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après-midi à Luchon, où randonner, baignade au lac d'Oô, conseils heure par heure","\u002Fimages\u002F2026\u002F06\u002Fpic-chaleur-pyrenees-vue-vallee.jpg",[18,10,12],{"path":25,"title":26,"image":27,"categories":28},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-12-modelisme-frontignan-de-comminges-13-14-juin-2026-exposition-trains-pinder-train-1-euro","Modélisme à Frontignan-de-Comminges les 13 et 14 juin 2026 : trains, bateaux, cirque Pinder, voitures et avions miniatures à la salle des 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",[143,189,190],{},"Conditions favorables"," pour la ",[143,193,194],{},"6e édition"," de la course.",[140,197,198,201,202,158,205,208,209,212,213,215,216,219,220,223,224,227,228,231,232,235,236,239,240,243,244,247],{},[143,199,200],{},"Le pic anticyclonique national"," porte les ",[143,203,204],{},"plaines d'Occitanie",[143,206,207],{},"33-35°C",", mais l'",[143,210,211],{},"altitude"," d'Oô (940 m) et du ",[143,214,176],{}," (1 504 m) ",[143,217,218],{},"adoucit nettement"," la chaleur. ",[143,221,222],{},"Hydratation"," et ",[143,225,226],{},"protection solaire"," restent les ",[143,229,230],{},"deux points clés"," pour les ",[143,233,234],{},"traileurs"," ",[143,237,238],{},"et les spectateurs",". ",[143,241,242],{},"Dimanche 14"," : ",[143,245,246],{},"risque d'orage"," l'après-midi à Luchon, à anticiper si vous prolongez le séjour.",[249,250,252,256],"div",{"style":251},"background:#fff;border-left:4px solid #2e6f5e;padding:18px 22px;margin:24px 0;border-radius:4px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,0.06)",[249,253,255],{"style":254},"font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;color:#2e6f5e;font-size:13px;text-transform:uppercase;letter-spacing:0.06em;margin-bottom:10px","À J-1, ce qu'il faut retenir",[249,257,259,269,277,285],{"style":258},"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(170px,1fr));gap:14px",[249,260,261,265],{},[249,262,264],{"style":263},"font-size:24px;font-weight:800;color:#2e6f5e;line-height:1","28°C",[249,266,268],{"style":267},"font-size:13px;color:#555","max samedi à Luchon, ciel voilé",[249,270,271,274],{},[249,272,273],{"style":263},"28-32°C",[249,275,276],{"style":267},"à Oô et Lac d'Oô en mi-journée",[249,278,279,282],{},[249,280,281],{"style":263},"0 %",[249,283,284],{"style":267},"risque pluie ou orage samedi",[249,286,287,290],{},[249,288,289],{"style":263},"16h30",[249,291,292],{"style":267},"retrait dossards ce vendredi soir",[294,295],"banniere-okr",{},[297,298,300],"h2",{"id":299},"la-météo-samedi-13-juin-heure-par-heure-source-météo-france-à-j-1","La météo samedi 13 juin heure par heure (source Météo-France à J-1)",[302,303,305,323],"table",{"style":304},"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14px;margin:18px 0",[306,307,308],"thead",{},[309,310,312,317,320],"tr",{"style":311},"background:#2e6f5e;color:#fff",[313,314,316],"th",{"style":315},"padding:10px 12px;text-align:left;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700","Créneau",[313,318,319],{"style":315},"Bagnères-de-Luchon (630 m)",[313,321,322],{"style":315},"Oô \u002F Lac d'Oô (940 \u002F 1 504 m)",[324,325,326,347,361,377,390,403,415],"tbody",{},[309,327,328,335,341],{},[329,330,332],"td",{"style":331},"padding:8px 12px;border-bottom:1px solid #e6e6e6",[143,333,334],{},"Lever du jour (5h-7h)",[329,336,337,338],{"style":331},"Ciel voilé, ",[143,339,340],{},"11°C",[329,342,343,344],{"style":331},"Soleil, possibles nuages au départ, ",[143,345,346],{},"11-12°C",[309,348,350,355,358],{"style":349},"background:#f7f7f5",[329,351,352],{"style":331},[143,353,354],{},"Matin (7h-10h)",[329,356,357],{"style":331},"Ciel voilé, montée 11→20°C",[329,359,360],{"style":331},"Soleil dominant, montée 12→22°C",[309,362,363,368,371],{},[329,364,365],{"style":331},[143,366,367],{},"Mi-journée (10h-14h)",[329,369,370],{"style":331},"Voilé, 24-28°C",[329,372,373,374,376],{"style":331},"Très ensoleillé, ",[143,375,273],{},", quelques cumulus sur sommets",[309,378,379,384,387],{"style":349},[329,380,381],{"style":331},[143,382,383],{},"Après-midi (14h-18h)",[329,385,386],{"style":331},"Nuages élevés, 26-28°C",[329,388,389],{"style":331},"Soleil dominant, 28-30°C",[309,391,392,397,400],{},[329,393,394],{"style":331},[143,395,396],{},"Soirée (18h-22h)",[329,398,399],{"style":331},"Ciel voilé, baisse 22→16°C",[329,401,402],{"style":331},"Couchant clair, 18→14°C",[309,404,405,410,413],{"style":349},[329,406,407],{"style":331},[143,408,409],{},"Vent",[329,411,412],{"style":331},"Faible, variable",[329,414,412],{"style":331},[309,416,417,422,427],{},[329,418,419],{"style":331},[143,420,421],{},"Risque pluie \u002F orage",[329,423,424],{"style":331},[143,425,426],{},"Aucun",[329,428,429],{"style":331},[143,430,426],{},[140,432,434],{"style":433},"font-size:13px;color:#666;font-style:italic;margin-top:-6px","Source : Météo-France, prévision à J-1 (12 juin 2026 à 14h). La fiabilité à J-1 est bonne (5\u002F5).",[297,436,438],{"id":437},"récap-des-4-départs-et-points-clés","Récap des 4 départs et points clés",[302,440,441,457],{"style":304},[306,442,443],{},[309,444,445,448,451,454],{"style":311},[313,446,447],{"style":315},"Course",[313,449,450],{"style":315},"Départ",[313,452,453],{"style":315},"Distance \u002F D+",[313,455,456],{"style":315},"Public visé",[324,458,459,477,495,513],{},[309,460,461,466,471,474],{},[329,462,463],{"style":331},[143,464,465],{},"Sky d'Oô",[329,467,468],{"style":331},[143,469,470],{},"7h15",[329,472,473],{"style":331},"35 km \u002F 2 300 m D+",[329,475,476],{"style":331},"Traileur confirmé, limité à 100",[309,478,479,484,489,492],{"style":349},[329,480,481],{"style":331},[143,482,483],{},"Larboustoise",[329,485,486],{"style":331},[143,487,488],{},"8h00",[329,490,491],{"style":331},"24 km \u002F 1 400 m D+",[329,493,494],{"style":331},"Traileur entraîné, format complet",[309,496,497,502,507,510],{},[329,498,499],{"style":331},[143,500,501],{},"Séculejo",[329,503,504],{"style":331},[143,505,506],{},"9h00",[329,508,509],{"style":331},"7 km \u002F 550 m D+",[329,511,512],{"style":331},"Familial, débutant montagne",[309,514,515,519,524,527],{"style":349},[329,516,517],{"style":331},[143,518,176],{},[329,520,521],{"style":331},[143,522,523],{},"9h30",[329,525,526],{"style":331},"14 km \u002F 550 m D+",[329,528,529],{"style":331},"Traileur initié, format découverte",[297,531,533],{"id":532},"conseils-chaleur-et-hydratation-course-par-course","Conseils chaleur et hydratation, course par course",[249,535,537,548,556,564],{"style":536},"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(240px,1fr));gap:14px;margin:20px 0",[249,538,540,544],{"style":539},"background:#fff;padding:16px 18px;border-radius:6px;border-left:3px solid #ef8f48;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,0.05)",[249,541,543],{"style":542},"font-weight:700;color:#ef8f48;margin-bottom:6px","Sky d'Oô (35 km)",[249,545,547],{"style":546},"font-size:14px;color:#444","Sac à dos hydratation 1 L mini, sels minéraux dans une gourde, eau pure dans l'autre, casquette, lunettes de soleil, crème solaire à renouveler. Bâtons recommandés pour les portions techniques.",[249,549,550,553],{"style":539},[249,551,552],{"style":542},"Larboustoise (24 km)",[249,554,555],{"style":546},"Gourdes flexibles 500 ml par épaule (1 L total), sels minéraux dans une, eau dans l'autre. Casquette obligatoire pour les portions panoramiques sans ombre.",[249,557,558,561],{"style":539},[249,559,560],{"style":542},"Lac d'Oô (14 km)",[249,562,563],{"style":546},"Une gourde 500 ml pour les habitués, deux pour les autres. Casquette et lunettes. Ravito au lac probable, vérifier en retirant le dossard.",[249,565,566,569],{"style":539},[249,567,568],{"style":542},"Séculejo (7 km)",[249,570,571],{"style":546},"Une gourde 500 ml suffit pour la plupart, casquette pour les enfants. Format court mais soleil franc à anticiper.",[573,574],"banniere-pulse-protein",{},[297,576,578],{"id":577},"trois-points-spectateurs-où-voir-les-coureurs","Trois points spectateurs où voir les coureurs",[249,580,582,601,612],{"style":581},"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(260px,1fr));gap:14px;margin:20px 0",[249,583,585,589,593],{"style":584},"background:#f7f7f5;padding:16px 18px;border-radius:6px;border-top:3px solid #2e6f5e",[249,586,588],{"style":587},"font-size:12px;color:#2e6f5e;font-weight:700;text-transform:uppercase;letter-spacing:0.06em;margin-bottom:6px","Point 1",[249,590,592],{"style":591},"font-weight:700;margin-bottom:4px","Départ à Oô (terrain de foot)",[249,594,596,597,600],{"style":595},"font-size:14px;color:#555","Ambiance avant-course, possibilité d'assister aux ",[143,598,599],{},"4 départs successifs"," entre 7h15 et 9h30. Café et pâtisseries sur place.",[249,602,603,606,609],{"style":584},[249,604,605],{"style":587},"Point 2",[249,607,608],{"style":591},"Granges d'Astau (3 km au-dessus)",[249,610,611],{"style":595},"Petit parking, passage des courses qui montent au Lac d'Oô. Ambiance forte au passage des leaders. Café restaurant ouvert.",[249,613,614,617,620],{"style":584},[249,615,616],{"style":587},"Point 3",[249,618,619],{"style":591},"Lac d'Oô (1 504 m)",[249,621,622,623,626],{"style":595},"Point haut des courses Lac d'Oô (14 km) et Séculejo (7 km). 4 km de marche depuis Astau, 1h-1h15. ",[143,624,625],{},"Casquette, eau, chaussures de marche",".",[297,628,630],{"id":629},"pratique-j-1-et-samedi-matin","Pratique J-1 et samedi matin",[249,632,633,650,661,676,684,692],{"style":536},[249,634,636,640],{"style":635},"background:#fff;padding:16px 18px;border-radius:6px;border-left:3px solid #2e6f5e;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,0.05)",[249,637,639],{"style":638},"font-weight:700;color:#2e6f5e;margin-bottom:6px","Retrait dossards vendredi",[249,641,642,645,646,649],{"style":546},[143,643,644],{},"Vendredi 12 juin 16h30-21h30"," à la salle des fêtes d'Oô. ",[143,647,648],{},"Très recommandé"," pour éviter les files samedi matin, surtout pour la Sky d'Oô (départ 7h15).",[249,651,652,655],{"style":635},[249,653,654],{"style":638},"Retrait dossards samedi",[249,656,657,660],{"style":546},[143,658,659],{},"Samedi 13 juin dès 6h45",", salle des fêtes. Apporter pièce d'identité + certificat médical ou PPS selon la course.",[249,662,663,666],{"style":635},[249,664,665],{"style":638},"Stationnement",[249,667,668,671,672,675],{"style":546},[143,669,670],{},"Terrain de football d'Oô"," balisé. Arriver ",[143,673,674],{},"1h avant le départ minimum",", surtout pour les courses de 7h15 et 8h00.",[249,677,678,681],{"style":635},[249,679,680],{"style":638},"Restauration sur place",[249,682,683],{"style":546},"Repas froid sous chapiteau (réservation), restaurant Mailh d'Astau, food truck Les Spijeoles. Eau et fruits en complément pour les accompagnants.",[249,685,686,689],{"style":635},[249,687,688],{"style":638},"Vestiaires et douches",[249,690,691],{"style":546},"Disponibles sur la zone d'arrivée. Prévoir une tenue de rechange pour après l'effort, vu le différentiel matin \u002F mi-journée (11 → 30°C).",[249,693,694,697],{"style":635},[249,695,696],{"style":638},"Contact organisation",[249,698,699,702,703,706],{"style":546},[143,700,701],{},"05 61 79 14 30"," ou ",[143,704,705],{},"traildulacdoo@gmail.com",". Pour les questions de dernière minute.",[297,708,710],{"id":709},"et-dimanche-14-juin","Et dimanche 14 juin ?",[140,712,713,716,717,720,721,724,725,243,728,166,731,166,734,737,738,243,741,744,745,748],{},[143,714,715],{},"Pour ceux qui prolongent le séjour"," : Météo-France annonce un ",[143,718,719],{},"risque d'orage l'après-midi"," à Bagnères-de-Luchon dimanche. ",[143,722,723],{},"Le matin reste ensoleillé"," (12°C lever, montée vers 25-29°C en début d'après-midi). ",[143,726,727],{},"À privilégier",[143,729,730],{},"balade matinale",[143,732,733],{},"brunch en terrasse",[143,735,736],{},"rentrée au sec"," vers 14-15h. ",[143,739,740],{},"À éviter",[143,742,743],{},"randonnée d'altitude"," prolongée l'après-midi (risque foudre sur les sommets), ",[143,746,747],{},"baignade en lac"," en cas d'orage approchant.",[140,750,751,754,755,758],{},[143,752,753],{},"Bonne course à toutes et tous"," samedi. Et ",[143,756,757],{},"bonne récupération"," dimanche.",[297,760,762],{"id":761},"pour-aller-plus-loin","Pour aller plus loin",[764,765,766,773,779,784,790,796],"ul",{},[767,768,769],"li",{},[770,771,772],"a",{"href":119},"Trail du Lac d'Oô 2026 : programme, parcours, horaires, dossards (article du 8 juin)",[767,774,775],{},[770,776,778],{"href":777},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-10-pic-chaleur-35-degres-weekend-13-14-juin-2026-pyrenees-luchon-lac-doo-train-1-euro-90-ans-conges-payes","Pic de chaleur 35°C ce weekend 13-14 juin dans les Pyrénées",[767,780,781],{},[770,782,783],{"href":78},"Deux weekends train 1 euro pour Luchon : 13-14 et 20-21 juin 2026",[767,785,786],{},[770,787,789],{"href":788},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-12-summer-body-2026-proteines-vegetales-okr-marche-pyrenees-sport-comminges","Summer body 2026 : protéines végétales OKR, marche et sport en Comminges",[767,791,792],{},[770,793,795],{"href":794},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-04-28-comment-bien-se-preparer-pour-un-trail-en-altitude-dans-les-pyrenees","Comment bien se préparer pour un trail en altitude dans les Pyrénées",[767,797,798],{},[770,799,800],{"href":74},"Bagnères-de-Luchon 2026 : le guide complet",[140,802,803,806,807,810],{},[143,804,805],{},"Sources"," : Météo-France, prévisions consultées le 12 juin 2026 à 14h pour Bagnères-de-Luchon (31110) et Oô (Luchonnais). Communication officielle de l'",[143,808,809],{},"Association Trail du Lac d'Oô"," sur le programme, les horaires et la logistique.",{"title":812,"searchDepth":813,"depth":813,"links":814},"",2,[815,816,817,818,819,820,821],{"id":299,"depth":813,"text":300},{"id":437,"depth":813,"text":438},{"id":532,"depth":813,"text":533},{"id":577,"depth":813,"text":578},{"id":629,"depth":813,"text":630},{"id":709,"depth":813,"text":710},{"id":761,"depth":813,"text":762},[67,18,10],"2026-06-12","À J-1 du Trail du Lac d'Oô 2026, voici la météo vérifiée Météo-France pour samedi 13 juin dans le Luchonnais : ciel voilé par nuages élevés, 11 à 28°C à Bagnères-de-Luchon, soleil dominant à Oô avec quelques cumulus sur les sommets, températures 11-15°C aux départs matinaux puis 28-32°C en mi-journée. Conditions de pic anticyclonique avec chaleur à 33-35°C en plaine Occitanie. Vent faible. Pas de risque pluie ou orage samedi. Dimanche 14 : risque d'orage l'après-midi. Retrait des dossards ce vendredi 12 juin 16h30-21h30 à la salle des fêtes d'Oô (recommandé) ou samedi dès 6h45. Stationnement au terrain de foot. Départs : Sky d'Oô 35 km à 7h15, Larboustoise 24 km à 8h00, Séculejo 7 km à 9h00, Lac d'Oô 14 km à 9h30. Trois points spectateurs identifiés. Conseils hydratation : 1 gourde 500 ml minimum, ravitaillements organisateurs, sels minéraux.","md",[827,830,833,836,839,842,845],{"question":828,"answer":829},"Quelle météo prévue pour le Trail du Lac d'Oô samedi 13 juin 2026 ?","**Conditions correctes pour l'effort en montagne**, selon Météo-France ce **12 juin** à J-1. **À Bagnères-de-Luchon** (point de référence vallée, 630 m) : **ciel voilé** par des nuages élevés, **températures 11°C minimum** au lever du jour, **28°C maximum** en début d'après-midi, **vent faible**, **aucun risque** de pluie ou d'orage. **À Oô et au Lac d'Oô** (départ village 940 m, arrivée lac 1 504 m) : **soleil dominant** dès le matin, quelques **cumulus** sur les sommets l'après-midi sans risque associé, **11 à 15°C** aux départs matinaux, **28 à 32°C** en mi-journée. **Vent faible**. **Pic anticyclonique** national avec **33-35°C** en plaine Occitanie. **Dimanche 14 juin** : **risque d'orage** l'après-midi à Bagnères-de-Luchon (à anticiper si vous prolongez le séjour).",{"question":831,"answer":832},"Quels conseils hydratation pour le trail samedi ?","**Avec 28-32°C maximum et un soleil franc**, l'**hydratation** est **le point critique** de la course. **Pour la Sky d'Oô (35 km)** et la **Larboustoise (24 km)** : **gourde flexible 500 ml minimum** par épaule (1 L total), **sels minéraux** ou **boisson d'effort** dans une des deux, **eau pure** dans l'autre. **Ravitaillements** organisateurs prévus le long du parcours (vérifier les positions exactes au retrait du dossard). **Pour le Lac d'Oô (14 km)** et la **Séculejo (7 km)** : **une gourde 500 ml** suffit pour les sportifs entraînés, **deux** pour les autres. **Au départ matinal (7h15-9h30)** : **boire 250-500 ml** dans l'heure qui précède. **Après l'arrivée** : **eau salée** ou **boisson de récupération** **dans la demi-heure** pour reconstituer les **électrolytes**.",{"question":834,"answer":835},"Où et quand retirer son dossard ?","**Deux créneaux**. **Très recommandé** : **vendredi 12 juin 2026** **de 16h30 à 21h30** à la **salle des fêtes d'Oô**, pour **éviter les files samedi matin**. **Sinon** : **samedi 13 juin dès 6h45**, à la **salle des fêtes** également. **Apporter** : **pièce d'identité**, **certificat médical** ou **PPS** selon la course. **Pour la Sky d'Oô (35 km)** : retrait fortement conseillé la veille au soir, car **départ à 7h15** ne laisse pas de marge le matin même.",{"question":837,"answer":838},"Où se garer pour le Trail du Lac d'Oô ?","**Stationnement balisé** sur le **terrain de football d'Oô**. Accès **depuis Luchon** : 7 km par la route de Saint-Mamet puis la route d'Oô. Accès **depuis Toulouse** : A64 sortie Saint-Gaudens, N125 vers Luchon, puis Oô (1h45 environ). **Arriver tôt** : pour les départs de 7h15 et 8h00, **être sur place au moins 1h avant** pour parquer sereinement et **avoir le temps** d'aller à la **salle des fêtes** retirer le dossard ou se changer. **Vestiaires, douches et toilettes** disponibles sur la **zone d'arrivée**.",{"question":840,"answer":841},"Où voir les coureurs en tant que spectateur ?","**Trois points spectateurs** intéressants. **1. Départ à Oô** (terrain de foot) : ambiance avant-course, possibilité de voir les **quatre départs successifs** entre 7h15 et 9h30. **2. Granges d'Astau** (3 km au-dessus d'Oô, parking court) : **point de passage** des courses qui montent vers le **Lac d'Oô**, ambiance forte au passage des leaders. **3. Lac d'Oô** (1 504 m, après 4 km de marche depuis Astau) : **point haut** des courses **Lac d'Oô (14 km)** et **Séculejo (7 km)**, vue d'altitude. **Penser à** : casquette, eau, chaussures de marche, veste pour la fin de journée.",{"question":843,"answer":844},"Que prévoir pour les enfants au Trail du Lac d'Oô ?","**Animations** sont prévues sur la zone d'arrivée mais le **détail** est à confirmer au village. **Trois recommandations** : **1. Casquette + crème solaire** indispensables (soleil franc, faible vent qui ne rafraîchit pas). **2. Eau** en quantité (au moins 1 L par enfant pour la journée). **3. Goûter et fruits** : la zone restauration propose **repas froid sous chapiteau** (sur réservation), **food truck Les Spijeoles** et **restaurant Mailh d'Astau**, mais l'attente peut être longue. **Activité bonus** : **balade vers le Lac d'Oô** (4 km, 1h-1h15 aller, **365 m D+** sur sentier bien tracé) pour les enfants à partir de 7-8 ans.",{"question":846,"answer":847},"Le Trail du Lac d'Oô est-il maintenu en cas d'orage ?","**Samedi 13 juin** : **aucun risque** d'orage selon Météo-France à J-1, l'événement aura lieu normalement. **Dimanche 14** (en cas de prolongation de séjour) : **risque d'orage l'après-midi** à Luchon. Pour les **trails en montagne** en général, **les organisateurs** se réservent le droit de **modifier le parcours** ou de **différer un départ** si les conditions deviennent dangereuses (orage, foudre, brouillard épais au-dessus de 2 000 m). **Suivre les communications** sur les **réseaux sociaux** du **Trail du Lac d'Oô** ou par téléphone : **05 61 79 14 30**.",false,{"chapeau":850,"publishedAt":851,"imageCredit":852},"Trail du Lac d'Oô samedi 13 juin : ciel voilé et 28°C à Luchon, soleil et jusqu'à 32°C à Oô, vent faible, pas de pluie. Conditions correctes pour l'effort en montagne. Retrait des dossards ce vendredi 16h30-21h30, conseils hydratation pour le pic anticyclonique.","2026-06-12T22:30:00.000Z","Affiche officielle du Trail du Lac d'Oô 2026 (© Association Trail du Lac d'Oô)",true,{"title":70,"description":824},"Trail Lac d'Oô J-1 : météo samedi 13 juin, dossards, parking","articles\u002F2026\u002F2026-06-12-trail-lac-doo-j1-meteo-precise-samedi-13-juin-2026-parking-dossards-conseils-chaleur",[858,859,860,861,862,863,864,865,866],"trail-du-lac-doo","trail-2026","luchon","oo","haute-garonne","meteo","j-1","pic-chaleur","course-13-juin-2026","ITNTA6QnCM7rrW4MbK1WMO2D898xIos45_LaeA4Y72A",[869,1910,3071,5174,7008],{"id":870,"title":64,"author":135,"avantages":135,"body":871,"categories":1863,"code":135,"contact_parrain":135,"date":823,"description":1864,"endDate":135,"extension":825,"faq":1865,"hidden":848,"image":65,"latitude":135,"layout":135,"lien":135,"location":135,"longitude":135,"meta":1887,"navigation":853,"partenaire":135,"path":63,"reduction":135,"seo":1891,"seoTitle":1892,"stem":1893,"tags":1894,"__hash__":1909},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-12-route-occitanie-2026-j6-20-equipes-bram-etape-reine-loures-loudenvielle-eurosport.md",{"type":137,"value":872,"toc":1853},[873,925,966,1032,1034,1038,1056,1079,1085,1123,1129,1156,1160,1176,1230,1236,1319,1323,1347,1361,1365,1397,1408,1421,1436,1461,1510,1514,1531,1557,1584,1588,1614,1619,1674,1719,1721,1725,1746,1784,1820,1822,1848],[140,874,875,878,879,882,883,886,887,890,891,166,894,166,897,900,901,904,905,908,909,223,912,915,916,223,919,239,922,626],{},[143,876,877],{},"À six jours du départ",", la ",[143,880,881],{},"49e Route d'Occitanie - CIC"," entre dans sa ",[143,884,885],{},"dernière ligne droite",". Au programme : ",[143,888,889],{},"trois étapes"," du ",[143,892,893],{},"jeudi 18 au samedi 20 juin 2026",[143,895,896],{},"20 équipes",[143,898,899],{},"140 coureurs",", l'",[143,902,903],{},"étape reine"," dans les ",[143,906,907],{},"Pyrénées luchonnaises"," samedi avec ",[143,910,911],{},"Hourquette d'Ancizan",[143,913,914],{},"col d'Azet"," entre ",[143,917,918],{},"Loures-Barousse",[143,920,921],{},"Loudenvielle",[143,923,924],{},"Retransmission en direct sur Eurosport",[140,926,927,928,931,932,935,936,939,940,943,944,173,947,950,951,954,955,958,959,962,963,626],{},"Le ",[143,929,930],{},"grand départ"," sera donné depuis ",[143,933,934],{},"Bram"," dans l'",[143,937,938],{},"Aude"," mercredi 17 et jeudi 18 juin avec un ",[143,941,942],{},"programme d'animations dense"," au ",[143,945,946],{},"parc des Essars",[143,948,949],{},"Square Simon",". Pour rejoindre les ",[143,952,953],{},"villes étapes"," en train, la ",[143,956,957],{},"Région Occitanie"," propose un ",[143,960,961],{},"pass journée à 10 euros"," depuis ",[143,964,965],{},"toute gare d'Occitanie",[967,968,970],"encart-info",{"titre":969},"Le programme en un coup d'œil",[764,971,972,984,993,1008,1017,1026],{},[767,973,974,243,977,166,980,983],{},[143,975,976],{},"Jeudi 18 juin",[143,978,979],{},"Bram → Saint-Paul-Cap-de-Joux",[143,981,982],{},"171,5 km",", Lauragais et Montagne Noire",[767,985,986,243,989,992],{},[143,987,988],{},"Vendredi 19 juin",[143,990,991],{},"Cordes-sur-Ciel → Saint-Gaudens",", moyenne montagne, finish en Comminges",[767,994,995,243,998,166,1001,166,1004,1007],{},[143,996,997],{},"Samedi 20 juin",[143,999,1000],{},"Loures-Barousse → Loudenvielle",[143,1002,1003],{},"175,9 km",[143,1005,1006],{},"3 500 m D+",", étape reine pyrénéenne",[767,1009,1010,243,1013,1016],{},[143,1011,1012],{},"Direct TV",[143,1014,1015],{},"Eurosport"," sur les 3 étapes",[767,1018,1019,243,1022,1025],{},[143,1020,1021],{},"Pass train",[143,1023,1024],{},"10 €"," journée depuis toute gare d'Occitanie",[767,1027,1028,1031],{},[143,1029,1030],{},"Tenant du titre"," : Nicolas Prodhomme (2025)",[294,1033],{},[297,1035,1037],{"id":1036},"_20-équipes-140-coureurs-le-plateau-2026","20 équipes, 140 coureurs : le plateau 2026",[140,1039,1040,1041,1044,1045,1048,1049,890,1052,1055],{},"C'est l'un des ",[143,1042,1043],{},"plateaux les plus relevés"," de l'histoire récente de l'épreuve. ",[143,1046,1047],{},"Quatre WorldTeams"," au départ, soit le ",[143,1050,1051],{},"plus haut niveau",[143,1053,1054],{},"cyclisme mondial"," :",[764,1057,1058,1063,1068,1073],{},[767,1059,1060],{},[143,1061,1062],{},"Decathlon CMA CGM",[767,1064,1065],{},[143,1066,1067],{},"Groupama-FDJ United",[767,1069,1070],{},[143,1071,1072],{},"EF Education-EasyPost",[767,1074,1075,1078],{},[143,1076,1077],{},"Visma-Lease a Bike"," (équipe de Jonas Vingegaard et Wout van Aert)",[140,1080,1081,1084],{},[143,1082,1083],{},"Dix ProTeams"," (deuxième division mondiale) complètent le plateau de haut niveau :",[764,1086,1087,1098,1109],{},[767,1088,1089,166,1092,166,1095],{},[143,1090,1091],{},"Cofidis",[143,1093,1094],{},"TotalEnergies",[143,1096,1097],{},"Unibet Rose Rockets",[767,1099,1100,166,1103,166,1106],{},[143,1101,1102],{},"Bardiani-CSF-Faizanè",[143,1104,1105],{},"Burgos-Burpellet-BH",[143,1107,1108],{},"Equipo Kern Pharma",[767,1110,1111,166,1114,166,1117,166,1120],{},[143,1112,1113],{},"Euskaltel-Euskadi",[143,1115,1116],{},"Pinarello-Q36.5",[143,1118,1119],{},"Team Polti-VisitMalta",[143,1121,1122],{},"Solution Tech-Nippo-Rali",[140,1124,1125,1128],{},[143,1126,1127],{},"Six équipes Continentales"," complètent les 20 formations engagées :",[764,1130,1131,1137,1145],{},[767,1132,1133,1136],{},[143,1134,1135],{},"CIC Pro Cycling Academy"," (l'équipe « maison » du sponsor titre)",[767,1138,1139,166,1142],{},[143,1140,1141],{},"St-Michel-Préference Home-Auber 93",[143,1143,1144],{},"Nice Métropole Côte d'Azur",[767,1146,1147,166,1150,166,1153],{},[143,1148,1149],{},"Van Rysel-Roubaix",[143,1151,1152],{},"Bike Aid",[143,1154,1155],{},"Victoria Sports Pro Cycling",[297,1157,1159],{"id":1158},"étape-1-jeudi-18-juin-bram-saint-paul-cap-de-joux-1715-km","Étape 1 jeudi 18 juin : Bram → Saint-Paul-Cap-de-Joux (171,5 km)",[140,1161,1162,1165,1166,1168,1169,1172,1173,626],{},[143,1163,1164],{},"Le grand départ est donné à Bram",", dans l'",[143,1167,938],{},", en plein ",[143,1170,1171],{},"Lauragais",". Le peloton s'élance pour une ",[143,1174,1175],{},"première étape de plat à moyenne montagne",[140,1177,1178,1181,1182,1185,1186,1189,1190,223,1193,1196,1197,1200,1201,1204,1205,239,1208,1211,1212,1215,1216,166,1219,166,1222,1225,1226,1229],{},[143,1179,1180],{},"Itinéraire"," : Bram, puis ",[143,1183,1184],{},"Castelnaudary"," (la ",[143,1187,1188],{},"capitale mondiale du cassoulet",") par ",[143,1191,1192],{},"Fanjeaux",[143,1194,1195],{},"Gaja-la-Selve"," (traversée de la ",[143,1198,1199],{},"Piège","). Direction ensuite ",[143,1202,1203],{},"Peyrens"," puis le ",[143,1206,1207],{},"lac de Saint-Ferréol",[143,1209,1210],{},"Premier Grand Prix de la Montagne"," au sommet de la ",[143,1213,1214],{},"côte du vol à voile de la Montagne Noire",". Redescente vers ",[143,1217,1218],{},"Sorèze",[143,1220,1221],{},"Blan",[143,1223,1224],{},"Puylaurens"," (sprint bonification), boucle finale autour de ",[143,1227,1228],{},"Saint-Paul-Cap-de-Joux",", arrivée dans le Tarn.",[140,1231,1232,1235],{},[143,1233,1234],{},"Profil"," : étape ouverte, propice à un sprint en bosse ou à une échappée matinale.",[967,1237,1239,1244,1256,1260,1313],{"titre":1238},"Le programme à Bram pour le grand départ",[140,1240,1241,1055],{},[143,1242,1243],{},"Mercredi 17 juin",[764,1245,1246],{},[767,1247,1248,1251,1252,1255],{},[143,1249,1250],{},"14h-17h"," : animations au ",[143,1253,1254],{},"Village Départ"," (parc des Essars)",[140,1257,1258,1055],{},[143,1259,976],{},[764,1261,1262,1269,1278,1287,1296,1304],{},[767,1263,1264,1251,1267,1255],{},[143,1265,1266],{},"8h-12h",[143,1268,1254],{},[767,1270,1271,243,1274,1277],{},[143,1272,1273],{},"9h45",[143,1275,1276],{},"départ caravane publicitaire"," (Square Simon)",[767,1279,1280,243,1283,1286],{},[143,1281,1282],{},"10h",[143,1284,1285],{},"accès aux bus des équipes",", rencontre avec les coureurs, autographes, photos (avenue du Général de Gaulle)",[767,1288,1289,243,1292,1295],{},[143,1290,1291],{},"10h05-11h05",[143,1293,1294],{},"présentation des équipes"," sur le car-podium (Square Simon)",[767,1297,1298,243,1301,1277],{},[143,1299,1300],{},"11h10",[143,1302,1303],{},"appel des coureurs",[767,1305,1306,243,1309,1312],{},[143,1307,1308],{},"11h15",[143,1310,1311],{},"départ fictif"," de l'épreuve (Square Simon)",[140,1314,1315,1318],{},[143,1316,1317],{},"Accès libre"," à toutes les animations.",[297,1320,1322],{"id":1321},"étape-2-vendredi-19-juin-cordes-sur-ciel-saint-gaudens","Étape 2 vendredi 19 juin : Cordes-sur-Ciel → Saint-Gaudens",[140,1324,1325,1328,1329,239,1332,1335,1336,1339,1340,1343,1344,626],{},[143,1326,1327],{},"La course bascule"," vers les ",[143,1330,1331],{},"contreforts pyrénéens",[143,1333,1334],{},"Cordes-sur-Ciel"," (Tarn), village médiéval perché, donne le départ. ",[143,1337,1338],{},"Arrivée à Saint-Gaudens"," (Haute-Garonne), ",[143,1341,1342],{},"capitale du Comminges",", après une étape de ",[143,1345,1346],{},"moyenne montagne",[140,1348,1349,1350,1353,1354,626],{},"C'est la ",[143,1351,1352],{},"première arrivée commingeoise"," de cette édition. ",[143,1355,1356,1357],{},"Voir notre ",[770,1358,1360],{"href":1359},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-02-route-occitanie-2026-saint-gaudens-loures-barbazan-pass-train-lio","article dédié à l'étape 2 et au pass train liO 10 euros",[297,1362,1364],{"id":1363},"étape-3-samedi-20-juin-loures-barousse-loudenvielle-létape-reine","Étape 3 samedi 20 juin : Loures-Barousse → Loudenvielle, l'étape reine",[140,1366,1367,1370,1371,166,1373,166,1376,1379,1380,1383,1384,239,1386,1389,1390,1393,1394,626],{},[143,1368,1369],{},"C'est l'étape attendue dans le Comminges",". Le peloton s'élance depuis ",[143,1372,918],{},[143,1374,1375],{},"village départ devant l'église",[143,1377,1378],{},"arche de départ avenue de Luchon",". La ",[143,1381,1382],{},"caravane publicitaire"," quitte le village à ",[143,1385,1273],{},[143,1387,1388],{},"Départ officiel à Aveux",", après une ",[143,1391,1392],{},"boucle dans la vallée"," permettant aux spectateurs de ",[143,1395,1396],{},"voir les coureurs traverser deux fois Loures-Barousse",[140,1398,1399,243,1402,166,1404,1407],{},[143,1400,1401],{},"Le profil",[143,1403,1003],{},[143,1405,1406],{},"3 500 m de dénivelé positif",". Les coureurs franchiront deux ascensions emblématiques des Pyrénées :",[764,1409,1410,1415],{},[767,1411,1412,1414],{},[143,1413,911],{}," (Hautes-Pyrénées, 1 564 m)",[767,1416,1417,1420],{},[143,1418,1419],{},"Col d'Azet"," (Hautes-Pyrénées, 1 580 m, juste avant l'arrivée à Loudenvielle)",[140,1422,1423,943,1426,239,1429,1432,1433,626],{},[143,1424,1425],{},"Arrivée prévue vers 16h",[143,1427,1428],{},"lac de Loudenvielle",[143,1430,1431],{},"Restrictions de circulation et de stationnement"," dans le centre de Loures-Barousse les ",[143,1434,1435],{},"19 et 20 juin",[140,1437,1438,243,1441,166,1444,166,1447,166,1450,1453,1454,239,1457,1460],{},[143,1439,1440],{},"Animations sur place",[143,1442,1443],{},"stands",[143,1445,1446],{},"restauration",[143,1448,1449],{},"village partenaires",[143,1451,1452],{},"activités pour les enfants"," avec le club VTT ",[143,1455,1456],{},"Les Déjantés 65",[143,1458,1459],{},"Autographes et photos"," avec les coureurs avant le départ.",[967,1462,1464],{"titre":1463},"L'étape reine en chiffres",[764,1465,1466,1471,1477,1483,1492,1502],{},[767,1467,1468,1470],{},[143,1469,1003],{}," de course",[767,1472,1473,1476],{},[143,1474,1475],{},"3 500 m"," de dénivelé positif cumulé",[767,1478,1479,1482],{},[143,1480,1481],{},"2 cols"," : Hourquette d'Ancizan, col d'Azet",[767,1484,1485,1487,1488,1491],{},[143,1486,450],{}," : Loures-Barousse, ",[143,1489,1490],{},"9h"," rassemblement",[767,1493,1494,1497,1498,1501],{},[143,1495,1496],{},"Arrivée"," : Loudenvielle, ",[143,1499,1500],{},"16h"," estimée",[767,1503,1504,243,1507],{},[143,1505,1506],{},"Diffusion",[143,1508,1509],{},"Eurosport en direct",[297,1511,1513],{"id":1512},"où-regarder-la-course","Où regarder la course",[140,1515,1516,1519,1520,231,1523,239,1525,1527,1528,626],{},[143,1517,1518],{},"À la télévision"," : retransmission ",[143,1521,1522],{},"en direct sur Eurosport",[143,1524,889],{},[143,1526,1015],{}," couvre l'",[143,1529,1530],{},"intégralité du calendrier UCI Europe Tour",[140,1532,1533,243,1536,1539,1540,1543,1544,235,1547,223,1550,166,1553,1556],{},[143,1534,1535],{},"En direct sur place",[143,1537,1538],{},"accès libre"," aux villages départs (Bram, Cordes-sur-Ciel, Loures-Barousse) et aux ",[143,1541,1542],{},"arrivées"," (Saint-Paul-Cap-de-Joux, Saint-Gaudens, Loudenvielle). ",[143,1545,1546],{},"Possibilité d'autographes",[143,1548,1549],{},"avant le départ",[143,1551,1552],{},"après l'arrivée",[143,1554,1555],{},"à voir équipe par équipe"," (les WorldTeams sont plus difficilement accessibles que les Continentales).",[140,1558,1559,962,1562,1564,1565,1567,1568,239,1571,1574,1575,239,1578,962,1580,1583],{},[143,1560,1561],{},"Pass journée train liO à 10 €",[143,1563,965],{}," vers les villes étapes. ",[143,1566,934],{}," est accessible par la ",[143,1569,1570],{},"ligne Toulouse-Carcassonne",[143,1572,1573],{},"Saint-Gaudens"," par la ",[143,1576,1577],{},"ligne Toulouse-Tarbes",[143,1579,918],{},[143,1581,1582],{},"Montréjeau"," (correspondance bus).",[297,1585,1587],{"id":1586},"météo-prévue-tendances-et-précautions","Météo prévue : tendances et précautions",[140,1589,1590,1593,1594,1597,1598,1601,1602,1605,1606,1609,1610,1613],{},[143,1591,1592],{},"À J-6",", les ",[143,1595,1596],{},"prévisions à 15 jours"," de ",[143,1599,1600],{},"Météo-France"," restent ",[143,1603,1604],{},"imprécises",". Une ",[143,1607,1608],{},"fiabilité réelle"," ne se construit qu'à ",[143,1611,1612],{},"J-3 ou J-4"," de l'événement.",[140,1615,1616,1055],{},[143,1617,1618],{},"Tendances disponibles à ce jour",[764,1620,1621,1635,1649],{},[767,1622,1623,1626,1627,1630,1631,1634],{},[143,1624,1625],{},"Samedi 20 juin à Saint-Gaudens"," : ciel ",[143,1628,1629],{},"partiellement nuageux",", températures ",[143,1632,1633],{},"18 à 32°C"," (source Météo-France, prévisions à 15 jours)",[767,1636,1637,1640,1641,1644,1645,1648],{},[143,1638,1639],{},"Plaine Lauragais"," (Bram, étape 1) : ",[143,1642,1643],{},"chaud à très chaud"," à cette saison, généralement ",[143,1646,1647],{},"25 à 32°C"," en milieu de journée",[767,1650,1651,1654,1655,1658,1659,223,1661,1663,1664,166,1667,1670,1671],{},[143,1652,1653],{},"Étape reine pyrénéenne"," (samedi 20) : ",[143,1656,1657],{},"conditions de col"," à surveiller, ",[143,1660,911],{},[143,1662,914],{}," au-dessus de ",[143,1665,1666],{},"1 500 m",[143,1668,1669],{},"fraîches"," en cas de ",[143,1672,1673],{},"passage perturbé",[140,1675,1676,1679,1680,1683,1684,158,1687,235,1690,1379,1693,1696,1697,235,1700,1703,1704,166,1707,1710,1711,1714,1715,1718],{},[143,1677,1678],{},"Mise en perspective"," : le ",[143,1681,1682],{},"pic de chaleur historique"," annoncé ce ",[143,1685,1686],{},"weekend 13-14 juin",[143,1688,1689],{},"35°C en plaine",[143,1691,1692],{},"sera passé",[143,1694,1695],{},"deuxième semaine de juin"," dans le ",[143,1698,1699],{},"Sud-Ouest",[143,1701,1702],{},"tend"," vers un ",[143,1705,1706],{},"temps plus variable",[143,1708,1709],{},"orageux"," en fin de journée certains jours. ",[143,1712,1713],{},"Conseil aux spectateurs"," : vérifier la ",[143,1716,1717],{},"prévision Météo-France mardi 16 juin"," au plus tard.",[294,1720],{},[297,1722,1724],{"id":1723},"le-palmarès-et-lenjeu-sportif","Le palmarès et l'enjeu sportif",[140,1726,1727,1730,1731,1734,1735,1738,1739,1742,1743,1055],{},[143,1728,1729],{},"Nicolas Prodhomme"," est le ",[143,1732,1733],{},"tenant du titre 2025",", et défendra ses couleurs. La ",[143,1736,1737],{},"Route d'Occitanie",", créée en ",[143,1740,1741],{},"1977",", compte parmi son palmarès des noms qui font rêver tout l'",[143,1744,1745],{},"ouest pyrénéen",[764,1747,1748,1754,1760,1766,1772,1778],{},[767,1749,1750,1753],{},[143,1751,1752],{},"Alberto Contador"," (vainqueur de Tour de France, Giro, Vuelta)",[767,1755,1756,1759],{},[143,1757,1758],{},"Alejandro Valverde"," (champion du monde 2018, vainqueur de la Vuelta)",[767,1761,1762,1765],{},[143,1763,1764],{},"Egan Bernal"," (vainqueur du Tour de France 2019, Giro 2021)",[767,1767,1768,1771],{},[143,1769,1770],{},"Nairo Quintana"," (vainqueur du Giro et de la Vuelta)",[767,1773,1774,1777],{},[143,1775,1776],{},"Laurent Jalabert"," (champion du monde 1995, vainqueur de la Vuelta)",[767,1779,1780,1783],{},[143,1781,1782],{},"Thomas Voeckler"," (4 fois maillot jaune du Tour)",[140,1785,1786,878,1789,1791,1792,943,1795,1798,1799,158,1802,1805,1806,1809,1810,239,1813,626],{},[143,1787,1788],{},"Inscrite au calendrier UCI Europe Tour",[143,1790,1737],{}," sert souvent de ",[143,1793,1794],{},"dernière course de préparation",[143,1796,1797],{},"Tour de France"," (qui démarre le ",[143,1800,1801],{},"4 juillet 2026",[143,1803,1804],{},"Barcelone","), au ",[143,1807,1808],{},"Tour de Suisse"," ou aux ",[143,1811,1812],{},"championnats nationaux",[143,1814,1815,1816],{},"Voir aussi notre ",[770,1817,1819],{"href":1818},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-09-tour-de-france-2026-etape-6-pau-gavarnie-gedre-tourmalet-aspin-9-juillet","article sur l'étape 6 du Tour de France 2026 Pau-Gavarnie-Gèdre-Tourmalet-Aspin du 9 juillet",[297,1821,762],{"id":761},[764,1823,1824,1830,1835,1840,1844],{},[767,1825,1826],{},[770,1827,1829],{"href":1828},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-14-route-doccitanie-2026-parcours-etapes-saint-gaudens","Route d'Occitanie 2026 : parcours, étapes, passage en Comminges (article du 14 mai)",[767,1831,1832],{},[770,1833,1834],{"href":1359},"Route d'Occitanie 18-20 juin : étape 2 Saint-Gaudens, pass train liO 10 €",[767,1836,1837],{},[770,1838,1839],{"href":1818},"Tour de France 2026, étape 6 Pau-Gavarnie-Gèdre, le 9 juillet",[767,1841,1842],{},[770,1843,783],{"href":78},[767,1845,1846],{},[770,1847,800],{"href":74},[140,1849,1850,1852],{},[143,1851,805],{}," : La Dépêche du Midi (correspondant Haute-Garonne, 12 juin 2026), Ville de Bram (programme officiel grand départ), DirectVelo (annonce des 20 équipes au départ, 11 juin 2026), Actu.fr (Paul Halbedel, 3 mai 2026), Météo-France (prévisions à 15 jours du 12 juin 2026).",{"title":812,"searchDepth":813,"depth":813,"links":1854},[1855,1856,1857,1858,1859,1860,1861,1862],{"id":1036,"depth":813,"text":1037},{"id":1158,"depth":813,"text":1159},{"id":1321,"depth":813,"text":1322},{"id":1363,"depth":813,"text":1364},{"id":1512,"depth":813,"text":1513},{"id":1586,"depth":813,"text":1587},{"id":1723,"depth":813,"text":1724},{"id":761,"depth":813,"text":762},[67,18,10],"À six jours du départ de la 49e Route d'Occitanie - CIC, le programme se précise. Trois étapes du jeudi 18 au samedi 20 juin 2026 : 1) Bram (Aude) - Saint-Paul-Cap-de-Joux (171,5 km) via la Montagne Noire, le lac de Saint-Ferréol et Puylaurens ; 2) Cordes-sur-Ciel - Saint-Gaudens (étape moyenne montagne) ; 3) Loures-Barousse - Loudenvielle (175,9 km, 3 500 m D+), étape reine avec Hourquette d'Ancizan et col d'Azet, arrivée vers 16h. 20 équipes engagées (4 WorldTeams dont Visma-Lease a Bike, Decathlon CMA CGM, Groupama-FDJ United, EF Education-EasyPost), 10 ProTeams (Cofidis, TotalEnergies...), 6 Continentales. 140 coureurs au total. Le grand départ se fait en deux temps à Bram (Aude) avec animations village départ mer 17 (14h-17h) et jeudi 18 (8h-12h), présentation des équipes 10h05, départ fictif 11h15. Course retransmise en direct sur Eurosport. Pass journée train liO à 10 euros depuis toute gare d'Occitanie. Tenant du titre : Nicolas Prodhomme (2025). Palmarès historique : Contador, Valverde, Bernal, Quintana, Jalabert, Voeckler. Tout savoir pour suivre la course.",[1866,1869,1872,1875,1878,1881,1884],{"question":1867,"answer":1868},"Quel est le programme de la Route d'Occitanie 2026 ?","**Trois étapes** du **jeudi 18 au samedi 20 juin 2026** pour la **49e édition de la Route d'Occitanie - CIC**. **Étape 1 (jeudi 18 juin)** : **Bram (Aude) → Saint-Paul-Cap-de-Joux (Tarn)**, **171,5 km**, traversée du **Lauragais** par **Castelnaudary** (capitale du cassoulet), **Fanjeaux**, **Peyrens**, **lac de Saint-Ferréol**, premier **Grand Prix de la Montagne** au sommet de la **côte du vol à voile de la Montagne Noire**, redescente vers **Sorèze**, **Blan** puis **Puylaurens** (sprint bonification), boucle finale autour de Saint-Paul-Cap-de-Joux. **Étape 2 (vendredi 19 juin)** : **Cordes-sur-Ciel → Saint-Gaudens** (Haute-Garonne). **Étape 3 (samedi 20 juin)** : **Loures-Barousse → Loudenvielle**, **175,9 km**, **3 500 m de dénivelé positif**, ascensions de la **Hourquette d'Ancizan** et du **col d'Azet**, arrivée prévue **vers 16h**.",{"question":1870,"answer":1871},"Quelles équipes participent à la Route d'Occitanie 2026 ?","**20 équipes** au départ, soit **140 coureurs**. **4 WorldTeams** : **Decathlon CMA CGM**, **Groupama-FDJ United**, **EF Education-EasyPost**, **Visma-Lease a Bike**. **10 ProTeams** : **Cofidis**, **TotalEnergies**, **Unibet Rose Rockets**, **Bardiani-CSF-Faizanè**, **Burgos-Burpellet-BH**, **Equipo Kern Pharma**, **Euskaltel-Euskadi**, **Pinarello-Q36.5**, **Team Polti-VisitMalta**, **Solution Tech-Nippo-Rali**. **6 équipes Continentales** : **CIC Pro Cycling Academy**, **St-Michel-Préference Home-Auber 93**, **Nice Métropole Côte d'Azur**, **Van Rysel-Roubaix**, **Bike Aid**, **Victoria Sports Pro Cycling**. **Top mondial assuré** : Visma-Lease a Bike (la formation de **Wout van Aert** et **Jonas Vingegaard**), Decathlon CMA CGM, EF Education et Groupama-FDJ couvrent les **meilleures équipes** du **WorldTour**.",{"question":1873,"answer":1874},"Où et quand voir le départ à Bram ?","**Le grand départ se fait en deux temps**. **Mercredi 17 juin** : **14h-17h**, **animations** au **Village Départ** dans le **parc des Essars**. **Jeudi 18 juin** : **8h-12h** animations au **Village Départ** ; **9h45** **départ de la caravane publicitaire** au **Square Simon** ; **10h** **accès aux bus des équipes** et **rencontre avec les coureurs** sur l'**avenue du Général de Gaulle** (autographes, photos) ; **10h05-11h05** **présentation des équipes** et des **cyclistes** sur le **car-podium** au **Square Simon** ; **11h10** **appel des coureurs** ; **11h15** **départ fictif** de l'épreuve au **Square Simon**. **Accès libre** à toutes ces animations.",{"question":1876,"answer":1877},"Comment voir l'étape 3 Loures-Barousse \u002F Loudenvielle ?","**Sur place le samedi 20 juin** : **dès 9h** les 140 coureurs se rassemblent à **Loures-Barousse**, **village départ devant l'église**, **arche de départ avenue de Luchon**. Le peloton effectue une **boucle dans la vallée** permettant de **voir les coureurs traverser deux fois Loures-Barousse**. **Départ officiel à Aveux**. **Animations, stands, restauration, village partenaires, activités enfants** avec le club VTT **Les Déjantés 65**. **Caravane publicitaire** **9h45**. **Arrivée à Loudenvielle vers 16h** après **3 500 m de dénivelé** sur **175,9 km** via **Hourquette d'Ancizan** et **col d'Azet**. **À la télévision** : retransmission en **direct sur Eurosport**. **Restrictions de circulation et de stationnement** dans le centre de Loures-Barousse les **19 et 20 juin**.",{"question":1879,"answer":1880},"Y a-t-il un pass train pour la Route d'Occitanie ?","**Oui**. La **Région Occitanie** et la **SNCF liO** proposent un **pass journée à 10 euros** depuis **toute gare d'Occitanie** pour rejoindre les **villes étapes** de la Route d'Occitanie. **Cumulable** avec l'**offre weekend 20-21 juin train 1 euro** pour le **1er anniversaire de la réouverture** de la **ligne Montréjeau-Luchon**. **Pratique** : Bram a sa gare sur la **ligne Toulouse-Carcassonne**, **Saint-Gaudens** est desservie par la **ligne Toulouse-Tarbes**, **Loures-Barousse** est accessible depuis **Montréjeau** puis bus. Voir notre [article dédié sur la Route d'Occitanie et le pass train liO](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-02-route-occitanie-2026-saint-gaudens-loures-barbazan-pass-train-lio).",{"question":1882,"answer":1883},"Quelle météo prévue pour les 18-20 juin 2026 ?","**À J-6, les prévisions à 15 jours de Météo-France** restent **imprécises** : une **fiabilité réelle** ne se construit qu'à **J-3 ou J-4**. **Tendances** disponibles à ce jour : **samedi 20 juin** à **Saint-Gaudens**, ciel **partiellement nuageux**, températures **18 à 32°C**. Pour les **étapes de plaine** (Bram, Lauragais, le 18 juin), il fait généralement **chaud à très chaud** dans cette zone à cette saison. Pour l'**étape reine** **Loures-Loudenvielle** (samedi 20), il faudra **surveiller les conditions de col** (Hourquette d'Ancizan à **1 564 m**, col d'Azet à **1 580 m**) qui peuvent être **fraîches** en cas de **passage perturbé**. **Conseil aux spectateurs** : **vérifier la prévision** Météo-France **mardi 16 juin** au plus tard.",{"question":1885,"answer":1886},"Qui a gagné la Route d'Occitanie en 2025 et quel est le palmarès ?","**Nicolas Prodhomme** (Français) s'est imposé en **2025**. **Palmarès historique** prestigieux de l'**épreuve créée en 1977** : **Alberto Contador**, **Alejandro Valverde**, **Egan Bernal**, **Nairo Quintana**, **Laurent Jalabert**, **Thomas Voeckler** figurent parmi les vainqueurs. La Route d'Occitanie est inscrite au **calendrier UCI Europe Tour** et sert souvent de **course de préparation** au **Tour de France** (qui démarre cette année le **4 juillet**) et au **Tour de Suisse** pour les **leaders WorldTeam**. Une course à **fort potentiel SEO et médiatique** dans la **région Occitanie**, dont la **49e édition** confirme la **stature** dans le **calendrier européen**.",{"chapeau":1888,"publishedAt":1889,"imageCredit":1890},"À six jours du départ, la 49e Route d'Occitanie - CIC se précise. 20 équipes, 140 coureurs, départ de Bram jeudi 18 juin, arrivée à Loudenvielle samedi 20 juin après l'Hourquette d'Ancizan et le col d'Azet. Course en direct sur Eurosport, pass train liO à 10 euros. Tout pour suivre.","2026-06-12T19:00:00.000Z","Route d'Occitanie - CIC 2026, 49e édition, du 18 au 20 juin (visuel archive Ville de Bram et archive melles750)",{"title":64,"description":1864},"Route Occitanie 2026 J-6 : 20 équipes, Loures-Loudenvielle, Eurosport","articles\u002F2026\u002F2026-06-12-route-occitanie-2026-j6-20-equipes-bram-etape-reine-loures-loudenvielle-eurosport",[1895,1896,1897,1898,1899,1900,1901,1902,1903,1904,1905,1906,1907,1908],"route-doccitanie","route-occitanie-cic-2026","cyclisme","bram","saint-gaudens","loures-barousse","loudenvielle","hourquette-dancizan","col-dazet","etape-reine","eurosport","pass-train-lio","nicolas-prodhomme","comminges","Tilw-SpibwxaPF4fAfCv7HYBwZsKaBtUHnREJtrrmQc",{"id":1911,"title":75,"author":135,"avantages":135,"body":1912,"categories":3033,"code":135,"contact_parrain":135,"date":3034,"description":3035,"endDate":135,"extension":825,"faq":3036,"hidden":848,"image":22,"latitude":135,"layout":135,"lien":135,"location":135,"longitude":135,"meta":3058,"navigation":853,"partenaire":135,"path":74,"reduction":135,"seo":3062,"seoTitle":3063,"stem":3064,"tags":3065,"__hash__":3070},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-11-bagneres-de-luchon-2026-guide-complet-visiter-randonner-manger-dormir.md",{"type":137,"value":1913,"toc":3015},[1914,1979,2026,2064,2135,2137,2141,2165,2193,2208,2243,2253,2273,2287,2291,2296,2319,2341,2359,2365,2369,2374,2409,2418,2427,2431,2447,2453,2457,2475,2485,2495,2499,2507,2511,2538,2542,2547,2569,2575,2590,2596,2605,2614,2618,2631,2639,2658,2667,2673,2677,2682,2701,2706,2723,2728,2743,2748,2756,2760,2782,2788,2794,2814,2818,2825,2869,2873,2878,2904,2909,2941,2946,2953,2958,2969,2974,2992,2997],[140,1915,1916,1918,1919,1922,1923,1926,1927,166,1930,1933,1934,1937,1938,166,1941,1944,1945,1947,1948,1950,1951,243,1954,166,1957,166,1960,166,1963,1966,1967,1970,1971,1974,1975,1978],{},[143,1917,161],{},", surnommée la ",[143,1920,1921],{},"reine des Pyrénées",", est une ",[143,1924,1925],{},"station thermale"," et touristique de ",[143,1928,1929],{},"Haute-Garonne",[143,1931,1932],{},"capitale historique du Comminges",". À ",[143,1935,1936],{},"630 m d'altitude",", à ",[143,1939,1940],{},"1h15 de Toulouse",[143,1942,1943],{},"accessible en train liO"," depuis la ",[143,1946,1577],{}," (correspondance à ",[143,1949,1582],{},"), elle offre tout ce qu'on attend des ",[143,1952,1953],{},"Pyrénées centrales",[143,1955,1956],{},"thermes",[143,1958,1959],{},"casino",[143,1961,1962],{},"allée d'Étigny",[143,1964,1965],{},"randonnées d'altitude"," (lac d'Oô, lac d'Espingo, pic du Cécire), ",[143,1968,1969],{},"domaine skiable"," Luchon-Superbagnères, ",[143,1972,1973],{},"fêtes culturelles"," (fête des Fleurs en août), ",[143,1976,1977],{},"cyclosportive"," historique (La Lapébie).",[140,1980,1981,1982,235,1985,235,1988,1991,1992,1995,1996,1999,2000,166,2003,166,2006,166,2009,166,2012,166,2015,2018,2019,231,2022,2025],{},"Ce ",[143,1983,1984],{},"guide complet",[143,1986,1987],{},"regroupe",[143,1989,1990],{},"tous nos articles"," sur ",[143,1993,1994],{},"Luchon"," et le ",[143,1997,1998],{},"Luchonnais",", organisés par thème : ",[143,2001,2002],{},"comment venir",[143,2004,2005],{},"que faire",[143,2007,2008],{},"où dormir",[143,2010,2011],{},"où manger",[143,2013,2014],{},"calendrier événementiel 2026",[143,2016,2017],{},"équipement adapté",". 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Si vous ne connaissez pas encore, c'est ",[143,2062,2063],{},"le moment",[967,2065,2067],{"titre":2066},"L'essentiel de Bagnères-de-Luchon",[764,2068,2069,2075,2081,2087,2093,2099,2105,2111,2117,2123,2129],{},[767,2070,2071,2074],{},[143,2072,2073],{},"Altitude"," : 630 m (centre-ville), 1 800 m+ à Superbagnères",[767,2076,2077,2080],{},[143,2078,2079],{},"Région"," : Pyrénées centrales, Haute-Garonne (31), Occitanie",[767,2082,2083,2086],{},[143,2084,2085],{},"Surnom"," : la reine des Pyrénées",[767,2088,2089,2092],{},[143,2090,2091],{},"Population"," : ~2 500 habitants permanents, 10 000+ en saison",[767,2094,2095,2098],{},[143,2096,2097],{},"Distance Toulouse"," : 1h15 à 1h30 en voiture, 2h en train (via Montréjeau)",[767,2100,2101,2104],{},[143,2102,2103],{},"Train"," : ligne Toulouse-Tarbes + correspondance Montréjeau-Luchon (réouverte récemment)",[767,2106,2107,2110],{},[143,2108,2109],{},"Train à 1 €"," : 13-14 juin 2026 (90 ans congés payés), 20-21 juin (1er anniv. ligne Montréjeau-Luchon)",[767,2112,2113,2116],{},[143,2114,2115],{},"Activités phares"," : thermes, randonnée, ski, vélo, vie culturelle",[767,2118,2119,2122],{},[143,2120,2121],{},"Saison ski"," : décembre à avril à Luchon-Superbagnères",[767,2124,2125,2128],{},[143,2126,2127],{},"Événements 2026"," : Trail Lac d'Oô (13 juin), Fête des Fleurs (21-23 août), La Lapébie (13 sept.)",[767,2130,2131,2134],{},[143,2132,2133],{},"Sous-préfecture du Comminges"," : Saint-Gaudens à 35 km",[294,2136],{},[297,2138,2140],{"id":2139},"comment-venir-à-luchon","Comment venir à Luchon",[140,2142,2143,243,2146,2149,2150,2153,2154,2157,2158,702,2161,2164],{},[143,2144,2145],{},"En voiture depuis Toulouse",[143,2147,2148],{},"1h15 à 1h30"," par l'",[143,2151,2152],{},"A64"," (sortie Saint-Gaudens), puis la ",[143,2155,2156],{},"D125",". Péage modeste. ",[143,2159,2160],{},"Parking gratuit",[143,2162,2163],{},"payant modeste"," en centre-ville.",[140,2166,2167,2170,2171,2173,2174,2177,2178,2181,2182,2185,2186,2189,2190,626],{},[143,2168,2169],{},"En train liO depuis Toulouse"," : prendre la ",[143,2172,1577],{},", descendre à ",[143,2175,2176],{},"Montréjeau-Gourdan-Polignan",", prendre la ",[143,2179,2180],{},"correspondance"," ligne ",[143,2183,2184],{},"Montréjeau-Luchon"," (réouverte au public en juin 2025). ",[143,2187,2188],{},"Trajet total"," : environ ",[143,2191,2192],{},"2h",[140,2194,2195,2197,2198,2200,2201,2204,2205,1055],{},[143,2196,2109],{}," : la ",[143,2199,957],{}," offre exceptionnellement le ",[143,2202,2203],{},"train liO à 1 €"," sur certains week-ends. En ",[143,2206,2207],{},"2026",[764,2209,2210,2219,2233],{},[767,2211,2212,2215,2216,2218],{},[143,2213,2214],{},"13-14 juin"," : pour les ",[143,2217,2040],{}," (Front populaire, juin 1936)",[767,2220,2221,2224,2225,2228,2229,2232],{},[143,2222,2223],{},"20-21 juin"," : pour le ",[143,2226,2227],{},"1er anniversaire"," de la ",[143,2230,2231],{},"réouverture"," Montréjeau-Luchon",[767,2234,2235,2238,2239,2242],{},[143,2236,2237],{},"Premier week-end"," de chaque ",[143,2240,2241],{},"mois"," sur tout le réseau liO (en général)",[140,2244,2245,2248,2249,626],{},[143,2246,2247],{},"Détails et conseils"," : voir notre ",[770,2250,2252],{"href":2251},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-17-train-lio-1-euro-calendrier-2026-comminges","article sur le train liO à 1 € en Occitanie",[140,2254,2255,2258,2259,2262,2263,239,2266,2269,2270,626],{},[143,2256,2257],{},"En autocar liO"," : ligne ",[143,2260,2261],{},"801 Saint-Gaudens-Luchon",", plusieurs ",[143,2264,2265],{},"rotations quotidiennes",[143,2267,2268],{},"Tarif"," très accessible avec la ",[143,2271,2272],{},"carte liO Pratique",[140,2274,2275,2278,2279,2282,2283,626],{},[143,2276,2277],{},"En vélo"," : Luchon est sur des ",[143,2280,2281],{},"itinéraires cyclo"," réputés (Col du Portillon vers l'Espagne, Peyresourde, Aspin). Voir notre ",[770,2284,2286],{"href":2285},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-01-24-tour-de-haute-garonne-a-velo-comminges-pyrenees","Tour de Haute-Garonne à vélo",[297,2288,2290],{"id":2289},"que-faire-à-luchon","Que faire à Luchon",[2292,2293,2295],"h3",{"id":2294},"centre-ville-et-patrimoine","Centre-ville et patrimoine",[140,2297,2298,2197,2301,2304,2305,2308,2309,235,2312,223,2315,2318],{},[143,2299,2300],{},"Allée d'Étigny",[143,2302,2303],{},"promenade emblématique",", bordée de ",[143,2306,2307],{},"palaces du XIXème siècle"," style Belle Époque. ",[143,2310,2311],{},"Marché",[143,2313,2314],{},"mercredi",[143,2316,2317],{},"samedi"," matin place du Comminges.",[140,2320,2321,2324,2325,223,2328,239,2331,2334,2335,702,2338,626],{},[143,2322,2323],{},"Thermes de Luchon"," : station thermale historique, spécialisée en ",[143,2326,2327],{},"rhumatologie",[143,2329,2330],{},"affections ORL",[143,2332,2333],{},"Vaporarium"," unique en Europe (hammam naturel). ",[143,2336,2337],{},"Cure thermale",[143,2339,2340],{},"séjour bien-être",[140,2342,2343,2346,2347,2350,2351,2354,2355,2358],{},[143,2344,2345],{},"Casino"," Belle Époque et son ",[143,2348,2349],{},"parc"," : architecture remarquable, ",[143,2352,2353],{},"concerts"," en été, ",[143,2356,2357],{},"événements"," annuels.",[140,2360,2361,2364],{},[143,2362,2363],{},"Pavillon Normand"," : ancien kiosque à musique restauré, point central pour les concerts en plein air.",[2292,2366,2368],{"id":2367},"randonnées-daltitude","Randonnées d'altitude",[140,2370,2371,1055],{},[143,2372,2373],{},"Top 5 selon le niveau",[764,2375,2376,2382,2391,2397,2403],{},[767,2377,2378,2381],{},[143,2379,2380],{},"Passerelle de Péquerin"," (1-2h) : balade familiale ombragée, accessible aux poussettes",[767,2383,2384,2386,2387],{},[143,2385,176],{}," (4h, 11 km, 365 m D+) : LA randonnée classique, lac magnifique à 1 504 m, sentier majoritairement en forêt. Voir notre ",[770,2388,2390],{"href":2389},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-03-31-peut-on-randonner-au-lac-doo-avec-des-enfants","guide pour randonner au lac d'Oô avec des enfants",[767,2392,2393,2396],{},[143,2394,2395],{},"Lac d'Espingo"," (6h, prolongation du lac d'Oô) : refuge à 1 967 m",[767,2398,2399,2402],{},[143,2400,2401],{},"Pic du Cécire"," (8h, 2 403 m, depuis Superbagnères) : panoramique 360°, accessible via téléphérique pour épargner les premiers km",[767,2404,2405,2408],{},[143,2406,2407],{},"Lac de Génos-Loudenvielle"," (30 min en voiture) : lac aménagé avec baignade autorisée, base de loisirs",[140,2410,2411,243,2414,626],{},[143,2412,2413],{},"Guide complet",[770,2415,2417],{"href":2416},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-10-les-5-meilleures-randonnees-autour-de-luchon","Les 5 meilleures randonnées autour de Luchon",[140,2419,2420,2248,2423,626],{},[143,2421,2422],{},"Comment venir au lac d'Oô sans voiture",[770,2424,2426],{"href":2425},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-11-lac-doo-comment-y-venir-sans-voiture","article dédié",[2292,2428,2430],{"id":2429},"ski-et-activités-hivernales","Ski et activités hivernales",[140,2432,2433,2436,2437,2440,2441,239,2444,626],{},[143,2434,2435],{},"Station Luchon-Superbagnères"," : domaine skiable accessible ",[143,2438,2439],{},"directement depuis Luchon"," par ",[143,2442,2443],{},"téléphérique",[143,2445,2446],{},"Ouverture mi-décembre à mi-avril",[140,2448,1356,2449,626],{},[770,2450,2452],{"href":2451},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-06-22-skirail-luchon-superbagneres-des-rails-aux-pistes","article sur le Skirail Luchon-Superbagnères",[2292,2454,2456],{"id":2455},"vélo-et-cyclisme","Vélo et cyclisme",[140,2458,2459,2462,2463,2466,2467,2470,2471,2474],{},[143,2460,2461],{},"Cols mythiques"," accessibles depuis Luchon : ",[143,2464,2465],{},"Col du Portillon"," (1 293 m, passage en Espagne), ",[143,2468,2469],{},"Col de Peyresourde"," (1 569 m), ",[143,2472,2473],{},"Col d'Aspin"," (1 489 m).",[140,2476,2477,2480,2481,626],{},[143,2478,2479],{},"La Lapébie"," : cyclosportive historique en septembre. Voir notre ",[770,2482,2484],{"href":2483},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-09-la-lapebie-2026-cyclosportive-luchon-13-septembre-parcours-inscriptions","guide La Lapébie 2026",[140,2486,2487,2490,2491,626],{},[143,2488,2489],{},"Coupe de France enduro VTT"," : en septembre à Luchon. Voir notre ",[770,2492,2494],{"href":2493},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-09-01-luchon-vtt-coupe-de-france-enduro-series","article enduro VTT Luchon",[2292,2496,2498],{"id":2497},"trail-et-course-à-pied","Trail et course à pied",[140,2500,2501,2503,2504,626],{},[143,2502,2059],{}," : samedi 13 juin 2026. 4 courses au choix (Sky d'Oô 35 km, Larboustoise 24 km, Lac d'Oô 14 km, Séculejo 7 km). Voir notre ",[770,2505,2506],{"href":119},"guide complet Trail Lac d'Oô 2026",[2292,2508,2510],{"id":2509},"tourisme-thermal","Tourisme thermal",[140,2512,2513,1991,2516,702,2519,2522,2523,2525,2526,2529,2530,2533,2534,2537],{},[143,2514,2515],{},"Cures thermales",[143,2517,2518],{},"3 semaines",[143,2520,2521],{},"séjours bien-être"," courts au ",[143,2524,2333],{},", à la ",[143,2527,2528],{},"piscine thermale",", ou en ",[143,2531,2532],{},"soins"," classiques. ",[143,2535,2536],{},"Prises en charge sécurité sociale"," pour les cures médicales.",[297,2539,2541],{"id":2540},"où-dormir-à-luchon","Où dormir à Luchon",[140,2543,2544,1055],{},[143,2545,2546],{},"Hôtels 3-4 étoiles",[764,2548,2549,2559,2564],{},[767,2550,2551,2554,2555,2558],{},[143,2552,2553],{},"Hôtel Mercure Luchon"," : adresse classique, bien située (voir notre ",[770,2556,2426],{"href":2557},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-07-hotel-mercure-luchon",")",[767,2560,2561],{},[143,2562,2563],{},"Hôtel d'Étigny",[767,2565,2566],{},[143,2567,2568],{},"Hôtel de France",[140,2570,2571,2574],{},[143,2572,2573],{},"Hôtels familiaux"," : nombreuses adresses centre-ville à prix accessibles.",[140,2576,2577,243,2580,166,2583,166,2586,2589],{},[143,2578,2579],{},"Locations courtes durées",[143,2581,2582],{},"Airbnb",[143,2584,2585],{},"Abritel",[143,2587,2588],{},"gîtes ruraux"," dans les villages voisins (Cathervielle, Saint-Mamet, Castillon-de-Larboust). Souvent meilleur rapport qualité-prix pour les familles ou groupes.",[140,2591,2592,2595],{},[143,2593,2594],{},"Camping"," : plusieurs établissements en bord de Pique, formules tente ou mobile-home.",[140,2597,2598,243,2601,2604],{},[143,2599,2600],{},"Refuges de montagne",[143,2602,2603],{},"Refuge d'Espingo"," (1 967 m), réservation obligatoire en saison.",[140,2606,2607,243,2610,2613],{},[143,2608,2609],{},"Conseil",[143,2611,2612],{},"réserver tôt"," pour les week-ends d'été (Fête des Fleurs août, week-ends train 1 €, Trail Lac d'Oô).",[297,2615,2617],{"id":2616},"où-manger-à-luchon","Où manger à Luchon",[140,2619,2620,243,2623,2626,2627,626],{},[143,2621,2622],{},"Gastronomique",[143,2624,2625],{},"La Table du Green"," au parcours de golf, cuisine soignée et cadre arboré. Voir notre ",[770,2628,2630],{"href":2629},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-04-18-la-table-du-green-de-luchon","article La Table du Green Luchon",[140,2632,2633,2636,2637,626],{},[143,2634,2635],{},"Brasseries et terrasses"," : plusieurs adresses sur l'",[143,2638,1962],{},[140,2640,2641,243,2644,2647,2648,166,2651,166,2654,2657],{},[143,2642,2643],{},"Spécialités pyrénéennes",[143,2645,2646],{},"auberges"," en moyenne montagne (",[143,2649,2650],{},"Castillon-de-Larboust",[143,2652,2653],{},"Saint-Aventin",[143,2655,2656],{},"Garin",").",[140,2659,2660,243,2662,223,2664,2666],{},[143,2661,2311],{},[143,2663,2314],{},[143,2665,2317],{}," matin place du Comminges. Producteurs locaux (jambon de Bigorre, fromage de brebis, charcuteries), idéal pour les achats du week-end.",[140,2668,2669,2672],{},[143,2670,2671],{},"Snacking et midi rapide"," : crêperies et sandwicheries du centre-ville.",[297,2674,2676],{"id":2675},"calendrier-événementiel-2026","Calendrier événementiel 2026",[140,2678,2679,1055],{},[143,2680,2681],{},"Juin 2026",[764,2683,2684,2691,2696],{},[767,2685,2686,243,2689],{},[143,2687,2688],{},"Samedi 13 juin",[770,2690,2059],{"href":119},[767,2692,2693,2695],{},[143,2694,2214],{}," : trains liO à 1 € (90 ans congés payés)",[767,2697,2698,2700],{},[143,2699,2223],{}," : trains liO à 1 € (1er anniversaire Montréjeau-Luchon)",[140,2702,2703,1055],{},[143,2704,2705],{},"Juillet-août 2026",[764,2707,2708,2714],{},[767,2709,2710,2713],{},[143,2711,2712],{},"Été"," : concerts, animations Casino, parc",[767,2715,2716,243,2719,2722],{},[143,2717,2718],{},"Du 21 au 23 août",[143,2720,2721],{},"Fête des Fleurs"," de Luchon (corso fleuri, défilés)",[140,2724,2725,1055],{},[143,2726,2727],{},"Septembre 2026",[764,2729,2730,2738],{},[767,2731,2732,243,2735,2737],{},[143,2733,2734],{},"Samedi 13 septembre",[770,2736,2479],{"href":2483}," (cyclosportive)",[767,2739,2740,2742],{},[143,2741,2489],{}," (à confirmer)",[140,2744,2745,1055],{},[143,2746,2747],{},"Hiver 2026-2027",[764,2749,2750],{},[767,2751,2752,2755],{},[143,2753,2754],{},"Ouverture station Luchon-Superbagnères"," : mi-décembre",[297,2757,2759],{"id":2758},"équipement-et-conseils-saison-par-saison","Équipement et conseils saison par saison",[140,2761,2762,2764,2765,2768,2769,2773,2774,1995,2778,626],{},[143,2763,2712],{}," : chaussures de marche, casquette, crème solaire 50+, gourde 1,5 à 2L, vêtements techniques respirants. ",[143,2766,2767],{},"Cimalp"," propose une gamme adaptée fabrication partiellement française (voir notre ",[770,2770,2772],{"href":2771},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-10-incroyable-cocotte-cookut-sans-pfas-luchon-coloquinte-marque-lyonnaise","article Cookut et Cimalp","). Voir notre ",[770,2775,2777],{"href":2776},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-08-chaussures-trail-ecoresponsables-guide-comparatif-nnormal-valone-veets","comparatif chaussures trail écoresponsables",[770,2779,2781],{"href":2780},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-07-nnormal-cadi-test-150-euros-trail-kilian-jornet-melles","test des chaussures NNormal Cadí",[140,2783,2784,2787],{},[143,2785,2786],{},"Hiver"," : skis ou chaussures rando neige, doudoune, gants, bonnet, lunettes catégorie 3-4.",[140,2789,2790,2793],{},[143,2791,2792],{},"Automne"," : vêtements polyvalents par couches, sac à dos avec coupe-vent.",[140,2795,2796,2799,2800,166,2803,2806,2807,235,2810,2813],{},[143,2797,2798],{},"Pour les enfants"," : prévoir des ",[143,2801,2802],{},"collations",[143,2804,2805],{},"chaussures fermées"," adaptées, ",[143,2808,2809],{},"temps",[143,2811,2812],{},"réduits"," (4-5 km max pour les moins de 10 ans).",[297,2815,2817],{"id":2816},"comminges-et-pyrénées-à-voir-aussi","Comminges et Pyrénées : à voir aussi",[140,2819,2820,2821,2824],{},"Au-delà de Luchon, le ",[143,2822,2823],{},"Comminges"," offre :",[764,2826,2827,2833,2843,2848,2857],{},[767,2828,2829,2832],{},[143,2830,2831],{},"Saint-Bertrand-de-Comminges"," : ancienne cité gallo-romaine, cathédrale UNESCO, à 30 min de Luchon",[767,2834,2835,2838,2839],{},[143,2836,2837],{},"Valcabrère"," : sentiers et casiers fermiers Terra Alter Native (16 km de Landorthe). Voir notre ",[770,2840,2842],{"href":2841},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-25-casiers-fermiers-comminges-lentrechamps-volvestre-lens","article casiers fermiers du Comminges",[767,2844,2845,2847],{},[143,2846,1573],{}," : sous-préfecture du Comminges, marché jeudi matin, commerces",[767,2849,2850,223,2853,2856],{},[143,2851,2852],{},"Aspet",[143,2854,2855],{},"Aurignac"," : petites villes du sud Comminges",[767,2858,2859,166,2862,166,2865,2868],{},[143,2860,2861],{},"Vallée de la Pique",[143,2863,2864],{},"vallée du Lys",[143,2866,2867],{},"vallée d'Aure"," voisine",[297,2870,2872],{"id":2871},"tous-nos-articles-sur-luchon-et-le-comminges","Tous nos articles sur Luchon et le Comminges",[140,2874,2875,1055],{},[143,2876,2877],{},"Découvrir Luchon et le Luchonnais",[764,2879,2880,2884,2889,2894,2899],{},[767,2881,2882],{},[770,2883,2417],{"href":2416},[767,2885,2886],{},[770,2887,2888],{"href":2389},"Peut-on randonner au lac d'Oô avec des enfants ?",[767,2890,2891],{},[770,2892,2893],{"href":2425},"Lac d'Oô : comment y venir sans voiture",[767,2895,2896],{},[770,2897,2898],{"href":2451},"Skirail Luchon-Superbagnères",[767,2900,2901],{},[770,2902,2903],{"href":777},"Pic de chaleur week-end : refuge Pyrénées et train 1 €",[140,2905,2906,1055],{},[143,2907,2908],{},"Événements et sport outdoor",[764,2910,2911,2916,2921,2927,2932,2937],{},[767,2912,2913],{},[770,2914,2915],{"href":119},"Trail du Lac d'Oô 2026",[767,2917,2918],{},[770,2919,2920],{"href":2483},"La Lapébie 2026, cyclosportive de Luchon",[767,2922,2923],{},[770,2924,2926],{"href":2925},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-07-19-luchon-superbagneres-tour-de-france-etape-14-et-classement-en-direct","Luchon-Superbagnères Tour de France 2025",[767,2928,2929],{},[770,2930,2931],{"href":1818},"Tour de France 2026 étape 6 Pau-Gavarnie-Gèdre",[767,2933,2934],{},[770,2935,2936],{"href":2493},"Coupe de France enduro VTT Luchon",[767,2938,2939],{},[770,2940,2286],{"href":2285},[140,2942,2943,1055],{},[143,2944,2945],{},"Mobilité et trains",[764,2947,2948],{},[767,2949,2950],{},[770,2951,2952],{"href":2251},"Train liO à 1 € en Occitanie : calendrier 2026",[140,2954,2955,1055],{},[143,2956,2957],{},"Restaurants et hôtels",[764,2959,2960,2964],{},[767,2961,2962],{},[770,2963,2553],{"href":2557},[767,2965,2966],{},[770,2967,2968],{"href":2629},"La Table du Green de Luchon",[140,2970,2971,1055],{},[143,2972,2973],{},"Comminges autour de Luchon",[764,2975,2976,2982,2987],{},[767,2977,2978],{},[770,2979,2981],{"href":2980},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-29-fresh-landorthe-saint-gaudens-ouverture-3-juin-2026","fresh Landorthe : nouveau magasin Prosol près de Saint-Gaudens",[767,2983,2984],{},[770,2985,2986],{"href":2841},"Casiers fermiers du Comminges et du Volvestre",[767,2988,2989],{},[770,2990,2991],{"href":2771},"Cookut à Luchon chez Coloquinte",[140,2993,2994,1055],{},[143,2995,2996],{},"Équipement outdoor",[764,2998,2999,3004,3009],{},[767,3000,3001],{},[770,3002,3003],{"href":2780},"Test des chaussures NNormal Cadí",[767,3005,3006],{},[770,3007,3008],{"href":2776},"Comparatif chaussures trail écoresponsables",[767,3010,3011],{},[770,3012,3014],{"href":3013},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-03-26-chaussures-de-randonnee","Chaussures de randonnée : guide d'achat",{"title":812,"searchDepth":813,"depth":813,"links":3016},[3017,3018,3027,3028,3029,3030,3031,3032],{"id":2139,"depth":813,"text":2140},{"id":2289,"depth":813,"text":2290,"children":3019},[3020,3022,3023,3024,3025,3026],{"id":2294,"depth":3021,"text":2295},3,{"id":2367,"depth":3021,"text":2368},{"id":2429,"depth":3021,"text":2430},{"id":2455,"depth":3021,"text":2456},{"id":2497,"depth":3021,"text":2498},{"id":2509,"depth":3021,"text":2510},{"id":2540,"depth":813,"text":2541},{"id":2616,"depth":813,"text":2617},{"id":2675,"depth":813,"text":2676},{"id":2758,"depth":813,"text":2759},{"id":2816,"depth":813,"text":2817},{"id":2871,"depth":813,"text":2872},[12,10,67],"2026-06-11","Bagnères-de-Luchon, surnommée la reine des Pyrénées, est une station thermale et touristique de la Haute-Garonne, capitale historique du Comminges. À 630 m d'altitude, à 1h15 de Toulouse et accessible en train liO depuis la ligne Toulouse-Tarbes (correspondance à Montréjeau), Luchon offre les Pyrénées centrales : thermes, casino, allée d'Étigny, randonnées d'altitude (lac d'Oô, lac d'Espingo, pic du Cécire), domaine skiable Luchon-Superbagnères, fêtes culturelles (fête des Fleurs en août), cyclosportive La Lapébie. Notre guide complet : que faire, où manger, où dormir, comment venir, à quelle saison, avec les meilleurs articles de melles750 sur le Luchonnais et le Comminges.",[3037,3040,3043,3046,3049,3052,3055],{"question":3038,"answer":3039},"Comment venir à Bagnères-de-Luchon depuis Toulouse ?","**Trois options principales**. **En voiture** : 1h15 à 1h30 par l'A64 (sortie Saint-Gaudens) puis la D125, péage modeste. **En train liO** : depuis Toulouse-Matabiau, prendre la ligne Toulouse-Tarbes jusqu'à **Montréjeau-Gourdan-Polignan**, puis correspondance ligne **Montréjeau-Luchon** (réouverte au public, premier anniversaire célébré les 20-21 juin 2026). Trajet total ~2h. **Train à 1 €** disponible certains week-ends (notamment 13-14 juin 2026 pour les 90 ans des congés payés et 20-21 juin pour le 1er anniversaire de la ligne Montréjeau-Luchon). **En autocar liO** : ligne 801 Saint-Gaudens-Luchon, prix accessible avec la carte liO Pratique.",{"question":3041,"answer":3042},"Quand visiter Luchon ?","**Luchon se visite toute l'année** avec des **ambiances différentes**. **Été (juin à septembre)** : randonnées d'altitude (lac d'Oô, lac d'Espingo, pic du Cécire), VTT, baignade en lac, fête des Fleurs **fin août**. **Automne (septembre-novembre)** : couleurs spectaculaires, randonnées tempérées, thermes. **Hiver (décembre à mars)** : ski à Luchon-Superbagnères, raquettes, ambiance Noël. **Printemps (avril-mai)** : faune et flore, sentiers en herbe, peu de monde. **Mes recommandations** : **week-end 13-14 juin** pour la météo + le train à 1 €, **août** pour la fête des Fleurs, **février** pour le ski.",{"question":3044,"answer":3045},"Quelles sont les meilleures randonnées autour de Luchon ?","**Top 5 selon le niveau**. **Famille (1-2h)** : Passerelle de Péquerin depuis Luchon : balade familiale facile dans les gorges de la Pique, accessible aux poussettes. **Demi-journée (4h)** : Lac d'Oô depuis les Granges d'Astau, **11 km AR**, **365 m D+**, **sentier en forêt** majoritairement, lac magnifique à 1 504 m. **Journée (6-7h)** : Lac d'Espingo ou Lac Saussat depuis Granges d'Astau (prolongation du lac d'Oô), au-delà de 1 900 m d'altitude. **Sportif (8h)** : Pic du Cécire (2 403 m) depuis Superbagnères, panoramique 360°. **Cyclistes** : Col du Portillon, Peyresourde, Aspin. Notre [guide des 5 meilleures randonnées autour de Luchon](\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-10-les-5-meilleures-randonnees-autour-de-luchon) détaille les itinéraires.",{"question":3047,"answer":3048},"Que voir à Bagnères-de-Luchon en centre-ville ?","**Cinq lieux incontournables**. **L'allée d'Étigny** : promenade ombragée bordée de palaces du XIXème siècle, c'est l'**artère centrale** de Luchon. **Les Thermes** : station thermale réputée pour les ORL et rhumatologies, plusieurs établissements (cure, bien-être Vaporarium). **Le Casino** et son **parc** : architecture Belle Époque, concerts en été. **Le Pavillon Normand** : ancien kiosque à musique restauré. **L'église Notre-Dame de l'Assomption** : XIXème siècle, orgue de 1864. **Boutiques** rue Sylvie et allée d'Étigny pour la déco, ameublement (Coloquinte), épicerie fine, librairies.",{"question":3050,"answer":3051},"Où manger à Luchon ?","**Cinq adresses recommandées** par profil. **Gastronomique** : La Table du Green, restaurant du parcours de golf, cuisine soignée. **Brasserie** : plusieurs adresses sur l'allée d'Étigny. **Spécialités pyrénéennes** : auberges en moyenne montagne (Castillon-de-Larboust, Saint-Aventin). **Snacking et midi rapide** : crêperies et sandwicheries du centre-ville. **Fromages et charcuteries locales** : marché du **mercredi** et **samedi** matin place du Comminges, avec producteurs des vallées (jambon de Bigorre, fromage de brebis pyrénéen).",{"question":3053,"answer":3054},"Où dormir à Luchon ?","**Toutes catégories disponibles**. **Hôtels 3-4 étoiles** : Hôtel Mercure Luchon (voir notre [article dédié](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-07-hotel-mercure-luchon)), Hôtel d'Étigny, Hôtel de France. **Hôtels familiaux** : nombreuses adresses centre-ville à prix accessibles. **Locations courtes durées** : Airbnb, Abritel, gîtes ruraux dans les villages voisins (Cathervielle, Saint-Mamet, Castillon-de-Larboust). **Camping** : plusieurs établissements en bord de Pique. **Refuges de montagne** : Espingo (1 967 m), réservation obligatoire en saison. **Conseil** : **réserver tôt** pour les week-ends d'été (fête des Fleurs août, week-ends train 1 €).",{"question":3056,"answer":3057},"Quels événements à Luchon en 2026 ?","**Calendrier 2026 sélectif**. **Samedi 13 juin** : [Trail du Lac d'Oô](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-08-trail-du-lac-doo-2026-13-juin-parcours-horaires-dossards-pratique), 4 courses (35 km, 24 km, 14 km, 7 km). **13-14 juin** : trains liO à 1 € pour les 90 ans des congés payés. **20-21 juin** : trains liO à 1 € pour le 1er anniversaire de la réouverture Montréjeau-Luchon. **Été** : nombreux concerts et animations au Casino et parc. **Du 21 au 23 août 2026** : **Fête des Fleurs** de Luchon, événement emblématique de la station avec corso fleuri et défilés. **13 septembre 2026** : [La Lapébie](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-09-la-lapebie-2026-cyclosportive-luchon-13-septembre-parcours-inscriptions), cyclosportive historique avec passage en Espagne par le col du Portillon. **Hiver** : ouverture de la station Luchon-Superbagnères de **mi-décembre à mi-avril**.",{"chapeau":3059,"publishedAt":3060,"imageCredit":3061},"La reine des Pyrénées en un seul guide : comment venir, que faire, où dormir, où manger, calendrier événementiel 2026. Tous nos articles sur Luchon et le Comminges, organisés par thème.","2026-06-11T12:00:00.000Z","Vallée verdoyante des Pyrénées luchonnaises (© melles750.fr)",{"title":75,"description":3035},"Bagnères-de-Luchon 2026 : guide complet visiter, randonner, dormir","articles\u002F2026\u002F2026-06-11-bagneres-de-luchon-2026-guide-complet-visiter-randonner-manger-dormir",[3066,860,1908,3067,862,3068,3069],"bagneres-de-luchon","guide-luchon","pyrenees","tourisme","Svnzilg-beVlZIA7vUtIT-XEcwIZ9HS7UoeXa2UyX1U",{"id":3072,"title":79,"author":135,"avantages":135,"body":3073,"categories":5139,"code":135,"contact_parrain":135,"date":3034,"description":5140,"endDate":135,"extension":825,"faq":5141,"hidden":848,"image":22,"latitude":135,"layout":135,"lien":135,"location":135,"longitude":135,"meta":5160,"navigation":853,"partenaire":135,"path":78,"reduction":135,"seo":5164,"seoTitle":5165,"stem":5166,"tags":5167,"__hash__":5173},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-11-deux-weekends-train-1-euro-luchon-13-14-20-21-juin-2026-pic-chaleur-brandons-cremaillere.md",{"type":137,"value":3074,"toc":5119},[3075,3129,3188,3234,3298,3300,3304,3335,3424,3467,3522,3527,3531,3535,3552,3565,3600,3639,3643,3660,3682,3763,3785,3789,3794,3874,3879,3893,3949,3953,3957,3979,4026,4067,4109,4111,4115,4149,4154,4216,4254,4260,4264,4277,4323,4337,4341,4361,4366,4460,4480,4484,4513,4555,4571,4575,4580,4644,4649,4682,4687,4701,4705,4820,4824,4848,4853,4888,4893,4922,4927,4964,4969,4992,4996,5001,5030,5034,5039,5070,5075,5094,5099],[140,3076,3077,3080,3081,3084,3085,962,3087,1995,3090,3092,3093,2228,3096,3098,3099,239,3102,3105,3106,3109,3110,3113,3114,3117,3118,2224,3121,2228,3124,2228,3126,626],{},[143,3078,3079],{},"Deux weekends consécutifs"," avec le ",[143,3082,3083],{},"train liO à 1 euro"," pour rejoindre ",[143,3086,161],{},[143,3088,3089],{},"Toulouse",[143,3091,1699],{}," : c'est l'",[143,3094,3095],{},"offre exceptionnelle",[143,3097,957],{}," pour le ",[143,3100,3101],{},"mois de juin 2026",[143,3103,3104],{},"Premier weekend (13-14 juin)"," : pour célébrer les ",[143,3107,3108],{},"90 ans du Front populaire"," et de la ",[143,3111,3112],{},"loi sur les congés payés"," (juin 1936), avec une offre valable sur l'",[143,3115,3116],{},"ensemble du réseau liO"," d'Occitanie. ",[143,3119,3120],{},"Second weekend (20-21 juin)",[143,3122,3123],{},"premier anniversaire",[143,3125,2231],{},[143,3127,3128],{},"ligne Montréjeau-Luchon",[140,3130,3131,3132,3135,3136,2440,3138,146,3140,3143,3144,1937,3146,3149,3150,3153,3154,235,3157,3160,3161,2031,3164,243,3167,166,3169,3172,3173,3176,3177,3180,3181,166,3184,3187],{},"Avec ",[143,3133,3134],{},"35°C annoncés"," en plaine ce ",[143,3137,1686],{},[143,3139,1600],{},[143,3141,3142],{},"Sud-Ouest cuit",". Les ",[143,3145,907],{},[143,3147,3148],{},"630 m"," d'altitude pour Luchon, ",[143,3151,3152],{},"4°C de moins"," qu'en plaine, deviennent un ",[143,3155,3156],{},"refuge naturel",[143,3158,3159],{},"évident",". Et la ",[143,3162,3163],{},"programmation",[143,3165,3166],{},"exceptionnellement riche",[143,3168,2059],{},[143,3170,3171],{},"brandons UNESCO"," dans trois villages voisins, ",[143,3174,3175],{},"arbre remarquable"," de Marignac, ",[143,3178,3179],{},"journées européennes de l'archéologie"," à Saint-Bertrand-de-Comminges, ",[143,3182,3183],{},"apéro-concert",[143,3185,3186],{},"village en fête"," à Saint-Aventin.",[140,3189,927,3190,3193,3194,3197,3198,3201,3202,1991,3205,3208,3209,166,3212,239,3215,1597,3218,3221,3222,3225,3226,3229,3230,3233],{},[143,3191,3192],{},"weekend du 20-21 juin"," ne baisse pas le rythme : ",[143,3195,3196],{},"brandon emblématique"," de Bagnères-de-Luchon (avec spectacle « De braise et de feu »), ",[143,3199,3200],{},"course de la Crémaillère"," Luchon-Superbagnères (vertical XL de 1 170 m D+ sur l'ancienne voie ferrée), ",[143,3203,3204],{},"fête de la musique",[143,3206,3207],{},"trois sites"," (Luchon, Valcabrère, Superbagnères), ",[143,3210,3211],{},"portes ouvertes Aéroclub",[143,3213,3214],{},"journée anniversaire du train",[143,3216,3217],{},"Voici le programme complet",[143,3219,3220],{},"ces deux weekends"," d'",[143,3223,3224],{},"Occitanie"," en ",[143,3227,3228],{},"mode"," « ",[143,3231,3232],{},"train à 1 euro"," ».",[967,3235,3237],{"titre":3236},"L'essentiel : deux weekends train 1 € pour Luchon en juin 2026",[764,3238,3239,3245,3251,3257,3263,3269,3275,3281,3287,3293],{},[767,3240,3241,3244],{},[143,3242,3243],{},"Weekend 1 : samedi 13 et dimanche 14 juin 2026"," : 90 ans du Front populaire et des congés payés. Train à 1 € sur tout le réseau liO Occitanie.",[767,3246,3247,3250],{},[143,3248,3249],{},"Weekend 2 : samedi 20 et dimanche 21 juin 2026"," : 1er anniversaire de la réouverture Montréjeau-Luchon. Train à 1 € principalement sur la ligne Montréjeau-Luchon + Toulouse-Tarbes en correspondance.",[767,3252,3253,3256],{},[143,3254,3255],{},"Réservation"," : ter.sncf.com\u002Foccitanie, guichets Occitanie (pas bornes), agences SNCF agréées. Places limitées.",[767,3258,3259,3262],{},[143,3260,3261],{},"Météo weekend 1"," : pic de chaleur 33-35°C en plaine, ~27°C à Luchon, ~21°C au lac d'Oô.",[767,3264,3265,3268],{},[143,3266,3267],{},"Weekend 1, événements clés"," : Trail Lac d'Oô (samedi), 3 brandons UNESCO (Juzet, Saint-Mamet, Chaum), Saint-Aventin en fête (13-14 juin), Journées européennes de l'archéologie à Saint-Bertrand-de-Comminges, arbre remarquable de Marignac.",[767,3270,3271,3274],{},[143,3272,3273],{},"Weekend 2, événements clés"," : Brandon Bagnères-de-Luchon avec spectacle « De braise et de feu » (20 juin), Course La Crémaillère Luchon-Superbagnères (dimanche 21 juin), Fête de la musique à Luchon, Superbagnères et Valcabrère (21 juin).",[767,3276,3277,3280],{},[143,3278,3279],{},"Nouveautés Thermes Luchon"," : 4 Cures Liberté lancées en 2026 (Jambes toniques, Récupération sportive, Rhumatismes, ORL).",[767,3282,3283,3286],{},[143,3284,3285],{},"Télécabine Luchon-Superbagnères ouverte"," sur les deux weekends : accès facile au plateau à 1 800 m, à la fête de la musique de Superbagnères et à la course de la Crémaillère.",[767,3288,3289,3292],{},[143,3290,3291],{},"Hébergement"," : à réserver rapidement, demande très forte.",[767,3294,3295,3297],{},[143,3296,1180],{}," : Toulouse-Matabiau → ligne Toulouse-Tarbes → Montréjeau-Gourdan-Polignan → correspondance Montréjeau-Luchon. 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C'est la ",[143,3360,3361],{},"première fois"," en France que les ",[143,3364,3365],{},"salariés"," ont ",[143,3368,3369],{},"bénéficié",[143,3371,3372],{},"deux semaines de congés payés annuels",[143,3374,3375],{},"révolution sociale"," qui a ",[143,3378,3379],{},"ouvert"," l'",[143,3382,3383],{},"accès"," à la ",[143,3386,3387],{},"mer",[143,3389,3390],{},"montagne",", au ",[143,3393,3069],{},[143,3395,3396],{},"classes populaires",". L'",[143,3399,3400],{},"offre liO à 1 euro"," est valable sur l'",[143,3403,3404],{},"ensemble du réseau",[143,3406,3407],{},"régional"," : jusqu'à ",[143,3410,3411],{},"Avignon",[143,3413,3414],{},"Tarascon-sur-Rhône",[143,3416,3417],{},"Agen",[143,3419,3420],{},"Pau",[143,3422,3423],{},"Brive",[140,3425,3426,2197,3429,235,3431,3434,3435,2228,3437,2228,3439,166,3441,3444,3445,3225,3448,3451,3452,3397,3455,3457,3458,3460,3461,3464,3465,626],{},[143,3427,3428],{},"Second weekend, samedi 20 et dimanche 21 juin 2026",[143,3430,2079],{},[143,3432,3433],{},"célèbre"," le ",[143,3436,3123],{},[143,3438,2231],{},[143,3440,3128],{},[143,3442,3443],{},"fermée pendant des années"," puis ",[143,3446,3447],{},"réhabilitée",[143,3449,3450],{},"juin 2025"," après d'",[143,3453,3454],{},"importants travaux",[143,3456,3400],{}," est valable sur la ",[143,3459,3128],{}," et sur les ",[143,3462,3463],{},"trains Toulouse-Tarbes"," qui assurent la ",[143,3466,2180],{},[140,3468,3469,3472,3473,3476,3477,2052,3480,3483,3484,3487,3488,3491,3492,239,3495,3498,3499,235,3502,3505,3506,239,3509,3512,3513,235,3516,235,3519,626],{},[143,3470,3471],{},"Réservation obligatoire"," : sur ",[143,3474,3475],{},"ter.sncf.com\u002Foccitanie",", aux ",[143,3478,3479],{},"guichets",[143,3481,3482],{},"gares d'Occitanie"," (les ",[143,3485,3486],{},"bornes automatiques"," sont ",[143,3489,3490],{},"exclues","), ou en ",[143,3493,3494],{},"agences SNCF agréées",[143,3496,3497],{},"Places limitées"," par train. ",[143,3500,3501],{},"Mise en vente",[143,3503,3504],{},"10 jours avant"," la date du ",[143,3507,3508],{},"voyage",[143,3510,3511],{},"Anticipez vite"," : les ",[143,3514,3515],{},"trains",[143,3517,3518],{},"se remplissent",[143,3520,3521],{},"rapidement",[140,3523,1815,3524,626],{},[770,3525,3526],{"href":2251},"article détaillé sur le train liO à 1 € en Occitanie",[297,3528,3530],{"id":3529},"weekend-1-13-14-juin-2026-sous-le-pic-de-chaleur-refuge-dans-les-pyrénées","Weekend 1 : 13-14 juin 2026, sous le pic de chaleur, refuge dans les Pyrénées",[2292,3532,3534],{"id":3533},"le-pic-de-chaleur-en-plaine-la-fraîcheur-en-montagne","Le pic de chaleur en plaine, la fraîcheur en montagne",[140,3536,3537,3539,3540,235,3542,3545,3546,3548,3549,1055],{},[143,3538,1600],{}," annonce un ",[143,3541,2043],{},[143,3543,3544],{},"spectaculaire"," sur le ",[143,3547,1699],{}," pour ce ",[143,3550,3551],{},"weekend",[764,3553,3554,3559],{},[767,3555,3556,3558],{},[143,3557,2688],{}," : 33°C à Bordeaux et Biarritz, 31°C à Pau, Agen, Toulouse, Angoulême",[767,3560,3561,3564],{},[143,3562,3563],{},"Dimanche 14 juin"," : 35°C dans l'intérieur des terres (Dordogne, Charente), 32°C à Bordeaux, Pau, Mont-de-Marsan, 31°C à Toulouse",[140,3566,3567,3568,235,3571,235,3574,3577,3578,223,3581,3584,3585,235,3588,3221,3591,235,3594,223,3597,626],{},"Cause : un ",[143,3569,3570],{},"puissant anticyclone",[143,3572,3573],{},"atlantique",[143,3575,3576],{},"gonfle"," sur l'",[143,3579,3580],{},"Europe de l'Ouest",[143,3582,3583],{},"fait remonter"," un ",[143,3586,3587],{},"flux de sud",[143,3589,3590],{},"chargé",[143,3592,3593],{},"air chaud",[143,3595,3596],{},"espagnol",[143,3598,3599],{},"nord-africain",[140,3601,3602,3605,3606,3609,3610,3612,3613,3616,3617,3620,3621,3143,3624,3627,3628,3631,3632,3635,3636,626],{},[143,3603,3604],{},"À Luchon"," (630 m) : environ ",[143,3607,3608],{},"27°C"," maximum, soit ",[143,3611,3152],{}," qu'en plaine toulousaine. ",[143,3614,3615],{},"Au lac d'Oô"," (1 504 m) : environ ",[143,3618,3619],{},"21-22°C",", soit ",[143,3622,3623],{},"10°C de moins",[143,3625,3626],{},"nuits"," descendent à ",[143,3629,3630],{},"15°C"," à Luchon, ",[143,3633,3634],{},"12°C"," en altitude. Voir notre ",[770,3637,3638],{"href":777},"article complet sur le pic de chaleur",[2292,3640,3642],{"id":3641},"quatre-randonnées-au-frais-à-choisir","Quatre randonnées au frais à choisir",[140,3644,3645,3648,3649,3652,3653,3656,3657,626],{},[143,3646,3647],{},"Lac d'Oô depuis les Granges d'Astau"," (11 km AR, 365 m D+, 4h). ",[143,3650,3651],{},"La référence"," : sentier majoritairement en forêt jusqu'au lac à ",[143,3654,3655],{},"1 504 m",", ruisseau parallèle pour se rafraîchir, lac magnifique. Voir notre ",[770,3658,3659],{"href":2389},"guide lac d'Oô avec enfants",[140,3661,3662,3665,3666,3669,3670,3673,3674,3677,3678,626],{},[143,3663,3664],{},"Passerelle de Péquerin depuis Luchon",". Balade familiale dans les ",[143,3667,3668],{},"gorges de la Pique",", parcours ",[143,3671,3672],{},"frais au bord de l'eau",", accessible aux ",[143,3675,3676],{},"poussettes tout terrain",". Voir notre ",[770,3679,3681],{"href":3680},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-16-la-passerelle-de-pequerin-a-luchon","article dédié sur la passerelle de Péquerin",[140,3683,3684,239,3687,235,3690,235,3693,962,3696,3699,3700,3703,3704,3707,3708,3711,3712,239,3715,3718,3719,235,3722,3725,3726,166,3729,166,3732,239,3735,943,3738,239,3741,223,3744,3747,3748,3751,3752,3755,3756,166,3759,3762],{},[143,3685,3686],{},"Arbre remarquable de Marignac",[143,3688,3689],{},"Sentier",[143,3691,3692],{},"ombragé",[143,3694,3695],{},"forestier",[143,3697,3698],{},"Marignac"," (gare desservie par la ligne Toulouse-Luchon), ",[143,3701,3702],{},"1h20 d'ascension"," jusqu'à un ",[143,3705,3706],{},"hêtre exceptionnel"," surnommé ",[143,3709,3710],{},"« fruit du rocher »"," par l'association ",[143,3713,3714],{},"Arbres et paysages d'Antan",[143,3716,3717],{},"Cinq troncs"," émergent d'un ",[143,3720,3721],{},"tronc principal",[143,3723,3724],{},"encastré"," dans un ",[143,3727,3728],{},"rocher",[143,3730,3731],{},"20 mètres d'envergure",[143,3733,3734],{},"12 mètres de circonférence",[143,3736,3737],{},"Classé 2e",[143,3739,3740],{},"concours du plus bel arbre de France 2014",[143,3742,3743],{},"Tables de pique-nique",[143,3745,3746],{},"chapelles cachées"," jalonnent le sentier. ",[143,3749,3750],{},"Objectif à 797 m"," d'altitude. ",[143,3753,3754],{},"Idéal en pic de chaleur"," : sentier ",[143,3757,3758],{},"majoritairement en forêt",[143,3760,3761],{},"fraîcheur conservée"," toute la journée.",[140,3764,3765,3767,3768,166,3771,166,3774,3777,3778,3781,3782,626],{},[143,3766,2407],{}," (30 minutes en voiture de Luchon, vallée du Louron). ",[143,3769,3770],{},"Lac aménagé",[143,3772,3773],{},"baignade autorisée",[143,3775,3776],{},"base de loisirs",". Idéal ",[143,3779,3780],{},"familles"," avec ",[143,3783,3784],{},"enfants",[2292,3786,3788],{"id":3787},"le-programme-complet-weekend-13-14-juin","Le programme complet weekend 13-14 juin",[140,3790,3791],{},[143,3792,3793],{},"Samedi 13 juin :",[764,3795,3796,3804,3813,3819,3825,3839,3845,3850,3856,3862,3868],{},[767,3797,3798,3800,3801],{},[143,3799,2059],{}," (4 courses : Sky d'Oô 35 km, Larboustoise 24 km, Lac d'Oô 14 km, Séculejo 7 km). Voir notre ",[770,3802,3803],{"href":119},"guide complet du Trail Lac d'Oô",[767,3805,3806,3809,3810],{},[143,3807,3808],{},"3 brandons UNESCO"," : Juzet-de-Luchon, Saint-Mamet (Allée des Loisirs), Chaum (17h pétanque, 19h apéro, 20h30 repas, 22h30 embrasement). Voir notre ",[770,3811,3812],{"href":83},"article complet sur les brandons 2026",[767,3814,3815,3818],{},[143,3816,3817],{},"Saint-Aventin en fête"," (sur 2 jours, 13-14 juin)",[767,3820,3821,3824],{},[143,3822,3823],{},"Journées européennes de l'archéologie à Saint-Bertrand-de-Comminges"," (13-14 juin) : visites, ateliers, fouilles, ancienne cité gallo-romaine UNESCO",[767,3826,3827,3830,3831,3834,3835,3838],{},[143,3828,3829],{},"Marignac, apéro-concert"," avec « ",[143,3832,3833],{},"Carine & The Singers Acoustiks"," » : à combiner avec une ",[143,3836,3837],{},"randonnée matinale"," à l'arbre remarquable",[767,3840,3841,3844],{},[143,3842,3843],{},"Spectacle de danse Mébahiah"," (Bagnères-de-Luchon)",[767,3846,3847,3844],{},[143,3848,3849],{},"Fête de la MJC",[767,3851,3852,3855],{},[143,3853,3854],{},"Visites guidées"," : « De Barcugnas à Bagnères » (Luchon), « Le thermalisme à Luchon »",[767,3857,3858,3861],{},[143,3859,3860],{},"Famille"," : portes ouvertes escalade Saint-Mamet, pêche enfants Antignac, cueillette sirop de fleurs Saint-Paul-d'Oueil",[767,3863,3864,3867],{},[143,3865,3866],{},"Environnement"," : Opérations Montagne propre (Saint-Aventin, Boutx)",[767,3869,3870,3873],{},[143,3871,3872],{},"Expositions"," : Marie Féougier, Maryse Loubes (Luchon), Habiter en oiseau (Saint-Béat-Lez)",[140,3875,3876],{},[143,3877,3878],{},"Dimanche 14 juin :",[764,3880,3881,3884,3887,3890],{},[767,3882,3883],{},"Concert chorale « À Croche Chœur » (Garin)",[767,3885,3886],{},"Compétition de golf Stableford (Montauban-de-Luchon)",[767,3888,3889],{},"Randonnée à cheval (Saint-Bertrand-de-Comminges)",[767,3891,3892],{},"Vide-grenier (Pointis-de-Rivière)",[3894,3895,3899],"encart-partenaire",{"bouton":3896,"lien":3897,"titre":3898},"Découvrir Cimalp","https:\u002F\u002Fwww.c3po.link\u002FQg7TJU4WWk","Cimalp, équipement marche et montagne fabriqué en partie en France",[140,3900,3901,3902,3905,3906,166,3909,702,3912,166,3915,166,3918,166,3921,239,3924,3926,3927,3930,3931,166,3934,3937,3938,3941,3942,239,3945,3948],{},"Pour les ",[143,3903,3904],{},"randonnées au frais"," ce weekend : ",[143,3907,3908],{},"t-shirt technique respirant",[143,3910,3911],{},"pantalon léger",[143,3913,3914],{},"short",[143,3916,3917],{},"casquette anti-UV",[143,3919,3920],{},"chaussettes anti-ampoules",[143,3922,3923],{},"petit sac à dos",[143,3925,2767],{}," est une ",[143,3928,3929],{},"marque française"," historique de l'",[143,3932,3933],{},"équipement montagne",[143,3935,3936],{},"partiellement fabriquée en France",", gamme adaptée ",[143,3939,3940],{},"randonneurs familiaux"," comme ",[143,3943,3944],{},"trailers réguliers",[143,3946,3947],{},"Lien affilié"," melles750.",[297,3950,3952],{"id":3951},"weekend-2-20-21-juin-2026-anniversaire-ligne-montréjeau-luchon","Weekend 2 : 20-21 juin 2026, anniversaire ligne Montréjeau-Luchon",[2292,3954,3956],{"id":3955},"le-brandon-de-luchon-et-le-retour-du-train","Le brandon de Luchon et le retour du train",[140,3958,3959,1730,3961,3964,3965,158,3968,146,3970,2052,3973,890,3976,3978],{},[143,3960,997],{},[143,3962,3963],{},"temps fort"," local : ",[143,3966,3967],{},"Brandon de la Saint-Jean",[143,3969,161],{},[143,3971,3972],{},"plus spectaculaire",[143,3974,3975],{},"brandons",[143,3977,2823],{},". Au programme :",[764,3980,3981,3989,4014],{},[767,3982,3983,2052,3986],{},[143,3984,3985],{},"Défilé traditionnel",[143,3987,3988],{},"troupes folkloriques locales",[767,3990,3991,3994,3995,243,3998,166,4001,166,4004,4007,4008,223,4011],{},[143,3992,3993],{},"Spectacle « De braise et de feu »"," par la compagnie ",[143,3996,3997],{},"Les yeux dans le rêve",[143,3999,4000],{},"jonglerie enflammée",[143,4002,4003],{},"braises",[143,4005,4006],{},"artifices",", dans une mise en scène ",[143,4009,4010],{},"rythmée",[143,4012,4013],{},"dansante",[767,4015,4016,890,4019,3384,4022,4025],{},[143,4017,4018],{},"Embrasement",[143,4020,4021],{},"brandon",[143,4023,4024],{},"tombée de la nuit"," (vers 22h-22h30)",[140,4027,4028,4031,4032,4035,4036,2228,4038,4040,4041,4044,4045,235,4048,3384,4051,4054,4055,4058,4059,4062,4063,4066],{},[143,4029,4030],{},"Ce même samedi 20 juin"," est aussi la ",[143,4033,4034],{},"« Journée anniversaire du retour du train à Luchon »"," (1er anniversaire de la ",[143,4037,2231],{},[143,4039,3128],{},"), célébrée sur ",[143,4042,4043],{},"2 jours"," (20 et 21 juin) avec des ",[143,4046,4047],{},"animations",[143,4049,4050],{},"dédiées",[143,4052,4053],{},"gare de Luchon",". C'est pour cette ",[143,4056,4057],{},"occasion"," que les ",[143,4060,4061],{},"trains liO"," sont à ",[143,4064,4065],{},"1 euro"," ce weekend-là.",[140,4068,4069,4072,4073,4076,4077,166,4080,943,4083,3434,4085,166,4088,1991,4091,166,4094,3384,4096,4098,4099,3434,4101,166,4104,3434,4107,626],{},[143,4070,4071],{},"Combinaison idéale"," : descendre en train le ",[143,4074,4075],{},"samedi matin"," (1 euro), ",[143,4078,4079],{},"profiter de la journée",[143,4081,4082],{},"assister",[143,4084,4021],{},[143,4086,4087],{},"soir",[143,4089,4090],{},"dormir",[143,4092,4093],{},"place",[143,4095,4082],{},[143,4097,3204],{}," et à la ",[143,4100,3200],{},[143,4102,4103],{},"dimanche",[143,4105,4106],{},"repartir",[143,4108,4087],{},[294,4110],{},[2292,4112,4114],{"id":4113},"course-la-crémaillère-le-vertical-xl-luchon-superbagnères","Course La Crémaillère : le vertical XL Luchon-Superbagnères",[140,4116,4117,166,4120,1597,4123,166,4126,4129,4130,3221,4133,4136,4137,3577,4140,890,4143,1597,4146,626],{},[143,4118,4119],{},"Dimanche 21 juin",[143,4121,4122],{},"première édition",[143,4124,4125],{},"La Crémaillère",[143,4127,4128],{},"nouveau trail vertical"," Luchon-Superbagnères. ",[143,4131,4132],{},"5,8 kilomètres",[143,4134,4135],{},"ascension"," pour ",[143,4138,4139],{},"1 170 mètres de dénivelé positif",[143,4141,4142],{},"ancien tracé",[143,4144,4145],{},"chemin de fer Luchon-Superbagnères",[143,4147,4148],{},"1912",[140,4150,4151,1055],{},[143,4152,4153],{},"Caractéristiques",[764,4155,4156,4165,4176,4186,4194],{},[767,4157,4158,4160,4161,166,4163],{},[143,4159,450],{}," : allées d'Étigny, centre de ",[143,4162,161],{},[143,4164,1282],{},[767,4166,4167,243,4169,166,4172,4175],{},[143,4168,1496],{},[143,4170,4171],{},"plateau de Superbagnères",[143,4173,4174],{},"1 800 m"," d'altitude",[767,4177,4178,4181,4182,4185],{},[143,4179,4180],{},"200 dossards maximum",", inscription ",[143,4183,4184],{},"15 euros"," jusqu'au 14 juin",[767,4187,4188,166,4191],{},[143,4189,4190],{},"Bâtons interdits",[143,4192,4193],{},"temps maximum 2 heures",[767,4195,4196,4199,4200,162,4203,191,4206,3225,4209,4212,4213],{},[143,4197,4198],{},"Crémaillère Express"," (téléphérique) ",[143,4201,4202],{},"ouverte",[143,4204,4205],{},"jour-là",[143,4207,4208],{},"descente",[143,4210,4211],{},"8 minutes"," sans ",[143,4214,4215],{},"fatigue technique",[140,4217,4218,4219,4222,4223,4226,4227,1991,4230,4233,4234,235,4237,1597,4240,235,4243,4246,4247,4250,4251,626],{},"C'est un ",[143,4220,4221],{},"vertical XL"," : pour un ",[143,4224,4225],{},"K vertical"," « classique » on attend ",[143,4228,4229],{},"1 000 m",[143,4231,4232],{},"5 km",". La Crémaillère ",[143,4235,4236],{},"ajoute",[143,4238,4239],{},"170 m",[143,4241,4242],{},"dénivelé",[143,4244,4245],{},"supplémentaire",", ce qui en fait une ",[143,4248,4249],{},"épreuve"," plus ",[143,4252,4253],{},"difficile",[140,4255,1356,4256,626],{},[770,4257,4259],{"href":4258},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-13-la-cremaillere-trail-luchon-superbagneres-21-juin-2026","article complet sur La Crémaillère trail Luchon-Superbagnères",[2292,4261,4263],{"id":4262},"fête-de-la-musique-sur-trois-sites","Fête de la musique sur trois sites",[140,4265,4266,166,4268,4271,4272,1696,4274,1055],{},[143,4267,4119],{},[143,4269,4270],{},"Fête de la musique"," célébrée sur ",[143,4273,3207],{},[143,4275,4276],{},"Luchonnais et le Comminges",[764,4278,4279,4284,4313],{},[767,4280,4281,4283],{},[143,4282,161],{}," : concerts en centre-ville, animations sur l'allée d'Étigny et la place du Comminges",[767,4285,4286,4289,4290,4293,4294,239,4297,3545,4300,235,4303,4305,4306,235,4308,231,4310],{},[143,4287,4288],{},"Superbagnères"," (à 1 800 m d'altitude) : ",[143,4291,4292],{},"animation musicale couplée"," avec la ",[143,4295,4296],{},"Course La Crémaillère",[143,4298,4299],{},"Concerts",[143,4301,4302],{},"plateau",[143,4304,1552],{}," des coureurs. ",[143,4307,4198],{},[143,4309,4202],{},[143,4311,4312],{},"spectateurs",[767,4314,4315,243,4317,1696,4319,4322],{},[143,4316,2837],{},[143,4318,4047],{},[143,4320,4321],{},"village médiéval",", à proximité de Saint-Bertrand-de-Comminges",[140,4324,4325,4328,4329,4332,4333,4336],{},[143,4326,4327],{},"Triple opportunité"," : musique en plaine, musique en altitude, musique en village patrimonial. ",[143,4330,4331],{},"Programme musical détaillé"," à consulter sur les sites des ",[143,4334,4335],{},"municipalités"," quelques jours avant.",[2292,4338,4340],{"id":4339},"télécabine-luchon-superbagnères-ouverte-les-deux-weekends","Télécabine Luchon-Superbagnères ouverte les deux weekends",[140,4342,4343,4344,4347,4348,4350,4351,235,4353,2052,4356,223,4358,626],{},"Bonne nouvelle pour les visiteurs : la ",[143,4345,4346],{},"télécabine Luchon-Superbagnères"," (aussi appelée ",[143,4349,4198],{},") est ",[143,4352,4202],{},[143,4354,4355],{},"sur les deux weekends",[143,4357,2214],{},[143,4359,4360],{},"20-21 juin 2026",[140,4362,4363,1055],{},[143,4364,4365],{},"Conséquences pratiques",[764,4367,4368,4387,4404,4430],{},[767,4369,4370,943,4373,4375,4376,4379,4380,4383,4384,4386],{},[143,4371,4372],{},"Accès facile",[143,4374,4171],{}," (1 800 m) ",[143,4377,4378],{},"sans randonnée"," pour ceux qui veulent profiter de la ",[143,4381,4382],{},"fraîcheur d'altitude"," pendant le ",[143,4385,2043],{}," weekend 1",[767,4388,4389,235,4392,4394,4395,1597,4398,943,4400,3221,4402],{},[143,4390,4391],{},"Liaison rapide",[143,4393,4211],{}," depuis le ",[143,4396,4397],{},"centre",[143,4399,161],{},[143,4401,4302],{},[143,4403,211],{},[767,4405,4406,3781,4409,4411,4412,158,4415,4418,4419,2048,4422,235,4424,4212,4427],{},[143,4407,4408],{},"Idéal pour les familles",[143,4410,3784],{}," ou les ",[143,4413,4414],{},"personnes",[143,4416,4417],{},"mobilité réduite"," qui veulent ",[143,4420,4421],{},"voir",[143,4423,2051],{},[143,4425,4426],{},"pyrénéenne",[143,4428,4429],{},"effort",[767,4431,4432,4434,4435,191,4438,2052,4440,2228,4443,4446,4447,231,4450,4452,4453,235,4455,3221,4458],{},[143,4433,4119],{}," : la télécabine est ",[143,4436,4437],{},"mobilisée",[143,4439,4208],{},[143,4441,4442],{},"coureurs",[143,4444,4445],{},"Crémaillère"," (8 minutes au lieu d'une descente technique de 1 170 m) ",[143,4448,4449],{},"et",[143,4451,4312],{}," qui montent à la ",[143,4454,3204],{},[143,4456,4457],{},"à 1 800 m",[143,4459,211],{},[140,4461,4462,4465,4466,239,4469,4472,4473,4476,4477,626],{},[143,4463,4464],{},"Horaires"," : à confirmer auprès de la ",[143,4467,4468],{},"station Luchon-Superbagnères",[143,4470,4471],{},"Tarifs"," : tarif aller-retour grand public, ",[143,4474,4475],{},"tarifs réduits"," familles et ",[143,4478,4479],{},"groupes",[2292,4481,4483],{"id":4482},"cures-liberté-aux-thermes-de-luchon","Cures Liberté aux Thermes de Luchon",[140,4485,3901,4486,4489,4490,235,4493,235,4496,223,4498,1593,4501,4503,4504,3345,4506,4509,4510,1055],{},[143,4487,4488],{},"visiteurs"," qui ",[143,4491,4492],{},"souhaitent",[143,4494,4495],{},"combiner",[143,4497,2357],{},[143,4499,4500],{},"bien-être",[143,4502,2323],{}," lancent en ",[143,4505,2207],{},[143,4507,4508],{},"Cures Liberté"," : programmes thermaux courts en alternative aux cures conventionnelles de 3 semaines. ",[143,4511,4512],{},"4 formules",[764,4514,4515,4533,4539,4545],{},[767,4516,4517,4520,4521,235,4524,2048,4527,4529,4530],{},[143,4518,4519],{},"Récupération sportive"," (60 € la matinée, 138 € les 3 jours, 285 € les 5 jours) : ",[143,4522,4523],{},"idéal",[143,4525,4526],{},"après",[143,4528,4445],{}," ou un ",[143,4531,4532],{},"trail",[767,4534,4535,4538],{},[143,4536,4537],{},"Jambes toniques"," : pour les randonneurs après une longue marche",[767,4540,4541,4544],{},[143,4542,4543],{},"Rhumatismes"," : arthrose, lombalgie",[767,4546,4547,4550,4551,4554],{},[143,4548,4549],{},"ORL et voies respiratoires"," : adultes et ",[143,4552,4553],{},"enfants jusqu'à 14 ans"," (salle dédiée)",[140,4556,4557,166,4560,4563,4564,3677,4567,626],{},[143,4558,4559],{},"Pas de prescription",[143,4561,4562],{},"pas de prise en charge"," Sécurité sociale, ",[143,4565,4566],{},"paiement en direct",[770,4568,4570],{"href":4569},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-11-cures-liberte-thermes-bagneres-de-luchon-2026-formules-tarifs","article complet sur les Cures Liberté Thermes de Luchon 2026",[2292,4572,4574],{"id":4573},"le-programme-complet-weekend-20-21-juin","Le programme complet weekend 20-21 juin",[140,4576,4577],{},[143,4578,4579],{},"Samedi 20 juin :",[764,4581,4582,4587,4593,4599,4604,4610,4616,4622,4627,4632,4638],{},[767,4583,4584,4586],{},[143,4585,3967],{}," + spectacle « De braise et de feu » (Bagnères-de-Luchon)",[767,4588,4589,4592],{},[143,4590,4591],{},"Journée anniversaire du retour du train à Luchon"," (20-21 juin)",[767,4594,4595,4598],{},[143,4596,4597],{},"Anniversaire du Café des 4 Chemins"," (Montauban-de-Luchon)",[767,4600,4601,3844],{},[143,4602,4603],{},"Concert chorale « À Croche Chœur »",[767,4605,4606,4609],{},[143,4607,4608],{},"Concert Mista T"," (Bezins-Garraux)",[767,4611,4612,4615],{},[143,4613,4614],{},"Concours de pétanque"," (Luchon et Fos)",[767,4617,4618,4621],{},[143,4619,4620],{},"Fête au centre équestre"," (Luchon)",[767,4623,4624,4621],{},[143,4625,4626],{},"Portes ouvertes Aéroclub",[767,4628,4629],{},[143,4630,4631],{},"Visite commentée « De Bagnères à Luchon »",[767,4633,4634,4637],{},[143,4635,4636],{},"Conférence « Les fresques de Pompéi »"," (Barbazan)",[767,4639,4640,4643],{},[143,4641,4642],{},"Exposition « Les chats font leur salon »"," (Sode)",[140,4645,4646],{},[143,4647,4648],{},"Dimanche 21 juin (jour de l'année où le jour est le plus long) :",[764,4650,4651,4656,4661,4667,4672,4677],{},[767,4652,4653,4655],{},[143,4654,4296],{}," (Luchon-Superbagnères)",[767,4657,4658,4660],{},[143,4659,4270],{}," à Bagnères-de-Luchon",[767,4662,4663,4666],{},[143,4664,4665],{},"Fête de la musique à Superbagnères"," (Saint-Aventin)",[767,4668,4669],{},[143,4670,4671],{},"Fête de la musique à Valcabrère",[767,4673,4674,4621],{},[143,4675,4676],{},"Concours de saut d'obstacles",[767,4678,4679,4598],{},[143,4680,4681],{},"Compétition de golf Scramble à 2",[140,4683,4684,1055],{},[143,4685,4686],{},"Sur la durée du weekend",[764,4688,4689,4695],{},[767,4690,4691,4694],{},[143,4692,4693],{},"24e Meeting du club Boudu Cox"," (Barbazan, 19-21 juin)",[767,4696,4697,4700],{},[143,4698,4699],{},"Animations autour de la teinture végétale"," (Genos, 21-22 juin)",[297,4702,4704],{"id":4703},"récapitulatif-deux-weekends-deux-ambiances","Récapitulatif : deux weekends, deux ambiances",[249,4706,4708],{"style":4707},"overflow-x:auto;margin:1.5rem 0;",[302,4709,4711,4725],{"style":4710},"border-collapse:collapse;width:100%;min-width:720px;font-family:inherit;",[306,4712,4713],{},[309,4714,4715,4719,4722],{},[313,4716,4718],{"style":4717},"border:1px solid #d4d4d4;padding:0.6rem 0.75rem;text-align:left;background-color:#2e6f5e;color:#ffffff;font-weight:600;font-size:0.93rem;","Critère",[313,4720,4721],{"style":4717},"Weekend 13-14 juin",[313,4723,4724],{"style":4717},"Weekend 20-21 juin",[324,4726,4727,4741,4755,4768,4781,4794,4807],{},[309,4728,4729,4735,4738],{},[329,4730,4732],{"style":4731},"border:1px solid #d4d4d4;padding:0.55rem 0.75rem;font-size:0.93rem;",[143,4733,4734],{},"Raison de la promo",[329,4736,4737],{"style":4731},"90 ans Front populaire et congés payés",[329,4739,4740],{"style":4731},"1er anniversaire réouverture ligne Montréjeau-Luchon",[309,4742,4744,4749,4752],{"style":4743},"background-color:#f7f7f5;",[329,4745,4746],{"style":4731},[143,4747,4748],{},"Réseau concerné",[329,4750,4751],{"style":4731},"Tout liO Occitanie",[329,4753,4754],{"style":4731},"Montréjeau-Luchon + Toulouse-Tarbes (correspondance)",[309,4756,4757,4762,4765],{},[329,4758,4759],{"style":4731},[143,4760,4761],{},"Météo",[329,4763,4764],{"style":4731},"Pic de chaleur 33-35°C en plaine, 27°C à Luchon",[329,4766,4767],{"style":4731},"À confirmer (modèles divergent au-delà du 16 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chaleur, sport en montagne, sortie patrimoniale",[329,4818,4819],{"style":4731},"Brandon + fête de la musique, course sportive, train symbolique",[297,4821,4823],{"id":4822},"conseils-pratiques-pour-les-deux-weekends","Conseils pratiques pour les deux weekends",[140,4825,4826,3472,4829,4831,4832,3143,4835,4838,4839,235,4842,223,4845,626],{},[143,4827,4828],{},"Réserver le train rapidement",[143,4830,3475],{}," ou en ",[143,4833,4834],{},"gare",[143,4836,4837],{},"trains à 1 €"," se remplissent vite, surtout les ",[143,4840,4841],{},"trains principaux",[143,4843,4844],{},"vers 9h",[143,4846,4847],{},"17h-18h",[140,4849,4850,1055],{},[143,4851,4852],{},"Hébergement à Luchon",[764,4854,4855,4863,4869,4874],{},[767,4856,4857,4859,4860,4862],{},[143,4858,2546],{}," : Hôtel Mercure (voir notre ",[770,4861,2426],{"href":2557},"), Hôtel d'Étigny, Hôtel de France",[767,4864,4865,4868],{},[143,4866,4867],{},"Locations courte durée"," : Airbnb, Abritel à Luchon ou villages voisins (Cathervielle, Saint-Mamet, Castillon-de-Larboust)",[767,4870,4871,4873],{},[143,4872,2594],{}," : plusieurs établissements en bord de Pique",[767,4875,4876,243,4878,4881,4882,3487,4885],{},[143,4877,2609],{},[143,4879,4880],{},"réserver dès aujourd'hui"," car les ",[143,4883,4884],{},"deux weekends",[143,4886,4887],{},"fortement demandés",[140,4889,4890,1055],{},[143,4891,4892],{},"Repas",[764,4894,4895,4900,4912],{},[767,4896,4897,4899],{},[143,4898,2311],{}," : mercredi et samedi matin place du Comminges (idéal pour le marché du 13 juin et celui du 20 juin)",[767,4901,4902,4905,4906,4908,4909,2558],{},[143,4903,4904],{},"Restaurants"," : allée d'Étigny, ",[143,4907,2625],{}," au golf (voir notre ",[770,4910,4911],{"href":2629},"article",[767,4913,4914,4917,4918],{},[143,4915,4916],{},"Bières artisanales"," locales : Brasserie du Vénasque (boutique Place Maréchal Joffre à Luchon), Brasserie La Commingeoise, Brasserie Moehau, Brasserie La Nestoise. Voir notre ",[770,4919,4921],{"href":4920},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-11-coupe-du-monde-pizza-plancha-bieres-artisanales-pyrenees-comminges","comparatif des 4 brasseries pyrénéennes",[140,4923,4924,1055],{},[143,4925,4926],{},"Pour le pic de chaleur weekend 1",[764,4928,4929,4935,4941,4952,4958],{},[767,4930,4931,4934],{},[143,4932,4933],{},"Partir tôt"," en randonnée : avant 9h",[767,4936,4937,4940],{},[143,4938,4939],{},"Eau"," : 1,5 à 2 L par personne minimum",[767,4942,4943,166,4946,166,4949],{},[143,4944,4945],{},"Crème solaire 50+",[143,4947,4948],{},"chapeau",[143,4950,4951],{},"lunettes catégorie 3-4",[767,4953,4954,4957],{},[143,4955,4956],{},"Vêtements clairs"," respirants",[767,4959,4960,4963],{},[143,4961,4962],{},"Collation salée"," plutôt que sucrée",[140,4965,4966,1055],{},[143,4967,4968],{},"Pour la course de la Crémaillère weekend 2",[764,4970,4971,4977,4982,4986],{},[767,4972,4973,4976],{},[143,4974,4975],{},"Inscription"," : 15 € jusqu'au 14 juin (à faire vite)",[767,4978,4979],{},[143,4980,4981],{},"Limitée à 200 dossards",[767,4983,4984],{},[143,4985,4190],{},[767,4987,4988,4991],{},[143,4989,4990],{},"Crémaillère Express ouverte"," pour la descente",[297,4993,4995],{"id":4994},"sources-et-lectures-complémentaires","Sources et lectures complémentaires",[140,4997,4998,1055],{},[143,4999,5000],{},"Sources principales",[764,5002,5003,5009,5014,5019,5025],{},[767,5004,5005,5008],{},[143,5006,5007],{},"Tourinsoft Pyrénées 31"," (CDT Haute-Garonne) : agenda événementiel officiel",[767,5010,5011,5013],{},[143,5012,1600],{}," : prévisions weekend 13-14 juin",[767,5015,5016,5018],{},[143,5017,957],{}," : communiqués sur les trains liO à 1 €",[767,5020,5021,5024],{},[143,5022,5023],{},"Office de Tourisme Pyrénées 31"," : programmes municipaux et associatifs",[767,5026,5027,5029],{},[143,5028,3714],{}," : reconnaissance de l'arbre remarquable de Marignac",[297,5031,5033],{"id":5032},"à-retrouver-sur-melles750","À retrouver sur melles750",[140,5035,5036,1055],{},[143,5037,5038],{},"Articles directement liés au programme des deux weekends",[764,5040,5041,5046,5051,5056,5061,5066],{},[767,5042,5043],{},[770,5044,5045],{"href":777},"Pic de chaleur weekend 13-14 juin 2026 : refuge Pyrénées et train 1 €",[767,5047,5048],{},[770,5049,5050],{"href":83},"Brandons et feux de la Saint-Jean dans les Pyrénées 2026",[767,5052,5053],{},[770,5054,5055],{"href":119},"Trail du Lac d'Oô 2026 : parcours, dossards, infos pratiques",[767,5057,5058],{},[770,5059,5060],{"href":4258},"La Crémaillère trail Luchon-Superbagnères 21 juin 2026",[767,5062,5063],{},[770,5064,5065],{"href":4569},"Cures Liberté Thermes de Luchon 2026 : 4 formules courtes",[767,5067,5068],{},[770,5069,2952],{"href":2251},[140,5071,5072,1055],{},[143,5073,5074],{},"Randonnées au frais autour de Luchon",[764,5076,5077,5081,5085,5090],{},[767,5078,5079],{},[770,5080,2417],{"href":2416},[767,5082,5083],{},[770,5084,2888],{"href":2389},[767,5086,5087],{},[770,5088,5089],{"href":3680},"La passerelle de Péquerin à Luchon",[767,5091,5092],{},[770,5093,2893],{"href":2425},[140,5095,5096,1055],{},[143,5097,5098],{},"Guide complet et restos",[764,5100,5101,5106,5110,5114],{},[767,5102,5103],{},[770,5104,5105],{"href":74},"Guide complet Bagnères-de-Luchon 2026",[767,5107,5108],{},[770,5109,2553],{"href":2557},[767,5111,5112],{},[770,5113,2968],{"href":2629},[767,5115,5116],{},[770,5117,5118],{"href":4920},"Coupe du monde, pizza plancha et 4 brasseries pyrénéennes",{"title":812,"searchDepth":813,"depth":813,"links":5120},[5121,5122,5127,5135,5136,5137,5138],{"id":3302,"depth":813,"text":3303},{"id":3529,"depth":813,"text":3530,"children":5123},[5124,5125,5126],{"id":3533,"depth":3021,"text":3534},{"id":3641,"depth":3021,"text":3642},{"id":3787,"depth":3021,"text":3788},{"id":3951,"depth":813,"text":3952,"children":5128},[5129,5130,5131,5132,5133,5134],{"id":3955,"depth":3021,"text":3956},{"id":4113,"depth":3021,"text":4114},{"id":4262,"depth":3021,"text":4263},{"id":4339,"depth":3021,"text":4340},{"id":4482,"depth":3021,"text":4483},{"id":4573,"depth":3021,"text":4574},{"id":4703,"depth":813,"text":4704},{"id":4822,"depth":813,"text":4823},{"id":4994,"depth":813,"text":4995},{"id":5032,"depth":813,"text":5033},[67,18,10],"La Région Occitanie offre exceptionnellement le train liO à 1 euro sur deux weekends consécutifs en juin 2026 : les 13-14 juin pour fêter les 90  ans des congés payés et du Front populaire (valable sur l'ensemble du réseau Occitanie), et les 20-21 juin pour le premier anniversaire de la réouverture de la ligne Montréjeau-Luchon. Avec un pic de chaleur annoncé à 35 degrés ce premier weekend, les Pyrénées sont le refuge naturel. Au programme : brandons UNESCO, Trail du Lac d'Oô, arbre remarquable de Marignac, apéro-concert, course de la Crémaillère Luchon-Superbagnères, fête de la musique sur trois sites (Luchon, Valcabrère, Superbagnères), Cures Liberté aux Thermes de Luchon, Journées européennes de l'archéologie à Saint-Bertrand-de-Comminges. Tous les événements, randonnées au frais et conseils pratiques.",[5142,5145,5148,5151,5154,5157],{"question":5143,"answer":5144},"Pourquoi le train liO est-il à 1 euro deux weekends de suite en juin 2026 ?","La **Région Occitanie** offre exceptionnellement le **train liO à 1 euro** sur **deux weekends consécutifs** en **juin 2026**. **Premier weekend (13-14 juin)** : pour célébrer les **90 ans du Front populaire** et de la **loi sur les congés payés** (juin 1936). Offre valable sur l'**ensemble du réseau liO** (toutes les lignes d'Occitanie, jusqu'à Avignon, Tarascon-sur-Rhône, Agen, Pau, Brive). **Second weekend (20-21 juin)** : pour le **premier anniversaire** de la **réouverture** de la **ligne Montréjeau-Luchon**, offre principalement valable sur la **ligne Montréjeau-Luchon** ainsi que sur les **trains** **Toulouse-Tarbes** assurant la **correspondance**. **Réservation obligatoire** : sur **ter.sncf.com\u002Foccitanie**, **guichets** Occitanie (pas les bornes), **agences SNCF agréées**. **Places limitées par train**.",{"question":5146,"answer":5147},"Quelle météo prévoir pour le weekend du 13-14 juin 2026 ?","**Météo-France** annonce un **pic de chaleur** spectaculaire sur le **Sud-Ouest** : **33°C à Bordeaux** et **Biarritz** samedi, **31°C à Toulouse**, **32°C à Pau**, **35°C dimanche** dans l'**intérieur des terres** (Dordogne, Charente). Cause : un **puissant anticyclone** **atlantique** qui **fait remonter** un **flux de sud** chargé d'**air chaud** **espagnol**. **À Bagnères-de-Luchon** (630 m d'altitude) : environ **27°C maximum** soit **4°C de moins** qu'en plaine toulousaine. **Au lac d'Oô** (1 504 m) : environ **21-22°C** soit **10°C de moins**. Voir notre [article détaillé sur le pic de chaleur](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-10-pic-chaleur-35-degres-weekend-13-14-juin-2026-pyrenees-luchon-lac-doo-train-1-euro-90-ans-conges-payes).",{"question":5149,"answer":5150},"Quels événements le weekend du 13-14 juin 2026 à Luchon et dans le Comminges ?","**Au moins 18 événements** recensés par l'agenda **Tourinsoft Pyrénées 31**. **Sport** : **Trail du Lac d'Oô** (4 courses, samedi). **Brandons UNESCO** (samedi) : Juzet-de-Luchon, Saint-Mamet, Chaum. **Culture** : Journées européennes de l'archéologie (Saint-Bertrand-de-Comminges, 13-14 juin), spectacle de danse Mébahiah (Luchon), fête de la MJC (Luchon), exposition Marie Féougier et Maryse Loubes (Luchon). **Visites guidées** : « De Barcugnas à Bagnères » et « Le thermalisme à Luchon ». **Famille** : journée portes ouvertes escalade Saint-Mamet, partie de pêche enfants Antignac, cueillette et fabrication sirop de fleurs Saint-Paul-d'Oueil. **Marignac** : **apéro-concert** avec « Carine & The Singers Acoustiks » samedi soir. **Village** : Saint-Aventin en fête (13-14 juin). **Environnement** : Opérations Montagne propre à Saint-Aventin et Boutx.",{"question":5152,"answer":5153},"Qu'est-ce que l'arbre remarquable de Marignac ?","L'**Arbre remarquable de Marignac** est un **hêtre** **exceptionnel** surnommé **« fruit du rocher »** par l'association **Arbres et paysages d'Antan**. **Particularité** : **cinq troncs** émergent d'un **tronc principal** **encastré** dans un **rocher**, formant une **silhouette unique** **interrogeant** « qui de l'arbre ou du rocher était là le premier ». **Dimensions** : **20 mètres d'envergure**, **12 mètres de circonférence**. **Classé 2e** au **concours du plus bel arbre de France 2014** pour la **région Midi-Pyrénées**. **Accès** : depuis Marignac (Haute-Garonne, ligne ferroviaire Toulouse-Luchon), sentier en **forêt** **ombragée** avec **tables de pique-nique** et **chapelles** cachées, **objectif à 797 m** d'altitude, **1h20 d'ascension**. **Adapté aux familles** et **idéal par forte chaleur** : sentier majoritairement à l'**ombre**.",{"question":5155,"answer":5156},"Quels événements le weekend du 20-21 juin 2026 à Luchon ?","**Programmation très riche**. **Samedi 20 juin** : **Brandon de la Saint-Jean** à Bagnères-de-Luchon (avec défilé folklorique et spectacle « De braise et de feu » par la compagnie Les yeux dans le rêve), **Journée anniversaire du retour du train à Luchon** (20-21 juin), concert chorale « À Croche Chœur » (Luchon), concours de pétanque, fête au centre équestre, portes ouvertes Aéroclub, anniversaire du Café des 4 Chemins (Montauban-de-Luchon), concert Mista T (Bezins-Garraux). **Dimanche 21 juin** : **Course La Crémaillère** Luchon-Superbagnères (vertical 5,8 km à 1 170 m D+, voir notre [article dédié](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-13-la-cremaillere-trail-luchon-superbagneres-21-juin-2026)), **Fête de la musique** à Bagnères-de-Luchon, **Fête de la musique à Superbagnères** (Saint-Aventin) couplée avec la course, **Fête de la musique à Valcabrère**, concours de saut d'obstacles, compétition de golf Scramble à 2.",{"question":5158,"answer":5159},"Comment combiner train à 1 euro et activités à Luchon ?","**Stratégie idéale** : descendre **vendredi soir ou samedi matin** depuis **Toulouse**. **Itinéraire** : prendre la **ligne Toulouse-Tarbes**, descendre à **Montréjeau-Gourdan-Polignan**, prendre la **correspondance ligne Montréjeau-Luchon**. **Trajet** : environ **2 heures**. **Hébergement** : réserver **rapidement** car les **gîtes**, **hôtels** et **chambres d'hôtes** se remplissent vite ces weekends. **Repas** : restaurants de l'allée d'Étigny à Luchon, ou **pique-nique** au bord d'un ruisseau. **Activités** : combiner **randonnée fraîche** en matinée (lac d'Oô, arbre remarquable de Marignac, passerelle de Péquerin) avec **événement culturel** ou **soirée brandon** en soirée. Voir notre [guide complet de Bagnères-de-Luchon](\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-11-bagneres-de-luchon-2026-guide-complet-visiter-randonner-manger-dormir).",{"chapeau":5161,"publishedAt":5162,"imageCredit":5163},"Train liO à 1 euro deux weekends de suite en juin 2026 : 13-14 juin pour les 90 ans des congés payés, 20-21 juin pour le premier anniversaire de la ligne Montréjeau-Luchon. Pic de chaleur 35°C ce weekend : direction les Pyrénées. Programme complet, randonnées fraîches, brandons UNESCO, course Crémaillère et fête de la musique.","2026-06-11T16:00:00.000Z","Vallées des Pyrénées luchonnaises, refuge naturel face au pic de chaleur",{"title":79,"description":5140},"Train 1€ Luchon 13-14 et 20-21 juin 2026 : programme weekends","articles\u002F2026\u002F2026-06-11-deux-weekends-train-1-euro-luchon-13-14-20-21-juin-2026-pic-chaleur-brandons-cremaillere",[5168,860,5169,5170,3975,5171,5172,865],"train-lio-1-euro","weekend-13-14-juin-2026","weekend-20-21-juin-2026","cremaillere","fete-de-la-musique","wbmtYoMv50WZ5FhDkGiUcML1785csYBE2uyKelGm8xA",{"id":5175,"title":5176,"author":135,"avantages":135,"body":5177,"categories":6972,"code":135,"contact_parrain":135,"date":6973,"description":6974,"endDate":135,"extension":825,"faq":6975,"hidden":848,"image":22,"latitude":135,"layout":135,"lien":135,"location":135,"longitude":135,"meta":6997,"navigation":853,"partenaire":135,"path":777,"reduction":135,"seo":7000,"seoTitle":7001,"stem":7002,"tags":7003,"__hash__":7007},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-10-pic-chaleur-35-degres-weekend-13-14-juin-2026-pyrenees-luchon-lac-doo-train-1-euro-90-ans-conges-payes.md","Pic de chaleur jusqu'à 35°C ce week-end : et si on filait au lac d'Oô en train à 1 € ? 90 ans des congés payés en Comminges",{"type":137,"value":5178,"toc":6961},[5179,5220,5264,5297,5372,5374,5378,5393,5425,5430,5469,5481,5546,5588,5631,5635,5661,5693,5706,5746,5777,5803,5807,5814,5938,5957,5960,5964,5999,6051,6099,6104,6172,6177,6181,6194,6199,6252,6257,6300,6318,6334,6383,6405,6409,6420,6443,6468,6484,6502,6520,6527,6531,6561,6586,6595,6616,6646,6677,6702,6714,6716,6720,6736,6764,6800,6846,6880,6882,6887,6912,6917,6936,6941],[140,5180,5181,3539,5183,5185,5186,5189,5190,5193,5194,166,5197,166,5200,5203,5204,5206,5207,5209,5210,5213,5214,235,5216,223,5218,626],{},[143,5182,1600],{},[143,5184,2043],{}," spectaculaire pour le week-end des ",[143,5187,5188],{},"12-14 juin 2026"," sur tout le Sud-Ouest. ",[143,5191,5192],{},"Jusqu'à 35°C"," en Aquitaine, ",[143,5195,5196],{},"31°C à Toulouse",[143,5198,5199],{},"33°C à Bordeaux",[143,5201,5202],{},"32°C à Pau",". La cause : un ",[143,5205,3570],{}," positionné sur l'Atlantique qui gonfle sur l'Europe de l'Ouest et ",[143,5208,3583],{}," un flux de ",[143,5211,5212],{},"sud"," chargé d'",[143,5215,3593],{},[143,5217,3596],{},[143,5219,3599],{},[140,5221,5222,5223,5225,5226,5228,5229,5231,5232,5235,5236,900,5238,5240,5241,5244,5245,5248,5249,1601,5251,5253,5254,5257,5258,4212,5261,626],{},"Bonne nouvelle pour les habitants du ",[143,5224,2823],{}," et leurs visiteurs : les ",[143,5227,1953],{}," offrent un ",[143,5230,3156],{}," à moins d'",[143,5233,5234],{},"1 heure de route"," de Toulouse. Au-dessus de ",[143,5237,161],{},[143,5239,211],{}," abaisse les températures de ",[143,5242,5243],{},"9 à 10°C"," par rapport à la plaine. Les ",[143,5246,5247],{},"forêts denses"," ombragent les sentiers. Les ",[143,5250,3626],{},[143,5252,1669],{},". Et les ",[143,5255,5256],{},"ruisseaux"," d'altitude permettent de se ",[143,5259,5260],{},"rafraîchir",[143,5262,5263],{},"risque",[140,5265,5266,5267,2200,5269,3345,5271,4136,5274,5277,5278,5280,5281,5284,5285,166,5288,166,5291,166,5294,626],{},"Cerise sur le gâteau : la ",[143,5268,957],{},[143,5270,2203],{},[143,5272,5273],{},"samedi 13 et dimanche 14 juin",[143,5275,5276],{},"célébrer les 90 ans des congés payés"," (juin 1936, Front populaire). De Toulouse à ",[143,5279,1582],{}," (correspondance Luchon), c'est un ",[143,5282,5283],{},"aller-retour à 2 € par personne"," maximum. Combinaison gagnante : ",[143,5286,5287],{},"chaleur fuie",[143,5289,5290],{},"rando à l'ombre",[143,5292,5293],{},"transport gratuit ou presque",[143,5295,5296],{},"commémoration historique",[967,5298,5300],{"titre":5299},"L'essentiel du week-end 13-14 juin dans les Pyrénées",[764,5301,5302,5308,5314,5320,5326,5332,5338,5344,5349,5355,5361,5366],{},[767,5303,5304,5307],{},[143,5305,5306],{},"Pic de chaleur"," : 32 à 35°C dans le Sud-Ouest, 31°C à Toulouse, 32°C à Pau",[767,5309,5310,5313],{},[143,5311,5312],{},"Source"," : Météo-France, indice de confiance élevé",[767,5315,5316,5319],{},[143,5317,5318],{},"Pas une canicule"," au sens technique (épisode 1-2 jours, pas 3 jours minimum)",[767,5321,5322,5325],{},[143,5323,5324],{},"Au lac d'Oô (1 504 m)"," : environ 21-22°C en journée, nuits fraîches",[767,5327,5328,5331],{},[143,5329,5330],{},"Train liO à 1 €"," : samedi 13 et dimanche 14 juin, ensemble du réseau Occitanie",[767,5333,5334,5337],{},[143,5335,5336],{},"Raison de l'offre"," : 90 ans des congés payés (juin 1936, Front populaire)",[767,5339,5340,5343],{},[143,5341,5342],{},"Lignes intéressantes"," : Toulouse-Tarbes (dessert Saint-Gaudens, Montréjeau, Lannemezan), Montréjeau-Luchon",[767,5345,5346,5348],{},[143,5347,3255],{}," : sur ter.sncf.com\u002Foccitanie, guichets gares (pas bornes), agences SNCF agréées",[767,5350,5351,5354],{},[143,5352,5353],{},"Places limitées par train"," : anticiper rapidement",[767,5356,5357,5360],{},[143,5358,5359],{},"Bonus weekend supplémentaire"," : 20-21 juin également à 1 € (1er anniversaire de la réouverture Montréjeau-Luchon)",[767,5362,5363,5365],{},[143,5364,176],{}," : départ Granges d'Astau (1 139 m), 11 km AR, 365 m D+, 4h prévues",[767,5367,5368,5371],{},[143,5369,5370],{},"Randonnée familiale"," : adapté dès 8-10 ans, sentier majoritairement en forêt",[294,5373],{},[297,5375,5377],{"id":5376},"le-pic-de-chaleur-12-14-juin-ce-quannonce-météo-france","Le pic de chaleur 12-14 juin : ce qu'annonce Météo-France",[140,5379,5380,5381,5384,5385,5388,5389,5392],{},"Après une ",[143,5382,5383],{},"fin de printemps fraîche"," (5°C en Mayenne mardi matin, températures ",[143,5386,5387],{},"2°C sous les normales"," à l'échelle nationale), le ",[143,5390,5391],{},"mercure s'emballe"," dès vendredi 12 juin.",[140,5394,5395,5398,5399,5402,5403,5405,5406,158,5408,166,5411,166,5413,1605,5415,5418,5419,5421,5422,626],{},[143,5396,5397],{},"Vendredi 12 juin"," : retour du seuil des ",[143,5400,5401],{},"25°C"," sur une grande partie de la France. ",[143,5404,1699],{}," déjà à ",[143,5407,3608],{},[143,5409,5410],{},"Bordeaux",[143,5412,3417],{},[143,5414,3089],{},[143,5416,5417],{},"pointe à 28°C"," annoncée à ",[143,5420,3420],{},". Conditions de plus en plus ",[143,5423,5424],{},"sèches",[140,5426,5427,5429],{},[143,5428,2688],{}," : le pic se confirme.",[764,5431,5432,5442,5456],{},[767,5433,5434,223,5436,243,5439],{},[143,5435,5410],{},[143,5437,5438],{},"Biarritz",[143,5440,5441],{},"33°C",[767,5443,5444,166,5446,166,5448,166,5450,243,5453],{},[143,5445,3420],{},[143,5447,3417],{},[143,5449,3089],{},[143,5451,5452],{},"Angoulême",[143,5454,5455],{},"31°C",[767,5457,5458,5459,1995,5462,243,5465,5468],{},"Les ",[143,5460,5461],{},"Pays de la Loire",[143,5463,5464],{},"Centre",[143,5466,5467],{},"plus de 30°C",", la chaleur progresse vers le nord",[140,5470,5471,2197,5473,5476,5477,5480],{},[143,5472,3563],{},[143,5474,5475],{},"chaleur"," culmine et ",[143,5478,5479],{},"remonte"," vers le nord.",[764,5482,5483,5492,5507,5513,5523,5536],{},[767,5484,5485,935,5488,5491],{},[143,5486,5487],{},"35°C",[143,5489,5490],{},"intérieur des terres"," (Dordogne, Charente)",[767,5493,5494,158,5497,166,5499,166,5501,166,5504],{},[143,5495,5496],{},"32°C",[143,5498,5410],{},[143,5500,3420],{},[143,5502,5503],{},"Niort",[143,5505,5506],{},"Mont-de-Marsan",[767,5508,5509,158,5511],{},[143,5510,5455],{},[143,5512,3089],{},[767,5514,5515,5518,5519,5522],{},[143,5516,5517],{},"Bretagne sud"," atteint ",[143,5520,5521],{},"30°C"," par endroits",[767,5524,5525,5528,5529,5532,5533,5535],{},[143,5526,5527],{},"Bretagne ouest"," plus tempérée : ",[143,5530,5531],{},"26°C"," à Brest, ",[143,5534,3608],{}," à Alençon",[767,5537,5538,5541,5542,5545],{},[143,5539,5540],{},"Hauts-de-France"," épargnés : ",[143,5543,5544],{},"22°C"," à Lille",[140,5547,5548,5551,5552,5554,5555,5557,5558,5561,5562,5565,5566,5569,5570,235,5572,5574,5575,3225,5578,2228,5581,5584,5585,626],{},[143,5549,5550],{},"Pourquoi cette chaleur ?"," Selon ",[143,5553,1600],{},", « un ",[143,5556,3570],{}," positionné sur l'",[143,5559,5560],{},"Atlantique"," gonflera sur l'",[143,5563,5564],{},"Europe de l'ouest"," ». Le ",[143,5567,5568],{},"champ de pression"," augmente sensiblement. Un ",[143,5571,3587],{},[143,5573,3583],{}," une ",[143,5576,5577],{},"masse d'air chaud",[143,5579,5580],{},"provenance directe",[143,5582,5583],{},"péninsule ibérique"," et d'",[143,5586,5587],{},"Afrique du Nord",[140,5589,5590,235,5593,5596,5597,5600,5601,5604,5605,5608,5609,1679,5612,5615,5616,5619,5620,5623,5624,5627,5628,626],{},[143,5591,5592],{},"Pas une canicule au sens technique.",[143,5594,5595],{},"François Jobard",", prévisionniste Météo-France, à BFM : « On est loin d'une vague de chaleur ». ",[143,5598,5599],{},"La Chaîne Météo"," parle de ",[143,5602,5603],{},"« pic de chaleur »"," (1-2 jours d'écart aux normales), ",[143,5606,5607],{},"pas de « vague de chaleur »"," (3 jours minimum à 23,4°C indicateur national). ",[143,5610,5611],{},"Modèles divergents au-delà du week-end",[143,5613,5614],{},"GFS américain"," anticipe une ",[143,5617,5618],{},"baisse dès mardi"," avec arrivée d'",[143,5621,5622],{},"orages",", le modèle ",[143,5625,5626],{},"européen ECMWF"," prévoit un ",[143,5629,5630],{},"blocage maintenant la chaleur",[297,5632,5634],{"id":5633},"les-pyrénées-luchonnaises-un-refuge-naturel-à-1-heure-de-toulouse","Les Pyrénées luchonnaises : un refuge naturel à 1 heure de Toulouse",[140,5636,5637,5638,890,5641,5643,5644,5646,5647,5650,5651,235,5654,235,5657,5660],{},"C'est l'",[143,5639,5640],{},"atout caché",[143,5642,2823],{}," et du ",[143,5645,1998],{}," pendant les épisodes de chaleur. ",[143,5648,5649],{},"Cinq facteurs"," combinés rendent la ",[143,5652,5653],{},"moyenne montagne pyrénéenne",[143,5655,5656],{},"nettement",[143,5658,5659],{},"plus supportable"," que la plaine toulousaine.",[140,5662,5663,5666,5667,5670,5671,1933,5674,5676,5677,5680,5681,5683,5684,5686,5687,5689,5690,5692],{},[143,5664,5665],{},"Un, l'altitude."," Le ",[143,5668,5669],{},"gradient thermique standard"," est de ",[143,5672,5673],{},"-0,65°C par 100 m",[143,5675,3655],{}," au lac d'Oô, il fait ",[143,5678,5679],{},"environ 9 à 10°C de moins"," qu'à Toulouse. Si la plaine affiche ",[143,5682,5455],{},", le lac d'Oô est autour de ",[143,5685,3619],{}," en journée, ",[143,5688,3630],{}," en début de matinée, ",[143,5691,3634],{}," la nuit.",[140,5694,5695,5698,5699,2031,5702,5705],{},[143,5696,5697],{},"Deux, les nuits fraîches."," En altitude, le ",[143,5700,5701],{},"rayonnement nocturne",[143,5703,5704],{},"plus efficace"," : la chaleur s'évacue rapidement vers l'espace. À Luchon (630 m), les nuits descendent à 18°C même par fortes chaleurs en plaine.",[140,5707,5708,5711,5712,166,5715,166,5718,3143,5721,235,5724,5727,5728,5731,5732,5735,5736,3397,5739,235,5742,5745],{},[143,5709,5710],{},"Trois, les forêts."," Le Comminges-Luchonnais est largement boisé : ",[143,5713,5714],{},"sapinières",[143,5716,5717],{},"hêtraies",[143,5719,5720],{},"chênaies",[143,5722,5723],{},"sentiers",[143,5725,5726],{},"traversent"," majoritairement de la ",[143,5729,5730],{},"forêt dense",", qui maintient une ",[143,5733,5734],{},"température au sol inférieure de 5 à 8°C"," à celle des ",[143,5737,5738],{},"clairières",[143,5740,5741],{},"évapotranspiration végétale",[143,5743,5744],{},"rafraîchit"," l'air ambiant.",[140,5747,5748,235,5751,166,5754,166,5757,5759,5760,5763,5764,5766,5767,235,5770,146,5773,5776],{},[143,5749,5750],{},"Quatre, les ruisseaux et cascades.",[143,5752,5753],{},"Cascade d'Espingo",[143,5755,5756],{},"ruisseau d'Oô",[143,5758,2864],{}," (cascade d'Enfer, Gouffre d'Enfer), ",[143,5761,5762],{},"gaves"," divers. Toujours en eau, ",[143,5765,1669],{}," (8-12°C été), permettent de ",[143,5768,5769],{},"se rafraîchir",[143,5771,5772],{},"les jambes",[143,5774,5775],{},"visage",", ou simplement de pique-niquer à proximité.",[140,5778,5779,235,5782,5784,5785,5788,5789,5791,5792,5794,5795,5798,5799,5802],{},[143,5780,5781],{},"Cinq, les villages d'altitude.",[143,5783,2653],{}," (870 m), ",[143,5786,5787],{},"Cathervielle"," (780 m), ",[143,5790,2650],{}," (1 000 m), ",[143,5793,2656],{}," (1 050 m) restent ",[143,5796,5797],{},"agréables"," même quand la ",[143,5800,5801],{},"plaine cuit",". Restaurants, terrasses ombragées, fontaines.",[297,5804,5806],{"id":5805},"comparaison-des-températures-plaine-vs-montagne","Comparaison des températures plaine vs montagne",[140,5808,5809,5810,5813],{},"Estimation des ",[143,5811,5812],{},"maximales"," attendues dimanche 14 juin 2026 :",[249,5815,5816],{"style":4707},[302,5817,5819,5834],{"style":5818},"border-collapse:collapse;width:100%;min-width:560px;font-family:inherit;",[306,5820,5821],{},[309,5822,5823,5826,5828,5831],{},[313,5824,5825],{"style":4717},"Lieu",[313,5827,2073],{"style":4717},[313,5829,5830],{"style":4717},"Max attendue",[313,5832,5833],{"style":4717},"Écart vs Toulouse",[324,5835,5836,5850,5864,5879,5893,5909,5923],{},[309,5837,5838,5842,5845,5847],{},[329,5839,5840],{"style":4731},[143,5841,5410],{},[329,5843,5844],{"style":4731},"10 m",[329,5846,5496],{"style":4731},[329,5848,5849],{"style":4731},"+1°C",[309,5851,5852,5856,5859,5861],{"style":4743},[329,5853,5854],{"style":4731},[143,5855,3089],{},[329,5857,5858],{"style":4731},"146 m",[329,5860,5455],{"style":4731},[329,5862,5863],{"style":4731},"référence",[309,5865,5866,5870,5873,5876],{},[329,5867,5868],{"style":4731},[143,5869,1573],{},[329,5871,5872],{"style":4731},"375 m",[329,5874,5875],{"style":4731},"~29°C",[329,5877,5878],{"style":4731},"-2°C",[309,5880,5881,5885,5887,5890],{"style":4743},[329,5882,5883],{"style":4731},[143,5884,161],{},[329,5886,3148],{"style":4731},[329,5888,5889],{"style":4731},"~27°C",[329,5891,5892],{"style":4731},"-4°C",[309,5894,5895,5900,5903,5906],{},[329,5896,5897],{"style":4731},[143,5898,5899],{},"Granges d'Astau",[329,5901,5902],{"style":4731},"1 139 m",[329,5904,5905],{"style":4731},"~24°C",[329,5907,5908],{"style":4731},"-7°C",[309,5910,5911,5915,5917,5920],{"style":4743},[329,5912,5913],{"style":4731},[143,5914,176],{},[329,5916,3655],{"style":4731},[329,5918,5919],{"style":4731},"~21°C",[329,5921,5922],{"style":4731},"-10°C",[309,5924,5925,5929,5932,5935],{},[329,5926,5927],{"style":4731},[143,5928,2603],{},[329,5930,5931],{"style":4731},"1 967 m",[329,5933,5934],{"style":4731},"~18°C",[329,5936,5937],{"style":4731},"-13°C",[140,5939,5940,5943,5944,5946,5947,5950,5951,702,5953,5956],{},[143,5941,5942],{},"Estimations"," basées sur le ",[143,5945,5669],{}," -0,65°C par 100 m, à comparer aux ",[143,5948,5949],{},"prévisions"," précises de ",[143,5952,1600],{},[143,5954,5955],{},"Meteoblue"," la veille.",[5958,5959],"banniere-la-fourche",{},[297,5961,5963],{"id":5962},"train-à-1-pour-les-90-ans-des-congés-payés-profitez-du-symbole","Train à 1 € pour les 90 ans des congés payés : profitez du symbole",[140,5965,3306,5966,2228,5969,5971,5972,890,5975,5977,5978,5981,5982,5985,5986,5989,5990,3345,5993,3577,5996,5998],{},[143,5967,5968],{},"initiative remarquée",[143,5970,957],{},". Pour fêter le ",[143,5973,5974],{},"90e anniversaire",[143,5976,3351],{}," et de l'",[143,5979,5980],{},"adoption de la loi sur les congés payés"," (",[143,5983,5984],{},"juin 1936","), le ",[143,5987,5988],{},"train liO"," sera proposé à ",[143,5991,5992],{},"1 € le billet",[143,5994,5995],{},"samedi 13 et dimanche 14 juin 2026",[143,5997,3404],{}," régional.",[140,6000,6001,6004,6005,6007,6008,878,6011,6013,6014,6016,6017,231,6019,6021,6022,3143,6024,6026,6027,2048,6030,878,6032,146,6034,3143,6036,6039,6040,1328,6043,878,6045,878,6048,626],{},[143,6002,6003],{},"Petite histoire",". En ",[143,6006,5984],{},", sous le gouvernement de ",[143,6009,6010],{},"Léon Blum",[143,6012,3112],{}," instaure pour la ",[143,6015,3361],{}," en France ",[143,6018,3372],{},[143,6020,3365],{},". C'est une ",[143,6023,3375],{},[143,6025,3396],{},", qui n'avaient jamais quitté leur ville, ",[143,6028,6029],{},"découvrent",[143,6031,3387],{},[143,6033,3390],{},[143,6035,3069],{},[143,6037,6038],{},"lignes SNCF"," se remplissent de ",[143,6041,6042],{},"wagons populaires",[143,6044,2055],{},[143,6046,6047],{},"Côte d'Azur",[143,6049,6050],{},"Bretagne",[140,6052,6053,878,6056,235,6058,6060,6061,3434,6064,158,6067,6070,6071,3221,6074,1605,6077,1597,6080,4058,6083,6086,6087,6090,6091,6094,6095,6098],{},[143,6054,6055],{},"90 ans plus tard",[143,6057,957],{},[143,6059,3344],{}," ce moment en ",[143,6062,6063],{},"rendant accessible",[143,6065,6066],{},"train régional",[143,6068,6069],{},"tous",", à un ",[143,6072,6073],{},"prix symbolique",[143,6075,6076],{},"1 €",[143,6078,6079],{},"manière",[143,6081,6082],{},"rappeler",[143,6084,6085],{},"vacances"," et la ",[143,6088,6089],{},"mobilité"," ne sont ",[143,6092,6093],{},"pas des évidences",", mais des ",[143,6096,6097],{},"droits sociaux"," conquis.",[140,6100,6101,1055],{},[143,6102,6103],{},"Pratique",[764,6105,6106,6112,6122,6138,6147,6152],{},[767,6107,6108,6111],{},[143,6109,6110],{},"Quand"," : samedi 13 et dimanche 14 juin 2026",[767,6113,6114,6117,6118,2228,6120,2558],{},[143,6115,6116],{},"Bonus"," : également les samedi 20 et dimanche 21 juin (1er anniversaire de la ",[143,6119,2231],{},[143,6121,3128],{},[767,6123,6124,243,6127,6130,6131,2052,6133,6135,6136],{},[143,6125,6126],{},"Où acheter",[143,6128,6129],{},"liO Train"," (ter.sncf.com\u002Foccitanie), ",[143,6132,3479],{},[143,6134,3482],{}," (pas les bornes automatiques), ",[143,6137,3494],{},[767,6139,6140,6143,6144,6146],{},[143,6141,6142],{},"Délai"," : billets en vente ",[143,6145,3504],{}," la date du voyage (donc déjà ouverts depuis le 3 juin)",[767,6148,6149,6151],{},[143,6150,5353],{}," : anticipez vite, le week-end s'annonce très demandé",[767,6153,6154,6157,6158,6161,6162,6165,6166,166,6168,6171],{},[143,6155,6156],{},"Couverture"," : ensemble des ",[143,6159,6160],{},"lignes liO"," dont ",[143,6163,6164],{},"Toulouse-Tarbes"," (Boussens, Saint-Gaudens, Montréjeau, Lannemezan), ",[143,6167,2184],{},[143,6169,6170],{},"Toulouse-Hendaye",", etc.",[140,6173,1815,6174,626],{},[770,6175,6176],{"href":2251},"article détaillé sur le train liO à 1 €",[297,6178,6180],{"id":6179},"la-montée-au-lac-doô-la-randonnée-idéale-par-forte-chaleur","La montée au lac d'Oô : la randonnée idéale par forte chaleur",[140,6182,6183,6184,2052,6187,6189,6190,6193],{},"C'est une des ",[143,6185,6186],{},"randonnées emblématiques",[143,6188,907],{},", et ",[143,6191,6192],{},"probablement la plus adaptée"," à un week-end de chaleur.",[140,6195,6196],{},[143,6197,6198],{},"Pourquoi le lac d'Oô est-il idéal ?",[764,6200,6201,6211,6220,6229,6241],{},[767,6202,6203,6206,6207,6210],{},[143,6204,6205],{},"Sentier principalement en forêt"," : ombrage continu pendant les ",[143,6208,6209],{},"3\u002F4"," de la montée",[767,6212,6213,6216,6217,6219],{},[143,6214,6215],{},"Ruisseau qui longe le sentier"," : possibilité de ",[143,6218,5769],{}," régulièrement",[767,6221,6222,243,6225,6228],{},[143,6223,6224],{},"Arrivée à 1 504 m",[143,6226,6227],{},"9-10°C"," de moins que la plaine",[767,6230,6231,166,6234,6237,6238],{},[143,6232,6233],{},"Lac large et frais",[143,6235,6236],{},"cascade"," d'arrivée, ",[143,6239,6240],{},"rives ombragées",[767,6242,6243,6246,6247,223,6249],{},[143,6244,6245],{},"Niveau accessible"," : adapté ",[143,6248,3780],{},[143,6250,6251],{},"randonneurs occasionnels",[140,6253,6254,1055],{},[143,6255,6256],{},"Profil de la rando",[764,6258,6259,6264,6270,6276,6282,6288,6294],{},[767,6260,6261,6263],{},[143,6262,450],{}," : Granges d'Astau (1 139 m), village d'Oô, parking gratuit (complet en pleine saison, arriver tôt)",[767,6265,6266,6269],{},[143,6267,6268],{},"Distance"," : 5,5 km aller, 11 km aller-retour",[767,6271,6272,6275],{},[143,6273,6274],{},"Dénivelé positif"," : 365 m",[767,6277,6278,6281],{},[143,6279,6280],{},"Durée"," : 1h45 montée, 1h15 descente, 4h totales avec pauses",[767,6283,6284,6287],{},[143,6285,6286],{},"Difficulté"," : facile à moyenne, sentier large et balisé",[767,6289,6290,6293],{},[143,6291,6292],{},"Adapté enfants"," : dès 8-10 ans habitués à marcher",[767,6295,6296,6299],{},[143,6297,6298],{},"Restaurant-refuge"," au lac : boissons fraîches, snacks",[140,6301,6302,6305,6306,6309,6310,6313,6314,6317],{},[143,6303,6304],{},"Conseil chaleur"," : partir ",[143,6307,6308],{},"avant 9h",". Le matin tôt, l'air est frais (15°C autour de Luchon), la montée se fait à l'ombre, et on ",[143,6311,6312],{},"profite du lac"," entre 11h et 13h, avant la chaleur maximum. ",[143,6315,6316],{},"Redescente"," entre 14h et 16h, toujours en forêt donc supportable.",[140,6319,6320,6322,6323,6326,6327,166,6330,6333],{},[143,6321,6116],{}," : depuis le lac d'Oô, on peut prolonger jusqu'au ",[143,6324,6325],{},"lac d'Espingo"," (1 967 m), +500 m D+ et +1h30. Au-dessus, ",[143,6328,6329],{},"lac Saussat",[143,6331,6332],{},"lac Glacé"," : courses de plus haute altitude pour randonneurs entraînés.",[967,6335,6337],{"titre":6336},"Samedi 13 juin : le Trail du Lac d'Oô se court le même jour",[764,6338,6339,6349,6355,6361,6375],{},[767,6340,6341,6344,6345,6348],{},[143,6342,6343],{},"Événement"," : Trail du Lac d'Oô 2026, ",[143,6346,6347],{},"samedi 13 juin"," au départ d'Oô",[767,6350,6351,6354],{},[143,6352,6353],{},"4 courses"," : Sky d'Oô (35 km), Larboustoise (24 km), Lac d'Oô (14 km), Séculejo (7 km)",[767,6356,6357,6360],{},[143,6358,6359],{},"Affluence"," : prévoyez l'arrivée des coureurs au lac entre 9h et 14h selon la course",[767,6362,6363,6366,6367,6370,6371,6374],{},[143,6364,6365],{},"Conseils"," : préférez la ",[143,6368,6369],{},"matinée tôt"," ou la ",[143,6372,6373],{},"fin d'après-midi"," si vous voulez du calme",[767,6376,6377,243,6380],{},[143,6378,6379],{},"Détails complets",[770,6381,6382],{"href":119},"parcours, dossards, horaires, infos pratiques",[3894,6384,6385],{"bouton":3896,"lien":3897,"titre":3898},[140,6386,3901,6387,6390,6391,6393,6394,235,6397,3941,6400,239,6403,3948],{},[143,6388,6389],{},"randonnées chaudes"," : t-shirt technique respirant, pantalon léger, chapeau anti-UV, chaussettes synthétiques anti-ampoules. ",[143,6392,2767],{}," est une marque française historique de l'équipement montagne, fabrication partiellement en France, gamme adaptée aux ",[143,6395,6396],{},"randonneurs",[143,6398,6399],{},"occasionnels",[143,6401,6402],{},"réguliers",[143,6404,3947],{},[297,6406,6408],{"id":6407},"autres-randonnées-ombragées-dans-le-comminges","Autres randonnées ombragées dans le Comminges",[140,6410,6411,6412,6415,6416,6419],{},"Quelques alternatives selon votre ",[143,6413,6414],{},"niveau"," et l'",[143,6417,6418],{},"affluence"," attendue au lac d'Oô.",[140,6421,6422,6425,6426,1597,6429,166,6432,6435,6436,6438,6439,6442],{},[143,6423,6424],{},"Passerelle de Péquerin depuis Bagnères-de-Luchon",". Balade ",[143,6427,6428],{},"familiale",[143,6430,6431],{},"1h aller-retour",[143,6433,6434],{},"presque entièrement en forêt",". Accessible aux ",[143,6437,3676],{},". Idéale ",[143,6440,6441],{},"fin de journée"," pour profiter de la fraîcheur et de la cascade.",[140,6444,6445,239,6448,166,6451,223,6454,166,6456,6459,6460,6463,6464,6467],{},[143,6446,6447],{},"Tour du lac de Sescoué depuis Cathervielle",[143,6449,6450],{},"3 heures",[143,6452,6453],{},"forêt",[143,6455,5738],{},[143,6457,6458],{},"peu fréquenté"," même en pic d'affluence. ",[143,6461,6462],{},"Pique-nique"," sur les ",[143,6465,6466],{},"rives"," du lac.",[140,6469,6470,239,6473,166,6476,6479,6480,6483],{},[143,6471,6472],{},"Hourquette de Cazaril depuis Cazaril-Laspènes",[143,6474,6475],{},"4 heures",[143,6477,6478],{},"panoramique"," sur la vallée d'Aure, ",[143,6481,6482],{},"alternance forêt-pelouses"," d'altitude. Pour randonneurs un peu habitués.",[140,6485,6486,239,6489,6492,6493,4136,6496,2052,6499,626],{},[143,6487,6488],{},"Pic de Cécire depuis Superbagnères",[143,6490,6491],{},"Panoramique 360°"," au sommet (2 403 m), accès ",[143,6494,6495],{},"téléphérique Luchon-Superbagnères",[143,6497,6498],{},"éviter la chaleur",[143,6500,6501],{},"premiers kilomètres",[140,6503,6504,1933,6506,6509,6510,166,6512,166,6514,3777,6516,3781,6518,626],{},[143,6505,2407],{},[143,6507,6508],{},"30 minutes"," de Luchon en voiture (vallée du Louron). ",[143,6511,3770],{},[143,6513,3773],{},[143,6515,3776],{},[143,6517,3780],{},[143,6519,3784],{},[140,6521,6522,6523,6526],{},"Notre ",[770,6524,6525],{"href":2416},"dossier complet sur les 5 meilleures randonnées autour de Luchon"," détaille les itinéraires avec photos et conseils.",[297,6528,6530],{"id":6529},"sept-indispensables-pour-randonner-par-forte-chaleur","Sept indispensables pour randonner par forte chaleur",[140,6532,6533,235,6536,6539,6540,6543,6544,6546,6547,235,6549,6552,6553,6556,6557,6560],{},[143,6534,6535],{},"1. Eau en quantité.",[143,6537,6538],{},"1,5 à 2 L par personne"," pour la montée au lac d'Oô, ",[143,6541,6542],{},"3 L"," si ",[143,6545,5487],{}," au départ. Les ",[143,6548,5256],{},[143,6550,6551],{},"filtrent"," mal et ",[143,6554,6555],{},"donnent"," parfois la ",[143,6558,6559],{},"tourista",", ne pas s'en contenter.",[140,6562,6563,6566,6567,3434,6570,6573,6574,900,6576,2031,6579,6582,6583,626],{},[143,6564,6565],{},"2. Crème solaire indice 50+ et chapeau."," L'altitude ",[143,6568,6569],{},"renforce",[143,6571,6572],{},"rayonnement UV"," : à ",[143,6575,1666],{},[143,6577,6578],{},"intensité UV",[143,6580,6581],{},"20%"," supérieure à celle du ",[143,6584,6585],{},"niveau de la mer",[140,6587,6588,235,6591,6594],{},[143,6589,6590],{},"3. Lunettes de soleil à forte protection.",[143,6592,6593],{},"Catégorie 3 ou 4"," recommandée en altitude.",[140,6596,6597,6600,6601,4212,6604,239,6607,3345,6610,4489,6613,626],{},[143,6598,6599],{},"4. Vêtements clairs, techniques respirants, manches longues fines."," Protègent du ",[143,6602,6603],{},"soleil direct",[143,6605,6606],{},"transpirer excessivement",[143,6608,6609],{},"Éviter",[143,6611,6612],{},"t-shirts coton",[143,6614,6615],{},"gardent l'humidité",[140,6617,6618,235,6621,235,6624,3143,6626,4062,6629,3225,6632,6635,6636,6004,6639,6641,6642,6645],{},[143,6619,6620],{},"5. Partir tôt.",[143,6622,6623],{},"Avant 9h",[143,6625,4523],{},[143,6627,6628],{},"heures 12h-16h",[143,6630,6631],{},"éviter",[143,6633,6634],{},"plaine"," et en ",[143,6637,6638],{},"clairière",[143,6640,6453],{},", c'est ",[143,6643,6644],{},"supportable"," plus tard.",[140,6647,6648,235,6651,166,6654,166,6657,166,6660,166,6663,6666,6667,6670,6671,2440,6674,626],{},[143,6649,6650],{},"6. Collation salée.",[143,6652,6653],{},"Fruits secs",[143,6655,6656],{},"pain",[143,6658,6659],{},"fromage",[143,6661,6662],{},"olives",[143,6664,6665],{},"noix"," plutôt que ",[143,6668,6669],{},"sucres rapides"," seuls. Compense les ",[143,6672,6673],{},"pertes en sel",[143,6675,6676],{},"transpiration",[140,6678,6679,235,6682,6685,6686,235,6688,6691,6692,235,6695,6463,6698,6701],{},[143,6680,6681],{},"7. Chaussures fermées adaptées et bâtons.",[143,6683,6684],{},"Sentier caillouteux"," par endroits, ",[143,6687,4208],{},[143,6689,6690],{},"glissante"," par temps sec. ",[143,6693,6694],{},"Bâtons",[143,6696,6697],{},"appréciables",[143,6699,6700],{},"3 derniers kilomètres"," de retour.",[140,6703,6704,243,6706,6709,6710,6713],{},[143,6705,6116],{},[143,6707,6708],{},"maillot de bain"," pour profiter d'un ruisseau ou d'un ",[143,6711,6712],{},"lac plus accessible"," (Génos-Loudenvielle, base de loisirs).",[294,6715],{},[297,6717,6719],{"id":6718},"notre-lecture-un-week-end-qui-résume-tout","Notre lecture : un week-end qui résume tout",[140,6721,6722,6723,235,6726,6729,6730,6732,6733,1055],{},"Trois éléments ",[143,6724,6725],{},"convergent",[143,6727,6728],{},"idéalement"," ce week-end pour les habitants du ",[143,6731,2823],{}," et des départements ",[143,6734,6735],{},"voisins",[140,6737,6738,6741,6742,235,6744,2048,6747,223,6750,2048,6752,6755,6756,158,6759,3225,6762,626],{},[143,6739,6740],{},"Un, la météo",". Le ",[143,6743,2043],{},[143,6745,6746],{},"rend pénible",[143,6748,6749],{},"plaine toulousaine",[143,6751,2047],{},[143,6753,6754],{},"fraîcheur des Pyrénées",". C'est un ",[143,6757,6758],{},"incitatif naturel",[143,6760,6761],{},"fuir",[143,6763,3390],{},[140,6765,6766,1379,6769,6771,6772,235,6774,702,6777,6780,6781,6784,6785,6788,6789,6792,6793,231,6796,6799],{},[143,6767,6768],{},"Deux, le train à 1 €",[143,6770,2079],{}," offre la ",[143,6773,6089],{},[143,6775,6776],{},"gratuite",[143,6778,6779],{},"presque",". Pour une ",[143,6782,6783],{},"famille de 4"," depuis Toulouse, c'est un ",[143,6786,6787],{},"aller-retour à 8 €"," au lieu de ",[143,6790,6791],{},"80 à 120 €"," habituellement. ",[143,6794,6795],{},"Différence majeure",[143,6797,6798],{},"budgets"," modestes.",[140,6801,6802,2052,6805,239,6808,235,6811,6814,6815,4058,6817,235,6819,3225,6822,239,6824,6826,6827,6830,6831,1379,6834,1995,6836,6839,6840,158,6843,626],{},[143,6803,6804],{},"Trois, le 90e anniversaire",[143,6806,6807],{},"congés payés",[143,6809,6810],{},"Symbole politique",[143,6812,6813],{},"fort"," : en 1936, c'était la ",[143,6816,3361],{},[143,6818,3396],{},[143,6820,6821],{},"partaient",[143,6823,6085],{},[143,6825,2207],{}," ne ",[143,6828,6829],{},"devrait pas"," être la ",[143,6832,6833],{},"dernière fois",[143,6835,6089],{},[143,6837,6838],{},"droit aux vacances"," restent des ",[143,6841,6842],{},"conquêtes",[143,6844,6845],{},"défendre",[140,6847,6848,6851,6852,2197,6855,235,6858,235,6861,6863,6864,4136,6867,890,6870,223,6873,6876,6877,626],{},[143,6849,6850],{},"Pour le Lac d'Oô",", attendez-vous à un ",[143,6853,6854],{},"pic d'affluence",[143,6856,6857],{},"combinaison",[143,6859,6860],{},"chaleur + train 1€ + week-end",[143,6862,4523],{}," = forte affluence prévisible. ",[143,6865,6866],{},"Arrivez tôt",[143,6868,6869],{},"profiter",[143,6871,6872],{},"calme",[143,6874,6875],{},"trouver"," une place ",[143,6878,6879],{},"parking",[297,6881,5033],{"id":5032},[140,6883,6884,1055],{},[143,6885,6886],{},"Sur Luchon, le lac d'Oô et le sport outdoor",[764,6888,6889,6894,6898,6902,6907],{},[767,6890,6891],{},[770,6892,6893],{"href":119},"Trail du Lac d'Oô 2026 : parcours, dossards, infos pratiques (samedi 13 juin)",[767,6895,6896],{},[770,6897,2417],{"href":2416},[767,6899,6900],{},[770,6901,2888],{"href":2389},[767,6903,6904],{},[770,6905,6906],{"href":2483},"La Lapébie 2026 : cyclosportive Bagnères-de-Luchon (13 septembre)",[767,6908,6909],{},[770,6910,6911],{"href":2451},"Skirail Luchon-Superbagnères : des rails aux pistes",[140,6913,6914,1055],{},[143,6915,6916],{},"Sur le train liO et la mobilité",[764,6918,6919,6924,6930],{},[767,6920,6921],{},[770,6922,6923],{"href":2251},"Train liO à 1 € en Occitanie : calendrier 2026, comment réserver",[767,6925,6926],{},[770,6927,6929],{"href":6928},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-09-greve-sncf-10-juin-2026-occitanie-ligne-pau-tarbes-toulouse-comminges","Grève SNCF du 10 juin 2026 en Occitanie",[767,6931,6932],{},[770,6933,6935],{"href":6934},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-05-27-aide-carburant-gros-rouleurs-guichet-impots-mode-emploi","Aide carburant gros rouleurs : guichet impôts, mode d'emploi",[140,6937,6938,1055],{},[143,6939,6940],{},"Sur le climat et l'environnement",[764,6942,6943,6949,6955],{},[767,6944,6945],{},[770,6946,6948],{"href":6947},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-03-el-nino-godzilla-omm-probable-80-juin-aout-2026","El Niño Godzilla : super épisode probable juin-août 2026",[767,6950,6951],{},[770,6952,6954],{"href":6953},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-05-hypocrisie-politique-climat-fonds-vert-ademe-canicule","Hypocrisie politique sur le climat : Fonds vert coupé, Ademe démantelée",[767,6956,6957],{},[770,6958,6960],{"href":6959},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-03-cadmium-engrais-assemblee-nationale-eau-potable-pfas-medecins-liberaux","Cadmium dans les engrais, PFAS dans l'eau du robinet",{"title":812,"searchDepth":813,"depth":813,"links":6962},[6963,6964,6965,6966,6967,6968,6969,6970,6971],{"id":5376,"depth":813,"text":5377},{"id":5633,"depth":813,"text":5634},{"id":5805,"depth":813,"text":5806},{"id":5962,"depth":813,"text":5963},{"id":6179,"depth":813,"text":6180},{"id":6407,"depth":813,"text":6408},{"id":6529,"depth":813,"text":6530},{"id":6718,"depth":813,"text":6719},{"id":5032,"depth":813,"text":5033},[67,18],"2026-06-10","Météo-France annonce un pic de chaleur exceptionnel pour le week-end des 12-14 juin 2026 : jusqu'à 35°C en Aquitaine, 32°C à Toulouse, 33°C à Bordeaux. Au-dessus, l'air gonfle un anticyclone puissant venu de la péninsule ibérique. Bonne nouvelle pour ceux qui veulent fuir la fournaise : les Pyrénées centrales offrent un refuge naturel avec des nuits fraîches, des forêts ombragées et des ruisseaux d'altitude. Le lac d'Oô au-dessus de Bagnères-de-Luchon est l'une des montées les plus appréciées, en pleine forêt jusqu'au lac à 1 504 m. Bonus rare : la Région Occitanie offre le train liO à 1 € le samedi 13 et dimanche 14 juin pour fêter les 90 ans du Front populaire et des congés payés (juin 1936).",[6976,6979,6982,6985,6988,6991,6994],{"question":6977,"answer":6978},"Quelles températures sont prévues ce week-end du 13-14 juin 2026 ?","**Météo-France** annonce un **pic de chaleur** exceptionnel pour le **week-end des 12 au 14 juin 2026**. **Vendredi 12 juin** : 27°C à Bordeaux, Agen et Toulouse, 28°C à Pau. **Samedi 13 juin** : 33°C à Bordeaux et Biarritz, 31°C à Pau, Agen, Toulouse et Angoulême, 30°C+ qui remonte sur les Pays de la Loire. **Dimanche 14 juin** : 35°C dans l'intérieur des terres (Dordogne, Charente), 32°C à Bordeaux, Pau, Niort, Mont-de-Marsan, 31°C à Toulouse, 30°C qui touche la Bretagne sud. Cause : un **puissant anticyclone** positionné sur l'**Atlantique** gonfle sur l'**Europe de l'Ouest**, créant un **flux de sud** ramenant de l'air chaud d'**Espagne** et d'**Afrique du Nord**.",{"question":6980,"answer":6981},"Est-ce une canicule ?","**Non**, pas selon les définitions techniques. **François Jobard**, prévisionniste à **Météo-France**, précise à BFM : « L'amplitude des températures sera moindre [que lors de la Pentecôte]…On est loin d'une vague de chaleur. » Pour **La Chaîne Météo**, l'expression technique conforme est **« pic de chaleur »**, un épisode de **1 à 2 jours** où les températures s'écartent nettement des normales. Pour qualifier la situation de **« vague de chaleur »**, il faudrait que l'**indicateur thermique national** dépasse les **23,4°C pendant au moins trois jours**, ce qui n'est pas garanti. **Météo Consult** ajoute : « Si l'on ne peut écarter la formation d'un dôme de chaleur, la probabilité reste faible pour le moment. »",{"question":6983,"answer":6984},"Pourquoi les Pyrénées sont un bon refuge contre la chaleur ?","Plusieurs raisons techniques. **Un**, **l'altitude** : à **1 504 m** au lac d'Oô, il fait **environ 9 à 10°C de moins** qu'à Toulouse (le gradient thermique standard est de **-0,65°C par 100 m**). Si Toulouse affiche 31°C, le lac d'Oô est autour de 21-22°C en journée. **Deux**, les **nuits fraîches** : en altitude, le rayonnement nocturne est plus efficace, les températures chutent rapidement. **Trois**, les **forêts** qui couvrent la majorité des sentiers du Comminges-Luchonnais offrent une **ombre dense** et une **transpiration végétale** qui rafraîchit l'air ambiant. **Quatre**, les **ruisseaux** et **cascades** (cascade d'Espingo, ruisseau d'Oô, etc.) permettent de se **rafraîchir** sans danger. **Cinq**, les **villages d'altitude** (Saint-Aventin, Cathervielle, Castillon-de-Larboust) sont **plus tempérés** que la plaine.",{"question":6986,"answer":6987},"Quel est le coût et le trajet du train liO à 1 € ce week-end ?","Pour fêter les **90 ans du Front populaire** et des **congés payés** (juin 1936), la **Région Occitanie** offre exceptionnellement le **train liO à 1 €** les **samedi 13 et dimanche 14 juin 2026** sur l'**ensemble du réseau**, dont la **ligne Toulouse-Tarbes** qui dessert **Boussens**, **Saint-Gaudens**, **Montréjeau** (correspondance ligne Luchon) et **Lannemezan**. La **ligne Montréjeau-Luchon** est aussi concernée (réouverte récemment, premier anniversaire à célébrer les 20-21 juin). **Saint-Béat** : non desservi par train (le terminus actuel côté ouest est Luchon). **Réservation obligatoire** : sur **liO Train** (ter.sncf.com\u002Foccitanie), **guichets** Occitanie (pas les bornes), **agences SNCF agréées**. **Places limitées par train**, billets en vente **10 jours avant** (depuis le 3 juin). Anticipez vite, le week-end s'annonce très demandé.",{"question":6989,"answer":6990},"Comment monter au lac d'Oô depuis les Granges d'Astau ?","Le **lac d'Oô** est l'une des **randonnées les plus appréciées** des Pyrénées centrales. **Départ** : les **Granges d'Astau** (1 139 m), accessible en voiture depuis **Oô** (parking gratuit, complet en pleine saison). **Distance** : **5,5 km aller**, donc **11 km aller-retour**. **Dénivelé positif** : **365 m**. **Durée moyenne** : **1h45 à la montée**, **1h15 à la descente**, **prévoir 4h** avec **pauses photos** et **temps au lac**. **Difficulté** : **facile à moyenne**, **adapté aux enfants** dès **8-10 ans** habitués à marcher. **Sentier** principalement **en forêt** (frais) puis **clairières** sur la fin. **Arrivée** : le **lac à 1 504 m**, magnifique, **baignade** déconseillée (eau **glaciale**) mais **rives ombragées**, **cascade** d'**arrivée**. **Restaurant-refuge** sur place pour boire un verre.",{"question":6992,"answer":6993},"Quelles autres randonnées ombragées dans le Comminges ?","Plusieurs options selon votre **niveau**. **Passerelle de Péquerin** depuis **Bagnères-de-Luchon** : balade familiale dans les **gorges de la Pique**, parcours **fraîs** au bord de l'eau, accessible aux **poussettes tout terrain**. Voir notre [article dédié sur la passerelle de Péquerin](\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-16-la-passerelle-de-pequerin-a-luchon). **Tour du lac de Sescoué** depuis **Cathervielle** : 3h, forêt et clairières, peu fréquenté. **Hourquette de Cazaril** depuis **Cazaril-Laspènes** : 4h, panoramique sur la vallée, alternance forêt-pelouses d'altitude. **Pic de Cécire** depuis Superbagnères : panoramique 360°, accès via téléphérique Luchon-Superbagnères pour éviter une partie de la chaleur. Notre [article sur les 5 meilleures randonnées autour de Luchon](\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-08-10-les-5-meilleures-randonnees-autour-de-luchon) détaille les itinéraires avec photos et conseils. Pour les **familles** : balade au **lac de Génos-Loudenvielle**, à 30 min de Luchon, lac aménagé, baignade autorisée.",{"question":6995,"answer":6996},"Que faut-il emporter pour randonner par forte chaleur ?","**Sept indispensables**. **Un** : **eau en quantité** (1,5 à 2 L par personne pour la montée au lac d'Oô, plus si température élevée). **Deux** : **crème solaire indice 50+** et **chapeau** ou **casquette**. **Trois** : **lunettes de soleil** à forte protection UV. **Quatre** : **vêtements clairs**, **techniques respirants**, **manches longues fines** pour protéger des UV sans transpirer. **Cinq** : **partir tôt** : le matin avant 9h pour éviter les heures les plus chaudes (12h-16h). **Six** : **collation salée** (fruits secs, pain, fromage) plutôt que sucrée pour compenser les pertes par transpiration. **Sept** : **chaussures fermées** adaptées (montée caillouteuse au lac d'Oô), **bâtons** appréciables sur la descente. **Bonus** : **maillot de bain** pour profiter d'un ruisseau ou d'un lac plus accessible (Génos-Loudenvielle).",{"publishedAt":6998,"imageCredit":6999},"2026-06-10T15:00:00.000Z","Vallée verdoyante des Pyrénées centrales, refuge naturel face au pic de chaleur (© melles750.fr)",{"title":5176,"description":6974},"Pic chaleur 13-14 juin 2026 Pyrénées : train 1€ Luchon, lac d'Oô","articles\u002F2026\u002F2026-06-10-pic-chaleur-35-degres-weekend-13-14-juin-2026-pyrenees-luchon-lac-doo-train-1-euro-90-ans-conges-payes",[7004,5169,3068,7005,860,1908,5168,7006],"pic-de-chaleur","lac-d-oo","conges-payes-90-ans","mxEsXHHBsw7Kzw4diia1AfE5LxelSvSX_9NIJ43p0eQ",{"id":7009,"title":7010,"author":135,"avantages":135,"body":7011,"categories":7475,"code":135,"contact_parrain":135,"date":7476,"description":7477,"endDate":135,"extension":825,"faq":7478,"hidden":848,"image":7497,"latitude":135,"layout":135,"lien":135,"location":135,"longitude":135,"meta":7498,"navigation":853,"partenaire":135,"path":2483,"reduction":135,"seo":7501,"seoTitle":7502,"stem":7503,"tags":7504,"__hash__":7507},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-06-09-la-lapebie-2026-cyclosportive-luchon-13-septembre-parcours-inscriptions.md","La Lapébie 2026 à Bagnères-de-Luchon : la cyclosportive de la dynastie pyrénéenne, parcours, dossards, infos pratiques",{"type":137,"value":7012,"toc":7458},[7013,7022,7033,7048,7121,7123,7127,7130,7139,7148,7154,7157,7164,7166,7170,7174,7181,7186,7192,7196,7199,7202,7207,7211,7214,7217,7221,7227,7231,7245,7249,7257,7262,7279,7285,7290,7296,7301,7305,7309,7312,7323,7327,7338,7342,7359,7361,7365,7371,7374,7378,7381,7403,7405,7410,7430,7435],[140,7014,7015,7016,158,7019,7021],{},"La Lapébie revient le ",[143,7017,7018],{},"dimanche 13 septembre 2026",[143,7020,161],{},", en plein cœur des Pyrénées centrales. C'est l'une des cyclosportives les plus singulières du calendrier français : elle ne porte pas le nom d'un col ou d'un massif, mais celui d'une famille de coureurs.",[140,7023,7024,7025,7028,7029,7032],{},"Créée en 1988 par Serge Lapébie, neveu de ",[143,7026,7027],{},"Roger Lapébie"," vainqueur du Tour de France 1937 et fils de ",[143,7030,7031],{},"Guy Lapébie"," médaillé olympique 1936, l'épreuve rend hommage à trois générations de champions cyclistes. Après plus de trente ans d'organisation familiale par Brigitte, Sophie et Chrystelle Lapébie, elle a été reprise en 2024 par la société OSES.",[140,7034,7035,7036,7039,7040,7043,7044,7047],{},"Trois parcours sont proposés cette année : ",[143,7037,7038],{},"ETH Gran Camin"," (121 km, 3 380 m D+, avec passage en Espagne par le col du Portillon), ",[143,7041,7042],{},"ETH Camino"," (105 km, 2 227 m D+) et ",[143,7045,7046],{},"ETH Pitchoun"," (58 km, 886 m D+, format non chronométré). Départ au parc du Casino de Bagnères-de-Luchon : 9h00 pour les grands formats, 10h30 pour le Pitchoun.",[967,7049,7051],{"titre":7050},"L'essentiel de La Lapébie 2026",[764,7052,7053,7059,7064,7069,7074,7079,7085,7091,7097,7103,7109,7115],{},[767,7054,7055,7058],{},[143,7056,7057],{},"Date"," : dimanche 13 septembre 2026",[767,7060,7061,7063],{},[143,7062,5825],{}," : Bagnères-de-Luchon (Haute-Garonne), parc du Casino",[767,7065,7066,7068],{},[143,7067,7038],{}," : 121 km \u002F 3 380 m D+, départ 9h",[767,7070,7071,7073],{},[143,7072,7042],{}," : 105 km \u002F 2 227 m D+, départ 9h",[767,7075,7076,7078],{},[143,7077,7046],{}," : 58 km \u002F 886 m D+, non chronométré, départ 10h30",[767,7080,7081,7084],{},[143,7082,7083],{},"Tarifs longs formats"," : 45 € → 60 € → 70 € → 85 € selon la période",[767,7086,7087,7090],{},[143,7088,7089],{},"Tarif Pitchoun"," : 35 €",[767,7092,7093,7096],{},[143,7094,7095],{},"Maillot officiel"," en option : 30 €",[767,7098,7099,7102],{},[143,7100,7101],{},"Retrait des dossards"," : samedi 12 septembre 14h-19h ou dimanche 6h30-7h30",[767,7104,7105,7108],{},[143,7106,7107],{},"Organisation 2026"," : société OSES",[767,7110,7111,7114],{},[143,7112,7113],{},"Hommage"," : dynastie Lapébie (Roger, Tour 1937 ; Guy, J.O. 1936 ; Serge, fondateur 1988)",[767,7116,7117,7120],{},[143,7118,7119],{},"Col mythique"," : passage par le Portillon et incursion en Espagne sur le Gran Camin",[294,7122],{},[297,7124,7126],{"id":7125},"la-dynastie-lapébie-trois-générations-de-cyclistes","La dynastie Lapébie : trois générations de cyclistes",[140,7128,7129],{},"C'est l'ADN de cette cyclosportive, et c'est ce qui la distingue des dizaines d'épreuves cyclosportives des Pyrénées. La Lapébie ne porte pas le nom d'un col, d'un village ou d'un massif, mais celui d'une famille de coureurs qui a marqué le cyclisme français sur plus de cinquante ans.",[140,7131,7132,7134,7135,7138],{},[143,7133,7027],{}," (1911-1996), surnommé « le Bordelais », remporte le ",[143,7136,7137],{},"Tour de France 1937",". C'est aussi un équipier modèle : en 1934, il aide Antonin Magne à gagner le Tour. Roger termine deux fois deuxième de la Vuelta, gagne deux étapes du Tour 1934, deux étapes du Tour 1937, le Critérium National et bien d'autres courses.",[140,7140,7141,7143,7144,7147],{},[143,7142,7031],{}," (1916-2010), frère cadet de Roger, choisit la piste. Aux Jeux olympiques de ",[143,7145,7146],{},"Berlin 1936",", il remporte la médaille d'or sur la poursuite par équipes et la médaille d'argent en individuel. Il passe ensuite professionnel sur route et gagne notamment Paris-Tours en 1943.",[140,7149,7150,7153],{},[143,7151,7152],{},"Serge Lapébie",", fils de Guy et neveu de Roger, devient lui aussi professionnel dans les années 1970-1980. Animé par le devoir de mémoire et l'amour du terrain pyrénéen, il crée La Lapébie en 1988 avec quelques amis passionnés. L'idée : réunir chaque année, autour de Bagnères-de-Luchon, des cyclistes amateurs sur les routes que les pros empruntent au Tour de France.",[140,7155,7156],{},"Serge meurt en 1991, trois ans seulement après le lancement de l'épreuve. Son épouse Brigitte et ses filles Sophie et Chrystelle reprennent l'organisation, entourées d'une équipe de bénévoles fidèles, pendant plus de trente ans. C'est l'une des plus belles histoires d'organisation familiale du cyclisme amateur français.",[140,7158,7159,7160,7163],{},"En 2024, l'épreuve est reprise par la société ",[143,7161,7162],{},"OSES",", qui en relance l'organisation avec des moyens renouvelés et la bénédiction de la famille. La 2026 sera la troisième édition sous OSES, et la dynamique semble retrouvée.",[294,7165],{},[297,7167,7169],{"id":7168},"les-trois-parcours-2026","Les trois parcours 2026",[2292,7171,7173],{"id":7172},"eth-gran-camin-121-km-3-380-m-d","ETH Gran Camin : 121 km, 3 380 m D+",[140,7175,7176,7177,7180],{},"C'est le grand format, le fil rouge de l'épreuve. 121 kilomètres de tracé, 3 380 mètres de dénivelé positif, avec passage du ",[143,7178,7179],{},"col du Portillon"," (1 293 m) et incursion en Espagne sur quelques kilomètres avant de revenir côté français.",[140,7182,7183,7185],{},[143,7184,1234],{}," : vallonné sur les premiers kilomètres depuis Luchon, puis enchaînement de cols typique des Pyrénées centrales. Le Portillon est un col mythique régulièrement franchi par le Tour de France : pente moyenne autour de 7 %, passages à 9-10 %. La descente côté espagnol est technique mais roulante.",[140,7187,7188,7191],{},[143,7189,7190],{},"Temps de réalisation"," : entre 5 et 7 heures pour les cyclistes confirmés, plus pour les amateurs intermédiaires. Ravitaillements disposés sur le parcours par l'organisation.",[2292,7193,7195],{"id":7194},"eth-camino-105-km-2-227-m-d","ETH Camino : 105 km, 2 227 m D+",[140,7197,7198],{},"Le format intermédiaire, plus abordable mais exigeant. 105 km et 2 227 m D+ : on retrouve les routes signature de l'épreuve sans le passage Espagne du Gran Camin.",[140,7200,7201],{},"C'est l'option la plus équilibrée pour les cyclistes ayant une bonne base d'endurance mais peu d'expérience en haute montagne, ou pour ceux qui préfèrent finir dans des conditions confortables plutôt que de lutter sur les derniers kilomètres du grand format.",[140,7203,7204,7206],{},[143,7205,7190],{}," : entre 4h et 6h selon le niveau.",[2292,7208,7210],{"id":7209},"eth-pitchoun-58-km-886-m-d-non-chronométré","ETH Pitchoun : 58 km, 886 m D+, non chronométré",[140,7212,7213],{},"Le format découverte, familial, non chronométré. 58 km et 886 m D+ : suffisant pour apprécier les vallées autour de Luchon sans s'épuiser, idéal pour les cyclistes occasionnels, les familles ou les cyclotouristes.",[140,7215,7216],{},"Pas de classement, pas de pression. Départ à 10h30, soit 1h30 après les grands formats, ce qui permet aux familles d'arriver tranquillement à Luchon le matin même.",[297,7218,7220],{"id":7219},"infos-pratiques-2026","Infos pratiques 2026",[140,7222,7223,7226],{},[143,7224,7225],{},"Lieu de départ et d'arrivée"," : parc du Casino, en plein centre de Bagnères-de-Luchon. Parking disponible en ville, gare SNCF à proximité (ligne Toulouse-Luchon).",[140,7228,7229,1055],{},[143,7230,4464],{},[764,7232,7233,7236,7239,7242],{},[767,7234,7235],{},"6h30-7h30 : retrait des dossards (dimanche matin)",[767,7237,7238],{},"9h00 : départ ETH Gran Camin et ETH Camino",[767,7240,7241],{},"10h30 : départ ETH Pitchoun",[767,7243,7244],{},"Après-midi : arrivées progressives selon les formats",[140,7246,7247,1055],{},[143,7248,7101],{},[764,7250,7251,7254],{},[767,7252,7253],{},"Samedi 12 septembre : 14h-19h au parc du Casino",[767,7255,7256],{},"Dimanche 13 septembre : 6h30-7h30 au parc du Casino",[140,7258,7259,1055],{},[143,7260,7261],{},"Tarifs ETH Camino et ETH Gran Camin",[764,7263,7264,7267,7270,7276],{},[767,7265,7266],{},"15 décembre - 28 février : 45 €",[767,7268,7269],{},"1er mars - 31 mai : 60 €",[767,7271,7272,7275],{},[143,7273,7274],{},"1er juin - 31 juillet : 70 €"," (tranche en cours)",[767,7277,7278],{},"1er août - 13 septembre : 85 €",[140,7280,7281,7284],{},[143,7282,7283],{},"Tarif ETH Pitchoun"," : 35 € quelle que soit la période.",[140,7286,7287,7289],{},[143,7288,7095],{}," : 30 € en option, dans la limite des stocks.",[140,7291,7292,7295],{},[143,7293,7294],{},"Inscriptions"," : via la plateforme officielle de l'épreuve, Finishers, Battistrada, Sports'N Connect et autres agrégateurs cyclosportifs.",[3894,7297,7298],{"bouton":3896,"lien":3897,"titre":3898},[140,7299,7300],{},"Pour l'équipement : vêtements techniques respirants, veste légère imperméable pour les descentes d'altitude ou les changements de météo typiques des Pyrénées en septembre. Cimalp est une marque française historique de l'équipement montagne, avec une partie de la production en France. Gamme cyclo et montagne complète.",[297,7302,7304],{"id":7303},"conseils-de-préparation","Conseils de préparation",[2292,7306,7308],{"id":7307},"trois-mois-avant-poser-les-bases","Trois mois avant : poser les bases",[140,7310,7311],{},"Si vous visez le Gran Camin (121 km \u002F 3 380 m D+) ou le Camino (105 km \u002F 2 227 m D+) sans une grosse expérience cyclo, trois mois sont un minimum sérieux. Au programme :",[764,7313,7314,7317,7320],{},[767,7315,7316],{},"3 sorties par semaine : une sortie d'endurance fond (2 à 3h en zone basse), une séance qualitative (intervalles, seuil), une sortie longue progressive (de 3h à 5h sur les semaines avant l'épreuve)",[767,7318,7319],{},"Une sortie en montagne par mois minimum pour habituer le corps aux pentes prolongées",[767,7321,7322],{},"Volume hebdomadaire progressif : 150 km en mai, 200 km en juin-juillet, 250-300 km en août",[2292,7324,7326],{"id":7325},"quinze-jours-avant-affûtage","Quinze jours avant : affûtage",[764,7328,7329,7332,7335],{},[767,7330,7331],{},"Diminuer le volume d'environ 30 %, garder l'intensité sur les séances qualitatives",[767,7333,7334],{},"Une sortie longue la veille de la dernière semaine (3h à allure modérée)",[767,7336,7337],{},"Récupération active, étirements, alimentation soignée",[2292,7339,7341],{"id":7340},"la-veille-et-le-jour-j","La veille et le jour J",[764,7343,7344,7347,7350,7353,7356],{},[767,7345,7346],{},"Pâtes la veille, petit-déjeuner habituel 3h avant le départ",[767,7348,7349],{},"Hydratation dès le réveil",[767,7351,7352],{},"Pneus vérifiés, chaîne propre, dérailleurs réglés la veille",[767,7354,7355],{},"Casque obligatoire, gants, lunettes, veste légère",[767,7357,7358],{},"Au moins 2 bidons à recharger aux ravitaillements",[573,7360],{},[297,7362,7364],{"id":7363},"la-lapébie-et-la-tradition-cycliste-luchonnaise","La Lapébie et la tradition cycliste luchonnaise",[140,7366,7367,7368,2657],{},"Bagnères-de-Luchon est l'une des villes-étapes historiques du Tour de France dans les Pyrénées. Le col du Portillon y est régulièrement franchi, comme le port de Balès, Peyresourde, Superbagnères (arrivée 14e étape du Tour 2025, lire notre ",[770,7369,7370],{"href":2925},"récit Luchon-Superbagnères 2025",[140,7372,7373],{},"Cette culture cycliste locale fait de la Lapébie une épreuve à part : les routes sont connues des habitants, balisées, respectées. Les bénévoles sont nombreux, l'ambiance est familiale, et le post-épreuve au parc du Casino fait partie de l'expérience.",[297,7375,7377],{"id":7376},"calendrier-cyclo-et-trail-dans-le-comminges-en-2026","Calendrier cyclo et trail dans le Comminges en 2026",[140,7379,7380],{},"Pour les amateurs de sport outdoor dans la région, plusieurs rendez-vous rythment la saison :",[764,7382,7383,7391,7397],{},[767,7384,7385,243,7388,7390],{},[143,7386,7387],{},"13 juin 2026",[770,7389,2059],{"href":119}," (Sky d'Oô 35 km, Larboustoise 24 km, Lac d'Oô 14 km, Séculejo 7 km)",[767,7392,7393,7396],{},[143,7394,7395],{},"Été 2026"," : étapes du Tour de France dans les Pyrénées (à confirmer selon le parcours)",[767,7398,7399,7402],{},[143,7400,7401],{},"13 septembre 2026"," : La Lapébie (cet article)",[297,7404,5033],{"id":5032},[140,7406,7407,1055],{},[143,7408,7409],{},"Sport outdoor dans les Pyrénées luchonnaises",[764,7411,7412,7417,7421,7425],{},[767,7413,7414],{},[770,7415,7416],{"href":2925},"Luchon-Superbagnères, étape 14 du Tour de France 2025",[767,7418,7419],{},[770,7420,5055],{"href":119},[767,7422,7423],{},[770,7424,6911],{"href":2451},[767,7426,7427],{},[770,7428,7429],{"href":2493},"Coupe de France enduro VTT 2025 à Luchon",[140,7431,7432,1055],{},[143,7433,7434],{},"Équipement et nutrition trail \u002F cyclo",[764,7436,7437,7442,7447,7452],{},[767,7438,7439],{},[770,7440,7441],{"href":2780},"Test des chaussures NNormal Cadí en montagne luchonnaise",[767,7443,7444],{},[770,7445,7446],{"href":2776},"Chaussures de trail écoresponsables : guide comparatif NNormal, Valone, Veets",[767,7448,7449],{},[770,7450,7451],{"href":3013},"Chaussures de randonnée : guide d'achat 2025",[767,7453,7454],{},[770,7455,7457],{"href":7456},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-11-08-code-promo-okr-feed-10-avec-melles750","OKR (ex-FEED.) : code promo et présentation",{"title":812,"searchDepth":813,"depth":813,"links":7459},[7460,7461,7466,7467,7472,7473,7474],{"id":7125,"depth":813,"text":7126},{"id":7168,"depth":813,"text":7169,"children":7462},[7463,7464,7465],{"id":7172,"depth":3021,"text":7173},{"id":7194,"depth":3021,"text":7195},{"id":7209,"depth":3021,"text":7210},{"id":7219,"depth":813,"text":7220},{"id":7303,"depth":813,"text":7304,"children":7468},[7469,7470,7471],{"id":7307,"depth":3021,"text":7308},{"id":7325,"depth":3021,"text":7326},{"id":7340,"depth":3021,"text":7341},{"id":7363,"depth":813,"text":7364},{"id":7376,"depth":813,"text":7377},{"id":5032,"depth":813,"text":5033},[67,18],"2026-06-09","La Lapébie revient le dimanche 13 septembre 2026 à Bagnères-de-Luchon. Créée en 1988 en hommage à Roger Lapébie (vainqueur du Tour de France 1937), Guy Lapébie (médaille olympique 1936) et Serge Lapébie (fondateur de l'épreuve), la cyclosportive propose trois parcours : ETH Gran Camin 121 km \u002F 3 380 m D+ avec passage en Espagne par le col du Portillon, ETH Camino 105 km \u002F 2 227 m D+, ETH Pitchoun 58 km \u002F 886 m D+ non chronométré. Reprise depuis 2024 par OSES. Inscriptions ouvertes en ligne, tarifs progressifs selon la période, retrait des dossards au parc du Casino. Guide complet : histoire, parcours, profil, conseils de préparation et d'équipement.",[7479,7482,7485,7488,7491,7494],{"question":7480,"answer":7481},"Quand a lieu La Lapébie 2026 ?","La Lapébie 2026 se déroule le **dimanche 13 septembre 2026** à **Bagnères-de-Luchon** (Haute-Garonne). Les départs sont donnés depuis le **parc du Casino**, en plein centre-ville. ETH Gran Camin (121 km) et ETH Camino (105 km) partent à **9h00**. ETH Pitchoun (58 km, non chronométré) part à **10h30**. Le retrait des dossards s'effectue le **samedi 12 septembre de 14h à 19h** ou le **dimanche 13 de 6h30 à 7h30** au parc du Casino.",{"question":7483,"answer":7484},"Quels sont les parcours de La Lapébie 2026 ?","Trois parcours sont proposés en 2026. **ETH Gran Camin** : 121 km, 3 380 m de dénivelé positif, avec passage par le col du Portillon et incursion en Espagne. **ETH Camino** : 105 km, 2 227 m D+. **ETH Pitchoun** : 58 km, 886 m D+, format non chronométré ouvert à tous les niveaux. Les deux grands formats empruntent des cols mythiques des Pyrénées luchonnaises régulièrement passés par le Tour de France.",{"question":7486,"answer":7487},"Combien coûte l'inscription à La Lapébie 2026 ?","Tarifs progressifs selon la période d'inscription. **ETH Pitchoun (58 km) : 35 €** quelle que soit la période. ETH Camino et ETH Gran Camin : 45 € du 15 décembre au 28 février, 60 € du 1er mars au 31 mai, **70 € du 1er juin au 31 juillet** (tranche en cours), 85 € du 1er août au 13 septembre. Le maillot officiel de l'épreuve est proposé en option pour 30 € supplémentaires, dans la limite des stocks. Inscriptions en ligne via la plateforme officielle et via Finishers, Battistrada, Sports'N Connect.",{"question":7489,"answer":7490},"Qui était Roger Lapébie ?","Roger Lapébie (1911-1996), surnommé « le Bordelais », est un coureur cycliste professionnel français qui a remporté le **Tour de France 1937**. Il a aussi été équipier d'Antonin Magne, qu'il a aidé à gagner le Tour 1934. Son frère cadet **Guy Lapébie** (1916-2010) a été **médaillé olympique** sur piste aux Jeux de Berlin 1936 (or par équipes, argent en individuel). Le fils de Guy, **Serge Lapébie**, lui-même coureur professionnel, a fondé en 1988 la cyclosportive qui porte le nom de famille.",{"question":7492,"answer":7493},"Quelle est l'histoire de La Lapébie ?","La Lapébie a été créée en **1988** par Serge Lapébie, entouré d'amis passionnés. À la mort de Serge en 1991, son épouse Brigitte et ses filles Sophie et Chrystelle ont repris l'organisation avec une équipe de bénévoles fidèles, pendant plus de trente ans. En **2024**, l'épreuve a été reprise par la société **OSES**, qui en a relancé l'organisation. La 2026 s'inscrit dans cette continuité, en conservant l'esprit familial et l'ancrage pyrénéen.",{"question":7495,"answer":7496},"Quels équipements et nutrition prévoir pour La Lapébie ?","Pour les formats longs (Gran Camin 121 km \u002F 3 380 m D+ ou Camino 105 km \u002F 2 227 m D+), une préparation cyclo sérieuse est indispensable : endurance fond, séances en bosse, sorties longues sur plusieurs heures. Côté équipement : vélo route avec développements adaptés à la montagne (cassette 11-32 ou 11-34 conseillée), casque ventilé, vêtements techniques respirants, veste légère pour les descentes fraîches d'altitude. Côté nutrition : stratégie barres et boissons isotoniques sur plusieurs heures d'effort, gels rapides pour les cols. Bidons à recharger aux ravitaillements.","\u002Fimages\u002F2026\u002F06\u002Flapebie-luchon-2026.jpg",{"publishedAt":7499,"imageCredit":7500},"2026-06-09T07:30:00.000Z","Peloton de cyclosportive, illustration",{"title":7010,"description":7477},"La Lapébie 2026 Luchon : parcours, dossards, dates cyclosportive","articles\u002F2026\u002F2026-06-09-la-lapebie-2026-cyclosportive-luchon-13-septembre-parcours-inscriptions",[7505,1977,3066,1897,3068,1908,7506],"la-lapebie","roger-lapebie","s8V7RxzhHmCGxILRH6sWet5xGXUwRS2zmitC0Vu3HT4"]