Randonnée au Lac de Saussat dans la vallée d’Oô. Un lac d’altitude méconnu au-delà du Lac d’Espingo. Situé dans le massif des Pyrénées Haut-Garonnaises, le Lac de Saussat reste en retrait des itinéraires les plus fréquentés. Pourtant, il constitue une étape intéressante pour ceux qui souhaitent prolonger leur marche au-delà du célèbre Lac d’Oô. Accessible après plusieurs heures de randonnée, ce lac à 1 920 mètres d’altitude s’intègre dans un ensemble naturel où les paysages évoluent au fil de la montée : forêts, prairies alpines, reliefs escarpés et lacs glaciaires. Cet itinéraire permet d’atteindre successivement trois lacs de montagne, offrant une progression graduelle vers la haute montagne.
🚗 Accès et départ
L’accès au Lac de Saussat se fait depuis le hameau des Granges d’Astau (1 130 m d’altitude), situé en Haute-Garonne, non loin de Luchon. Le sentier suit un itinéraire bien balisé qui permet d’atteindre successivement plusieurs lacs de montagne. Le parking est gratuit mais peut être rapidement saturé en haute saison, un départ matinal est recommandé.
⛰️ Un itinéraire en plusieurs étapes
Cette randonnée se décompose en trois sections distinctes, chacune offrant des paysages et des défis différents. La progression est graduelle, permettant une acclimatation progressive à l’altitude.
1. Granges d’Astau → Lac d’Oô (1 500 m) – 1h30
La première partie de la montée est progressive et emprunte un chemin large, souvent fréquenté en raison de la popularité du Lac d’Oô. L’ascension, d’environ 500 mètres de dénivelé positif, traverse une forêt avant d’arriver au bord du lac. Celui-ci est connu pour sa cascade de 275 mètres de hauteur, qui alimente le plan d’eau et marque le paysage.
2. Lac d’Oô → Lac d’Espingo (1 880 m) – 1h30
Le sentier se poursuit par une montée plus soutenue, avec un terrain plus rocailleux et quelques passages en lacets. L’arrivée au Lac d’Espingo permet de souffler avant la dernière portion du parcours. Ce lac est entouré de pâturages et surplombé par des sommets qui renforcent l’impression de haute montagne. À proximité, le refuge d’Espingo offre un point de pause appréciable.
3. Lac d’Espingo → Lac de Saussat (1 920 m) – 15 min
Le dernier tronçon est court et relativement facile. En une quinzaine de minutes, on atteint le Lac de Saussat, plus discret que ses voisins mais tout aussi caractéristique des paysages d’altitude. Le lieu est propice à une pause avant de redescendre par le même itinéraire.
🏔️ L’arrivée au Lac de Saussat
Le Lac de Saussat se révèle comme un petit joyau caché, offrant une atmosphère plus intime que les lacs précédents. Entouré de pâturages alpins et dominé par les sommets environnants, il constitue un excellent point d’observation de la haute montagne pyrénéenne. Le calme qui y règne contraste avec l’animation du Lac d’Oô, permettant une véritable communion avec la nature.
🥾 Fiche technique
14 km (aller-retour)
+800 m
6h à 7h selon rythme
Moyenne (bonne condition requise)
1 920 m (Lac de Saussat)
Gratuit aux Granges d’Astau
📍 Étapes du parcours
Point de départ – Granges d’Astau (1130 m)
Départ depuis le parking gratuit. Prise du sentier balisé GR10 en direction du sud à travers la forêt de hêtres et de sapins.
Lac d’Oô (1500 m)
Première étape majeure après 1h30 de marche progressive. Découverte du lac artificiel et de sa cascade de 275m de hauteur. Point de passage obligé et très fréquenté.
Lac d’Espingo (1880 m)
Montée plus soutenue pendant 1h30 sur terrain rocailleux. Arrivée au lac naturel entouré de pâturages alpins. Refuge d’Espingo à proximité pour une pause.
Lac de Saussat (1920 m)
Dernier tronçon facile de 15 minutes. Lac plus discret et paisible, excellent point d’observation de la haute montagne. Cadre idéal pour une pause prolongée.
Retour aux Granges d’Astau
Descente par le même itinéraire en sens inverse. Possibilité de faire des pauses aux différents lacs selon l’envie et la fatigue.
⚠️ Recommandations et équipement
Pour une randonnée confortable et sécurisée, il est recommandé d’avoir des chaussures de randonnée adaptées à la marche en montagne, des vêtements adaptés aux variations de température et de prévoir suffisamment d’eau et d’encas, car il n’y a pas de ravitaillement après le refuge d’Espingo.
Une carte IGN ou un GPS est conseillé pour suivre l’itinéraire. La randonnée est praticable de juin à octobre, lorsque les sentiers sont dégagés de neige. En été, les températures sont agréables mais l’affluence peut être plus importante. En automne, le parcours offre des couleurs variées et une fréquentation plus faible.
🌲 Un environnement montagnard à préserver
Le Lac de Saussat fait partie d’un écosystème sensible. La région abrite une faune variée, avec des isards, des marmottes et des rapaces comme le gypaète barbu. La flore évolue selon l’altitude, passant des forêts aux pelouses alpines, puis à une végétation plus éparse au niveau du lac. Pour préserver cet environnement, il est important de ne pas laisser de déchets sur place, d’éviter de déranger la faune locale et de rester sur les sentiers balisés.
❤️ Ce que l’on aime
- La progression graduelle à travers trois lacs différents
- Le calme et la tranquillité du Lac de Saussat
- La variété des paysages : forêts, cascades, lacs d’altitude
- La vue sur les hauts sommets du Luchonnais
- L’authenticité d’un site moins fréquenté
📚 En savoir plus
Carte IGN Top25 : 1847OT (Bagnères-de-Luchon)
Meilleure période : Juin à octobre (sentiers dégagés)
Point de ravitaillement : Refuge d’Espingo (ouvert juin-septembre)
Alternative plus courte : S’arrêter au Lac d’Oô (1h30 A/R) ou au Lac d’Espingo (3h A/R)
Lacs voisins : Lac d’Oô, Lac d’Espingo – possibilité de circuit des 3 lacs