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l'expliquent","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fclassement-mains-poker.jpg",[11],{"path":18,"title":19,"image":20,"categories":21},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-09-22-ski-balneo-saison-pyrenees-haut-garonnaises","Ski + Balnéo Saison : skier tout l'hiver et se détendre aux Thermes de Luchon","\u002Fimages\u002F2026\u002F09\u002Fski-balneo-saison.jpg",[22,23,11],"vie-locale","montagne",{"path":25,"title":26,"image":27,"categories":28},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-08-25-week-end-litteraire-saint-germain-des-pres","Week-end littéraire à Saint-Germain-des-Prés","\u002Fimages\u002F2026\u002F08\u002Fcitadines-saint-germain-des-pres-paris.webp",[29,11],"culture",[31,37,43,50],{"path":32,"title":33,"image":34,"categories":35},"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-11-10-location-draps-serviettes-vacances-luchon-coloquinte","Vacances à Luchon : louer draps et serviettes sur place plutôt que de les 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Français",null,{"type":162,"value":163,"toc":418},"minimark",[164,168,171,180,185,188,191,194,240,243,246,250,253,256,263,266,269,272,275,283,286,290,293,296,299,302,305,308,315,319,322,325,328,331,334,338,341,346,349,352,355,359,362,365,369,372,375,379,382,385,388,402,405,409,412,415],[165,166,167],"p",{},"Julian Alaphilippe a marqué une génération de passionnés de cyclisme grâce à son tempérament offensif, ses victoires spectaculaires et son impressionnant palmarès. Double champion du monde, vainqueur de grandes classiques et figure incontournable du Tour de France, le Français a longtemps incarné les ambitions tricolores face aux meilleurs coureurs internationaux.",[165,169,170],{},"Le 21 août 2026, à 34 ans, il a officiellement annoncé sa retraite sportive, mettant un terme à une carrière riche en émotions.",[165,172,173,174,179],{},"Dans cet article, ",[175,176,178],"a",{"href":177},"https:\u002F\u002Fmightytips.net\u002Fauthor\u002Fmontague-varieur\u002F","Varieur Montague"," revient sur les moments déterminants de son parcours, analyse les raisons de son départ et présente les nouveaux talents capables de prendre sa relève dans le peloton français.",[181,182,184],"h2",{"id":183},"julian-alaphilippe-un-palmarès-impressionnant-dans-lhistoire-du-cyclisme","Julian Alaphilippe : Un Palmarès Impressionnant dans l'Histoire du Cyclisme",[165,186,187],{},"Né le 11 juin 1992 à Saint-Amand-Montrond, Julian Alaphilippe s'est progressivement imposé comme l'un des meilleurs puncheurs du peloton international.",[165,189,190],{},"Après ses débuts professionnels au sein de la structure Quick-Step, le cycliste français s'est distingué par sa capacité à accélérer dans les côtes courtes et à attaquer lorsque ses adversaires s'y attendaient le moins.",[165,192,193],{},"Son palmarès comprend notamment :",[195,196,197,205,211,217,223,229,234],"ul",{},[198,199,200,204],"li",{},[201,202,203],"strong",{},"Deux titres de champion du monde sur route",", en 2020 et 2021.",[198,206,207,210],{},[201,208,209],{},"Trois victoires sur la Flèche Wallonne",", en 2018, 2019 et 2021.",[198,212,213,216],{},[201,214,215],{},"Milan-San Remo 2019",", l'un des cinq Monuments du cyclisme.",[198,218,219,222],{},[201,220,221],{},"Les Strade Bianche 2019",", remportées au terme d'une course spectaculaire.",[198,224,225,228],{},[201,226,227],{},"Six victoires d'étape sur le Tour de France",".",[198,230,231,228],{},[201,232,233],{},"Le maillot à pois du Tour de France 2018",[198,235,236,239],{},[201,237,238],{},"Le Vélo d'Or 2019",", récompensant le meilleur coureur de l'année.",[165,241,242],{},"Au total, Alaphilippe a terminé sa carrière avec 45 victoires professionnelles sur route.",[165,244,245],{},"Sa popularité ne reposait pourtant pas uniquement sur les résultats. Son style spectaculaire et sa volonté de prendre des risques ont fait de lui l'un des sportifs français les plus appréciés.",[181,247,249],{"id":248},"tour-de-france-2019-la-course-qui-a-transformé-sa-carrière","Tour de France 2019 : La Course qui a Transformé sa Carrière",[165,251,252],{},"L'édition 2019 du Tour de France reste probablement le moment le plus marquant de la carrière d'Alaphilippe.",[165,254,255],{},"Initialement considéré comme un spécialiste des étapes vallonnées et des classiques, il a surpris les observateurs en résistant aux meilleurs grimpeurs pendant une grande partie de la compétition.",[165,257,258,262],{},[175,259,261],{"href":260},"https:\u002F\u002Fwww.larepubliquedespyrenees.fr\u002Fsport\u002Fcyclisme\u002Fjulian-alaphilippe-prend-sa-retraite-quand-le-cycliste-enflammait-les-routes-bearnaises-a-pau-en-2019-30322699.php","Le Français a remporté deux étapes",", dont un contre-la-montre individuel à Pau, et porté le maillot jaune pendant 14 jours. Malgré les difficultés rencontrées dans les Alpes, il a terminé cinquième du classement général.",[165,264,265],{},"Ce résultat a profondément changé sa dimension médiatique. Alaphilippe n'était plus simplement un vainqueur de classiques : il était devenu un symbole du cyclisme français.",[165,267,268],{},"Son tempérament offensif a également renouvelé l'intérêt du public pour les stratégies de course, les échappées et les écarts au classement général. Chaque étape devenait un nouvel épisode riche en suspense, où les choix tactiques, les conditions météorologiques et la forme des coureurs pouvaient bouleverser les prévisions.",[165,270,271],{},"Cette incertitude fait aussi du cyclisme une discipline intéressante pour les amateurs de paris sportifs. Contrairement à certains sports collectifs, les paris sur le Tour de France ne se limitent pas à désigner un vainqueur final. Selon les opérateurs et les compétitions, il est également possible de miser sur le gagnant d'une étape, le classement général, les duels entre coureurs ou les performances des favoris en montagne.",[165,273,274],{},"Pour analyser ces marchés, les parieurs prennent notamment en compte le profil des étapes, les résultats récents, la composition des équipes et les capacités physiques des coureurs. Les spécialistes des classiques, comme Alaphilippe, peuvent ainsi présenter des perspectives différentes de celles des grimpeurs ou des sprinteurs selon les caractéristiques du parcours.",[165,276,277,278,282],{},"Au-delà des pronostics, le choix d'un bookmaker constitue également un élément important. Les utilisateurs peuvent comparer les méthodes de paiement, les délais de retrait et les conditions proposées par les opérateurs. Des comparatifs de sites de paris sportifs à retrait rapide sont notamment disponibles ",[175,279,281],{"href":280},"https:\u002F\u002Fmightytips.net\u002Fbookmakers\u002Fsites-de-paris-sportifs-a-retrait-rapide\u002F","sur MightyTips",", afin d'aider les parieurs adultes à mieux comprendre les caractéristiques des différentes plateformes.",[165,284,285],{},"Toutefois, même une analyse approfondie ne permet pas de prévoir tous les scénarios. Les résultats sportifs restent imprévisibles, comme l'ont régulièrement démontré les attaques audacieuses d'Alaphilippe et les nombreux retournements de situation du Tour de France.",[181,287,289],{"id":288},"pourquoi-julian-alaphilippe-a-t-il-pris-sa-retraite-en-2026","Pourquoi Julian Alaphilippe a-t-il Pris sa Retraite en 2026 ?",[165,291,292],{},"Après plusieurs saisons marquées par des chutes, des blessures et des périodes de récupération, Julian Alaphilippe avait progressivement perdu sa capacité à rivaliser régulièrement avec les meilleurs coureurs.",[165,294,295],{},"Son transfert chez Tudor Pro Cycling en 2025 devait lui permettre de retrouver un environnement favorable à son style de course. Cette nouvelle étape a produit un résultat important : sa victoire au Grand Prix cycliste de Québec, en septembre 2025.",[165,297,298],{},"Cependant, la saison 2026 s'est révélée plus difficile.",[165,300,301],{},"Lors de son dernier Tour de France, Alaphilippe a tenté plusieurs offensives sans parvenir à retrouver les sensations de ses meilleures années. Il a terminé l'épreuve à la 125e place du classement général.",[165,303,304],{},"Le 21 août 2026, il a confirmé sa décision d'arrêter immédiatement sa carrière, alors que son contrat avec Tudor devait initialement se poursuivre jusqu'en 2027. Le coureur a expliqué avoir pris cette décision après une longue réflexion, estimant que le moment était venu de commencer un nouveau chapitre.",[165,306,307],{},"Sa dernière course professionnelle restera donc le Tour de France 2026, achevé à Paris le 26 juillet.",[165,309,310],{},[311,312],"img",{"alt":313,"src":314},"Julian Alaphilippe sous le maillot Tudor Pro Cycling","\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fjulian-alaphilippe-tudor.jpg",[181,316,318],{"id":317},"paul-seixas-le-nouveau-visage-du-cyclisme-français","Paul Seixas : Le Nouveau Visage du Cyclisme Français",[165,320,321],{},"Avec le départ d'Alaphilippe, une nouvelle génération française s'affirme sur les routes internationales. Parmi les jeunes talents, Paul Seixas occupe une place particulièrement importante.",[165,323,324],{},"Le coureur de Decathlon CMA CGM a réalisé une saison 2026 exceptionnelle, confirmant son potentiel aussi bien sur les courses par étapes que sur les classiques.",[165,326,327],{},"À seulement 19 ans, il a terminé quatrième du Tour de France, derrière Tadej Pogačar, Remco Evenepoel et Isaac del Toro.",[165,329,330],{},"Quelques mois plus tard, le 10 octobre 2026, il a remporté le Tour de Lombardie à 20 ans, devenant le plus jeune vainqueur de l'histoire de cette épreuve. Seixas a également remporté la Flèche Wallonne et le Tour du Pays basque en 2026.",[165,332,333],{},"Son profil diffère de celui d'Alaphilippe : il combine de solides aptitudes en montagne, une bonne capacité de récupération et des performances remarquables sur les courses longues. Cette polyvalence pourrait lui permettre de viser aussi bien les classiques prestigieuses que les classements généraux des grands tours.",[181,335,337],{"id":336},"lenny-martinez-romain-grégoire-et-kévin-vauquelin-les-autres-espoirs-tricolores","Lenny Martinez, Romain Grégoire et Kévin Vauquelin : Les Autres Espoirs Tricolores",[165,339,340],{},"Le cyclisme français ne dépend pas uniquement de Paul Seixas. Plusieurs autres coureurs possèdent déjà une expérience importante au plus haut niveau.",[342,343,345],"h3",{"id":344},"lenny-martinez-un-grimpeur-prometteur","Lenny Martinez : Un Grimpeur Prometteur",[165,347,348],{},"Lenny Martinez s'est affirmé comme l'un des meilleurs grimpeurs français de sa génération.",[165,350,351],{},"Après avoir rejoint Bahrain Victorious en 2025, il a poursuivi sa progression sur les épreuves montagneuses. En 2026, il a terminé cinquième du Tour de France, juste derrière Paul Seixas.",[165,353,354],{},"Son faible gabarit et ses qualités dans les longues ascensions constituent des atouts pour les grandes courses par étapes.",[342,356,358],{"id":357},"romain-grégoire-la-nouvelle-génération-des-puncheurs","Romain Grégoire : La Nouvelle Génération des Puncheurs",[165,360,361],{},"Romain Grégoire possède un profil plus proche de celui d'Alaphilippe. À l'aise sur les parcours vallonnés, il se distingue par son explosivité et sa capacité à accélérer dans les derniers kilomètres.",[165,363,364],{},"En 2026, il a remporté le championnat de France sur route et s'est classé septième de Liège-Bastogne-Liège. Ces résultats montrent qu'il peut devenir une référence française sur les classiques exigeantes.",[342,366,368],{"id":367},"kévin-vauquelin-un-coureur-polyvalent","Kévin Vauquelin : Un Coureur Polyvalent",[165,370,371],{},"Kévin Vauquelin s'est fait connaître du grand public en remportant une étape du Tour de France 2024.",[165,373,374],{},"Son arrivée chez INEOS Grenadiers en 2026 lui a offert un nouvel environnement pour développer ses qualités en contre-la-montre et sur les parcours accidentés. Sa progression sera particulièrement intéressante à suivre dans les prochaines saisons.",[181,376,378],{"id":377},"quel-avenir-pour-le-cyclisme-français-après-alaphilippe","Quel Avenir pour le Cyclisme Français Après Alaphilippe ?",[165,380,381],{},"Le départ à la retraite de Julian Alaphilippe intervient après ceux de Thibaut Pinot en 2023 et de Romain Bardet en 2025. Ces trois coureurs ont profondément marqué le cyclisme français, chacun avec son style et sa personnalité.",[165,383,384],{},"La génération suivante doit désormais construire sa propre identité face à une concurrence internationale particulièrement relevée.",[165,386,387],{},"Plusieurs éléments seront déterminants :",[195,389,390,393,396,399],{},[198,391,392],{},"La capacité des jeunes coureurs à confirmer leurs premiers résultats sur plusieurs saisons.",[198,394,395],{},"La gestion de leur santé, de leur récupération et de leur calendrier de compétition.",[198,397,398],{},"Le développement d'équipes françaises capables de rivaliser avec les meilleures structures internationales.",[198,400,401],{},"La spécialisation progressive entre classiques, courses par étapes et grands tours.",[165,403,404],{},"Le succès de Paul Seixas au Tour de Lombardie 2026 démontre toutefois que la France dispose déjà de talents capables de remporter les épreuves les plus prestigieuses.",[181,406,408],{"id":407},"julian-alaphilippe-un-héritage-qui-dépasse-les-victoires","Julian Alaphilippe: Un Héritage qui Dépasse les Victoires",[165,410,411],{},"Julian Alaphilippe laisse derrière lui bien davantage qu'un palmarès impressionnant. Ses attaques, ses deux titres mondiaux et son aventure sur le Tour de France 2019 ont contribué à redonner au cyclisme une place importante dans le cœur des supporters français.",[165,413,414],{},"Son départ marque la fin d'une époque, mais pas celle des ambitions tricolores. Avec Paul Seixas, Lenny Martinez, Romain Grégoire et Kévin Vauquelin, le peloton français possède plusieurs coureurs capables de prolonger cet héritage.",[165,416,417],{},"La grande question n'est donc plus de savoir qui remplacera exactement Julian Alaphilippe, mais quels nouveaux champions construiront leur propre légende dans les années à venir.",{"title":419,"searchDepth":420,"depth":420,"links":421},"",2,[422,423,424,425,426,432,433],{"id":183,"depth":420,"text":184},{"id":248,"depth":420,"text":249},{"id":288,"depth":420,"text":289},{"id":317,"depth":420,"text":318},{"id":336,"depth":420,"text":337,"children":427},[428,430,431],{"id":344,"depth":429,"text":345},3,{"id":357,"depth":429,"text":358},{"id":367,"depth":429,"text":368},{"id":377,"depth":420,"text":378},{"id":407,"depth":420,"text":408},[78],"2026-11-12","Julian Alaphilippe a marqué le Tour de France et le cyclisme mondial. Retour sur son impressionnant palmarès, sa retraite en 2026 et les nouvelles stars françaises.","md",false,"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fjulian-alaphilippe-palmares-retraite-et-avenir-des-stars-du-cyclisme-francais.png",{},true,"\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-11-12-julian-alaphilippe","2026-11-12T07:00:00.000Z",{"title":159,"description":436},"Julian Alaphilippe : Palmarès, Retraite et Avenir du Cyclisme Français","articles\u002F2026\u002F2026-11-12-julian-alaphilippe",[],"hOtfo_nwvfXeIKEz1lW4NfY8t_h4WmIaJr29lOHKzkM",[450,1642,1932,2723,2961],{"id":451,"title":126,"author":160,"avantages":160,"body":452,"categories":1609,"chapeau":1610,"code":160,"contact_parrain":160,"date":1611,"description":1612,"endDate":160,"extension":437,"faq":1613,"heroContain":438,"hidden":438,"hideFromHome":438,"image":127,"imageCredit":1629,"imageUne":160,"indexable":438,"latitude":160,"layout":160,"lien":160,"live":438,"liveEnd":160,"liveStart":160,"liveUpdatedAt":160,"liveUpdates":160,"location":160,"longitude":160,"meta":1630,"navigation":441,"partenaire":160,"path":125,"publishedAt":1631,"reduction":160,"seo":1632,"seoTitle":1633,"stem":1634,"tags":1635,"__hash__":1641},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-11-11-biathlon-calendrier-coupe-du-monde-2026-2027.md",{"type":162,"value":453,"toc":1590},[454,477,507,511,654,657,661,665,744,748,822,826,895,899,949,953,1021,1025,1094,1098,1168,1172,1178,1304,1308,1312,1381,1385,1451,1455,1522,1525,1529,1532,1561,1578,1581,1587],[165,455,456,457,460,461,464,465,468,469,472,473,476],{},"Après les montagnes du Tour de France, place à la neige. La ",[201,458,459],{},"Coupe du monde de biathlon 2026-2027"," s'ouvre le ",[201,462,463],{},"jeudi 26 novembre à Kontiolahti",", en Finlande, et se referme le ",[201,466,467],{},"21 mars à Oslo-Holmenkollen",". Entre les deux : dix étapes, une halte française au ",[201,470,471],{},"Grand-Bornand"," juste avant Noël et des ",[201,474,475],{},"championnats du monde à Otepää",", en Estonie, en février.",[478,479,481],"encart-info",{"titre":480},"L'essentiel",[195,482,483,489,495,501],{},[198,484,485,488],{},[201,486,487],{},"Ouverture"," : jeudi 26 novembre 2026 à Kontiolahti (Finlande)",[198,490,491,494],{},[201,492,493],{},"En France"," : Le Grand-Bornand, du 10 au 13 décembre",[198,496,497,500],{},[201,498,499],{},"Mondiaux"," : Otepää (Estonie), du 10 au 21 février 2027",[198,502,503,506],{},[201,504,505],{},"Finale"," : Oslo-Holmenkollen, du 18 au 21 mars 2027",[181,508,510],{"id":509},"les-dix-étapes-de-la-saison","Les dix étapes de la saison",[512,513,514,530],"table",{},[515,516,517],"thead",{},[518,519,520,524,527],"tr",{},[521,522,523],"th",{},"Étape",[521,525,526],{},"Lieu",[521,528,529],{},"Dates",[531,532,533,545,556,567,578,589,600,611,621,632,643],"tbody",{},[518,534,535,539,542],{},[536,537,538],"td",{},"1",[536,540,541],{},"Kontiolahti (Finlande)",[536,543,544],{},"26 au 29 novembre 2026",[518,546,547,550,553],{},[536,548,549],{},"2",[536,551,552],{},"Hochfilzen (Autriche)",[536,554,555],{},"4 au 6 décembre 2026",[518,557,558,561,564],{},[536,559,560],{},"3",[536,562,563],{},"Le Grand-Bornand (France)",[536,565,566],{},"10 au 13 décembre 2026",[518,568,569,572,575],{},[536,570,571],{},"4",[536,573,574],{},"Pokljuka (Slovénie)",[536,576,577],{},"2 et 3 janvier 2027",[518,579,580,583,586],{},[536,581,582],{},"5",[536,584,585],{},"Ruhpolding (Allemagne)",[536,587,588],{},"6 au 10 janvier 2027",[518,590,591,594,597],{},[536,592,593],{},"6",[536,595,596],{},"Antholz-Anterselva (Italie)",[536,598,599],{},"14 au 17 janvier 2027",[518,601,602,605,608],{},[536,603,604],{},"7",[536,606,607],{},"Nove Mesto na Morave (République tchèque)",[536,609,610],{},"21 au 24 janvier 2027",[518,612,613,615,618],{},[536,614,499],{},[536,616,617],{},"Otepää (Estonie)",[536,619,620],{},"10 au 21 février 2027",[518,622,623,626,629],{},[536,624,625],{},"8",[536,627,628],{},"Oberhof (Allemagne)",[536,630,631],{},"4 au 7 mars 2027",[518,633,634,637,640],{},[536,635,636],{},"9",[536,638,639],{},"Östersund (Suède)",[536,641,642],{},"11 au 14 mars 2027",[518,644,645,648,651],{},[536,646,647],{},"10",[536,649,650],{},"Oslo-Holmenkollen (Norvège)",[536,652,653],{},"18 au 21 mars 2027",[165,655,656],{},"Les horaires ci-dessous sont ceux du calendrier publié avant la saison, en heure française. 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2027",[512,1099,1100,1110],{},[515,1101,1102],{},[518,1103,1104,1106,1108],{},[521,1105,673],{},[521,1107,676],{},[521,1109,679],{},[531,1111,1112,1122,1131,1140,1149,1159],{},[518,1113,1114,1117,1120],{},[536,1115,1116],{},"Jeu. 21 janv.",[536,1118,1119],{},"16h30",[536,1121,743],{},[518,1123,1124,1127,1129],{},[536,1125,1126],{},"Ven. 22 janv.",[536,1128,1119],{},[536,1130,734],{},[518,1132,1133,1136,1138],{},[536,1134,1135],{},"Sam. 23 janv.",[536,1137,873],{},[536,1139,885],{},[518,1141,1142,1144,1147],{},[536,1143,1135],{},[536,1145,1146],{},"17h00",[536,1148,821],{},[518,1150,1151,1154,1157],{},[536,1152,1153],{},"Dim. 24 janv.",[536,1155,1156],{},"14h35",[536,1158,812],{},[518,1160,1161,1163,1166],{},[536,1162,1153],{},[536,1164,1165],{},"17h10",[536,1167,894],{},[181,1169,1171],{"id":1170},"les-championnats-du-monde-à-otepää","Les championnats du monde à Otepää",[165,1173,1174,1175,1177],{},"Temps fort de l'hiver, les Mondiaux se disputent du ",[201,1176,620],{}," à Otepää, en Estonie, entre l'étape de Nove Mesto et celle d'Oberhof.",[512,1179,1180,1190],{},[515,1181,1182],{},[518,1183,1184,1186,1188],{},[521,1185,673],{},[521,1187,676],{},[521,1189,679],{},[531,1191,1192,1202,1211,1220,1230,1239,1248,1257,1266,1276,1285,1295],{},[518,1193,1194,1197,1200],{},[536,1195,1196],{},"Mer. 10 févr.",[536,1198,1199],{},"16h10",[536,1201,723],{},[518,1203,1204,1207,1209],{},[536,1205,1206],{},"Ven. 12 févr.",[536,1208,1119],{},[536,1210,734],{},[518,1212,1213,1216,1218],{},[536,1214,1215],{},"Sam. 13 févr.",[536,1217,1146],{},[536,1219,743],{},[518,1221,1222,1225,1228],{},[536,1223,1224],{},"Dim. 14 févr.",[536,1226,1227],{},"16h05",[536,1229,801],{},[518,1231,1232,1234,1237],{},[536,1233,1224],{},[536,1235,1236],{},"18h30",[536,1238,791],{},[518,1240,1241,1244,1246],{},[536,1242,1243],{},"Mar. 16 févr.",[536,1245,1165],{},[536,1247,713],{},[518,1249,1250,1253,1255],{},[536,1251,1252],{},"Mer. 17 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et ",[201,1554,1555],{},"Camille Bened",". La France disposant de sept places, deux tickets se jouent à ",[201,1558,1559],{},"Bessans",", en Savoie, du 12 au 15 novembre, sur deux sprints et une mass start. Jeanne Richard, seule membre du groupe A pas encore assurée de sa place, y affrontera notamment Sophie Chauveau, Paula Botet, Amandine Mengin, Gilonne Guigonnat, Célia Henaff et Voldiya Galmace Paulin.",[165,1562,1563,1566,1567,1552,1570,1573,1574,1577],{},[201,1564,1565],{},"Chez les hommes",", seuls ",[201,1568,1569],{},"Éric Perrot",[201,1571,1572],{},"Quentin Fillon Maillet"," sont qualifiés d'office. En l'absence d'Émilien Jacquelin, sept Français se disputent les cinq places restantes à ",[201,1575,1576],{},"Geilo",", en Norvège, les 14 et 15 novembre : Fabien et Émilien Claude, Oscar Lombardot, Gaëtan Paturel, Valentin Lejeune, Théo Guiraud-Poillot et Damien Levet. Les deux non retenus commenceront l'hiver en IBU Cup, le circuit de deuxième niveau, qui s'ouvre aussi le 26 novembre à Idre Fjäll, en Suède.",[165,1579,1580],{},"Nous suivrons la saison course après course : résultats, classements et performances des Français.",[165,1582,1583],{},[1584,1585,1586],"em",{},"Sources : calendrier officiel de la Coupe du monde 2026-2027 ; Sports.fr et Dicodusport, 10 novembre 2026.",[1588,1589],"banniere-okr",{},{"title":419,"searchDepth":420,"depth":420,"links":1591},[1592,1593,1602,1603,1608],{"id":509,"depth":420,"text":510},{"id":659,"depth":420,"text":660,"children":1594},[1595,1596,1597,1598,1599,1600,1601],{"id":663,"depth":429,"text":664},{"id":746,"depth":429,"text":747},{"id":824,"depth":429,"text":825},{"id":897,"depth":429,"text":898},{"id":951,"depth":429,"text":952},{"id":1023,"depth":429,"text":1024},{"id":1096,"depth":429,"text":1097},{"id":1170,"depth":420,"text":1171},{"id":1306,"depth":420,"text":1307,"children":1604},[1605,1606,1607],{"id":1310,"depth":429,"text":1311},{"id":1383,"depth":429,"text":1384},{"id":1453,"depth":429,"text":1454},{"id":1527,"depth":420,"text":1528},[78,55],"La Coupe du monde de biathlon reprend le 26 novembre à Kontiolahti, en Finlande. Dix étapes jusqu'au 21 mars, un rendez-vous français au Grand-Bornand avant Noël et des championnats du monde en Estonie en février : voici le calendrier complet de la saison 2026-2027, épreuve par épreuve, avec les horaires. Et cette semaine, les Bleus se disputent les dernières places.","2026-11-11","Le calendrier complet de la Coupe du monde de biathlon 2026-2027 : 10 étapes du 26 novembre à Kontiolahti au 21 mars à Oslo, le Grand-Bornand du 10 au 13 décembre, les Mondiaux d'Otepää en février, et les sélections françaises de Bessans et Geilo.",[1614,1617,1620,1623,1626],{"question":1615,"answer":1616},"Quand commence la Coupe du monde de biathlon 2026-2027 ?","Le jeudi 26 novembre 2026 à Kontiolahti, en Finlande, avec l'individuel hommes à 16h15. La saison s'achève le 21 mars 2027 à Oslo-Holmenkollen.",{"question":1618,"answer":1619},"Quand a lieu l'étape française de la Coupe du monde de biathlon ?","Au Grand-Bornand, en Haute-Savoie, du jeudi 10 au dimanche 13 décembre 2026 : sprints, poursuites et mass starts.",{"question":1621,"answer":1622},"Où et quand se déroulent les championnats du monde de biathlon 2027 ?","À Otepää, en Estonie, du 10 au 21 février 2027, avec douze épreuves dont les relais, les poursuites et les mass starts.",{"question":1624,"answer":1625},"Combien d'étapes compte la Coupe du monde de biathlon 2026-2027 ?","Dix étapes : Kontiolahti, Hochfilzen, Le Grand-Bornand, Pokljuka, Ruhpolding, Antholz-Anterselva, Nove Mesto, Oberhof, Östersund et Oslo-Holmenkollen, auxquelles s'ajoutent les championnats du monde d'Otepää.",{"question":1627,"answer":1628},"Qui représentera la France au début de la saison ?","Chez les femmes, Lou Jeanmonnot, Julia Simon, Justine Braisaz-Bouchet, Océane Michelon et Camille Bened sont déjà sélectionnées ; deux places se jouent à Bessans du 12 au 15 novembre. Chez les hommes, Éric Perrot et Quentin Fillon Maillet sont qualifiés d'office ; cinq places se jouent à Geilo, en Norvège, les 14 et 15 novembre.","Photo d’illustration",{},"2026-11-11T10:30:00.000Z",{"title":126,"description":1612},"Calendrier biathlon 2026-2027 : Coupe du monde, Mondiaux, dates et horaires","articles\u002F2026\u002F2026-11-11-biathlon-calendrier-coupe-du-monde-2026-2027",[1636,1637,1638,1639,1640],"biathlon","coupe-du-monde","ski","equipe-de-france","le-grand-bornand","nDvUJ0yldTnX9ijP8tOF6i5MOqcZJriHj2nDNUy8LmA",{"id":1643,"title":1644,"author":160,"avantages":160,"body":1645,"categories":1897,"chapeau":1898,"code":160,"contact_parrain":160,"date":1899,"description":1900,"endDate":160,"extension":437,"faq":1901,"heroContain":438,"hidden":438,"hideFromHome":438,"image":1914,"imageCredit":1915,"imageUne":160,"indexable":438,"latitude":160,"layout":160,"lien":160,"live":438,"liveEnd":160,"liveStart":160,"liveUpdatedAt":160,"liveUpdates":160,"location":160,"longitude":160,"meta":1916,"navigation":441,"partenaire":160,"path":1917,"publishedAt":1918,"reduction":160,"seo":1919,"seoTitle":1920,"stem":1921,"tags":1922,"__hash__":1931},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-11-08-25-heures-qui-courent-resultats-detienne-gicquel.md","25 heures qui courent : Théo Detienne et Stéphanie Gicquel s'imposent, 1,5 M€ pour Rêves",{"type":162,"value":1646,"toc":1891},[1647,1669,1697,1701,1711,1726,1733,1737,1800,1809,1819,1821,1825,1858,1865,1869,1879,1889],[165,1648,1649,1650,1653,1654,1657,1658,1661,1662,1665,1666,228],{},"C'était une première en France : une ",[201,1651,1652],{},"backyard caritative"," retransmise en direct pendant plus de vingt-cinq heures. Organisée par le créateur de contenu et traileur ",[201,1655,1656],{},"Clem Qui Court",", la course ",[1584,1659,1660],{},"Les 25 heures qui courent"," a réuni dans les ",[201,1663,1664],{},"Pyrénées-Orientales"," une centaine de participants, des stars du trail, des créateurs de contenu et des membres de sa communauté, au profit de l'",[201,1667,1668],{},"association Rêves",[478,1670,1671],{"titre":480},[195,1672,1673,1679,1685,1691],{},[198,1674,1675,1678],{},[201,1676,1677],{},"Vainqueurs"," : Théo Detienne (hommes) et Stéphanie Gicquel (femmes)",[198,1680,1681,1684],{},[201,1682,1683],{},"Format"," : une boucle d'environ 5,9 km par heure, puis une ultime boucle à la vitesse",[198,1686,1687,1690],{},[201,1688,1689],{},"Distance"," : plus de 140 km pour les finisseurs",[198,1692,1693,1696],{},[201,1694,1695],{},"Cagnotte"," : près de 1,5 million d'euros pour l'association Rêves",[181,1698,1700],{"id":1699},"une-backyard-comment-ça-marche","Une backyard, comment ça marche ?",[165,1702,1703,1704,1707,1708,228],{},"Le principe de la backyard est simple et implacable : chaque concurrent doit parcourir une boucle toutes les heures. Celui qui ne repart pas au coup de sifflet, ou qui revient trop tard, est éliminé. Ici, la boucle mesurait environ ",[201,1705,1706],{},"5,9 km pour 150 m de dénivelé",", selon ",[1584,1709,1710],{},"L'Équipe",[165,1712,1713,1714,1717,1718,1721,1722,1725],{},"Contrairement à une backyard classique, qui dure jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un seul coureur, l'épreuve était limitée dans le temps. Mais l'organisateur a gardé une surprise : après 25 boucles, les ",[201,1715,1716],{},"26 participants"," encore en course, dont ",[201,1719,1720],{},"neuf femmes",", sont repartis pour une ",[201,1723,1724],{},"ultime boucle courue en sens inverse",", allongée d'environ 1,5 km pour passer par une fan zone. C'est cette dernière boucle, liée au dépassement du million d'euros de dons, qui a départagé les coureurs à la vitesse. Les « 25 heures » ont ainsi frôlé les 26.",[165,1727,1728,1729,1732],{},"Au total, les finisseurs ont couvert ",[201,1730,1731],{},"plus de 140 km",", avec plusieurs milliers de mètres de dénivelé positif.",[181,1734,1736],{"id":1735},"les-résultats","Les résultats",[1738,1739,1741],"div",{"style":1740},"overflow-x:auto;margin:1.5rem 0;",[512,1742,1744,1758],{"style":1743},"border-collapse:collapse;width:100%;min-width:520px;font-family:inherit;",[515,1745,1746],{},[518,1747,1748,1752,1755],{},[521,1749,1751],{"style":1750},"border:1px solid #d4d4d4;padding:0.6rem 0.75rem;text-align:left;background-color:#2e6f5e;color:#ffffff;font-weight:600;font-size:0.93rem;","Place",[521,1753,1754],{"style":1750},"Hommes",[521,1756,1757],{"style":1750},"Femmes",[531,1759,1760,1778,1790],{},[518,1761,1762,1768,1773],{},[536,1763,1765],{"style":1764},"border:1px solid #d4d4d4;padding:0.55rem 0.75rem;font-size:0.93rem;",[201,1766,1767],{},"1re",[536,1769,1770],{"style":1764},[201,1771,1772],{},"Théo Detienne",[536,1774,1775],{"style":1764},[201,1776,1777],{},"Stéphanie Gicquel",[518,1779,1781,1784,1787],{"style":1780},"background-color:#f7f7f5;",[536,1782,1783],{"style":1764},"2e",[536,1785,1786],{"style":1764},"Mathieu Delpeuch",[536,1788,1789],{"style":1764},"non communiqué",[518,1791,1792,1795,1798],{},[536,1793,1794],{"style":1764},"3e",[536,1796,1797],{"style":1764},"non confirmé",[536,1799,1789],{"style":1764},[165,1801,1802,1803,1805,1806,1808],{},"Porteur du dossard numéro 1, le traileur professionnel ",[201,1804,1772],{}," a signé une dernière boucle spectaculaire, bouclée en une vingtaine de minutes. Il a reçu un trophée original : un jeu de cartes complet à l'effigie de tous les participants. ",[201,1807,1786],{}," prend la deuxième place. La troisième est attribuée à Victor Guerdin par certains comptes rendus, sans confirmation officielle à ce stade.",[165,1810,1811,1812,1814,1815,1818],{},"Chez les femmes, la victoire de ",[201,1813,1777],{},", spécialiste de l'ultra-fond, n'a pas été annoncée pendant le direct mais a été confirmée par la presse spécialisée. La vainqueure de l'UTMB 2026, ",[201,1816,1817],{},"Blandine L'Hirondel",", fait aussi partie des finisseuses. Le classement féminin complet n'a pas encore été publié : nous le compléterons dès sa parution.",[1523,1820],{},[181,1822,1824],{"id":1823},"des-créateurs-de-contenu-et-des-élites","Des créateurs de contenu et des élites",[165,1826,1827,1828,1545,1831,1545,1834,1552,1837,1839,1840,1843,1844,1847,1848,1851,1852,1552,1855,228],{},"Le casting mêlait sportifs de haut niveau et figures d'Internet. Côté sport, on retrouvait notamment les traileurs ",[201,1829,1830],{},"Ludovic Pommeret",[201,1832,1833],{},"Mathieu Blanchard",[201,1835,1836],{},"Hugo Deck",[201,1838,1817],{},", ainsi que le cycliste ",[201,1841,1842],{},"Arnaud Démare",". Côté créateurs, le youtubeur ",[201,1845,1846],{},"Tibo InShape"," a bouclé 13 tours et ",[201,1849,1850],{},"Océane Andréa"," 18, aux côtés des streameurs ",[201,1853,1854],{},"Domingo",[201,1856,1857],{},"Baghera Jones",[165,1859,1860,1861,1864],{},"L'organisateur avait demandé au public de ne pas se rendre sur le parcours, réservé aux coureurs et aux personnes accréditées, pour préserver l'esprit intimiste de la backyard et pour des raisons de sécurité. Une fan zone a été ouverte pour la dernière boucle. Plus de ",[201,1862,1863],{},"200 000 personnes"," ont suivi cette ultime boucle en direct sur Twitch et YouTube.",[181,1866,1868],{"id":1867},"près-de-15-million-deuros-pour-rêves","Près de 1,5 million d'euros pour Rêves",[165,1870,1871,1872,1875,1876,1878],{},"L'autre victoire est solidaire. La cagnotte atteint ",[201,1873,1874],{},"près de 1,5 million d'euros",", selon Clem Qui Court, au profit de l'",[201,1877,1668],{},", qui réalise les rêves d'enfants et d'adolescents gravement malades. Un succès pour un format inédit, qui voulait aussi faire découvrir l'ultra-trail au grand public.",[165,1880,1881,1882,1885,1886,1888],{},"Sources : ",[1584,1883,1884],{},"Le Monde"," (6 novembre 2026), ",[1584,1887,1710],{},", presse régionale et communiqué de l'organisation.",[1588,1890],{},{"title":419,"searchDepth":420,"depth":420,"links":1892},[1893,1894,1895,1896],{"id":1699,"depth":420,"text":1700},{"id":1735,"depth":420,"text":1736},{"id":1823,"depth":420,"text":1824},{"id":1867,"depth":420,"text":1868},[78,55],"Ils ont tenu toute une journée et toute une nuit, à raison d'une boucle par heure. Le traileur Théo Detienne et Stéphanie Gicquel ont remporté samedi 7 novembre Les 25 heures qui courent, la course caritative organisée dans les Pyrénées-Orientales par le créateur de contenu Clem Qui Court. La cagnotte approche 1,5 million d'euros pour l'association Rêves.","2026-11-08","Théo Detienne et Stéphanie Gicquel ont remporté Les 25 heures qui courent, la backyard caritative de Clem Qui Court dans les Pyrénées-Orientales. Format, résultats, participants et près de 1,5 million d'euros pour l'association Rêves.",[1902,1905,1908,1911],{"question":1903,"answer":1904},"Qui a gagné Les 25 heures qui courent 2026 ?","Théo Detienne chez les hommes, devant Mathieu Delpeuch, et Stéphanie Gicquel chez les femmes. La victoire de Stéphanie Gicquel n'a pas été annoncée en direct mais a été confirmée par la presse spécialisée.",{"question":1906,"answer":1907},"Quel était le format de la course ?","Une backyard : chaque participant devait boucler un circuit d'environ 5,9 km (150 m de dénivelé) toutes les heures, sous peine d'élimination. Après 25 boucles, les 26 coureurs encore en course sont repartis pour une ultime boucle courue en sens inverse, allongée d'environ 1,5 km, qui a désigné les vainqueurs à la vitesse.",{"question":1909,"answer":1910},"Combien a rapporté la cagnotte ?","Près de 1,5 million d'euros, selon l'organisateur, au profit de l'association Rêves, qui réalise les rêves d'enfants et d'adolescents gravement malades.",{"question":1912,"answer":1913},"Où se déroulait la course ?","Dans les Pyrénées-Orientales. Le parcours était fermé au public, à la demande de l'organisateur, mais une fan zone avait été prévue pour la dernière boucle.","\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002F25-heures-qui-courent-theo-detienne.jpg","Théo Detienne, dossard numéro 1. 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C'est pour ces moments que la marque française ",[201,1940,1941],{},"O.K.R"," (anciennement ",[201,1944,1945],{},"Feed",[175,1947,1949],{"href":1948},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-11-04-pourquoi-feed-change-de-nom-pour-o-k-r","qui a changé de nom fin 2025",") a développé ses ",[201,1952,1953],{},"repas protéinés"," : des barres et des boissons conçues comme de vrais repas. La gamme s'est beaucoup étoffée. Voici comment choisir.",[478,1956,1957],{"titre":480},[195,1958,1959,1965,1971,1977,1983],{},[198,1960,1961,1964],{},[201,1962,1963],{},"Barres-repas Original"," : 24,95 € les 6, plus de 23 g de protéines par barre selon la marque",[198,1966,1967,1970],{},[201,1968,1969],{},"Barres-repas Light"," : 23,95 € les 6, version allégée",[198,1972,1973,1976],{},[201,1974,1975],{},"Cures"," : 6 jours à 49,95 €, 15 jours à 109,90 €, 30 jours à 209,90 €",[198,1978,1979,1982],{},[201,1980,1981],{},"Pack 60 repas"," : 219,50 €, 7 repas offerts",[198,1984,1985,1988],{},[201,1986,1987],{},"Réduction"," : 10 % sur la première commande avec MELLES750",[181,1990,1992],{"id":1991},"les-grands-formats-packs-et-cures","Les grands formats : packs et cures",[165,1994,1995,1996,2000,2001,2004,2005,2000,2009,2012],{},"Pour une saison de ski ou une équipe de randonneurs, les grands formats sont les plus avantageux, avec des repas ou des barres offerts : le ",[175,1997,1999],{"href":1998},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002Fzshkgu","pack de 60 repas"," à ",[201,2002,2003],{},"219,50 €"," (7 offerts, soit environ 3,66 € le repas), la ",[175,2006,2008],{"href":2007},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002Fsjqzm4","cure de 30 jours",[201,2010,2011],{},"209,90 €"," (7 repas offerts), et pour les en-cas des packs de 45 à 48 barres autour de 100 €.",[1738,2014,2016,2044,2061,2079,2097,2115],{"style":2015},"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(150px,1fr));gap:14px;margin:1.5rem 0;",[175,2017,2023,2030],{"href":1998,"rel":2018,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],"sponsored","noopener","_blank","display:block;text-decoration:none;border:1px solid #e5e5e5;border-radius:12px;overflow:hidden;background:#ffffff;color:#1f2937;",[311,2024],{"src":2025,"alt":2026,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-pack-60-repas.jpg","O.K.R Pack 60 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Pratique au bureau ou au refuge, à condition d'avoir de l'eau sous la main.",[1738,2440,2442,2459],{"style":2441},"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(180px,1fr));gap:14px;margin:1.5rem 0;max-width:520px;",[175,2443,2445,2449],{"href":2431,"rel":2444,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2446],{"src":2447,"alt":2448,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-sachet-20-repas-original-chocolat.jpg","O.K.R Boisson-repas Chocolat",[1738,2450,2451,2454,2457],{"style":2032},[1738,2452,2453],{"style":2035},"Boisson-repas Chocolat",[1738,2455,2456],{"style":2038},"20 repas Original · 65,95 €",[1738,2458,2043],{"style":2042},[175,2460,2462,2466],{"href":2436,"rel":2461,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2463],{"src":2464,"alt":2465,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-sachet-20-repas-light-noix-de-coco-chocolat.jpg","O.K.R Boisson-repas Noix de coco Chocolat",[1738,2467,2468,2471,2474],{"style":2032},[1738,2469,2470],{"style":2035},"Boisson-repas Noix de coco Chocolat",[1738,2472,2473],{"style":2038},"20 repas Light · 65,95 €",[1738,2475,2043],{"style":2042},[181,2477,2479],{"id":2478},"les-en-cas-protéine-supernuts-et-protéines-végétales","Les en-cas : Protéine+, Supernuts et protéines végétales",[165,2481,2482,2483,2486],{},"Hors repas, la marque développe aussi des ",[201,2484,2485],{},"en-cas protéinés"," :",[195,2488,2489,2499,2519,2535],{},[198,2490,2491,2494,2495,228],{},[201,2492,2493],{},"Protéine+ Fluffy Choco Crush"," : une barre à 34 % de protéines sans sucre ajouté, selon l'emballage, à ",[175,2496,2498],{"href":2497},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002Fl0wu1m","30,99 € la boîte",[198,2500,2501,2504,2505,2509,2510,2514,2515,2518],{},[201,2502,2503],{},"Supernuts",", des barres aux fruits secs façon keto : ",[175,2506,2508],{"href":2507},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002F1x8bd5","Banane Cacao"," ou ",[175,2511,2513],{"href":2512},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002Fjahksa","Amande Cacahuète",", à ",[201,2516,2517],{},"27,50 €"," la boîte.",[198,2520,2521,2524,2525,2529,2530,2534],{},[201,2522,2523],{},"Barre céréales Chocolat Amande"," (Protéines shot), vegan, à ",[175,2526,2528],{"href":2527},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002Fpgd0gj","29,90 € les 12",". Nous avions déjà glissé ",[175,2531,2533],{"href":2532},"\u002Farticles\u002F2022\u002F2022-01-28-feed-le-pack-proteines-shot-a-glisser-dans-le-sac-de-sport-ou-de-randonnee","le pack Protéines shot dans le sac de randonnée"," en 2022.",[198,2536,2537,2540,2541,228],{},[201,2538,2539],{},"Protéines végétales Vanille",", en poudre : 23 g de protéines et 0 g de sucre par portion selon l'emballage, en sachet de 20 portions à ",[175,2542,2544],{"href":2543},"https:\u002F\u002Fcollabs.shop\u002Foieese","26,90 €",[1738,2546,2548,2564,2581,2597,2614],{"style":2547},"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(130px,1fr));gap:14px;margin:1.5rem 0;",[175,2549,2551,2555],{"href":2497,"rel":2550,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2552],{"src":2553,"alt":2554,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-fluffy-choco-crush-pav-barre-proteines-shot-snack.jpg","O.K.R Protéine+ Fluffy Choco Crush",[1738,2556,2557,2559,2562],{"style":2032},[1738,2558,2493],{"style":2035},[1738,2560,2561],{"style":2038},"Barres protéinées · 30,99 €",[1738,2563,2043],{"style":2042},[175,2565,2567,2571],{"href":2507,"rel":2566,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2568],{"src":2569,"alt":2570,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-banane-cacao-pav-de-barres-keto-snack.jpg","O.K.R Supernuts Banane Cacao",[1738,2572,2573,2576,2579],{"style":2032},[1738,2574,2575],{"style":2035},"Supernuts Banane Cacao",[1738,2577,2578],{"style":2038},"Barres aux fruits secs · 27,50 €",[1738,2580,2043],{"style":2042},[175,2582,2584,2588],{"href":2512,"rel":2583,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2585],{"src":2586,"alt":2587,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-super-nuts-pav-de-barres-keto-noix-snack.jpg","O.K.R Supernuts Amande Cacahuète",[1738,2589,2590,2593,2595],{"style":2032},[1738,2591,2592],{"style":2035},"Supernuts Amande Cacahuète",[1738,2594,2578],{"style":2038},[1738,2596,2043],{"style":2042},[175,2598,2600,2604],{"href":2527,"rel":2599,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2601],{"src":2602,"alt":2603,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-barre-cereales-amande-chocolat-proteines-shot.jpg","O.K.R Céréales Chocolat Amande",[1738,2605,2606,2609,2612],{"style":2032},[1738,2607,2608],{"style":2035},"Céréales Chocolat Amande",[1738,2610,2611],{"style":2038},"12 barres vegan · 29,90 €",[1738,2613,2043],{"style":2042},[175,2615,2617,2621],{"href":2543,"rel":2616,"target":2021,"style":2022},[2019,2020],[311,2618],{"src":2619,"alt":2620,"loading":2027,"width":2028,"height":2028,"style":2029},"\u002Fimages\u002F2026\u002F11\u002Fokr\u002Fokr-vanille-sachet-proteine-en-poudre.jpg","O.K.R Protéines végétales Vanille",[1738,2622,2623,2625,2628],{"style":2032},[1738,2624,2539],{"style":2035},[1738,2626,2627],{"style":2038},"20 portions · 26,90 €",[1738,2629,2043],{"style":2042},[165,2631,2632,2633,2637],{},"Pour comparer ces barres à celles des autres marques, notre site cousin ",[175,2634,2636],{"href":2635},"https:\u002F\u002Ftop-barre-proteine.com","top-barre-proteine.com"," note plus de 130 barres protéinées sur leur composition.",[181,2639,2641],{"id":2640},"lesquelles-glisser-dans-le-sac-cet-hiver","Lesquelles glisser dans le sac cet hiver ?",[195,2643,2644,2650,2656],{},[198,2645,2646,2649],{},[201,2647,2648],{},"Journée de ski ou de rando"," : une barre-repas Original pour le midi, une barre Supernuts ou céréales pour la pause.",[198,2651,2652,2655],{},[201,2653,2654],{},"Semaine chargée"," : le pack de 30 repas pour les midis pressés.",[198,2657,2658,2661],{},[201,2659,2660],{},"Envie de légèreté après les fêtes"," : la cure de 6 jours pour tester, sans s'engager.",[165,2663,2664,2665,2668,2669,2672,2673,228],{},"Avec le code ",[201,2666,2667],{},"MELLES750",", ou directement par les liens de cet article, la réduction de ",[201,2670,2671],{},"10 %"," s'applique automatiquement à la première commande. Retrouvez aussi ",[175,2674,2676],{"href":2675},"\u002Farticles\u002F2025\u002F2025-11-08-code-promo-okr-feed-10-avec-melles750","notre page dédiée au code promo O.K.R",[165,2678,2679],{},[1584,2680,2681],{},"Liens partenaires : melles750 perçoit une commission sur les achats effectués via ces liens, sans surcoût pour vous.",[1523,2683],{},{"title":419,"searchDepth":420,"depth":420,"links":2685},[2686,2687,2688,2689,2690,2691],{"id":1991,"depth":420,"text":1992},{"id":2135,"depth":420,"text":2136},{"id":2293,"depth":420,"text":2294},{"id":2417,"depth":420,"text":2418},{"id":2478,"depth":420,"text":2479},{"id":2640,"depth":420,"text":2641},[10,78],"Une barre dans la poche de la veste de ski, un repas dans le sac de randonnée, une cure pour reprendre de bonnes habitudes : la marque française O.K.R, anciennement Feed, décline ses repas protéinés en barres, en boissons et en packs. Voici comment s'y retrouver dans la gamme, avec 10 % de réduction sur la première commande.","Barres-repas Original ou Light, boissons-repas, cures de 6 et 15 jours, barres Protéine+ et Supernuts : le guide de la gamme O.K.R (ex-Feed), les prix, les usages en montagne et la réduction de 10 % avec MELLES750.",[2696,2699,2702,2705],{"question":2697,"answer":2698},"Quelle différence entre les barres-repas Original et Light d'O.K.R ?","La gamme Original vise un vrai repas complet : plus de 23 g de protéines et 25 vitamines et minéraux par barre de 100 g, selon la marque. La gamme Light est plus légère, autour de 250 kcal et 14 g de protéines par barre d'après les emballages, pensée pour les repas allégés.",{"question":2700,"answer":2701},"Combien coûtent les barres-repas O.K.R ?","24,95 € l'étui de 6 barres Original et 23,95 € l'étui de 6 barres Light. La cure de 6 jours est à 49,95 €, celle de 15 jours à 109,90 € et le pack de 30 repas à 112,05 €, avec trois repas offerts sur ces deux derniers.",{"question":2703,"answer":2704},"Comment obtenir la réduction O.K.R ?","Avec le code MELLES750, ou en passant par les liens de cet article, qui l'appliquent automatiquement : 10 % sur toute la commande, une seule fois par client.",{"question":2706,"answer":2707},"Peut-on remplacer tous ses repas par des barres-repas ?","Ce n'est pas l'idée. Une barre-repas dépanne quand on n'a pas le temps de cuisiner ou en activité. Pour un objectif de perte de poids, mieux vaut demander conseil à un médecin ou à un diététicien.","Barre-repas Original Banane Chocolat. Visuel O.K.R.",{},"2026-11-08T11:00:00.000Z",{"title":75,"description":2694},"Barres-repas OKR (ex-Feed) : Original, Light, cures, avis et code -10 %","articles\u002F2026\u002F2026-11-08-barres-repas-okr-original-light-cures-guide",[2715,2716,2717,2718,2719,2720,2721],"okr","feed","barre-repas","barre-proteinee","nutrition-sportive","randonnee","code-promo","ZmBqf6KmY4GglJtqlm8dq-qGlXFwZx6jxlPuypJYAas",{"id":2724,"title":82,"author":160,"avantages":160,"body":2725,"categories":2929,"chapeau":2930,"code":160,"contact_parrain":160,"date":2931,"description":2932,"endDate":160,"extension":437,"faq":2933,"heroContain":438,"hidden":438,"hideFromHome":438,"image":83,"imageCredit":2946,"imageUne":160,"indexable":438,"latitude":160,"layout":160,"lien":160,"live":438,"liveEnd":160,"liveStart":160,"liveUpdatedAt":160,"liveUpdates":160,"location":160,"longitude":160,"meta":2947,"navigation":441,"partenaire":160,"path":81,"publishedAt":2948,"reduction":160,"seo":2949,"seoTitle":2950,"stem":2951,"tags":2952,"__hash__":2960},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration.md",{"type":162,"value":2726,"toc":2922},[2727,2742,2746,2749,2770,2781,2784,2788,2799,2806,2810,2833,2836,2840,2847,2853,2868,2898,2902],[165,2728,2729,2730,2733,2734,2737,2738,2741],{},"Des stops, des feux, des passages piétons… et des enfants qui slaloment entre eux. Le ",[201,2731,2732],{},"mercredi 14 octobre 2026",", la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises (CCPHG) et la mairie de ",[201,2735,2736],{},"Marignac"," ont inauguré les ",[201,2739,2740],{},"nouveaux espaces vélo"," de la commune, ouverts au public depuis juillet. Élus, partenaires, services de la collectivité et jeunes cyclistes avaient répondu présents pour cette fête du vélo.",[181,2743,2745],{"id":2744},"deux-espaces-pour-apprendre-et-progresser","Deux espaces pour apprendre et progresser",[165,2747,2748],{},"Installé au centre du territoire, à côté de l'école de Marignac, le site réunit deux espaces complémentaires :",[195,2750,2751,2757],{},[198,2752,2753,2756],{},[201,2754,2755],{},"L'espace « Savoir rouler à vélo »",", une mini-route avec sa signalétique (stops, feux, passages piétons). Enfants, familles, classes et débutants y apprennent à se déplacer à vélo et découvrent le code de la route, à l'abri de la circulation.",[198,2758,2759,2762,2763,2766,2767,228],{},[201,2760,2761],{},"L'espace découverte VTT",", avec des pistes et des modules techniques classés du ",[201,2764,2765],{},"vert au rouge",". Équilibre, franchissement, pilotage : chacun progresse à son rythme. L'espace est aussi ",[201,2768,2769],{},"accessible aux personnes à mobilité réduite",[165,2771,2772,2773,2776,2777,2780],{},"Le jour de l'inauguration, les enfants du centre de loisirs ",[201,2774,2775],{},"Les Marmottons"," de Luchon et les vététistes des ",[201,2778,2779],{},"Wood's Riders"," ont été les premiers à essayer les parcours.",[2782,2783],"banniere-pulse-protein",{},[181,2785,2787],{"id":2786},"une-pièce-du-plan-vélo-intercommunal","Une pièce du Plan Vélo intercommunal",[165,2789,2790,2791,2794,2795,2798],{},"L'équipement a été réalisé par le service tourisme de la CCPHG, dans le cadre de son ",[201,2792,2793],{},"Plan Vélo",". L'objectif : faire du territoire une destination vélo, développer un tourisme sur les quatre saisons, encourager les mobilités douces et initier les plus jeunes. Les espaces de Marignac complètent les ",[201,2796,2797],{},"plus de 30 itinéraires VTT"," balisés et entretenus par le service sentiers de la collectivité.",[165,2800,2801,2802,2805],{},"« Voilà où se trouve véritablement le sens de l'action publique : ouvrir de nouveaux équipements pour les habitants », a souligné ",[201,2803,2804],{},"Alain Puenté",", président de la CCPHG, réjoui de voir « tous ces jeunes virevolter » sur les pistes.",[181,2807,2809],{"id":2808},"qui-a-financé-le-projet","Qui a financé le projet ?",[165,2811,2812,2813,2816,2817,2820,2821,2824,2825,2828,2829,2832],{},"Porté et financé par la CCPHG avec la commune de Marignac, dont le maire est ",[201,2814,2815],{},"André Campagne",", le projet a reçu le soutien de l'",[201,2818,2819],{},"État"," (FNADT), de l'",[201,2822,2823],{},"Agence nationale du sport",", de la ",[201,2826,2827],{},"Région Occitanie"," et du ",[201,2830,2831],{},"Conseil départemental de la Haute-Garonne",". Les travaux ont été menés par l'entreprise Schneestern France en mai et juin 2026.",[2834,2835],"banniere-la-fourche",{},[181,2837,2839],{"id":2838},"un-atelier-vélo-à-deux-pas-des-pistes","Un atelier vélo à deux pas des pistes",[165,2841,2842,2843,2846],{},"Pour entretenir ou réparer son vélo avant de s'élancer sur les parcours, Marignac compte un atelier spécialisé à quelques centaines de mètres de l'espace VTT : ",[201,2844,2845],{},"Mountain Bibi Cycle",", rue Louis-Pasteur.",[165,2848,2849],{},[311,2850],{"alt":2851,"src":2852},"L'atelier Mountain Bibi Cycle à Marignac, avec ses vélos alignés","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Fmountain-bibi-cycle-marignac-atelier.jpg",[165,2854,2855,2856,2859,2860,2863,2864,2867],{},"L'atelier répare, entretient et vend des vélos ",[201,2857,2858],{},"toutes marques, électriques ou musculaires",". Son point fort : les ",[201,2861,2862],{},"suspensions",". Formé chez X1 Racing, le mécanicien dispose du matériel pour réviser et préparer fourches et amortisseurs de toutes marques, sous vide et gonflés à l'azote. L'atelier possède aussi des ",[201,2865,2866],{},"valises de diagnostic"," pour identifier et résoudre les pannes de la plupart des vélos électriques.",[195,2869,2870,2876,2882,2888],{},[198,2871,2872,2875],{},[201,2873,2874],{},"Adresse :"," 7 rue Louis-Pasteur, 31440 Marignac",[198,2877,2878,2881],{},[201,2879,2880],{},"Téléphone :"," 07 81 19 43 97",[198,2883,2884,2887],{},[201,2885,2886],{},"Horaires 2026"," (du 15 juin au 31 décembre) : du mardi au jeudi de 9 h à 17 h 30, le vendredi de 9 h à 18 h, le samedi de 9 h à 12 h 15",[198,2889,2890,2893,2894],{},[201,2891,2892],{},"Fiche complète :"," ",[175,2895,2897],{"href":2896},"https:\u002F\u002Fwww.pyrenees31.com\u002Fcommerces\u002Fmarignac\u002FCOMMID031V511J9X-mountain-bibi-cycle","Mountain Bibi Cycle sur Pyrénées31",[181,2899,2901],{"id":2900},"infos-pratiques","Infos pratiques",[195,2903,2904,2910,2916],{},[198,2905,2906,2909],{},[201,2907,2908],{},"Où :"," Marignac, à proximité de l'école",[198,2911,2912,2915],{},[201,2913,2914],{},"Pour qui :"," ouvert à toutes et à tous, habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs",[198,2917,2918,2921],{},[201,2919,2920],{},"Quoi :"," mini-route « Savoir rouler à vélo » et espace découverte VTT (pistes du vert au rouge, accessible aux personnes à mobilité réduite)",{"title":419,"searchDepth":420,"depth":420,"links":2923},[2924,2925,2926,2927,2928],{"id":2744,"depth":420,"text":2745},{"id":2786,"depth":420,"text":2787},{"id":2808,"depth":420,"text":2809},{"id":2838,"depth":420,"text":2839},{"id":2900,"depth":420,"text":2901},[22,85],"Ouverts depuis juillet, les nouveaux espaces vélo de Marignac ont été inaugurés le mercredi 14 octobre 2026. Une mini-route pour apprendre à circuler et des pistes VTT de tous niveaux, au cœur du territoire et à deux pas de l'école.","2026-10-22","La communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises et Marignac ont inauguré le 14 octobre 2026 deux espaces vélo ouverts à tous : une mini-route « Savoir rouler à vélo » et un espace découverte VTT.",[2934,2937,2940,2943],{"question":2935,"answer":2936},"Où se trouvent les espaces vélo de Marignac ?","À Marignac, au centre du territoire de la communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises, à proximité de l'école de la commune. Ils sont ouverts depuis juillet 2026.",{"question":2938,"answer":2939},"Qu'est-ce que l'espace « Savoir rouler à vélo » ?","C'est une mini-route équipée d'une signalétique routière (stops, feux, passages piétons) pour apprendre à circuler à vélo et découvrir le code de la route. Il s'adresse aux enfants, aux familles, aux scolaires et aux débutants.",{"question":2941,"answer":2942},"Le parcours VTT de Marignac convient-il aux débutants ?","Oui. L'espace découverte VTT propose des pistes et des modules techniques classés du vert au rouge, pour progresser à son rythme en équilibre, franchissement et pilotage. Il est aussi accessible aux personnes à mobilité réduite.",{"question":2944,"answer":2945},"Les espaces vélo de Marignac sont-ils gratuits et ouverts à tous ?","Ils sont ouverts à toutes et à tous : habitants, écoles, clubs, centres de loisirs et visiteurs. L'équipement est porté et financé par la communauté de communes en partenariat avec la commune.","Les espaces vélo de Marignac. Photo Communauté de communes Pyrénées Haut-Garonnaises.",{},"2026-10-22T11:00:00.000Z",{"title":82,"description":2932},"Espaces vélo de Marignac : Savoir rouler à vélo et VTT","articles\u002F2026\u002F2026-10-22-espaces-velo-marignac-inauguration",[2953,2954,2955,2956,2957,2958,110,2959],"marignac","velo","vtt","savoir-rouler-a-velo","ccphg","plan-velo","pyrenees-haut-garonnaises","VPwNPxwKu7ZgHSS4SA-sz17b53WUQHRt715_iWv7y6E",{"id":2962,"title":88,"author":160,"avantages":160,"body":2963,"categories":3023,"chapeau":160,"code":160,"contact_parrain":160,"date":2931,"description":3024,"endDate":160,"extension":437,"faq":3025,"heroContain":438,"hidden":438,"hideFromHome":438,"image":89,"imageCredit":2987,"imageUne":160,"indexable":438,"latitude":160,"layout":160,"lien":160,"live":438,"liveEnd":160,"liveStart":160,"liveUpdatedAt":160,"liveUpdates":160,"location":160,"longitude":160,"meta":3035,"navigation":441,"partenaire":160,"path":87,"publishedAt":3036,"reduction":160,"seo":3037,"seoTitle":3038,"stem":3039,"tags":3040,"__hash__":3048},"articles\u002Farticles\u002F2026\u002F2026-10-22-hygiene-bucco-dentaire-randonnee.md",{"type":162,"value":2964,"toc":3018},[2965,2968,2974,2978,2981,2989,2991,2995,2998,3001,3006,3010,3013,3016],[165,2966,2967],{},"En randonnée, une trousse d'hygiène ne se résume pas à une liste d'objets légers. Il faut aussi savoir où les ranger, quand les utiliser et comment gérer ce qui ne peut pas rester sur place. Pour l'hygiène bucco-dentaire, le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. L'enjeu est d'organiser un geste quotidien dans les conditions du parcours, sans lui attribuer de promesse particulière.",[165,2969,2970],{},[311,2971],{"alt":2972,"src":2973},"Trousse d'hygiène ouverte à côté d'un sac de randonnée","\u002Fimages\u002F2026\u002F10\u002Ftrousse-hygiene-randonnee.jpg",[181,2975,2977],{"id":2976},"prévoir-les-conditions-dutilisation-sur-le-parcours","Prévoir les conditions d'utilisation sur le parcours",[165,2979,2980],{},"Avant de remplir la trousse, regardez votre itinéraire et votre mode d'hébergement. Aurez-vous accès à un point d'eau ou à un espace où vous installer discrètement ? Votre matériel restera-t-il au sec dans le sac ? Ces questions pratiques aident à choisir un format adapté et à éviter d'emporter des accessoires qui ne serviront pas.",[165,2982,2983,2984,2988],{},"Pour le siwak, consultez les indications propres au produit choisi : elles peuvent préciser son utilisation, son entretien ou sa conservation. Si vous découvrez cet accessoire, prenez le temps de lire ces informations avant le départ et vérifiez qu'elles répondent à vos questions. Vous pouvez comparer les formats et les renseignements présentés par ",[175,2985,2987],{"href":2986},"https:\u002F\u002Fmiswak-shop.com\u002F","Miswak Shop",", puis retenir ou non cette option selon vos préférences. Elle ne remplace ni les conseils reçus d'un professionnel ni un produit ou une pratique que vous devez conserver pour des raisons personnelles.",[2782,2990],{},[181,2992,2994],{"id":2993},"organiser-une-trousse-facile-à-retrouver","Organiser une trousse facile à retrouver",[165,2996,2997],{},"Dans le sac, placez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel. Si vous transportez des produits susceptibles de couler ou de se mouiller, séparez-les des objets que vous souhaitez garder secs et vérifiez que leurs contenants ferment correctement. Un rangement simple évite de devoir vider le sac au bord du chemin pour retrouver un petit accessoire.",[165,2999,3000],{},"Vous pouvez aussi préparer la trousse en fonction des étapes : ce qui doit être accessible pendant la journée d'un côté, les réserves ou les éléments utilisés seulement à l'hébergement de l'autre. 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Ne laissez pas un objet ou un emballage sur le parcours.",[165,3014,3015],{},"Au retour, un rapide contrôle permet de repérer ce qui a manqué, ce qui est resté inutilisé et ce qu'il faut remplacer ou nettoyer selon les instructions du fabricant. La meilleure trousse n'est donc pas forcément la plus complète : c'est celle dont le contenu correspond aux conditions réelles de la randonnée et que l'on sait utiliser sans improviser.",[2834,3017],{},{"title":419,"searchDepth":420,"depth":420,"links":3019},[3020,3021,3022],{"id":2976,"depth":420,"text":2977},{"id":2993,"depth":420,"text":2994},{"id":3008,"depth":420,"text":3009},[85,10],"En randonnée, la trousse d'hygiène ne se résume pas au poids : où ranger ses affaires, quand les utiliser, comment gérer les déchets. Conseils pratiques, et le siwak comme option à examiner.",[3026,3029,3032],{"question":3027,"answer":3028},"Comment organiser sa trousse d'hygiène en randonnée ?","Rangez les affaires d'hygiène dans une pochette distincte du reste du matériel, séparez les produits qui peuvent couler de ce qui doit rester sec, et répartissez ce qui sert pendant la journée et ce qui n'est utile qu'à l'hébergement.",{"question":3030,"answer":3031},"Peut-on utiliser un siwak en randonnée ?","Le siwak peut être une option à examiner parmi d'autres, si son format et les indications fournies avec le produit conviennent à vos habitudes. Lisez ces indications avant le départ et testez-le chez vous plutôt que de le découvrir pendant la sortie.",{"question":3033,"answer":3034},"Que faire de ses déchets d'hygiène en randonnée ?","Les consignes varient selon les lieux. 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