Canicule à Toulouse et en Haute-Garonne : 36 à 40 °C cette semaine, où trouver de la fraîcheur ?

**Les températures vont grimper progressivement** jusqu'à atteindre un **pic** annoncé pour le **lundi 22 juin 2026**. **Mardi 16 juin** : **30 à 32 °C** dans la Ville rose, soit **5 °C au-dessus** des normales. **Mercredi 17 juin** : franchissement des **35 °C** dans la journée, **jusqu'à 37 °C** l'après-midi à Toulouse (selon La Dépêche du Midi). **Jeudi 18 juin** : **38 °C** annoncés à Toulouse par **La Chaîne Météo**. **Vendredi 19** : autour de **33 °C** dans la capitale d'Occitanie. **Week-end 20-21** : **32 à 34 °C** sur l'agglomération toulousaine. **Lundi 22 juin** : **pic possible à 40 °C** à Toulouse selon **La Chaîne Météo**. Sur le département, l'écart par rapport à la normale grimperait à **9 °C** en milieu de semaine.

**À ce stade, la Haute-Garonne est en vigilance jaune**, ce qui correspond à une **période de pic de chaleur** dans la classification **Météo-France**. La **vigilance orange canicule** serait **déclenchée** selon les **critères établis** pour le département si le **thermomètre** atteint **21 °C la nuit** ET **36 °C le jour**. Vu les **prévisions** **mercredi à dimanche** (au-dessus de 35 °C de jour, nuit autour de 26 °C à Toulouse), la **bascule vers l'orange** est **probable** à un moment donné dans la semaine. Les **personnes fragiles** (nourrissons, personnes âgées, personnes atteintes de pathologies chroniques, travailleurs en extérieur) doivent dès maintenant **redoubler de vigilance** sur l'**hydratation** et la **fraîcheur** du logement.

**Le débat est ouvert** entre les **prévisionnistes**. **Valéry Mourot**, prévisionniste chez **Météo-France**, déclare à **Actu Toulouse** : *« Ces températures sont remarquables, largement au-dessus des moyennes comprises entre 27 et 28 °C, mais elles ne justifient pas une vigilance pour canicule. »* Il parle d'**« épisode de chaleur »** et de **« températures estivales »**, **« sans caractère caniculaire »**, en s'appuyant sur le fait que les **nuits restent respirables** (autour de 18 à 20 °C en banlieue). À l'opposé, **La Chaîne Météo** et **La Dépêche du Midi** parlent de **« canicule »** et d'épisode **caniculaire**, en mettant l'accent sur le **pic à 40 °C** prévu lundi 22 et sur les **27 °C en cumul jour-nuit** dans le centre de Toulouse. **La différence tient au seuil retenu**, pas aux **chiffres bruts**.

**À 45 minutes à 1 h 30 de Toulouse**, l'**altitude** du **Haut-Comminges** offre une **différence de température mesurable** (souvent **5 à 8 °C de moins** vers **1 000 m**) et un **accès** à des **zones d'eau naturelles**. **Trois pistes** simples pour les **citadins** : **le Lac d'Oô** (1 504 m, accessible par sentier depuis Granges d'Astau, eau glaciaire, ombre de versant nord), **la cascade d'Enfer dans la vallée du Lys** (au-dessus de Bagnères-de-Luchon, sentier court et ombragé, fraîcheur immédiate au pied de la chute), **les gorges de la Garonne côté Saint-Béat** (corridor minéral entre vallée et Espagne, points d'eau et sentes à l'ombre des falaises). Voir nos articles dédiés en bas de page.

**Le Groupe régional d'expertise climat, ressources, biodiversité (Greco)**, **présidé** par la **climatologue** et **océanographe Catherine Jeandel**, est entré en **phase opérationnelle** récemment. **Sa mission** : fournir aux **collectivités** des **connaissances scientifiques concrètes** pour **anticiper** les **conséquences** d'un **réchauffement** qui **pourrait atteindre + 4,2 °C** en **Occitanie d'ici 2100** si la trajectoire actuelle se poursuit. **À retenir** : l'**Occitanie** est l'une des **régions françaises** les plus **exposées** au **réchauffement** (méditerranéen + montagne) et chaque **épisode** caniculaire **précoce** ou **estival** intense doit **désormais** être lu **comme une fenêtre** sur la **normalité** **future**, pas comme un **événement exceptionnel** isolé.