Les coureuses à suivre sur le Tour de France Femmes 2025 avec Zwift

Une approche moderne alliant performances sportives et influence digitale

📍 Tour de France Femmes avec Zwift

Le Tour de France Femmes avec Zwift 2025, qui débute le 26 juillet à Vannes, s’annonce comme l’édition la plus intense à ce jour : neuf étapes, 1 168,6 km et 18 000 mètres de dénivelé à travers la Bretagne et les Alpes. Le parcours comprend des étapes de haute montagne clés (Col de la Madeleine, Joux Plane), et réunit 154 coureuses issues de 22 équipes dont FDJ‑SUEZ, Canyon//SRAM, Movistar, UAE Team ADQ, et bien d’autres.

🌐 Pourquoi s’intéresser aux réseaux sociaux ?

À l’ère du digital, les performances sportives sont indissociables de l’image en ligne. Le Tour Femmes a explosé en visibilité en 2024, avec des croissances spectaculaires sur Instagram, TikTok et Twitter. Certaines coureuses ne se démarquent plus seulement par leurs victoires, mais aussi par leur capacité à engager une communauté mondiale.

Cette dimension numérique transforme le cyclisme féminin : les fans suivent désormais les entraînements, les coulisses, les émotions post-course. Les sponsors s’intéressent autant aux statistiques d’engagement qu’aux palmarès. Une victoire d’étape peut générer des millions de vues sur les réseaux sociaux, créant un cercle vertueux de visibilité pour tout le peloton féminin.

🏆 Favorites du général et stars digitales

Profil sportivo-digital : Vollering incarne la performance mais aussi une accessibilité remarquable. Elle partage des contenus authentiques sur sa préparation olympique, sa vie d’équipe, ses séances d’entraînement et ses moments backstage. Ses reels récents obtiennent plusieurs milliers de likes, notamment ses clips sur le temps passé en reconnaissance de parcours.

Petite anecdote personnelle : elle fait partie du Forbes 30 under 30, ce qui lui confère une image médiatique forte au-delà du cyclisme. Sa présence en stories Instagram montre une athlète proche de ses fans : randonnées personnelles, séances d’entraînement détaillées, moments de détente avec l’équipe. Son réseau permet une véritable connexion avec une audience internationale, notamment aux Pays-Bas où elle est devenue une véritable icône.

Notoriété et personnalité : Sa victoire incroyable sur l’Alpe d’Huez en 2024 — remportée par seulement 4 secondes — a fait d’elle une figure symbolique du cyclisme féminin. Elle évoque souvent ses motivations personnelles plus que la rivalité, créant un lien émotionnel fort avec son audience.

Elle poste régulièrement des reels sur sa course, annonçant son retour à la défense du titre avec une approche introspective. Son profil sportif-digital mélange émotion brute, récits d’entraînement et réflexions intimes, touchant une audience sensible à l’authenticité plutôt qu’à la simple performance.

Profil digital : Charismatique, ses images sont souvent esthétiques, valorisant des instants de compétition et de coulisses inspirants. Elle reste active régulièrement sur Instagram avec des publications très likées (exemple : 6 800 likes en février 2025). Elle se positionne comme une ambassadrice du sport féminin élégant et puissant.

À 37 ans, elle continue de partager son expérience dans un feed extrêmement esthétique, avec des récits sur Paris-Roubaix Femmes, des entraînements hivernaux, consolidant son statut de référente absolue du cyclisme féminin mondial.

👥 Profil social et sportif des autres coureuses à suivre

Suivie internationalement via les médias italiens, mais moins active personnellement sur Instagram. Elle attire l’attention par ses performances exceptionnelles (victoires consécutives au Giro Women) plus que par des posts réguliers. Son impact en ligne se fait principalement via les plateformes officielles de l’UAE Team ADQ et des médias italiens qui relaient systématiquement ses exploits.

Moins visible publiquement sur les réseaux personnels, mais reconnue comme une spécialiste redoutable du contre-la-montre. Elle attire l’attention via la couverture médiatique de ses exploits et sa montée en puissance constante. Son profil Instagram reste discret, mais elle demeure un nom à suivre absolument en raison de son podium à la Tour de Suisse et ses résultats impressionnants dans les étapes chronométrées qui peuvent faire la différence sur le classement général.

• Kopecky : Très active sur les réseaux belges et anglophones, combinant parfaitement contenus de performance (entraînements, sprints) et vie d’équipe. Elle génère un engagement fort avec environ 150-200 000 abonnés et un profil proactif qui plaît aux sponsors.
• Van der Breggen : Plus discrète mais extrêmement respectée (~100 000 abonnés), elle partage des contenus tactiques, motivants, et des retours d’expérience précieux. Sa légitimité d’ancienne championne en fait une icône digitale pour les jeunes cyclistes en quête de mentorship.

Pauline Ferrand‑Prévot : Récemment revenue sur la route après ses succès en VTT et cyclisme olympique, elle bénéficie d’une popularité déjà reconnue en France. Très suivie sur Instagram français (~100 000+ abonnés), sa narration est particulièrement engageante : elle partage ouvertement sa rééducation, sa reconversion, et son ambition de briller sur la route. Son récit de renaissance sportive est idéal pour un public francophone engagé et passionné.

Juliette Labous, Évita Muzic, Justine Ghekiere : Ces tricolores dotées de fortes personnalités sportives disposent d’une visibilité croissante grâce à leurs posts Instagram sur leurs courses nationales, leur vie au sein de l’équipe FDJ‑SUEZ, et leurs séances d’entraînement. Bien qu’elles aient moins d’abonnés que Vollering ou Niewiadoma (moins de 50 000 chacune), elles génèrent un fort engagement local et représentent l’avenir du cyclisme français.

Cédrine Kerbaol : Son étape gagnée en 2024 a véritablement marqué l’histoire du cyclisme féminin français. Cette victoire historique a propulsé sa notoriété et son audience s’accroît à chaque performance notable, créant un phénomène de suivi croissant particulièrement en Bretagne et dans l’Ouest de la France.

💡 Pourquoi elles représentent un enjeu numérique majeur

1. 1. Performances couplées à une stratégie digitale réfléchie : Vollering, Kasia et Vos savent parfaitement combiner résultats sportifs avec contenu visuel authentique (reels, stories, vidéos coulisses). Elles ont compris que la performance pure ne suffit plus dans l’écosystème moderne du sport.

1. 1. Communautés internationales engagées : Elles rassemblent des audiences multinationales véritablement passionnées, ce qui donne une portée médiatique considérablement plus large. Cette dimension internationale intéresse particulièrement les marques globales comme Nike, Specialized, et les équipementiers sportifs premium.

1. Récits inspirants qui transcendent le sport : La résilience de Niewiadoma, le retour remarqué de Ferrand-Prévot, la légende vivante qu’est Vos — chaque parcours produit une narration puissante qui va bien au-delà du sport pur et touche des audiences plus larges que les seuls passionnés de cyclisme.

📊 Tableau synthétique des influences digitales

🎨 Analyse des stratégies sociales et narratives

• • Vollering et Niewiadoma : Elles publient régulièrement des reels particulièrement efficaces montrant les coulisses authentiques du Tour : séances d’entraînement détaillées, briefings tactiques d’équipe, moments de pause humains. Ces formats permettent à leur audience d’être littéralement “dans l’action” et créent une proximité inédite.

• • Vos : Elle privilégie systématiquement des visuels haut de gamme et inspirants, tout en restant parfaitement accessible (likes et commentaires élevés à chaque publication récente). Son approche esthétique professionnelle inspire respect et admiration.

• Autres coureuses : Beaucoup relaient leurs victoires ou étapes marquantes via les comptes officiels de leurs équipes, ce qui renforce considérablement leur visibilité sans nécessiter une gestion personnelle directe chronophage.

Demi Vollering, championne néerlandaise de 27 ans, s’appuie intelligemment sur sa plateforme digitale (paysagiste de formation) pour humaniser sa course de manière remarquable, mêlant performances sportives et soutien direct de ses fans. Elle reflète parfaitement la nouvelle génération ultra-visible et connectée du cyclisme féminin moderne.

Kasia Niewiadoma incarne brillamment l’authenticité émotionnelle dans le sport de haut niveau : après un duel final absolument incroyable en 2024 remporté par seulement quatre secondes d’avance, elle défend son titre avec un regard introspectif et philosophique plutôt qu’adversarial. Cette approche unique touche profondément une audience en quête d’authenticité.

Marianne Vos, à 37 ans, continue brillamment de partager son expérience exceptionnelle dans un feed Instagram extrêmement esthétique et inspirant, avec des récits détaillés sur Paris-Roubaix Femmes, des entraînements hivernaux rigoureux, consolidant définitivement son statut de référente absolue du cyclisme féminin mondial.

Leurs communautés remarquablement engagées — oscillant entre 180 000 et 360 000 abonnés Instagram — révèlent une manière résolument contemporaine de vivre, de raconter et de partager le sport de haut niveau avec des millions de passionnés connectés.

À leurs côtés, des talents émergents particulièrement prometteurs comme Pauline Ferrand‑Prévot, Juliette Labous, Évita Muzic, Justine Ghekiere ou Cédrine Kerbaol représentent brillamment l’avenir radieux du cyclisme français, avec une progression numérique fascinante qui pourra être suivie et narrée étape par étape.

Le Tour de France Femmes 2025 promet d’être un spectacle sportif et digital d’exception absolute, où chaque coup de pédale sera accompagné, soutenu et célébré par des millions de supporters passionnés et connectés à travers le monde entier.