459],{},"Les vacances d'hiver et de printemps ",[156,3457,3458],{},"diffèrent selon les zones",". Avant de réserver un séjour, il est impératif de vérifier à quelle zone appartient son académie.",[477,3461,3463],{"id":3462},"zone-a","Zone A",[153,3465,3466],{},"Besançon, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Limoges, Lyon, Poitiers",[477,3468,3470],{"id":3469},"zone-b","Zone B",[153,3472,3473],{},"Aix-Marseille, Amiens, Caen, Lille, Nancy-Metz, Nantes, Nice, Orléans-Tours, Reims, Rennes, Rouen, Strasbourg",[477,3475,3477],{"id":3476},"zone-c","Zone C",[153,3479,3480,3481,650,3484,3487],{},"Créteil, Montpellier, ",[156,3482,3483],{},"Paris",[156,3485,3486],{},"Toulouse",", Versailles",[153,3489,3490,3493],{},[156,3491,3492],{},"Toulouse est donc en zone C",", comme Paris et Montpellier. C'est important pour les familles du Comminges, qui suivent le calendrier de l'académie de Toulouse, et pour les visiteurs parisiens qui partageront leurs dates de vacances.",[165,3495,3497],{"id":3496},"le-calendrier-complet-par-période","Le calendrier complet par période",[477,3499,3501],{"id":3500},"la-rentrée-et-les-vacances-communes","La rentrée et les vacances communes",[489,3503,3504,3513],{},[492,3505,3506],{},[495,3507,3508,3510],{},[498,3509,1882],{},[498,3511,3512],{},"Dates",[505,3514,3515,3526,3536,3546],{},[495,3516,3517,3522],{},[510,3518,3519],{},[156,3520,3521],{},"Rentrée des classes",[510,3523,3524],{},[156,3525,3421],{},[495,3527,3528,3533],{},[510,3529,3530],{},[156,3531,3532],{},"Vacances de la Toussaint",[510,3534,3535],{},"samedi 17 octobre → lundi 2 novembre 2026",[495,3537,3538,3543],{},[510,3539,3540],{},[156,3541,3542],{},"Vacances de Noël",[510,3544,3545],{},"samedi 19 décembre 2026 → lundi 4 janvier 2027",[495,3547,3548,3553],{},[510,3549,3550],{},[156,3551,3552],{},"Vacances d'été",[510,3554,3555],{},"samedi 3 juillet 2027 (toutes zones)",[153,3557,3558,3559,650,3561,2092,3563,3566],{},"Les vacances de ",[156,3560,1459],{},[156,3562,1546],{},[156,3564,3565],{},"été"," sont communes aux trois zones, comme chaque année.",[477,3568,3570],{"id":3569},"vacances-dhiver-2027","Vacances d'hiver 2027",[489,3572,3573,3582],{},[492,3574,3575],{},[495,3576,3577,3580],{},[498,3578,3579],{},"Zone",[498,3581,3512],{},[505,3583,3584,3596,3604],{},[495,3585,3586,3591],{},[510,3587,3588,3590],{},[156,3589,3477],{}," (Toulouse)",[510,3592,3593],{},[156,3594,3595],{},"samedi 6 février → lundi 22 février 2027",[495,3597,3598,3601],{},[510,3599,3600],{},"Zone A (Bordeaux, Lyon)",[510,3602,3603],{},"samedi 13 février → lundi 1er mars 2027",[495,3605,3606,3609],{},[510,3607,3608],{},"Zone B (Nice, Rennes)",[510,3610,3611],{},"samedi 20 février → lundi 8 mars 2027",[477,3613,3615],{"id":3614},"vacances-de-printemps-2027","Vacances de printemps 2027",[489,3617,3618,3626],{},[492,3619,3620],{},[495,3621,3622,3624],{},[498,3623,3579],{},[498,3625,3512],{},[505,3627,3628,3639,3646],{},[495,3629,3630,3634],{},[510,3631,3632,3590],{},[156,3633,3477],{},[510,3635,3636],{},[156,3637,3638],{},"samedi 3 avril → lundi 19 avril 2027",[495,3640,3641,3643],{},[510,3642,3463],{},[510,3644,3645],{},"samedi 10 avril → lundi 26 avril 2027",[495,3647,3648,3650],{},[510,3649,3470],{},[510,3651,3652],{},"samedi 17 avril → lundi 3 mai 2027",[2011,3654,3655],{"border":2013,"couleur":1076},[153,3656,3657,3660],{},[156,3658,3659],{},"Précisions utiles"," : le départ a lieu après la classe et la reprise se fait le matin des jours indiqués. Pour les élèves qui n'ont pas cours le samedi, les vacances commencent dès le vendredi soir. À noter, le calendrier national peut être ajusté localement par le recteur de l'académie dans certains cas particuliers.",[165,3662,3664],{"id":3663},"jours-fériés-et-ponts-à-anticiper","Jours fériés et ponts à anticiper",[153,3666,3667,3668,3671],{},"L'année 2026-2027 offre ",[156,3669,3670],{},"un beau pont de l'Ascension"," et quelques jours fériés qui tombent les vendredis ou les lundis :",[489,3673,3674,3685],{},[492,3675,3676],{},[495,3677,3678,3680,3682],{},[498,3679,879],{},[498,3681,1359],{},[498,3683,3684],{},"Fête",[505,3686,3687,3697,3707,3717,3727,3737,3747,3763,3778,3788],{},[495,3688,3689,3692,3695],{},[510,3690,3691],{},"Dimanche 1er novembre 2026",[510,3693,3694],{},"dimanche",[510,3696,1459],{},[495,3698,3699,3702,3705],{},[510,3700,3701],{},"Mercredi 11 novembre 2026",[510,3703,3704],{},"mercredi",[510,3706,1478],{},[495,3708,3709,3712,3714],{},[510,3710,3711],{},"Vendredi 25 décembre 2026",[510,3713,1520],{},[510,3715,3716],{},"Noël (pendant les vacances)",[495,3718,3719,3722,3724],{},[510,3720,3721],{},"Vendredi 1er janvier 2027",[510,3723,1520],{},[510,3725,3726],{},"Jour de l'An (pendant les vacances)",[495,3728,3729,3732,3735],{},[510,3730,3731],{},"Lundi 29 mars 2027",[510,3733,3734],{},"lundi",[510,3736,1633],{},[495,3738,3739,3742,3745],{},[510,3740,3741],{},"Samedi 1er mai 2027",[510,3743,3744],{},"samedi",[510,3746,1652],{},[495,3748,3749,3754,3759],{},[510,3750,3751],{},[156,3752,3753],{},"Jeudi 6 mai 2027",[510,3755,3756],{},[156,3757,3758],{},"jeudi",[510,3760,3761],{},[156,3762,1672],{},[495,3764,3765,3769,3773],{},[510,3766,3767],{},[156,3768,1275],{},[510,3770,3771],{},[156,3772,1520],{},[510,3774,3775],{},[156,3776,3777],{},"Pont (sans école)",[495,3779,3780,3783,3785],{},[510,3781,3782],{},"Samedi 8 mai 2027",[510,3784,3744],{},[510,3786,3787],{},"Victoire de 1945",[495,3789,3790,3793,3795],{},[510,3791,3792],{},"Lundi 17 mai 2027",[510,3794,3734],{},[510,3796,3797],{},"Lundi de Pentecôte (sans école)",[153,3799,3800,3803,3804,420,3807,3810],{},[156,3801,3802],{},"Le grand pont à anticiper"," : du ",[156,3805,3806],{},"jeudi 6 au dimanche 9 mai 2027",[156,3808,3809],{},"4 jours consécutifs"," pour les élèves et la majorité des actifs. C'est sans doute le meilleur week-end prolongé de l'année pour une escapade en Pyrénées.",[165,3812,3814],{"id":3813},"idées-descapades-à-luchon-et-en-pyrénées-haut-garonnaises-par-période","Idées d'escapades à Luchon et en Pyrénées Haut-Garonnaises par période",[477,3816,3818],{"id":3817},"toussaint-17-oct-2-nov-2026-couleurs-dautomne-et-thermes","Toussaint (17 oct → 2 nov 2026) : couleurs d'automne et thermes",[153,3820,3821,3822,3825,3826,3829,3830,3833,3834,3837],{},"Période souvent ignorée mais magnifique en Comminges. Les ",[156,3823,3824],{},"forêts du Lis et de la Pique se parent de jaune et de cuivre",", les premières neiges peuvent saupoudrer les sommets sans encore fermer les stations. C'est aussi la haute saison du ",[156,3827,3828],{},"thermalisme"," à Luchon, avec des ",[156,3831,3832],{},"tarifs préférentiels hors saison",". Pour les amateurs de randonnées douces, c'est encore l'époque des ",[156,3835,3836],{},"châtaignes"," dans les sous-bois.",[973,3839,3840],{"bouton":1073,"lien":1074,"titre":1861,"couleur":1076},[153,3841,3842],{},"Avant les vacances, plutôt réparer que racheter : raquettes, chaussures, valises, sacs de couchage. Carepart recense plus de 190 000 réparateurs en France. Geste écoresponsable qui s'inscrit dans la logique de sobriété de la grande majorité des ménages français.",[477,3844,3846],{"id":3845},"noël-19-déc-4-janv-2027-ski-au-mourtis-et-à-superbagnères","Noël (19 déc → 4 janv 2027) : ski au Mourtis et à Superbagnères",[153,3848,3849,3850,2092,3853,3856,3857,3860,3861,3864],{},"C'est la période phare de la saison de ski en Comminges. ",[156,3851,3852],{},"Le Mourtis",[156,3854,3855],{},"Superbagnères"," ouvrent généralement à la mi-décembre selon l'enneigement. Les stations familiales et accessibles sans grands trajets, idéales pour des premières expériences de glisse. Les ",[156,3858,3859],{},"marchés de Noël à Saint-Bertrand-de-Comminges"," et à ",[156,3862,3863],{},"Luchon"," méritent aussi le détour.",[477,3866,3868],{"id":3867},"vacances-dhiver-6-22-février-2027-pour-toulouse-ski-et-raquettes","Vacances d'hiver (6 → 22 février 2027 pour Toulouse) : ski et raquettes",[153,3870,3871,3872,3875,3876,3879,3880,3883],{},"C'est ",[156,3873,3874],{},"la fenêtre la plus large pour le ski en Comminges",". Toulouse étant en zone C, c'est notre académie qui part en premier (6-22 février), avant celle de Bordeaux (13 fév-1er mars) et celle de Nice\u002FRennes (20 fév-8 mars). ",[156,3877,3878],{},"Conseil"," : viser le ",[156,3881,3882],{},"début ou la fin"," de la zone C pour éviter le pic d'affluence du milieu de période.",[477,3885,3887],{"id":3886},"vacances-de-printemps-3-19-avril-2027-pour-toulouse-premiers-sentiers","Vacances de printemps (3 → 19 avril 2027 pour Toulouse) : premiers sentiers",[153,3889,3890,3891,3894,3895,3898,3899,3902],{},"Période transitoire idéale pour les ",[156,3892,3893],{},"randonnées de basse altitude"," (lac d'Oô, Bosquet des Thermes, sentiers en balcon), avec encore de la neige sur les sommets pour les ",[156,3896,3897],{},"photos contrastées",". Les ",[156,3900,3901],{},"thermes de Luchon"," sont à leur meilleur en avril, peu fréquentés et avec de l'air frais.",[477,3904,3906],{"id":3905},"pont-ascension-6-9-mai-2027-le-moment-idéal","Pont Ascension (6 → 9 mai 2027) : LE moment idéal",[153,3908,3909,3912,3913,3915,3916,3919],{},[156,3910,3911],{},"Quatre jours consécutifs",", météo généralement clémente, lacs d'altitude qui commencent à dégeler, randonnées d'altitude qui s'ouvrent : c'est probablement la meilleure fenêtre de l'année pour une escapade pyrénéenne. La station ",[156,3914,3855],{}," est encore accessible en télécabine. ",[156,3917,3918],{},"Réserver le logement très tôt"," : c'est le grand week-end pour tout le sud-ouest.",[973,3921,3923],{"bouton":1592,"lien":1593,"titre":3922},"OKR, nutrition fonctionnelle pour les randonnées d'altitude",[153,3924,3925],{},"Barres repas, poudres protéinées végétales et snacks formulés pour l'effort long : la gamme OKR (ex-FEED.) est française, sans sucre ajouté, sans gluten. À glisser dans le sac pour les sorties au lac Vert ou à Superbagnères pendant les vacances.",[477,3927,3929],{"id":3928},"été-à-partir-du-3-juillet-2027-la-pleine-saison","Été (à partir du 3 juillet 2027) : la pleine saison",[153,3931,3932,3933,3936,3937,3940],{},"Festivals, concerts (Nadau à Cier-de-Luchon le 10 juillet), Luchon Motors Days, randonnées d'altitude, lacs accessibles, refuges ouverts : ",[156,3934,3935],{},"tout est possible",". Le réflexe à anticiper dès l'automne : les ",[156,3938,3939],{},"gîtes et chambres d'hôtes"," en haute saison s'arrachent dès janvier.",[165,3942,3944],{"id":3943},"venir-à-luchon-sans-voiture-le-bon-réflexe","Venir à Luchon sans voiture : le bon réflexe",[153,3946,3947,3948,3951],{},"Pour les Toulousains comme pour les Parisiens (qui partagent la zone C), ",[156,3949,3950],{},"le train liO Toulouse-Luchon"," est une alternative crédible à la voiture, notamment :",[344,3953,3954,3967,3973],{},[347,3955,3956,3959,3960,3963,3964,235],{},[156,3957,3958],{},"Premiers samedi-dimanche de chaque mois"," : tarif à ",[156,3961,3962],{},"1 €"," (sauf juillet-août). Calendrier complet et idées d'escapade dans notre ",[600,3965,3966],{"href":637},"article train liO 1 €",[347,3968,3969,3972],{},[156,3970,3971],{},"Pour les vacances d'hiver et de printemps"," : tarifs réduits jeunes, abonnement mensuel à partir de quelques dizaines d'euros.",[347,3974,3975,3879,3978,1502,3981,3984],{},[156,3976,3977],{},"Pour le pont de l'Ascension 2027",[156,3979,3980],{},"2 mai (samedi)",[156,3982,3983],{},"3 mai (dimanche)"," pour profiter du tarif à 1 €, puis prolonger jusqu'au pont.",[153,3986,3987,3988,235],{},"Plusieurs randonnées partent directement de la gare de Luchon ou de Marignac-Saint-Béat, sans voiture. Voir notre guide complet ",[600,3989,3990],{"href":1097},"Sans voiture en Pyrénées : six randos depuis la gare",[973,3992,3993],{"bouton":1115,"lien":1116,"titre":2055},[153,3994,3995],{},"Pour préparer les courses des vacances en famille : produits bio livrés directement, prix souvent 25 % inférieurs au magasin spécialisé. Offre de parrainage en cours pour la première commande, à utiliser avant le départ.",[165,3997,3999],{"id":3998},"pour-planifier-sa-réservation","Pour planifier sa réservation",[153,4001,4002],{},"Quelques recommandations selon notre expérience locale :",[4004,4005,4006,4012,4021,4027],"ol",{},[347,4007,4008,4011],{},[156,4009,4010],{},"Réserver l'hébergement"," dès la publication officielle du calendrier (cet été 2026) pour Noël et le pont de l'Ascension. Les gîtes du Comminges affichent complet 6 à 9 mois à l'avance sur ces dates.",[347,4013,4014,4016,4017,4020],{},[156,4015,638],{}," : prévoir la réservation à ",[156,4018,4019],{},"J-10 de la date de voyage",", dès le matin (les places partent en quelques heures pour les trajets vers Luchon).",[347,4022,4023,4026],{},[156,4024,4025],{},"Forfaits de ski"," : précommandés dès novembre via les sites officiels du Mourtis et de Superbagnères, généralement avec 10-15 % de réduction par rapport au tarif guichet.",[347,4028,4029,4032,4033,4036],{},[156,4030,4031],{},"Activités thermales"," : possible toute l'année, avec des ",[156,4034,4035],{},"cures de 6 jours"," très accessibles pendant les petites vacances.",[165,4038,4040],{"id":4039},"dautres-rendez-vous-à-noter-pour-lannée","D'autres rendez-vous à noter pour l'année",[153,4042,4043],{},"Quelques événements à anticiper dans le Comminges :",[344,4045,4046,4054,4062,4070,4078],{},[347,4047,4048,1052,4051],{},[156,4049,4050],{},"6 et 7 juin 2026",[600,4052,4053],{"href":46},"Jardin botanique de Melles - Rendez-vous aux jardins",[347,4055,4056,1052,4059],{},[156,4057,4058],{},"5 et 6 juin 2026",[600,4060,4061],{"href":51},"Transhumances en Barousse",[347,4063,4064,1052,4067],{},[156,4065,4066],{},"6 juin 2026",[600,4068,4069],{"href":132},"Triathlon de Luchon",[347,4071,4072,1052,4075],{},[156,4073,4074],{},"10 juillet 2026",[600,4076,4077],{"href":41},"Concert Nadau à Cier-de-Luchon",[347,4079,4080,1052,4083],{},[156,4081,4082],{},"22-24 mai 2026",[600,4084,4086],{"href":4085},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-17-luchon-motors-days-22-24-mai-2026","Luchon Motors Days",[153,4088,199,4089,4092,4093,4096,4097,4100],{},[156,4090,4091],{},"calendrier 2026-2027"," offre quelques belles fenêtres pour profiter du Comminges et de la Haute-Garonne pyrénéenne. ",[156,4094,4095],{},"Le pont de l'Ascension 2027"," est probablement le rendez-vous à cocher en priorité, avec quatre jours consécutifs et une météo généralement stable. Pour les vacances d'hiver et de printemps, ",[156,4098,4099],{},"les habitants de Toulouse en zone C partent en premier"," : à utiliser comme avantage si la fréquentation des stations est un critère.",[153,4102,4103],{},"Bonnes réservations.",{"title":237,"searchDepth":238,"depth":238,"links":4105},[4106,4111,4116,4117,4125,4126,4127],{"id":3451,"depth":238,"text":3452,"children":4107},[4108,4109,4110],{"id":3462,"depth":1198,"text":3463},{"id":3469,"depth":1198,"text":3470},{"id":3476,"depth":1198,"text":3477},{"id":3496,"depth":238,"text":3497,"children":4112},[4113,4114,4115],{"id":3500,"depth":1198,"text":3501},{"id":3569,"depth":1198,"text":3570},{"id":3614,"depth":1198,"text":3615},{"id":3663,"depth":238,"text":3664},{"id":3813,"depth":238,"text":3814,"children":4118},[4119,4120,4121,4122,4123,4124],{"id":3817,"depth":1198,"text":3818},{"id":3845,"depth":1198,"text":3846},{"id":3867,"depth":1198,"text":3868},{"id":3886,"depth":1198,"text":3887},{"id":3905,"depth":1198,"text":3906},{"id":3928,"depth":1198,"text":3929},{"id":3943,"depth":238,"text":3944},{"id":3998,"depth":238,"text":3999},{"id":4039,"depth":238,"text":4040},[11,144,39],"2026-05-20","Le calendrier scolaire officiel 2026-2027 est publié. Rentrée le 1er septembre 2026, vacances de Toussaint du 17 octobre, Noël du 19 décembre, hiver et printemps décalés par zone, été le 3 juillet 2027. Toulouse (zone C) ouvre le bal en février. Idées d'escapades à Luchon et dans les Pyrénées Haut-Garonnaises par période.",[4132,4135,4138,4141,4144],{"question":4133,"answer":4134},"Quelle est la date de la rentrée scolaire 2026 ?","La rentrée des classes 2026 aura lieu le mardi 1er septembre 2026 pour l'ensemble des élèves des trois zones (A, B et C).",{"question":4136,"answer":4137},"À quelle zone appartient Toulouse pour les vacances scolaires ?","Toulouse est en zone C, comme Paris, Créteil, Versailles et Montpellier. Toulouse aura donc les vacances d'hiver du 6 au 22 février 2027, et les vacances de printemps du 3 au 19 avril 2027.",{"question":4139,"answer":4140},"Quelles sont les dates des vacances de Noël 2026 ?","Les vacances de Noël 2026-2027 sont communes aux trois zones : du samedi 19 décembre 2026 au lundi 4 janvier 2027 inclus. La reprise des cours se fera donc le mardi 5 janvier 2027 au matin.",{"question":4142,"answer":4143},"Y aura-t-il un pont de l'Ascension en 2027 ?","Oui. Le jeudi 6 mai 2027 est l'Ascension (jour férié), et le vendredi 7 mai 2027 sera également sans école pour les élèves. Cela créera un week-end prolongé de quatre jours du jeudi 6 mai au dimanche 9 mai 2027.",{"question":4145,"answer":4146},"Quand commencent les grandes vacances d'été 2027 ?","Les grandes vacances d'été 2027 débuteront pour tous les élèves le samedi 3 juillet 2027, sans distinction de zone. La rentrée 2027 sera annoncée ultérieurement par le Ministère de l'Éducation Nationale.","\u002Fimages\u002F2026\u002F05\u002Fcalendrier-scolaire-2026-2027.jpg",{"publishedAt":4149,"imageCredit":4150},"2026-05-20T14:30:00.000Z","© Ministère de l'Éducation Nationale et de la Jeunesse",{"title":3386,"description":4130},"Calendrier scolaire 2026-2027 zones A B C : vacances Toussaint, Noël, hiver, printemps, été","articles\u002F2026\u002F2026-05-20-calendrier-scolaire-2026-2027-vacances-luchon-pyrenees",[4155,4156,3476,4157,4158,4159,4160,4161,2154],"calendrier-scolaire","vacances-scolaires","toulouse","luchon","pyrenees","rentree-2026","noel-2026","EdZMRVKStbd0ao0AdbpgSVc_THPulmOqx_LH00mS7Js"]